Male | 21
ஒரு சிறிய பம்ப் கடுமையான வலது பக்க தலைவலியை ஏற்படுத்துமா?
கடுமையான தலைவலி மற்றும் தலையின் வலது பக்கத்தில் சிறிய புடைப்பு
நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்
Answered on 4th Dec '24
இது மற்ற அபாயங்களுக்கிடையில் சமீபத்திய தலை காயம் அல்லது பதற்றமான தலைவலியின் விளைவாக இருக்கலாம். பம்ப் வலியின் விளைவாக இருக்கலாம். உதவியாக இருக்கும் வழிகளில் ஒன்று, பம்பின் மேல் ஒரு குளிர் பேக் போடுவது. சிறிது ஓய்வுக்குப் பிறகு படுத்துக் கொள்ளுங்கள். இது இன்னும் நீங்கவில்லை என்றால், உங்கள் சொந்த பாதுகாப்பிற்காக ஒரு சுகாதார நிபுணரின் கருத்தைக் கேட்பது நல்லது.
2 people found this helpful
"நரம்பியல்" பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (781)
நான் 37 வயது பெண். கடந்த சில நாட்களாக எனது தலையின் இடது பக்கம் சீரான இடைவெளியில் வலியை உணர்கிறேன். நான் அடிக்கடி என் தலை சுழல்வதையும் கனமாகவும் உணர்கிறேன். சில நேரங்களில் எனக்கு குளிர்ச்சியாக உணர்கிறேன், சில சமயங்களில் எனக்கு வியர்க்கிறது. நான் அடிக்கடி என் உடல் பலவீனமாக உணர்கிறேன் மற்றும் சில சமயங்களில் நான் விழக்கூடும் என்று உணர்கிறேன். சில சமயங்களில் என் தலையின் பின்புறம் ஒரு இழுப்பு மற்றும் அந்த பகுதி வலியை உணர்கிறேன், இருப்பினும் அது கடுமையான அல்லது நிலையான வலி அல்ல. எனது பெற்றோர்கள் சமீபத்தில் ஒரு பெரிய சோகத்தை எதிர்கொண்டதால், அவர்களிடம் பேசுவதற்கும், அவர்களுக்கு அதிக வேதனையைத் தருவதற்கும் எனக்கு தைரியம் இல்லாததால் இதை என்னால் சொல்ல முடியவில்லை. நான் எழுந்ததிலிருந்து, நான் மீண்டும் தூங்கச் செல்வதை எதிர்நோக்குகிறேன், அதுதான் நான் நன்றாகவும் பதற்றமில்லாமல் இருப்பதாகவும் உணர்கிறேன். இது கடந்து போகும் கட்டமா அல்லது தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினையா? இவை மூளை வீக்கம்/கட்டியின் அறிகுறிகளா? எனது அடுத்த கட்டம் என்னவாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் எனக்கு ஆலோசனை வழங்கினால் உங்களுக்கு நன்றியுள்ளவனாக இருப்பேன்.
பெண் | 37
உங்கள் அறிகுறிகள் குறிப்பிடுவது போல், நீங்கள் ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது டென்ஷன் தலைவலியால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம். ஆனால் கடுமையான நிலைமைகளின் சாத்தியத்தை ஒருவர் விலக்கக்கூடாது. மேலும் விரிவான நோயறிதலுக்கு நரம்பியல் நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். நீங்கள் காத்திருக்கும் போது, உங்கள் மன அழுத்தத்தைக் குறைத்து, இரவில் நன்றாக தூங்குங்கள். உங்கள் உடல்நலத்தை முதலில் கருத்தில் கொள்ள வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், மேலும் நிலைமை தேவைப்பட்டால் உங்களுக்கு மருத்துவ கவனிப்பு தேவைப்படலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
என் தாத்தாவின் வயது 69 அவருக்கு 5 மாதத்திற்கு முன் இரண்டாவது மூளை பக்கவாதம் ஏற்பட்டு இன்று அவருக்கு தொண்டை வலிக்கிறது (என்ஜி ட்யூப் உணவளிக்க பயன்படுகிறது) பக்கவாதம் தொடர்பான ஏதேனும் பிரச்சனை உள்ளதா என மருத்துவரிடம் கூறவும்.
