Female | 18
Преодолейте стресс, проблемы со сном, найдите эмоциональное облегчение
Я в полном стрессе и не могу спать всю ночь. Мне хочется плакать, я не знаю причины, но мне хочется плакать

Психиатр
Answered on 23rd May '24
Это нормально – каждый испытывает подобные чувства время от времени. Стресс накапливается. Это затрудняет сон и легко вызывает слезы. Хотя это нормально. Попробуйте рассказать тому, кому вы доверяете, о том, что вас беспокоит. Глубокое дыхание или прослушивание спокойной музыки также могут помочь. Не забывайте: забота о своем психическом здоровье так же важна, как и о физическом здоровье.
62 people found this helpful
Вопросы и ответы по теме "Психиатрия" (391)
Вызывают ли шри-антидепрессанты деменцию в долгосрочной перспективе?
Мужской | 27
Нет, не будет, но важно проконсультироваться с психиатром для правильной диагностики и лечения депрессии, а также любых связанных с ней состояний.
Answered on 7th Oct '24

доктор Викас Патель
Можно ли получить психиатрическую помощь онлайн?
Женский | 59
Да, вы можете получитьпсихиатрическийпомощь онлайн посредством телемедицины. Многие лицензированные специалисты предлагают виртуальные сеансы посредством видеозвонков или обмена сообщениями.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Здравствуйте, мне нужно спросить о тесте PEth. За этот месяц я был пьян 3 раза. Как долго мне придется ждать, чтобы пройти тест PEth? Кроме того, я довольно много пил все эти три раза. 2 недели трезвости между выпивками.
Мужской | 25
Тест PEth проверяет наличие алкоголя в вашей крови в течение длительного времени, а не одного дня, как другие анализы крови. Очень важно пить много воды, правильно питаться и не употреблять алкоголь, чтобы помочь своему организму поправиться. Это сложный процесс, но трезвость и забота о себе помогут быстрее снизить уровень PEth.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Одна из моих родственниц время от времени принимает 5 мг бромазепама из-за проблем со сном. Другой пациент, который также принимал бромазепам, рассказал мне, что он имеет серьезные побочные эффекты. Он предложил вместо этого принимать клоназепам 0,5 мг. Действительно ли клоназепам лучше, чем бромазепам?
Женский | 42
Ваш родственник принимает бромазепам и клоназепам из-за проблем со сном и беспокойства. Оба препарата действуют по-разному. У некоторых людей клоназепам может иметь меньше побочных эффектов. Однако поговорите со своимпсихиатрпрежде чем менять какое-либо лекарство. Они лучше всех знают о лекарствах и могут помочь вам правильно.
Answered on 23rd July '24

доктор Викас Патель
привет! Как вы? очевидно, сегодня я проснулся от кошмара, но проблема в том, что когда я проснулся, во всем моем теле был сильный холод, и мое сердцебиение в течение последних 15 минут ускорялось до 180 миль в час, это было примерно 6 часов назад, теперь я все в порядке, мое сердцебиение сейчас составляет 86 миль в час, и я расслабляюсь, но чувствую, что все еще травмирован, ха-ха, стоит ли мне беспокоиться или это что-то нормальное??
Женский | 15
После пробуждения от кошмара чувство беспокойства – это нормально. Ваше сердцебиение может быстро увеличиться, потому что ваше тело думает, что опасность близка. Эта реакция, хотя и тревожит, обычно утихает, когда вы восстанавливаете самообладание. Однако, если такие явления повторяются часто, обсудите их спсихиатрбыло бы целесообразно. Кошмары иногда могут отражать глубинные проблемы, требующие внимания.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Привет, мне 35 лет, я лечусь от резистентной к лечению депрессии. Я принимаю этот режим уже 7 дней, и по всему телу появилась доброкачественная сыпь. Я принимаю дулокстен, люстрал, вилазодон, ламиктал и луразидон. Пожалуйста, убедитесь, что эти препараты не имеют серьезных взаимодействий и что делать с моей сыпью.
Женский | 34
Препараты, которые вы упомянули, предназначены исключительно для лечения депрессии, и хорошая новость заключается в том, что они не вызывают каких-либо серьезных взаимодействий. Сыпь может быть результатом применения одного из лекарств, возможно Ламиктала. Во время приема этого препарата часто может возникать сыпь. Я предлагаю вам обратиться к своему врачу, сообщить ему о новом симптоме и найти лучший способ его устранения.
Answered on 3rd Dec '24

доктор Викас Патель
Я 17-летний мужчина, в течение последнего года у меня были симптомы биполярного расстройства, у меня также были галлюцинации и маниакальная паранойя, в моей семье есть психические заболевания, мой дядя когда-либо страдал биполярным расстройством и психозом.
Мужской | 17
Возможно, у вас биполярное расстройство. Возможно, вам придется столкнуться с резкими изменениями настроения, например, когда вы будете очень веселым и энергичным в одно время, а затем почувствуете себя очень грустным и унылым. Иногда люди с биполярным расстройством также могут испытывать галлюцинации и параноидальные мысли. Правильное общение спсихиатржизненно важно для постановки правильного диагноза вашей ситуации и разработки наилучшего лечения.
Answered on 8th Oct '24

