ஒரு நோயாளிக்கு புற்றுநோய் இருக்கிறதா என்று சோதிக்க நான் என்ன இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும்?

மலச்சிக்கல் சரியாக சாப்பிடாததால் அல்லது போதுமான அளவு நடமாடுவதால் ஏற்படலாம். அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிட முயற்சி செய்யுங்கள், நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும். மேலும், நொறுக்குத் தீனிகள் மற்றும் எண்ணெய் பொருட்களை தவிர்க்கவும். இந்த மாற்றங்கள் உங்களை நன்றாக உணர உதவும்.

உங்களுக்கு GERD உள்ளது, அங்கு வயிற்று அமிலம் மீண்டும் உணவுக் குழாயில் சென்று அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது. நெஞ்செரிச்சல், நெஞ்சு வலி மற்றும் தொண்டை புண் ஆகியவை GERD இன் அறிகுறிகள். தீவிரத்தை குறைக்க, நீங்கள் சிறிய அளவிலான உணவைப் பயன்படுத்தலாம். ஆன்டாசிட்கள் அல்லது புரோட்டான் பம்ப் தடுப்பான்கள் வயிற்று அமிலங்களையும் பாதிக்கின்றன, எனவே தேவைப்படும்போது, ​​இந்த மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ள அறிவுறுத்தப்படுகிறது. சரியான நடவடிக்கையைத் தீர்மானிப்பது உங்களுக்கு நீண்டதாகவும் கடினமாகவும் இருக்கலாம். ஆனால் உங்கள் அர்ப்பணிப்பு மற்றும் அந்த புதிய வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள், நீங்கள் பல முன்னேற்றங்களை உணரலாம்.

இந்த மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் தொடர்பு கொள்வதைத் தவிர்ப்பது அவசியம். இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் அம்லோடிபைனுடன் எடுத்துக் கொள்ளும்போது வயிற்றில் இரத்தப்போக்கு மற்றும் குறைந்த இரத்த அழுத்தத்தின் அபாயத்தை ஆல்கஹால் பெருக்கலாம், அதே நேரத்தில் ஆஃப்லோக்சசின் மற்றும் ஆல்கஹால் மூலம் மயக்கம் மற்றும் தூக்கம் மோசமடையலாம். தீங்கு விளைவிக்கும் தொடர்புகள் எதுவும் இல்லை என்பதை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் கடைசி டோஸுக்குப் பிறகு குறைந்தது 24 மணிநேரங்களுக்கு மதுவைத் தவிர்ப்பது புத்திசாலித்தனம். 

ஆல்கஹால் உங்கள் வயிற்றை எரிச்சலூட்டும், இது அதிகமாக உட்கொள்ளும் போது ஏற்படலாம். இரத்தத்தை எறிவது இரத்தப்போக்கு வயிற்றுப் புண் என்பதைக் குறிக்கலாம். வயிற்று வலி, தலைச்சுற்றல் மற்றும் மயக்கம் போன்ற உணர்வுகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள். நீங்கள் நன்றாக உணரும் வரை நீரேற்றத்துடன் இருப்பது மற்றும் மதுவைத் தவிர்ப்பது முக்கியம். இது தொடர்ந்தால், உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.

உங்கள் தேவைகள் மற்றும் உயர் இரத்த சர்க்கரை அளவு ஆகியவற்றின் அடிப்படையில் தனிப்பட்ட ஊட்டச்சத்து திட்டத்தை உருவாக்கக்கூடிய ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட உணவியல் நிபுணரைப் பார்ப்பது எனது ஆலோசனையாகும். மேலும், இன்சுலின் அளவு மற்றும் நேரத்தைப் பற்றிய மருத்துவரின் அறிவுறுத்தல்களை நீங்கள் கடைப்பிடிக்க வேண்டும், அத்துடன் உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவை துல்லியமாக அளவிட வேண்டும். உங்கள் பித்தப்பை அறுவை சிகிச்சை குறித்து ஏதேனும் சந்தேகம் இருந்தால், காஸ்ட்ரோஎன்டாலஜிஸ்ட்டை அணுகவும்