Male | 24
பாராசூட் செய்வதற்கு முன் நான் பாதுகாப்பாக ப்ராப்ரானோலோலை எடுக்கலாமா?
பாராசூட் செய்வதற்கு முன் நான் ப்ராப்ரானோலோல் எடுக்கலாமா?
மனநல மருத்துவர்
Answered on 8th July '24
ஸ்கைடிவிங்கிற்கு முன் நீங்கள் ப்ராப்ரானோலோலை எடுத்துக் கொண்டால், அது பாதுகாப்பாக இருக்காது. அத்தகைய உயர் ஆற்றல் செயல்பாட்டிற்கு முன், மருந்து உங்கள் நாடித் துடிப்பைக் குறைத்து இரத்த அழுத்தத்தைக் குறைக்கலாம், இது ஆபத்தானது. இது போன்ற கடுமையான மன அழுத்த சூழ்நிலைகளின் போது இதயம் வேகமாக துடிக்க வேண்டும், இதனால் தசைகளுக்கு போதுமான ஆக்ஸிஜனை வழங்க முடியும், இதனால் அவை அவற்றின் செயல்பாடுகளை திறம்பட செயல்படுத்துகின்றன.
34 people found this helpful
"மனநோய்" (366) பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள்
வெறித்தனமான கட்டாயக் கோளாறு எண்ணங்கள் மீண்டும் மீண்டும்
ஆண் | 24
Answered on 27th Aug '24
டாக்டர் நரேந்திர ரதி
கவலைத் தாக்குதல்கள், பதட்டம், அதிக பிபி போன்றவை இருந்தாலும் அதற்கான காரணத்தைக் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை
ஆண் | 23
பதட்டம், அதிக கவலை தாக்குதல்கள் மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் ஆகியவற்றின் கடினமான மற்றும் சங்கடமான காலங்களை கையாளலாம். உடல் மன அழுத்தத்தில் இருக்கும் போது அல்லது சில எண்ணங்களில் ஈடுபடும் போது இந்த வழியில் செயல்படுவது அறியப்படுகிறது. அப்படி நினைப்பது சகஜம்தான், ஆனால் அது அதிகமாக நடந்தால், ஒருவரிடம் பேசுவது நல்லது.மனநல மருத்துவர். மெதுவாக சுவாசிப்பது மற்றும் யோகா போன்ற தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்வது உங்கள் மனதை அமைதிப்படுத்த உதவும்.
Answered on 13th Aug '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
நான் மனநிலை சரியில்லாததால் நான் மிகவும் வருத்தப்பட்டேன், வீட்டில் யாரும் என்னை நேசிக்கவில்லை, தூங்கும் போது மட்டுமே என்னிடம் பேசுவார், எனக்கும் மிகவும் பசியாக இருக்கிறது.
பெண் | 21
மனச்சோர்வு அறிகுறிகளில் சோகம், தனிமை மற்றும் பசியின்மை மாற்றங்கள் ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளை புறக்கணிக்காதீர்கள் - பேசுங்கள். நண்பர்கள் அல்லது குடும்பத்தினர் போன்ற நம்பகமானவர்கள் உதவலாம். ஆலோசகர்கள் அல்லதுமனநல மருத்துவர்கள்உணர்ச்சிகளை நிர்வகிப்பதற்கும், சமாளிப்பதற்கான வழிமுறைகளுக்கும் உதவுகிறது. உடல் நலத்தைப் போலவே மனநலமும் முக்கியம்.
Answered on 25th July '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
எனக்கு OCD வகை இருக்கிறதா என்று எனக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. நான் விரலைத் தட்டுகிறேன், தசை இழுக்கிறேன், எழுத்துக்களை எண்ணுகிறேன். மேலும், நான் விரல் தட்டும்போது மற்றும் தசைகள் இழுக்கும்போது, அது என் உடலின் இருபுறமும் சமமாக இருக்க வேண்டும், இல்லையெனில் அது என்னை மிகவும் தொந்தரவு செய்கிறது. மேலும், நான் ஒரு மேஜை அல்லது குளிர்சாதனப்பெட்டியில் என் முழங்கையை அடித்தேன் என்று வைத்துக்கொள்வோம், சொல்லப்பட்ட மேஜை அல்லது குளிர்சாதன பெட்டியில் என் மற்ற முழங்கையைத் தொடுவதற்கு நான் மிகவும் அவசரமாக உணர்கிறேன், மேலும் தேவையை புறக்கணிப்பது மிகவும் கடினம். இது சுமார் 2-3 ஆண்டுகளாக என்னைத் தொந்தரவு செய்கிறது. (நான் உயர்நிலைப் பள்ளி தொடங்கியதிலிருந்து).