доктор Викас Патель
Мой брат страдает от ОКР или шизоферении, говорит врач.
Мужской | 27
Он находится в группе риска развития ОКР или шизофрении. ОКР предполагает нежелательные мысли и страхи, которые приводят к повторяющимся действиям, таким как чрезмерная уборка или наведение порядка. Шизофрения — это психическое расстройство, которое искажает мысли, чувства и поведение, с такими симптомами, как слух или бред. На оба состояния могут влиять генетика и окружающая среда. ОКР обычно лечат с помощью терапии и лекарств, тогда как лечение шизофрении часто включает антипсихотические препараты и терапию. Важно побудить вашего брата увидеть егопсихиатрна осмотр и обсудить лучшие варианты лечения его симптомов.
Answered on 1st Aug '24

доктор Викас Патель
Моя дочь что-нибудь подумала бы: «Так у нее болит голова, у нее жар, это депрессия?»
Женский | 31
Головные боли и лихорадка у вашей дочери могут быть вызваны физическим заболеванием, напряжением, стрессом или тревогой. Депрессия также вызывает головные боли и лихорадку, но обычно сопровождается другими симптомами, такими как плохое настроение, нарушение сна, потеря интереса и другие физические и психические признаки. Проконсультируйтесь с ближайшим врачом для оценки.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Я не знаю, аутист ли я
Женский | 15
Если вы думаете, что хотели бы получить диагноз «аутизм», желательно обратиться к специалисту в области психического здоровья, который специализируется на обследовании и уходе за людьми с расстройствами, связанными с аутизмом. Они смогут провести надлежащую оценку и поставить вам точный диагноз.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Привет, я Ишита, мне 19 лет..так что не знаю, почему я постоянно чувствую беспокойство, чувствую дрожь и что-то в животе, а в груди становится тяжестью
Женский | 19
Это тревога, с которой вы столкнулись. Это может привести к дрожи, сердцебиению, одышке и стеснению желудка. Попробуйте глубоко дышать, поговорить с кем-то, кому вы доверяете, и заняться тем, что вам нравится. Питьевая вода и достаточный сон также могут помочь. Важно постоянно напоминать себе, что ваши чувства нормальны и что со временем ситуация может улучшиться.
Answered on 18th Nov '24

доктор Викас Патель
Как получить письмо о расстройстве гендерной идентичности
Женский | 21
Если вам нужно письмо для диагностики расстройства гендерной идентичности, обязательно обратитесь к специалисту в области психического здоровья, имеющему большой опыт в вопросах расстройства гендерной идентичности. Это может быть психолог, психиатр или любой лицензированный терапевт. Рекомендуется обсудить этот вопрос с квалифицированным специалистом, который сможет оказать вам необходимую поддержку и направить вас на протяжении всего этого процесса.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
я принял тринадцать риталина, мне нужно принять только шесть, и меня очень тошнит
Женский | 17
Рекомендую безотлагательно обратиться за медицинской помощью. Риталин опасен при передозировке и может привести к сердечной недостаточности, судорогам и даже смерти. Пожалуйста, посетите отделение неотложной помощи или посетитепсихиатркак можно скорее.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Я не могу нормально спать. Вот уже около 2 недель я сталкиваюсь с этой проблемой.
Женский | 26
В течение последних двух недель трудности с засыпанием или засыпание могли быть симптомом бессонницы. Это может быть вызвано стрессом, беспокойством или даже привычками в еде. Попробуйте установить график сна, например, каждый день ложиться и просыпаться в одно и то же время. Скажите «нет» стимулирующим напиткам и технологиям перед сном. Если это не помогает, лучше поговорить с врачом.
Answered on 19th Sept '24

