சில நாட்களில் இருந்து பசியின்மை மற்றும் அதிக தாகம்

உங்கள் நிலைமையைப் பற்றிய விரிவான பரிசோதனைக்கு ஒரு பாத மருத்துவர் மிகவும் அறிவுறுத்தப்படுவார். அவர்கள் கால் மற்றும் கணுக்கால் பிரச்சினைகளில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் உங்கள் பெருவிரல் வலிக்கான சரியான பராமரிப்பு அவர்களிடமிருந்து உங்களுக்கு வழங்கப்படலாம். 

நீங்கள் பட்டியலிட்ட அறிகுறிகள் அவற்றின் காரணத்தைப் பொறுத்து சிகிச்சையளிக்கப்படலாம். தலைவலிக்கு, நீரேற்றம், ஓய்வு மற்றும் வலி நிவாரணிகளைக் கவனியுங்கள். தடுக்கப்பட்ட மூக்கிற்கு, உப்பு தெளிப்பு மற்றும் ஈரப்பதமூட்டிகளைப் பயன்படுத்தவும். வயிற்று வலி, ஓய்வு, சிறிய உணவு மற்றும் கடுமையானதாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுவதன் மூலம் நிவாரணம் பெறலாம். தூக்கத்தை எதிர்த்துப் போராட, நல்ல தூக்க பழக்கம் மற்றும் மிதமான காஃபின் உட்கொள்ளலை உறுதிப்படுத்தவும்.

எடை இழப்புக்கு எந்தவொரு மருந்தின் பயன்பாடும், உதாரணமாக, அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவ நிபுணருடன் கலந்தாலோசித்த பின்னரே Mounjaro பரிந்துரைக்கப்பட வேண்டும். பொதுவாக 30க்கு மேல் பிஎம்ஐ உள்ளவர்களுக்கு மௌஞ்சரோ கொடுக்கப்பட்டாலும், மருத்துவரின் பரிந்துரைப்படி அது பாதுகாப்பாக இருக்கலாம். 

இது நீரிழப்பு அல்லது மூளையதிர்ச்சி போன்ற பல அறிகுறிகளின் இருப்பு காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் விஷயத்தில் ஆலோசனை பெற சிறந்த நபர் ஒரு விளையாட்டு மருத்துவ நிபுணர் ஆவார்.
 

துரதிர்ஷ்டவசமாக, உயரம் பெரும்பாலும் மரபியல் மூலம் தீர்மானிக்கப்படுகிறது.. . பொதுவாக, ஆண்களின் வளர்ச்சி 21 வயதிற்குள் நின்றுவிடும். இருப்பினும், 20 களின் நடுப்பகுதியில் வளர்ச்சி தொடரும் அரிதான நிகழ்வுகள் உள்ளன. சரியான ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி உங்கள் உயரத்தை அதிகரிக்க உதவும்.. . புகைபிடித்தல் மற்றும் அதிகப்படியான மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும், இது வளர்ச்சியைத் தடுக்கும்.. . தனிப்பட்ட ஆலோசனை மற்றும் விருப்பங்களுக்கு மருத்துவ நிபுணரை அணுகவும்.. . மரபியல், ஊட்டச்சத்து மற்றும் உடற்பயிற்சி ஆகியவை சாத்தியமான உயரத்தை அதிகரிக்க கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான காரணிகள்.

தண்ணீர் குடித்தாலும் தொண்டை மற்றும் வாய் வறட்சியை நீங்கள் அனுபவிக்கலாம். கூடுதலாக, உங்கள் தலையில் ஒரு சிறிய குளிர்ச்சியை நீங்கள் உணரலாம். இந்த அறிகுறிகள் நாள் முழுவதும் போதுமான தண்ணீர் உட்கொள்ளல் காரணமாக இருக்கலாம். தொண்டை மற்றும் வாய் நீரேற்றத்தை பராமரிக்க வழக்கமான, போதுமான தண்ணீர் நுகர்வு உறுதி. சர்க்கரை இல்லாத மிட்டாய்களை உறிஞ்சுவதும் வறட்சியைப் போக்க உதவும். 