பெண் | 16
உங்கள் விளக்கம் அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் டிசார்டர் (OCD) அறிகுறிகளை சுட்டிக்காட்டுகிறது. OCD என்பது எண்ணங்கள் மீண்டும் மீண்டும் வரும் ஒரு நிலை. மக்கள் மீண்டும் மீண்டும் செயல்களைச் செய்ய வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர். இதில் தட்டுதல், எண்ணுதல் அல்லது சமச்சீர் தேவை ஆகியவை அடங்கும். OCD சிகிச்சை பொதுவாக சிகிச்சை மற்றும் மருந்துகளை உள்ளடக்கியது. உடன் பேசுகிறார் ஏமனநல மருத்துவர்அறிகுறிகளைப் பற்றி முக்கியமானது.
Answered on 2nd Aug '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
வணக்கம் ஐயா நான் டாக்டர் பிரவீனா.... பிஜி நுழைவுத் தேர்வுக்கு தயாராகி வருகிறேன்.... ஒரு வாரத்தில் இருந்து எனக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறது... மேலும் வீட்டில் பல பிரச்சனைகள் என் மனநலத்தைப் பாதிக்கிறது... இது ஒரு வகையான கவலைத் தாக்குதலா. ...
பெண் | 26
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் சாரு அகர்வால்
நான் 24 வயது பெண் எம்பிஏ இறுதிக்கு வந்தேன். சமீபத்தில் எனக்கு ஒருவித பீதி தாக்குதல் ஏற்பட்டது. என் நாடித் துடிப்பு சுமார் 150 ஆக உயர்ந்தது மற்றும் மார்பில் கனமாக இருந்தது. வாந்தி எடுத்த பிறகு எனக்கு நிம்மதி கிடைத்தது. இது பழமைவாத இரண்டு நாட்களுக்கு நடந்தது. இப்போது நான் நன்றாக இருக்கிறேன் ஆனால் அது மீண்டும் நடக்குமா என்று தெரியவில்லை. அதற்கான சாத்தியமான காரணமும் பரிகாரமும் என்னவாக இருக்கும்.
பெண் | 24
பீதி தாக்குதல்கள் கவலை, மன அழுத்தம் அல்லது அடிப்படை சுகாதார நிலைமைகளால் ஏற்படலாம். பீதி தாக்குதல்களை நிர்வகிக்க, தளர்வு நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும், வழக்கமான உடற்பயிற்சி மற்றும் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும். துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் தனிப்பயனாக்கப்பட்ட சிகிச்சைக்கு மனநல நிபுணரின் ஆதரவைப் பெறுவது முக்கியம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
ஒரே நேரத்தில் 3 மஞ்சள் பீடாபம் மாத்திரைகளை உட்கொண்டால் என்ன நடக்கும்
பெண் | 19
ஒரே நேரத்தில் 3 மஞ்சள் பீடாபம் மாத்திரைகளை எடுத்துக்கொள்வது மிகவும் ஆபத்தானது. பீட்டாபம் கவலைக் கோளாறுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கிறது. ஆனால் அதிகப்படியான மருந்தை உட்கொள்வது கடுமையான தலைச்சுற்றல், அதிக தூக்கம் மற்றும் ஆபத்தான முறையில் மெதுவாக சுவாசத்தை தூண்டலாம் - அவசர மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படும் தீவிர அளவுக்கதிகமான சூழ்நிலை. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைக்கும் அளவை ஒருபோதும் மீறாதீர்கள்.