доктор Викас Патель
У меня возникает действительно странная вещь: мне кажется, что я все время сплю, и мне кажется, что я все время путаюсь, и это влияет на то, как я учусь в школе и все такое, я ухожу примерно через 20. до коллажа осталось несколько дней, но это становится очень тревожным
Женский | 16
Кажется, что вы переживаете своего рода деперсонализацию. Это означает, что человек может наблюдать жизнь как сторонний наблюдатель с точки зрения наблюдения за собой в действии. Это также может быть связано с тревогой, стрессом и другими проблемами психического здоровья. Настоятельно рекомендуется поговорить о своих чувствах с кем-то, кому вы доверяете, или с консультантом. Они смогут предоставить вам механизмы преодоления трудностей. Кроме того, хороший отдых, правильное питание, пара вдохов или практика осознанности также могут быть полезны для сохранения душевного покоя.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Она страдает психическим расстройством последние 6-7 лет.
Женский | 36
Похоже, ваш друг уже несколько лет борется с психическим заболеванием. Психические заболевания проявляются по-разному, например, в крайней печали, тревоге или трудностях с концентрацией внимания. Человек может испытывать это из-за генетического состава, химических веществ мозга и жизненных событий. Ей следует подумать о том, чтобы увидетьтерапевтили принимать лекарства, которые помогут ей справиться с симптомами и почувствовать себя лучше.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Мне 27 лет, у меня проблемы с тревогой последние 5-6 лет.
Женский | 27
Кажется, вы уже какое-то время страдаете от беспокойства, и это определенно может быть непросто. Тревога может заставить вас нервничать, бояться и т. д. Это может произойти из-за стрессовых ситуаций, генетики или дисбаланса химических веществ вашего мозга. Чтобы эффективно справиться с тревогой, вам нужно рассказать о своих чувствах тому, кому вы можете доверять, выполнять упражнения на расслабление, регулярно заниматься спортом и следить за тем, чтобы высыпаться.
Answered on 27th Aug '24

доктор Викас Патель
Несколько месяцев назад в одном из кафе я испытал внезапный и сильный страх, до того, что почувствовал сдавление в сердце, боль и очень сильное сердцебиение, как будто оно дошло до желудка. Мне приходилось кашлять, чтобы облегчить сердцебиение и удушье. Спустя несколько дней я быстро стал бояться самых простых, даже повседневных ситуаций, даже если простая эмоция вызывала у меня сильное сердцебиение и удушье. И дрожь и холод конечностей. Прочитал о заболеваниях надпочечников и очень испугался. Состояние усиливалось сильным страхом. Я теперь не могу выходить из дома и очень боюсь любых чувств, даже если это чувство счастья или хороших чувств, а также у меня кружится голова, когда я слишком быстро встаю, возможно ли, что с надпочечниками что-то опасное?
Женский | 19
Это могут быть ПАНИЧЕСКИЕ АТАКИИ. ОБРАЩАЙТЕСЬ К ВРАЧУ....
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Невозможно спать по ночам.
Мужской | 40
это может быть признаком бессонницы. Бессонница может быть вызвана стрессом, тревогой, депрессией или каким-либо заболеванием. Рекомендуется посетить специалиста по сну или психиатра, чтобы определить основную причину вашей проблемы и получить необходимое лечение.
Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель
Около 4 часов назад я принял 15 таблеток кодеина по 30 мг и 7 таблеток циклизина по 50 мг. Я умру?
Женский | 35
Вы приняли слишком много таблеток кодеина и циклизина. Это может вам сильно навредить. Сонливость и замедленное дыхание представляют собой риск. Могут возникнуть головокружение, спутанность сознания, тошнота. При возникновении таких симптомов крайне важно немедленно обратиться к врачу. Немедленно позвоните в службу экстренной помощи.
Answered on 25th July '24

доктор Викас Патель
Related Blogs

Доктор Кетан Пармар - судебный психиатр
Доктор Кетан Пармар – высококвалифицированный и уважаемый психиатр с более чем 34-летним опытом работы в этой области. Он считается одним из самых уважаемых психиатров, психологов и сексологов в Мумбаи, обладающим богатыми знаниями, навыками и опытом в этой области.

Трамадол от тревоги и депрессии: безопасность и эффективность
Узнайте, как трамадол, в первую очередь обезболивающее, используется не по назначению при тревоге и депрессии, его эффектах, рисках и правилах безопасности.

10 лучших психиатрических больниц в мире
Исследуйте лучшие психиатрические больницы по всему миру. Получите доступ к опытным психиатрам, инновационным методам лечения и сострадательной помощи при психических расстройствах, гарантируя комплексное лечение и поддержку.

РС. Критика Нанавати — дипломированный диетолог и диетолог.
Г-жа Крутика Нанавати — зарегистрированный диетолог и диетолог Общества питания Новой Зеландии. Доктор философии. Кандидат медицинского колледжа Университета Мэсси и член футбольного клуба East Coast Bays в Окленде, Новая Зеландия, г-жа Крутика Нанавати — спортивный диетолог, предлагающий стратегии питания, ориентированные на восстановление. Ее консультации включают планы питания с учетом пищевых предпочтений, образа жизни, графика и спортивной активности.

Лучшие травматологические центры уровня 1 в мире - обновление 2023 г.
Исследуйте травматологические центры уровня 1 по всему миру. Получите доступ к первоклассной неотложной помощи, специализированным знаниям и современным средствам лечения критических травм и неотложной медицинской помощи.
Лучшие больницы разных категорий в стране
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Лучшие врачи в стране по специальности
- Home >
- Questions >
- Am fully stress and i can't sleep all night. I wand to cry i...