ஆண் | 69
பெரும்பாலும் பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு, மக்கள் விழுங்குவதில் சிக்கல் ஏற்படலாம். இது டிஸ்பேஜியா என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது தொண்டையில் வலியை ஏற்படுத்தும், எனவே சாப்பிடுவது அல்லது குடிப்பது கடினம். ஏனென்றால், பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு விழுங்குவதில் தொடர்புடைய தசைகள் சரியாக வேலை செய்யாமல் போகலாம். உங்களுடன் இதைப் பற்றி விவாதிக்கவும்நரம்பியல் நிபுணர்உணவளிப்பதை நிறைவேற்ற மற்றும் எந்த சிக்கல்களையும் தவிர்க்க.
Answered on 3rd Sept '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
எனக்கு கை நடுக்கத்துடன் தொலைதூர தசைநார் சிதைவு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது. இந்த பிரச்சனை சுமார் 3 ஆண்டுகளுக்கு முன்பு தொடங்கியது. நான் என்ன செய்ய வேண்டும்
ஆண் | 19
தசைநார் தேய்மானத்தில் நமக்கு நல்ல பலன்கள் உள்ளன. நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும்ஸ்டெம் செல் சிகிச்சையாளர்முறையான சிகிச்சைக்காக.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் பிரதீப் மஹாஜன்
வணக்கம் டாக்டர். எனக்கு முதுகுவலி உள்ளது. நான் எல்எஸ் முதுகுத்தண்டின் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேனிங் செய்தேன். தயவுசெய்து எனது அறிக்கையை ஆய்வு செய்யவும்.
பெண் | 23
உங்கள் எல்எஸ் முதுகெலும்பு எம்ஆர்ஐயின் படி, உங்களிடம் பெரும்பாலும் ஹெர்னியேட்டட் டிஸ்க் இருப்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ளலாம். இன்னும் முழுமையான ஆலோசனை மற்றும் சிகிச்சையைப் பெற, முதுகெலும்பு கோளாறு நிபுணருடன் சந்திப்பு செய்ய வேண்டும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
நான் தான்சானியாவில் இருக்கிறேன். எனது அகில்லெஸ் தசைநார் சிதைந்துவிட்டது. எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டும் என்று எனக்குத் தெரியும். எனது கவலை என்னவென்றால், எனது பாதத்தின் அடிப்பகுதியில் எனக்கு எந்த உணர்வும் இல்லை, இங்குள்ள மருத்துவர்கள் தசைநார் அறுவை சிகிச்சை செய்ய விரும்புகிறார்கள் மற்றும் சேதமடைந்த நரம்புகள் தங்களைத் தாங்களே சரிசெய்யக்கூடும் என்று கூறுகிறார்கள். அது உண்மையா அல்லது நான் ஒரு நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரைச் செய்ய வேண்டுமா என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.
பெண் | 51
சேதமடைந்த நரம்புகள் காலப்போக்கில் தானாகவே குணமடையக்கூடும், ஆனால் இந்த சூழ்நிலையை எவ்வாறு சிறப்பாகக் கையாள்வது என்பது குறித்து ஒரு நிபுணரிடம் வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது நல்லது. நீங்கள் அறுவைசிகிச்சைக்கு செல்ல விரும்பவில்லை என்றால், இரண்டாவது கருத்தைப் பெறவும்நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்அதன் அடிப்படையில் உங்களுக்கான சரியான முடிவை எடுங்கள்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
நான் என் தோள்பட்டை கைகள் மற்றும் கால்களில் தசை இழுப்பு மற்றும் என் கைகள் மற்றும் கால்களில் கூச்சம் உள்ளது. என் வலது கை மற்றும் காலில் உள்ள தசை பலவீனம் கணுக்கால் வலி மற்றும் பேச்சில் பிரச்சனை மற்றும் எனக்கு இ.எம்.ஜி மற்றும் என்.சி.எஸ் சோதனைகள் அசாதாரணமாக திரும்பியுள்ளன
பெண் | 26
தசைப்பிடிப்பு, கை கால்களில் கூச்சம், கால் பலவீனம், கணுக்கால் வலி, பேசுவதில் சிரமம் போன்ற அறிகுறிகள் இருந்தால் நரம்புக் கோளாறு இருப்பதைக் குறிக்கலாம். அசாதாரண EMG மற்றும் NCS சோதனை முடிவுகள் நரம்பு பிரச்சனைகளை பரிந்துரைக்கின்றன, ஒருவேளை புற நரம்பியல் அல்லது நரம்பு காயம் போன்ற நிலைமைகள் காரணமாக இருக்கலாம். மேலும் பரிசோதனைகள் மற்றும் சிகிச்சைக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடர்வது முக்கியம், இதில் காரணத்தைப் பொறுத்து சிறப்பு சோதனைகள், மருந்துகள் அல்லது உடல் சிகிச்சைகள் இருக்கலாம்.
