வாயு, மார்பு வலி மற்றும் கை வலி ஆகியவை ஹெச் பைலோரி நோய்த்தொற்றைக் குறிக்குமா?

உங்கள் ஆசனவாயில் ஒரு பிளவு ஏற்பட்டிருக்கலாம், இது மிகவும் காயப்படுத்தலாம் மற்றும் உங்களுக்கு அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தலாம். ஒரு பிளவு என்பது உங்கள் அடிப்பகுதியைச் சுற்றியுள்ள தோலில் ஒரு சிறிய வெட்டு போன்றது. இது கடினமான மலம் கழித்தல், வயிறு ஓடுதல் அல்லது கிரோன் நோய் போன்ற நோய்களால் ஏற்படுகிறது. அறிகுறிகள் மலம் கழிக்கும் போது வலி மற்றும் சில நேரங்களில் இரத்தப்போக்கு ஆகியவை அடங்கும். இந்த அறிகுறிகளைப் போக்க, உங்கள் உணவில் அதிக நார்ச்சத்து எடுத்துக் கொள்ளவும், தினமும் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்கவும், பாதிக்கப்பட்ட பகுதியைத் தணிக்க கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும்.

டைபாய்டு ஒரு பாசிலஸ் காரணமாக ஏற்படுகிறது மற்றும் காய்ச்சல், உடல்வலி மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்த மருந்து நோய்த்தொற்றுக்கு காரணமான பாக்டீரியாவை அகற்றும். உங்கள் மருந்தில் உள்ள ட்ராமின் பிளஸ் நீங்கள் அனுபவிக்கும் எந்த வலி அல்லது அசௌகரியத்திற்கும் நிவாரணம் அளிக்கும். நோய்த்தொற்று முழுமையாக சிகிச்சையளிக்கப்பட்டதா என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் மருந்தை இயக்கியபடி சரியாக எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம்.

உங்களுக்கு லேசான மலச்சிக்கல் உள்ளது. உங்கள் குடலில் மலம் மெதுவாக நகரும் போது இது மலம் கழிப்பதை கடினமாக்குகிறது. பொதுவான காரணங்கள் போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிக்காதது, போதுமான நார்ச்சத்தை உட்கொள்ளாதது அல்லது சுறுசுறுப்பாக இல்லாதது. இதை சரிசெய்ய, அதிக தண்ணீர் குடிக்கவும். பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள். தொடர்ந்து நடைபயிற்சி அல்லது உடற்பயிற்சி செய்வதன் மூலம் உங்கள் உடலை நகர்த்தவும். மலச்சிக்கல் குடல் இயக்கத்தை கடினமாக்குகிறது. எளிமையான வாழ்க்கை முறை மாற்றங்களின் மூலம் லேசான வழக்குகளைத் தணிக்க முடியும்.

உங்கள் வயிறு உணவை சரியாக உடைக்காமல் இருக்கலாம். இஞ்சி டீயை முயற்சிக்கவும் - ஒரு பயனுள்ள டானிக். இஞ்சி செரிமான நொதிகளை ஊக்குவிக்கிறது, செரிமானத்திற்கு உதவுகிறது. உணவுக்குப் பிறகு இஞ்சி டீயை பருகி, அது உங்களுக்கு நன்றாக இருக்கிறதா என்று பாருங்கள். மேலும், மெதுவாக சாப்பிடுங்கள், உணவை நன்றாக மென்று சாப்பிடுங்கள். எளிய குறிப்புகள் செரிமானத்தை மேம்படுத்தும்.

மலச்சிக்கல் சரியாக சாப்பிடாததால் அல்லது போதுமான அளவு நடமாடுவதால் ஏற்படலாம். அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். மேலும், நொறுக்குத் தீனிகள் மற்றும் எண்ணெய் பொருட்களை தவிர்க்கவும். இந்த மாற்றங்கள் உங்களை நன்றாக உணர உதவும்.

உங்கள் உடல்நலம், குறிப்பாக பெருங்குடல் புற்றுநோயைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள். 22 வயதில் புற்றுநோய் இருப்பது அரிது. உங்கள் கை எடை இழப்பு தசை இழப்பு ஏற்படுத்தும் கவலை காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு சிகிச்சையாளரைப் பார்ப்பது நல்லது, ஆனால் உங்கள் கவலைகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுவது உங்களுக்கு உறுதியளிக்க உதவும். மெதுவான, ஆழமான சுவாசத்தை எடுத்து, பதட்டத்தைத் தணிக்க தளர்வு முறைகளை முயற்சிக்கவும்.

அதிகப்படியான உணவு உங்கள் வயிற்றில் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும், இது அஜீரணம் என்று அழைக்கப்படுகிறது. இந்த அறிகுறிகளில் சில பர்கர்கள் மற்றும் பொரியல் போன்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகளை உண்பதாலும், வெறும் வயிற்றில் மது அருந்துவதாலும் ஏற்படலாம். நன்றாக உணர, நீங்கள் தண்ணீர் குடிக்க விரும்பினால், லேசான உணவுகளை சாப்பிடுங்கள், ஓய்வெடுக்கவும்.

அதிக மாதவிடாய் இரத்தப்போக்கு, மூக்கில் இரத்தப்போக்கு (எபிஸ்டாக்சிஸ்), ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் சில இரத்தப்போக்கு கோளாறுகள் போன்ற அதிகப்படியான அல்லது நீடித்த இரத்தப்போக்கு உள்ள பல்வேறு மருத்துவ நிலைகளில் ஸ்டிப்டோவிட்-இ அடிக்கடி பயன்படுத்தப்படுகிறது. எனவே, உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்திருந்தால் மட்டுமே மாத்திரைகளை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் அறிகுறிகளின் காரணத்தை தீர்மானிக்க நீங்கள் உடனடியாக ஒரு மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். இது வயிற்று வைரஸ் முதல் உணவு மூலம் பரவும் நோய் வரை மிகவும் தீவிரமான நிலை வரை இருக்கலாம். உங்கள் மருத்துவர் காரணத்தைக் கண்டறியவும் சரியான சிகிச்சையை வழங்கவும் சோதனைகளை நடத்தலாம். இதற்கிடையில், ஏராளமான திரவங்களை குடிப்பதன் மூலமும், உங்கள் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பதன் மூலமும் நீரேற்றமாக இருப்பது முக்கியம். 

உங்களுக்கு மூல நோய் இருக்கலாம். இந்த நிலை ஆசனவாய் பகுதியைச் சுற்றி அரிப்பு மற்றும் வீக்கம் ஏற்படுகிறது. கழிப்பறையைப் பயன்படுத்தும் போது வலியை உணருவது பொதுவானது. ஒரு MBBS மருத்துவர் இந்தப் பிரச்சினையில் உங்களுக்கு உதவ முடியும். பொருத்தமான சிகிச்சைகள் குறித்து அவர்கள் உங்களுக்கு வழிகாட்டுவார்கள். மருந்துகள், வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் அல்லது நடைமுறைகள் போன்ற பல்வேறு விருப்பங்கள் உள்ளன. சிகிச்சையானது உங்கள் நிலை எவ்வளவு கடுமையானது என்பதைப் பொறுத்தது.