மருத்துவத்தில் நிபுணராக ரா மற்றும் சிசிபி எதிர்ப்பு நிலைகள் குறித்த வாத நோய் நிபுணரின் கருத்தைப் பெறுவது நல்லது. இந்த சோதனைகள் முடக்கு வாதத்தைக் குறிக்கின்றன, இது மூட்டுகளை பாதிக்கும் ஒரு வகை தன்னுடல் தாக்க நோயாகும். வாத நோய் நிபுணர் உங்கள் நிலையைக் கண்டறிந்து, அறிகுறியைக் கட்டுப்படுத்த தேவையான சிகிச்சையை வழங்க முடியும்.

உங்கள் கழுத்தில் அடிக்கடி ஏற்படும் குளிர் புண்களை நீங்கள் கையாள்வது போல் தெரிகிறது.

1. உங்கள் சோதனைகள் எதிர்மறையாக இருந்தாலும், மீண்டும் மீண்டும் வரும் காசநோய் தொற்று காரணமாக இருக்கலாம்.
2. காசநோய்க்கு ATT மருந்து சரியான சிகிச்சையாக இருந்தாலும், அது முழுமையாக அழிக்கப்படாவிட்டால், தொற்று மீண்டும் வரலாம்.
3. உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி முழு ஏடிடி படிப்பைப் பின்பற்றுவது காசநோய் பாக்டீரியாவை அகற்றவும் மேலும் எபிசோட்களைத் தடுக்கவும் சிறந்த வாய்ப்பை வழங்குகிறது.

உங்கள் மருந்தைக் கடைப்பிடிப்பது மற்றும் நிலைமையை சிறப்பாக நிர்வகிக்க உங்கள் மருத்துவருடன் நெருங்கிய தொடர்பில் இருப்பது முக்கியம்.

என்.சி.சி.டி. தலையில் காயம் இருக்கலாம்.

தலைவலி, உடல் வலி மற்றும் மூக்கு அடைப்பு ஆகியவை பொதுவான சளி அல்லது காய்ச்சல் வைரஸைக் குறிக்கின்றன. இந்த நோய்கள் உங்களை வடிகட்டவும், வலிக்கவும், உங்களைப் போலல்லாமல் உணரவும் செய்யலாம். ஓய்வெடுக்கவும், நீரேற்றம் செய்யவும் மற்றும் நிவாரணத்திற்காக மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும். 

பொட்டாசியம் சயனைடு மிகவும் நச்சு மற்றும் ஆபத்தான பொருள். தற்செயலாக பொட்டாசியம் சயனைடை உட்கொள்வது உயிருக்கு ஆபத்தானது மற்றும் உடனடி மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படுகிறது.

மார்பக விரிவாக்கம் எடை அதிகரிப்பு அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக இருக்கலாம்.. . தாய்ப்பால் கொடுப்பது, மெனோபாஸ் அல்லது PUBITY போன்றவையும் ஏற்படலாம்.. இருப்பினும், திடீரென மார்பகப் பெரிதாகி அல்லது வலி ஏற்பட்டால், மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.. சில சமயங்களில், மார்பக விரிவாக்கம் மார்பகப் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்..

நீங்கள் தூங்குவதில் சிரமத்தை அனுபவிக்கலாம். 2-3 மணி நேரம் மட்டும் தூங்கினால் போதாது. நீங்கள் சோர்வாக உணர்கிறீர்களா, எரிச்சல் அடைகிறீர்களா அல்லது பகலில் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமம் உள்ளதா? படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மன அழுத்தம், காஃபின் அல்லது மின்னணு சாதனங்கள் காரணமாக இருக்கலாம். படுக்கைக்கு முன் ஓய்வெடுக்க முயற்சிக்கவும், காஃபின் உட்கொள்ளலைக் குறைத்து, வசதியான தூக்க இடத்தை உருவாக்கவும்.