Answered on 20th Sept '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
எனக்கு 31 வயது. நான் இரவில் அல்லது மோசமான வெளிச்சத்தில் மன அழுத்தத்தை உணர்கிறேன். இருட்டில் அனுபவிக்கும் போது என் உறுப்பு எண்ணற்றதாக உணர்கிறது. எனது செல்போன் அல்லது லேப்டாப்பை என்னால் பயன்படுத்த முடியாது. இரவில் இவற்றைப் பயன்படுத்தும்போது என் முழு உடலும் எண்ணற்றதாக உணர்கிறேன். சில நேரங்களில் நான் ஒருவித சுயநினைவை இழந்ததாக உணர்கிறேன்... இந்த நாட்களில் மிக வேகமாக நடக்கும் முன்கூட்டிய வெள்ளை முடியையும் அனுபவிக்கிறேன். நானும் ஒருவித மனச்சோர்வை எதிர்கொள்கிறேன்
ஆண் | 31
குறிப்பாக தொலைபேசிகள் அல்லது மடிக்கணினிகள் போன்ற திரைகளைப் பயன்படுத்திய பிறகு, இரவில் மன அழுத்தம் மற்றும் உடல் உணர்வின்மை ஆகியவற்றுடன் போராடுகிறீர்களா? டிஜிட்டல் கண் திரிபு காரணமாக இருக்கலாம், இது தலைவலி, கண் அசௌகரியம் மற்றும் கவனம் செலுத்துவதில் சிரமத்திற்கு வழிவகுக்கும். அறிகுறிகளைக் குறைக்க, வழக்கமான திரை இடைவெளிகளை எடுத்து, அறை விளக்குகளை மங்கச் செய்து, ஓய்வெடுக்கும் நுட்பங்களை முயற்சிக்கவும். நீங்கள் முன்கூட்டிய நரை முடி அல்லது மனச்சோர்வைக் கையாளுகிறீர்கள் என்றால், மன அழுத்தம் ஒரு பங்கைக் கொண்டிருக்கலாம். உங்கள் உணவை மேம்படுத்துதல், சுறுசுறுப்பாக இருத்தல் மற்றும் போதுமான தூக்கம் ஆகியவை உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை அதிகரிக்க உதவும். இந்த அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், aநரம்பியல் நிபுணர்.
Answered on 14th Oct '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
இதைத் தொடுவதன் மூலம் பின் காதில் ஏற்படும் உணர்வு வலது நெற்றி மற்றும் முன் பற்களுக்குச் செல்லும்.
ஆண் | 39
உங்கள் தலை மற்றும் முகத்தில் உள்ள நரம்புகளின் சிக்கலான நெட்வொர்க்குடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். ஒரு சாத்தியக்கூறு என்னவென்றால், இந்த உணர்வு பல்வேறு நரம்புகளுக்கு இடையே உள்ள வலி அல்லது உணர்ச்சி இணைப்புகள் காரணமாக இருக்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
எனக்கு L3 L4 L5 S1 பிரச்சனை உள்ளது, எனது ஜோடியும் வேலை செய்யவில்லை, எனவே எதை எடுக்க வேண்டும், என்ன உடற்பயிற்சி செய்ய வேண்டும் என்பதை விரிவாக சொல்ல முடியுமா, நாங்கள் இந்தியாவின் நம்பர் ஒன் நரம்பியல் நிபுணர், தயவுசெய்து எனக்கு உதவுங்கள் ஐயா, 3 மாதங்கள் ஆகிறது நீங்கள் படுக்கையில் படுத்திருக்கிறீர்கள், விரைவில் உங்களுக்கு உதவும் மருந்து கொடுங்கள்.
