இடது கழுத்தில் இருந்து கை வரை வலிக்கு என்ன காரணம்?

கீல்வாதத்தின் கடுமையான விளைவு குறையும் போது, ​​வீக்கம் குறைவதால் தோல் உரிந்துவிடும்.

ஆலை ஃபாஸ்சிடிஸ் மற்றும் அகில்லெஸ் தசைநாண் அழற்சி ஆகியவை மிகவும் தொந்தரவாக இருக்கலாம், ஆனால் வலியைக் குறைக்க பல வழிகள் உள்ளன. உங்கள் கன்றுகள் மற்றும் கால்களுக்கு நீட்டிக்கும் பயிற்சிகளை முயற்சிக்கவும், ஆதரவான காலணிகளை அணியவும், ஆர்த்தோடிக் செருகல்களைப் பயன்படுத்தவும், வீக்கத்தைக் குறைக்க ஐஸ் தடவவும் மற்றும் வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்ளவும். வலியை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்ப்பதும் முக்கியம். 

உங்கள் தோள்பட்டை தசைநார்களுக்கு தசைநாண்கள் இருந்தால் அவை சேதமடைந்துள்ளன என்று அர்த்தம். உங்கள் கைகளால் அதிகமாகச் செய்வது அல்லது வயதாகிவிடுவது இதை ஏற்படுத்தும். சிறப்பாக வருவதற்கு எடுக்கும் நேரம் ஒவ்வொருவருக்கும் வித்தியாசமானது. மருந்து சாப்பிட்டு, பிசியோ செய்தால் போதும். நீங்கள் குணமடையும் போது வலி வந்து போகலாம், எனவே அது மீண்டும் வலிக்க ஆரம்பித்தால் கவலைப்பட வேண்டாம். நன்றாக உணருங்கள்!

குத்தூசி மருத்துவம் நாள்பட்ட ஹீல் ஸ்பர்ஸிலிருந்து நிவாரணம் அளிக்கிறது மற்றும் கால்கேனியல் ஸ்பர் சிகிச்சையில் நிரூபிக்கப்பட்ட சாதனை.
ஹீல் ஸ்பர்ஸ் எனப்படும் கூடுதல் எலும்பு திசு, பாதத்தின் அதிகப்படியான அழுத்தத்தால் உருவாகும் குதிகால் பின்புறத்தில் வலியை ஏற்படுத்தும். எலக்ட்ரோ அக்குபஞ்சர் புள்ளிகள், மோக்ஸிபஸ்ஷன், அக்குபிரஷர் மற்றும் விதை சிகிச்சை ஆகியவை குதிகால் வலி மற்றும் வீக்கத்தில் பெரும் நிவாரணத்தைக் காட்டியுள்ளன. அக்குபஞ்சர் சிகிச்சையை தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்வதால், குதிகால் எலும்பின் விரிவாக்கம் சரி செய்யப்படுகிறது. அதாவது வாரந்தோறும் 2-3 அமர்வுகள் 1-2 மாதங்கள் வரை தொடர்ந்தன.

குத்தூசி மருத்துவம் கோட்பாட்டின் படி, குத்தூசி மருத்துவம் ஊசிகள் சமநிலையற்ற மெரிடியனை சமநிலைப்படுத்துகிறது, இதனால் பெரும்பாலான அறிகுறிகளில் நிவாரணம் அளிக்கிறது. 
அக்குபஞ்சர், அக்குபிரஷர், விதை சிகிச்சை, எலக்ட்ரோ மேக்னட் தெரபி, கலர் தெரபி ஆகியவை அதிசயமான முடிவுகளைத் தருகின்றன.

R22.43 என்பது உங்கள் இருபுறமும் உங்கள் கீழ் மூட்டுகளில் வீக்கம், நிறை அல்லது கட்டி இருப்பதால் உங்கள் கால்கள் கனமாகவோ அல்லது வலியாகவோ உணரலாம். இது நீண்ட நேரம் உட்கார்ந்து அல்லது நிற்பது, அசையாத தன்மை மற்றும் சிறிய காயத்திற்குப் பிறகு இருக்கலாம். 

சமீபகாலமாக உங்களுக்கு குறைந்த முதுகுவலி மற்றும் தசை இழுப்பு போன்றவை ஏற்பட்டதாகத் தெரிகிறது. மோசமான தோரணை, அதிக வேலை செய்தல் அல்லது திடீரென அசையும் போது தசையை இழுப்பது போன்ற காரணங்களால் இவை இருக்கலாம். உங்கள் அசௌகரியத்தைக் குறைக்க, சில மென்மையான நீட்சிகளைச் செய்யவும், சூடான பேக்குகளைப் பயன்படுத்தவும், தேவைப்படும்போது ஓய்வெடுக்கவும் முயற்சிக்கவும்.