Answered on 14th Aug '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
எனக்கு குறுகிய கால நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் உள்ளன..நான் படித்ததை மறந்துவிட்டேன்..நான் ஒரு மாணவன்..தற்போது போட்டித் தேர்வுக்கு தயாராகிக்கொண்டிருக்கிறேன்..நினைவாற்றலுக்கும் செறிவுக்கும் addwize 18mg போன்ற ritalin எடுத்துக்கொள்வது பாதுகாப்பானதா?
ஆண் | 30
மன அழுத்தம், நாள்பட்ட தூக்கமின்மை அல்லது குறைந்த செறிவு காரணமாக குறுகிய கால நினைவாற்றல் பிரச்சினைகள் ஏற்படுகின்றன. Ritalin அல்லது Addwize போன்ற மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, போதுமான தூக்கம், நன்றாக சாப்பிடுதல் மற்றும் தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்தல் போன்ற ஆரோக்கியமான பழக்கங்களில் கவனம் செலுத்துவது நல்லது. அதுமட்டுமின்றி, தகவலை திறம்பட நினைவில் வைத்துக் கொள்ள, பட்டியல் தயாரித்தல் அல்லது ஃபிளாஷ் கார்டுகள் போன்ற நினைவக நுட்பங்களை நீங்கள் முயற்சி செய்யலாம்.
Answered on 27th Aug '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
நான் சாப்பிடவும் குடிக்கவும் விரும்புவதை நிறுத்திவிட்டேன், எனக்கு பசியோ தாகமோ இல்லை, இது நீண்ட காலமாக நடந்து வருகிறது (மாதங்களாக) எனக்கு 15 வயதாகிறது இதன் அர்த்தம் என்ன?
ஆண் | 15
முழு விஷயத்திற்கும் காரணம் மனச்சோர்வு, தைராய்டு அல்லது டிஸ்பயோசிஸ் போன்ற உடல் நோய்களாக இருக்கலாம். உங்கள் பெற்றோர், குடும்பத்தினர் அல்லது நீங்கள் நம்பும் வேறு பெரியவர்களிடம் பேசுவதே சிறந்த செயலாகும், அதனால் அவர்கள் உங்களை பின்னர் அழைத்துச் செல்ல முடியும்.மனநல மருத்துவர். இதைச் செய்வதன் மூலம், நீங்கள் சரியான நோயறிதலைப் பெறலாம், எனவே, சிகிச்சை பெறலாம், எனவே நன்றாக உணரலாம் மற்றும் உங்கள் இயல்பு நிலைக்குத் திரும்பலாம்.
Answered on 25th May '24
டாக்டர் பபிதா கோயல்
நான் ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் சிகிச்சையளிப்பதால் புளித்த வைட்டமின் பி12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுக்கலாமா?
பெண் | 43
புளிக்கவைக்கப்பட்ட மூலங்களிலிருந்து வைட்டமின் பி12 சப்ளிமெண்ட்ஸ் பொதுவாக ஆண்டிடிரஸன்ஸுடன் மோசமாக தொடர்பு கொள்ளாது. பி12 நரம்புகளின் செயல்பாடுகளுக்கும் உங்கள் உடலில் ஆற்றலை உருவாக்குவதற்கும் இன்றியமையாதது. நீங்கள் சோர்வாக உணர்ந்தாலோ, பலவீனமாகவோ அல்லது நரம்பு பிரச்சனைகள் இருந்தாலோ, B12 சப்ளிமெண்ட் உதவும். ஆனால் புதிய சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்றதா என்பதை உறுதிசெய்யும் முன் எப்போதும் உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Answered on 24th July '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
என் மனதில் 24/7 தடுமாறல் பிரச்சனை உள்ளது, என் மனதில் துர்ரா துர்ரா போல் நான் நினைக்கிறேன், என் மனதில் துர்ரா துர்ரா போல் இருக்கிறேன் என்று நினைக்கிறேன், 24/7 என் மனதில் ஓடுகிறேன், நான் பேசமாட்டேன் என்று நினைக்கிறேன், யாருடனும் பேச முடியாது, நான் பேசுவது துர்ராவைப் போல் தெரிகிறது என் மனம் மிகவும் வேதனையாக இருக்கிறது 24/7 நான் அழுகிறேன், ஏனென்றால் இந்த விஷயங்கள் என் மனதில் நீங்காது
ஆண் | 18
உங்கள் திகைப்பினால் தூண்டப்பட்ட விரைவான மற்றும் பந்தய எண்ணங்களால் நீங்கள் உணர்ச்சி வலியின் புயலில் சிக்கிக் கொள்வது போல் உணரலாம். இந்த நிலை, மரபியல் அல்லது பதட்டம் காரணமாக, ஒரு பெரிய நிவாரணம்; இருப்பினும், ஒருவரின் சிந்தனை செயல்முறை ஒரு பரந்த வெறுமையாக இருக்கும்போது ஒருவரின் பேச்சை மட்டுமே குழப்புகிறது. மனதின் சுமை திணறலுக்கு வழிவகுக்கும். உதவிசிகிச்சையாளர்உங்கள் மன அழுத்தம் மற்றும் எண்ணங்களை சமாளிப்பது மிகவும் முக்கியமானது.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
ஒருவேளை நான் OCD கோளாறால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம், இந்த கோளாறிலிருந்து நான் எப்படி வெளியேற்றுவது?