ஆண் | 23
வலி உங்கள் கால்களில் உள்ள L3, L4, L5 மற்றும் S1 முதுகெலும்புகளை பாதிக்கும் நரம்பு சுருக்கத்தின் காரணமாக இருக்கலாம். ஒரு பார்ப்பது சிறந்ததுநரம்பியல் நிபுணர், அவர்கள் இந்த பகுதியில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர்கள். வலி மற்றும் வீக்கத்தைக் குறைக்க அவர்கள் மருந்துகளை பரிந்துரைக்கலாம். பிசியோதெரபி மற்றும் எளிய பயிற்சிகள் வலியைப் போக்கவும், உங்கள் முதுகு மற்றும் மைய தசைகளை வலுப்படுத்தவும் உதவும், இது நீண்ட காலத்திற்கு உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு பயனளிக்கும்.
Answered on 22nd Aug '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
என் தாத்தாவுக்கு 5 மாதங்களுக்கு முன் 69 வயது, அவருக்கு இரண்டாவது மூளை பக்கவாதம் ஏற்பட்டது, இரண்டாவது மூளை பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு அவர் நாக்கை அசைக்க முடியவில்லை, பேச முடியவில்லை, ஆனால் இப்போது அவர் வாய் மற்றும் நாக்கை அசைக்கிறார், மெதுவாக பேசுகிறார், ஆனால் இன்று அவர் தண்ணீர் குடிக்கும்போது சறுக்குகிறார். எனவே, என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை மருத்துவர் பரிந்துரைக்கவும், உணவு மற்றும் குடிப்பழக்கத்தை மேம்படுத்த எங்கள் மருத்துவரிடம் நாங்கள் கேட்கும் மருந்து எதுவாக இருக்கும்
ஆண் | 69
நீரின் ஸ்ட்ரோக்கர் அல்லது ஒத்திசைக்கப்பட்ட நீச்சல் விளைவு தொண்டை தசைகளில் பலவீனம் காரணமாக பக்கவாதத்திற்குப் பிறகு ஏற்படலாம். விழுங்குவதை மேம்படுத்த உதவும் பேச்சு சிகிச்சை நிபுணரிடம் உங்களைப் பரிந்துரைக்க முடியுமா என்று மருத்துவரிடம் கேளுங்கள். சாப்பிடுவதற்கும் குடிப்பதற்கும் பாதுகாப்பான முறைகளையும் அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.
Answered on 25th Sept '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
எனக்கு 36 வயது பெண்.எனக்கு இடது தலை கோவிலில் துடிக்கும் வலி.என்ன தவறு
பெண் | 36
நீங்கள் உணரும் வலி மன அழுத்தம், போதுமான தூக்கம் அல்லது நீரிழப்பு ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். தண்ணீர் குடிக்கவும், அமைதியான இடத்தில் படுத்து, உங்கள் கோவில்களை மெதுவாக மசாஜ் செய்யவும். அது போகவில்லை அல்லது முன்பை விட மோசமாக இருந்தால், உடனடியாக உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.
Answered on 30th May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
மாலை வணக்கம். எனக்கு 21 வயதாகிறது, எனது வலது கையின் இளஞ்சிவப்பு விரலில் உணர்வின்மை போன்ற பிரச்சினை உள்ளது, இது பல மாதங்களாக நடந்து வருகிறது, இது இரண்டு வாரங்களுக்கு ஒரு முறை, சில நேரங்களில் வாரத்திற்கு ஒரு முறை நடக்கும், நான் அதை உணராமல் இருக்கலாம். ஒரு மாதம். இது நிகழும் போதெல்லாம், நான் மற்ற விரல்களை சுதந்திரமாக நகர்த்த முடியும், ஆனால் சில நேரங்களில் அது அதன் அருகில் உள்ள விரலை பாதிக்கிறது, என் உள்ளங்கையைத் திறப்பதில் சிரமம் உள்ளது, உள்ளங்கையைத் திறக்க நான் எங்காவது என் கையை வைக்க வேண்டும். தயவு செய்து நான் என்ன செய்ய முடியும்?
