உமிழ்நீரில் மூச்சுத் திணறலுக்கு நான் என்ன செய்ய வேண்டும்?

வயிறு முழுவதும் வலி,, மந்தமான,,, வீக்கம்,,, மலத்தில் மாற்றம்.. இந்த அறிகுறிகள் இரைப்பை குடல் கோளாறுகளை பரிந்துரைக்கின்றன.. வாயு முதல் அஜீரணம் வரை எதுவாகவும் இருக்கலாம்.. இருப்பினும், வலி ​​கடுமையாக இருந்தால் அல்லது வாந்தி அல்லது காய்ச்சலுடன் இருந்தால், , இது குடல் அழற்சி அல்லது கணைய அழற்சி போன்ற மிகவும் தீவிரமான நிலையைக் குறிக்கலாம்.. சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது.

UC மற்றும் SRUS ஆகியவை ஒரே மாதிரியான சில விஷயங்களைக் கொண்டுள்ளன, ஆனால் அவை சற்று வித்தியாசமானவை. UC உங்கள் பெரிய குடலை பாதிக்கிறது, அது சிவப்பு மற்றும் புண். நீங்கள் தளர்வான மலம், வயிற்று வலி மற்றும் உங்கள் மலத்தில் இரத்தம் வரலாம். SRUS அடிக்கடி உங்கள் பின் முனையில் இருந்து இரத்தப்போக்கு, கூழ் வெளியேற்றம் மற்றும் உங்கள் மலத்தை கட்டுப்படுத்துவதில் சிக்கலை ஏற்படுத்துகிறது. சிவப்புத்தன்மையைக் குறைக்கும் மருந்துகள் UC க்கு உதவுகின்றன, அதே நேரத்தில் SRUS க்கு நார்ச்சத்து மற்றும் மலம் மென்மைப்படுத்திகள் அதிகம் உள்ள உணவு தேவைப்படலாம்.

ஐபிஎஸ் நோயாளிகள் அடிக்கடி புளிப்பு வயிற்றை அனுபவிக்கிறார்கள், இது வீக்கம், பிடிப்புகள் மற்றும் குடல் பழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்கள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பால், காரமான உணவுகள், காஃபின் மற்றும் செயற்கை இனிப்புகள் போன்ற சில உணவுகள் இந்த அறிகுறிகளை மோசமாக்கும். சிறிய உணவை உட்கொள்வது, போதுமான அளவு தண்ணீர் குடிப்பது மற்றும் தூண்டும் உணவுகளைத் தவிர்ப்பது ஆகியவை உதவும். நார்ச்சத்து நிறைந்த உணவுகள் மற்றும் புரோபயாடிக்குகளும் நன்மை பயக்கும். எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருப்பதால், உங்களுக்கு எது சிறந்தது என்பதைக் கண்காணிக்க உணவு நாட்குறிப்பை வைத்திருங்கள்.

சாப்பிட்ட பிறகு வயிற்று வலி உங்கள் குடல் வீக்கத்தால் ஏற்படலாம், இது கிரோன் நோயின் பொதுவான அறிகுறியாகும். உங்கள் நிலைக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படக்கூடிய வேறு மருந்தை முயற்சிக்க அனுமதிக்குமாறு உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்கலாம். உங்களுக்கு மிகவும் பயனுள்ள மற்றும் உங்கள் அறிகுறிகளுக்கு உதவும் சரியான மருந்து விரைவில் கண்டுபிடிக்கப்பட வேண்டும். எனவே, மற்ற சிகிச்சை சாத்தியக்கூறுகளைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவரிடம் சொல்ல மறக்காதீர்கள்.