ஆண் | 17
அப்செசிவ்-கம்பல்சிவ் கோளாறு என்பது எண்ணங்கள் மற்றும் உங்களால் நிறுத்த முடியாத உணர்வுகளைக் கொண்டிருப்பதைக் குறிக்கிறது. அதிகமாக கைகளை கழுவுவது போன்ற செயல்களை நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் செய்கிறீர்கள். இது பெரும் பதற்றத்தை ஏற்படுத்துகிறது. அறிவாற்றல் நடத்தை சிகிச்சை OCD ஐ கட்டுப்படுத்த உதவுகிறது. மருந்துகள் தேவைப்பட்டால் ஒ.சி.டி.மனநல மருத்துவர்கள்எண்ணங்களை நிர்வகிப்பதற்கும், அறிகுறிகளை சிறப்பாகக் குறைப்பதற்கும் வழிகாட்டுகிறது.
Answered on 31st July '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
நான் காலையில் சாப்பிடுவதில்லை, ஏனென்றால் எனக்கு பசி இல்லை, நான் மதியம் சாப்பிடுகிறேன், ஆனால் நான் கொஞ்சம் சாப்பிடுகிறேன். மற்றும் இரவில் நான் கொஞ்சம் சாப்பிடுகிறேன்
பெண் | 40
உங்கள் ஒழுங்கற்ற உணவுப் பழக்கம் உங்கள் நல்வாழ்வை எதிர்மறையாக பாதிக்கும். காலை பட்டினி மந்தமான தன்மை மற்றும் கவனமின்மைக்கு வழிவகுக்கிறது. அற்ப மதியம் மற்றும் மாலை உணவுகள் உங்கள் உடலின் முக்கிய ஊட்டச்சத்துக்களை இழக்கின்றன. நாள் முழுவதும் பழங்கள், காய்கறிகள், புரதங்கள் மற்றும் கார்போஹைட்ரேட்டுகள் கொண்ட சமச்சீர் உணவை நோக்கமாகக் கொள்ளுங்கள்.
Answered on 19th July '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
ஒரு நாளைக்கு குறைந்தது 5 முதல் 6 மணி நேரமாவது படித்த நாட்களில் இப்போது படிப்பில் கவனம் செலுத்த முடியவில்லை, ஆனால் இப்போது எனக்கு என்ன நடந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, நான் சோம்பேறியாக இருக்கிறேன்.
ஆண் | 19
குறைக்கப்பட்ட ஆற்றல் மற்றும் மோசமான செறிவு ஆகியவை பெரும்பாலும் அடிப்படை மருத்துவ நோயின் அறிகுறிகளாகும் என்பதை மனதில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம். நான் பார்வையிட பரிந்துரைக்கிறேன் aமனநல மருத்துவர்யார் துல்லியமான நோயறிதலை எடுக்க முடியும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
எனக்கு 23 வயது ஆகிறது.
