பூஜ்ய

உங்கள் கல்லீரல் விறைப்புத்தன்மை 22.6 ஆகவும், UAP 341 ஆகவும் உள்ளது. இந்த எண்கள் கல்லீரல் பிரச்சனையைக் கூறுகின்றன. அறிகுறிகள் சோர்வு, தோல் மஞ்சள் மற்றும் வயிற்று வலி ஆகியவை அடங்கும். நிலைமைகள் கொழுப்பு கல்லீரல், ஹெபடைடிஸ் அல்லது பிற கல்லீரல் பிரச்சனைகளாக இருக்கலாம். நல்ல கல்லீரல் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க, ஆரோக்கியமான உணவைப் பின்பற்றவும், மதுவைத் தவிர்க்கவும், உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையை கண்டிப்பாக பின்பற்றவும்.

ALT சோதனை உங்கள் கல்லீரலின் என்சைம் அளவை சரிபார்க்கிறது. 347iu ஐப் படித்தால் கல்லீரல் பிரச்சனைகள் இருக்கலாம். அதிக சோர்வு, தூக்கமின்மை மற்றும் மலச்சிக்கல் ஆகியவை கல்லீரல் பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். நிலைகள் மாறுகிறதா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் மருத்துவர் அடுத்த மாதம் மற்றொரு பரிசோதனையை விரும்புகிறார். இதற்கிடையில், ஆரோக்கியமான உணவுகளை உண்ணுங்கள், மதுவைத் தவிர்க்கவும், நன்றாக ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் கல்லீரல் சுகாதார நிலையைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பின்தொடரவும்.

GERD, வயிற்று அமிலம் உணவுக் குழாயில் மேலே செல்லும் பிரச்சனை, நெஞ்செரிச்சல் மற்றும் அஜீரணத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. அறிகுறிகளை எளிதாக்க உங்கள் மருத்துவர் Famotidine மற்றும் sucralfate ஐ ஆர்டர் செய்தார். ஒவ்வொரு காலையும் இரவும் அவற்றை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள். ஃபமோடிடின் அமில உற்பத்தியைக் குறைக்கிறது, அதே சமயம் சுக்ரால்ஃபேட் உங்கள் வயிற்றில் ஒரு பாதுகாப்பு பூச்சு உருவாக்குகிறது. வழிமுறைகளை கவனமாக பின்பற்றுவது அசௌகரியத்தை சமாளிக்க உதவும். Famotidine அமில அளவைக் குறைக்கிறது. சுக்ரால்ஃபேட் எரிச்சலுக்கு எதிராக ஒரு தடையாக அமைகிறது. ஒன்றாக, அவர்கள் உங்கள் நிலைக்கு நிவாரணம் வழங்க முடியும்.

நீங்கள் காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்குடன் மிகவும் மோசமான நேரத்தை அனுபவித்திருக்கிறீர்கள். இரண்டுமே பிற்காலத்தில் உங்கள் பலவீனத்திற்கு காரணமாக இருக்கலாம். காய்ச்சல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு உங்கள் உடலை வலித்தது, இதனால் நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் தண்ணீர் மற்றும் சூப் மூலம் உங்களை ஹைட்ரேட் செய்ய வேண்டும். இலகுவான மற்றும் எளிதில் ஜீரணிக்கக்கூடிய உணவுகள் உங்கள் முன்னுரிமையாக இருக்க வேண்டும். 

கணைய அழற்சி என்பது கணைய அழற்சி ஆகும். அறிகுறிகளில் வயிற்று வலி, குமட்டல், வாந்தி ஆகியவை அடங்கும். காரணங்களில் ஆல்கஹால், பித்தப்பைக் கற்கள், அதிக ட்ரைகிளிசரைடுகள் ஆகியவை அடங்கும். சிகிச்சையில் வலி மேலாண்மை, திரவ மாற்று ஆகியவை அடங்கும். மது, புகைபிடித்தல், அதிக கொழுப்புள்ள உணவு ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டைப் பின்தொடரவும்.

நீங்கள் சோர்வு, அடிக்கடி நோய்கள் அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவற்றை அனுபவித்திருந்தால், உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பலவீனமாக உள்ளது அல்லது உங்களுக்கு குறைந்த ஆக்ஸிஜன் அளவு உள்ளது என்று அர்த்தம். மேலும் மலச்சிக்கல், வீக்கம் மற்றும் வாயு துர்நாற்றம் ஆகியவை செரிமான பிரச்சனைகளின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். தசைப்பிடிப்பு வலியை மட்டுமல்ல, சில நேரங்களில் மிகவும் சங்கடமாகவும் இருக்கும். நீங்கள் குறிப்பிட்டுள்ள 'வித்தியாசமான' உணர்வு மற்றும் தொண்டைச் சளி ஆகியவை உங்கள் உடலின் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியப் பிரச்சினைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். எனவே, நீங்கள் ஒரு மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டும், இதனால் அவர்கள் உங்களை முழுமையாகப் பரிசோதித்து, இந்த அறிகுறிகளுக்கு பொருத்தமான தீர்வுகளை வழங்குவார்கள்.

மலச்சிக்கல் என்பது தொடர்ந்து மலம் கழிக்க முடியாமை. வீக்கம், வயிற்று வலி மற்றும் ஒவ்வொரு நாளும் மலம் கழிக்காமல் இருப்பது ஆகியவை அறிகுறிகள். போதுமான நார்ச்சத்து சாப்பிடாதது, போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது அல்லது போதுமான அளவு நகராதது ஆகியவை காரணங்கள். இதற்கு உதவ, அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சிக்கவும், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும்.

வயிற்று வலிக்கு வயிறு, குடல் அல்லது பிற உறுப்புகளில் உள்ள பிரச்சினைகள் உட்பட பல காரணங்கள் இருக்கலாம். இது வாயு, மலச்சிக்கல், நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது குடல் அழற்சி போன்ற தீவிரமான ஏதாவது காரணமாக இருக்கலாம். தேவைப்பட்டால், காரணத்தை அடையாளம் காண உங்கள் மருத்துவர் வயிற்று அல்ட்ராசவுண்ட் பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையானது முடிவுகளைப் பொறுத்தது, எனவே உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது முக்கியம்.

நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்கள் என்பதிலிருந்து, புதிய இடங்களுக்குச் செல்லும் போது உங்களுக்குப் பயணிகளின் வயிற்றுப்போக்கு இருப்பதைக் கண்டறியலாம். வயிற்றுப்போக்கு எதிர்ப்பு மாத்திரைகள் உங்கள் உடலை வயிற்றுப் பிடிப்பை ஏற்படுத்தும் கெட்ட விஷயங்களை அகற்றுவதைத் தடுப்பதன் மூலம் விஷயங்களை மோசமாக்கும். சுத்தமான தண்ணீரைக் குடிப்பதன் மூலமும், விளையாட்டுப் பானங்கள் அல்லது எலக்ட்ரோலைட்டுகளைக் கொண்ட வாய்வழி ரீஹைட்ரேஷன் கரைசல்களை உட்கொள்வதன் மூலமும் உங்கள் திரவங்களை நிரப்புவது சிறந்தது. அடிப்படை உணவுகள், சாதம், வாழைப்பழம் மற்றும் டோஸ்ட் போன்ற சாதுவான உணவுகளில் சிறிது நேரம் ஒட்டிக்கொள்ளுங்கள். உங்கள் அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், மருத்துவ ஆலோசனைக்கு உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.