ஆண் | 21
க்யூபிடல் டன்னல் சிண்ட்ரோமை ஏற்படுத்தும் நிலை, உல்நார் நரம்பின் சுருக்கம் அல்லது எரிச்சலின் விளைவாகும். ஊசிகள் மற்றும் ஊசிகள், பலவீனம் மற்றும் பாதிக்கப்பட்ட விரலை வளைப்பதில் சிரமம் ஆகியவை சில சந்தேகங்களைத் தூண்டுவதில் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன. க்யூபிடல் டன்னல் விளையாட்டுகளை அதிகப்படுத்துவதைத் தவிர்ப்பது மற்றும் கையை நேராக வைத்திருக்க நைட் ஸ்பிளிண்ட்டைப் பயன்படுத்துவதில் ஒரு தீர்வைக் காணலாம். இருந்தபோதிலும், மேற்கூறிய நடவடிக்கைகளைப் பின்பற்றி, அறிகுறிகள் தொடர்ந்து இருந்தால், மேலும் ஆலோசனையைப் பெறுதல்நரம்பியல் நிபுணர்போதுமானதாக இருக்கும்.
Answered on 10th July '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
வணக்கம் ஐயா, பங்கஜ் குமார் யாதவ், 2018 ஆம் ஆண்டு சொல்லப்பட்ட ஒரு பிரச்சனையை நான் எழுதும்போது கை நடுங்குவதில் சிக்கல் உள்ளது 5 வருடம் முழுவதும் சில நேரம் என் வாயும் கண்ணும் கொஞ்சம் அசைந்தது
ஆண் | 21
இது அத்தியாவசிய நடுக்கம் எனப்படும் நோயாக இருக்கலாம். உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் கட்டுப்படுத்த முடியாத நடுக்கம் முக்கிய அறிகுறியாகும். காரணங்கள் மரபுரிமையாக இருக்கலாம் அல்லது சில மருந்துகள் காரணமாக இருக்கலாம். அதைச் சமாளிக்க, நீங்கள் தளர்வு நுட்பங்களைச் செய்யலாம் மற்றும் காஃபினைத் தவிர்க்கலாம். இது உங்களை தொந்தரவு செய்தால், நீங்கள் ஒரு ஆலோசனையைப் பெறலாம்நரம்பியல் நிபுணர்மேலும் தகவலுக்கு.
Answered on 21st Oct '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
நான் 60 வயதுடைய பெண், எனக்கு 20 வருடங்களாக சியாரி குறைபாடு நோய்க்குறி உள்ளது
பெண் | 60
சிறுமூளை எனப்படும் மூளையின் கீழ் பகுதியானது, முதுகெலும்பை கடக்க அனுமதிக்கும் மண்டை ஓட்டின் வழியாக அழுத்தப்படும்போது, சியாரி குறைபாடு நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது. இது தலைவலி, கழுத்து வலி, தலைச்சுற்றல் அல்லது நடைபயிற்சி பிரச்சனைகள் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும். சிகிச்சையானது அறிகுறிகளுக்கான வழக்கமான மருந்துகளாகவும் சில சமயங்களில் மூளையின் அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் அறுவை சிகிச்சையாகவும் இருக்கலாம். உங்கள் அறிகுறிகளை உங்களுடன் கலந்துரையாடுங்கள்நரம்பியல் நிபுணர்.
Answered on 2nd Aug '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
நான் 28 வயது பெண். நான் ஒரு மாதம் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொண்டேன். அதன் பிறகு நான் முகம் மற்றும் தலையில் அசைவு உணர்வை எதிர்கொள்கிறேன்.
பெண் | 28
அசைவு உணர்வுகள் ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளின் பக்க விளைவு ஆகும். உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள், உங்கள் அளவை சரிசெய்ய அல்லது வேறு மருந்துக்கு மாற அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம். மருத்துவ மேற்பார்வையின்றி ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை உட்கொள்வதை நிறுத்த வேண்டாம், ஏனெனில் இடைநிறுத்தம் திரும்பப் பெறுவதற்கான அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கும்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
கால்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகள் மற்றும் அனைத்து மூட்டுகளிலும் எரியும் உணர்வை உணர்கிறேன், மேலும் என் கால் கன்றுகள் மற்றும் தசைகளிலும் வலி உள்ளது. மிகவும் சூடாக உணர்கிறேன் ஆனால் காய்ச்சல் இல்லை.