பெண் | 23
உங்களுக்கு பராசோம்னியா ஒரு வகையான தூக்கக் கோளாறு இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. இது உங்களுக்குத் தெரியாமல் பேசுவது அல்லது கத்துவது போன்ற தூக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இது மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது ஒழுங்கற்ற தூக்க முறைகளுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். இந்தச் சம்பவங்களைக் குறைக்க மன அழுத்த நிலைகளை நிர்வகிக்கவும், நிலையான உறக்க அட்டவணையை வைத்துக் கொள்ளவும், ஓய்வெடுக்கும் படுக்கை நேர வழக்கத்தை உருவாக்கவும். இது உதவவில்லை என்றால், ஒரு ஆலோசனையைப் பெறவும்மனநல மருத்துவர்.
Answered on 29th May '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
வணக்கம் டாக். நான் 4 குழந்தைகளுக்கு அம்மா... அம்மாவை வச்சுக்கிறேன். வேலை முடிந்த பிறகு நான் மிகவும் சோர்வாக இருந்தேன், இந்த குழந்தைகளை தாங்க முடியவில்லை. நான் மிகவும் கோபமாக ரோட்டனை எடுத்து அவர்களை அடித்தேன். டாட்டிற்குப் பிறகு நான் y போல இருந்தேன், நான் அவர்களை பரிதாபமாக அடித்தேன். என் கணவரே உனக்கு பைத்தியம் பிடித்துவிட்டது என்று நினைக்கிறேன்.. ஒரு ஆலோசனை தேவை டாக்.. நான் கோபமாக இருந்தபோது எனக்கு பயங்கர தலைவலி மற்றும் கோபம் இருந்தது, நான் இன்னும் கட்டுப்படுத்தவில்லை...
பெண் | 34
நீங்கள் அதிக அழுத்தத்தில் உள்ளீர்கள் மற்றும் மன அழுத்தத்தை உணர்கிறீர்கள். மிகவும் சோர்வாக இருப்பது, குறுகிய மனப்பான்மை, அல்லது தலைவலி போன்ற உணர்வு ஆகியவை தீக்காயத்தின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம். எரிதல் எவ்வளவு தீங்கு விளைவிக்கும் என்று நெபுலஸ்னெஸ் கூறுகிறது. ஏராளமான செயல்பாடுகளால் உங்களை வளப்படுத்துவது உங்கள் வாழ்க்கையின் தரத்தை மாற்றும். நீங்கள் நம்பக்கூடிய ஒருவருடன் நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதை ஆராயுங்கள்.
Answered on 10th July '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
நான் 20 வயது ஆண். கடந்த 3 வருடங்களாக நான் மன அழுத்தத்தில் இருக்கிறேன். எனக்கு மகிழ்ச்சி, உற்சாகம், சோகம் என எந்த குறையும் இல்லை. படிப்பில் கூட எந்த விஷயத்திலும் கவனம் செலுத்த முடியாமல் என் மூளை சில சமயங்களில் சிக்கித் தவிக்கிறது. நான் சீக்கிரம் சோர்வடைந்துவிட்டேன், நாள் முழுவதும் எதுவும் செய்ய விரும்பவில்லை. நான் ஒரு நாளைக்கு 12 மணி முதல் 14 மணி நேரம் வரை நிறைய தூங்க வேண்டும். நான் நாள் முழுவதும் மூச்சுத்திணறல் உணர்கிறேன் மற்றும் தலைச்சுற்றல் எப்போதும் என்னுடன் இருக்கும்
ஆண் | 20
மனச்சோர்வு என்பது சோகம், ஆர்வமின்மை, சோர்வு, கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் மற்றும் தூக்க முறைகளில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற உணர்ச்சிகளுடன் வரும் ஒரு நோயாகும். இது பரம்பரை, மூளை வேதியியல் மற்றும் வாழ்க்கை நிகழ்வுகள் போன்ற பல்வேறு காரணங்களின் கலவையாக இருக்கலாம். அன்புக்குரியவர்களிடமிருந்து ஆதரவைப் பெறுவது அவசியம் மற்றும் ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசுவது பற்றி யோசிக்க அல்லது ஒருமனநல மருத்துவர்இந்த அறிகுறிகளுக்கு உதவ மருந்துகளைப் பெற வேண்டும்.
Answered on 3rd Aug '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
ஐயா, நான் 12 ஆம் வகுப்பு படிக்கும் மாணவன், நான் சுயஇன்பம் செய்வதில் சிரமப்படுகிறேன், எனது படிப்பை நன்றாகச் செய்ய முடியவில்லை, தயவுசெய்து எனக்கு ஏதாவது தீர்வு சொல்லுங்கள்.
ஆண் | 17
அதிகப்படியான சுயஇன்பத்தை குறைக்க அல்லது விட்டுவிட, படிப்படியாக அதிர்வெண்ணைக் குறைக்கவும், தூண்டுதல்களை அடையாளம் காணவும் மற்றும் உங்கள் நேரத்தை ஆக்கிரமிப்பதற்கான மாற்று நடவடிக்கைகளைக் கண்டறியவும். தினசரி வழக்கத்தை அமைக்கவும், தூண்டும் பொருட்களுக்கான அணுகலைக் கட்டுப்படுத்தவும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகிக்க தளர்வு நுட்பங்களைப் பயிற்சி செய்யவும். நண்பர்கள் அல்லது சிகிச்சையாளரின் ஆதரவை நாடுங்கள், அவ்வப்போது சுயஇன்பம் சாதாரணமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். தேவைப்பட்டால், தொழில்முறை உதவியைக் கவனியுங்கள். பழக்கத்தை முறித்துக் கொள்ள நேரமும் பொறுமையும் தேவை, எனவே நீங்களே அன்பாக இருங்கள்
Answered on 15th Sept '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
எனக்கு கை, உள்ளங்கால் நடுங்குகிறது, வயிற்றில் சோகமாக உணர்கிறேன், தனிமையில் அழுது புலம்புகிறேன் சில சமயங்களில் மூச்சு விட முடியாமல் வியர்க்கிறது.
பெண் | 18
நீங்கள் ஒருவேளை கவலையின் அறிகுறிகளைக் கடந்து செல்கிறீர்கள். உங்கள் கை மற்றும் ஆன்மாவில் இழுப்பு, சோகம், அழுவது மற்றும் சுவாசிப்பதில் சிரமம் ஆகியவை கவலையுடன் இணைக்கப்படலாம். தனியாக இருப்பதற்கு பயப்படுதல் மற்றும் வியர்வையை அனுபவிப்பது ஆகியவை கவலையின் பொதுவான அறிகுறிகளாகும். இந்த உணர்வுகள் மற்றும் உணர்வுகள் நீங்கள் மரணத்தைப் பற்றி கவலைப்படலாம். சிகிச்சை அம்சத்தைப் பொறுத்தவரை, ஒரு சிகிச்சையாளரிடம் பேசுங்கள் அல்லதுமனநல மருத்துவர்இந்த அறிகுறிகளில் யார் உங்களுக்கு உதவ முடியும்.
Answered on 14th Oct '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
என் கடந்த காலம் எனக்கு நிறைய காட்டுகிறது, இந்த சாயி எப்படி வெளியே வந்தார்?
ஆண் | 19
உங்கள் கடந்த கால நினைவுகளால் உங்களுக்கு நிறைய விஷயங்கள் நடந்திருக்கலாம். சம்பவங்களை நினைவில் கொள்வது மிகவும் சவாலான சூழ்நிலையாக இருந்திருக்கலாம். உங்கள் நண்பர்கள் மற்றும் உறவினர்கள் போன்ற ஒருவருடன் நீங்கள் பேசினால் அல்லது ஏமனநல மருத்துவர், உங்கள் ஆற்றலை மீண்டும் பெறுவதற்கும், உங்கள் எண்ணங்களைப் பற்றி மேலும் நெகிழ்வாக இருப்பதற்கும் நேரம் ஒதுக்குமாறு அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் விகாஸ் படேல்
Related Blogs
டாக்டர். கேதன் பர்மர் - தடயவியல் மனநல மருத்துவர்
டாக்டர். கேதன் பர்மர், இத்துறையில் 34 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் மிகவும் திறமையான மற்றும் மரியாதைக்குரிய மனநல நிபுணர் ஆவார். அவர் மும்பையில் உள்ள மிகவும் மதிப்புமிக்க மனநல மருத்துவர், உளவியலாளர் மற்றும் பாலியல் வல்லுநர்களில் ஒருவராகக் கருதப்படுகிறார்.
கவலை மற்றும் மனச்சோர்வுக்கான டிராமாடோல்: பாதுகாப்பு மற்றும் செயல்திறன்
Tramadol, முதன்மையாக ஒரு வலி நிவாரணி, பதட்டம் மற்றும் மனச்சோர்வு, அதன் விளைவுகள், அபாயங்கள் மற்றும் பாதுகாப்பு வழிகாட்டுதல்களுக்கு ஆஃப்-லேபிள் எவ்வாறு பயன்படுத்தப்படுகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
உலகின் 10 சிறந்த மனநல மருத்துவமனைகள்
உலகெங்கிலும் உள்ள சிறந்த மனநல மருத்துவமனைகளை ஆராயுங்கள். விரிவான சிகிச்சை மற்றும் ஆதரவை உறுதிசெய்து, நிபுணத்துவ மனநல மருத்துவர்களை அணுகவும், புதுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் மனநலக் கோளாறுகளுக்கான இரக்கப் பராமரிப்பு.
திருமதி. கிருத்திகா நானாவதி- பதிவுசெய்யப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உணவியல் நிபுணர்
திருமதி. கிருத்திகா நானாவதி நியூசிலாந்தின் நியூட்ரிஷன் சொசைட்டியில் பதிவுசெய்யப்பட்ட ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் உணவியல் நிபுணர் ஆவார். ஒரு Ph.D. கேண்டிடேட், காலேஜ் ஆஃப் ஹெல்த், மாஸ்ஸி பல்கலைக்கழகம் மற்றும் நியூசிலாந்தின் ஆக்லாந்தில் உள்ள ஈஸ்ட் கோஸ்ட் பேஸ் கால்பந்து கிளப்பின் உறுப்பினரான திருமதி. க்ருத்திகா நானாவதி, களத்தில் உள்ள விளையாட்டு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் ஆவார், அவர் மீட்பு-சார்ந்த ஊட்டச்சத்து உத்திகளை வழங்குகிறார். அவரது ஆலோசனைகளில் உணவு விருப்பத்தேர்வுகள், வாழ்க்கை முறை, அட்டவணை மற்றும் விளையாட்டு நடவடிக்கைகள் ஆகியவற்றின் ஊட்டச்சத்து திட்டங்கள் அடங்கும்.
உலகின் சிறந்த நிலை 1 அதிர்ச்சி மையங்கள்- 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது
உலகளவில் நிலை 1 அதிர்ச்சி மையங்களை ஆராயுங்கள். கடுமையான காயங்கள் மற்றும் மருத்துவ அவசரநிலைகளுக்கான உயர்மட்ட அவசர சிகிச்சை, சிறப்பு நிபுணத்துவம் மற்றும் மேம்பட்ட வசதிகளை அணுகவும்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்
சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல்களைத் தடுப்பது எப்படி?
உணவில் உள்ள சில வாசனைகள் அல்லது சுவைகள் பீதி தாக்குதலைத் தூண்டுமா?
சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல்கள் தைராய்டு கோளாறுக்கான அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?
சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல்கள் சமூக கவலை அல்லது உணவு தொடர்பான பயங்களால் தூண்டப்படுமா?
உணவுக் கோளாறுகளின் வரலாற்றைக் கொண்ட நபர்களுக்கு சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல் மிகவும் பொதுவானதா?
சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல்கள் ஒரு அடிப்படை மனநல நிலையின் அறிகுறியாக இருக்க முடியுமா?
சாப்பிட்ட பிறகு இரத்த அழுத்தம் அல்லது இதயத் துடிப்பில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் பீதி தாக்குதலைத் தூண்டுமா?
சில உணவுப் பழக்கங்கள் அல்லது சடங்குகள் சாப்பிட்ட பிறகு பீதி தாக்குதல்களுக்கு பங்களிக்க முடியுமா?
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- can i take propranolol before parachuting