ஆண் | 27
உங்களுக்கு பெரிஃபெரல் நியூரோபதி எனப்படும் உடல்நலப் பிரச்சினை இருக்கலாம் என்று தெரிகிறது. இதனால் நரம்புகள் மூளைக்கு தவறான சமிக்ஞைகளை அனுப்புகிறது. இது பாதங்கள் மற்றும் உள்ளங்கைகளில் எரியும் வலியை உணர வைக்கிறது. இது கால்கள் மற்றும் தசைகள் வலிக்கிறது. இது நீரிழிவு, ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகள் அல்லது தொற்றுநோய்களால் நிகழ்கிறது. நன்றாக உணர, பார்க்க aநரம்பியல் நிபுணர். அதற்கு என்ன காரணம் என்று கண்டுபிடிப்பார்கள். அவர்கள் மருந்துகள், உடல் சிகிச்சை அல்லது வாழ்க்கை மாற்றங்களை வழங்கலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
வணக்கம் சார், எனக்கு ஆண்ட்ரியாலின் ரஷ் பிரச்சனை உள்ளது, குறிப்பாக காலை நேரங்களில். நான் வேறு சில பிரச்சனைகளுக்கு பீட்டா பிளாக்கர்களை எடுத்துக்கொண்டேன். ஆண்ட்ரியாலைன் அவசரத்தைக் கட்டுப்படுத்தவும், மனதை ரிலாக்ஸாக வைத்துக் கொள்ளவும் அவை மிகவும் உதவியாக இருந்தன. நான் இனி பீட்டா பிளாக்கர்களை எடுக்கவில்லை என்பதால், ஆண்ட்ரியாலைன் ரஷ் பிரச்சனைக்கு ஏதேனும் மாற்று வழியை நீங்கள் பரிந்துரைக்கலாம். நன்றி!
ஆண் | 29
மன அழுத்தம், பதட்டம் அல்லது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் அதிவேகத்தன்மையை ஏற்படுத்தும். பீட்டா-தடுப்பான்கள் கிடைக்கவில்லை என்றால், யோகா, தியானம், ஆழ்ந்த சுவாசம் அல்லது லேசான உடற்பயிற்சி போன்ற பயிற்சிகள் உதவும். இந்த முறைகள் மனதையும் உடலையும் அமைதிப்படுத்துகின்றன, அட்ரினலின் அளவைக் குறைக்கின்றன மற்றும் தளர்வை ஊக்குவிக்கின்றன. சிறந்த முடிவுகளுக்கு ஆலோசிக்கவும்நரம்பியல் நிபுணர்.
Answered on 18th Nov '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
என் குழந்தைக்கு சிபி இருப்பது கண்டறியப்பட்டது, இன்னும் எம்ஆர்ஐ ஸ்கேன்க்காக காத்திருக்கிறேன், அதனால் அவளுக்கு ஸ்டெம் தெரபி வேண்டும்
பெண் | 2
பிறப்பதற்கு முன், பிறக்கும் போது அல்லது அதற்குப் பிறகு மூளையில் ஏற்பட்ட காயத்தால் CP ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் நகர்வதில் சிரமம், கடினமான தசைகள் மற்றும் ஒருங்கிணைப்பு இல்லாமை. ஸ்டெம் செல் சிகிச்சை இன்னும் ஆய்வில் இருந்தாலும், CP வழக்குகளில் அதன் பயன்பாட்டை ஆதரிக்க போதுமான ஆதாரங்கள் இல்லை. MRI ஸ்கேன் முடிவுகளால் சிகிச்சைத் திட்டம் வழிநடத்தப்பட வேண்டும். ஸ்கேன் வரும் வரை காத்திருப்போம், பிறகு என்ன செய்வது என்று பேசலாம்.
Answered on 23rd May '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
கால் முழுக்க நடக்க முடியாமல் நொண்டுகிறேன்
பெண் | 45
நீங்கள் கால் அசௌகரியத்தை அனுபவிக்கிறீர்கள், அதை சீராக நகர்த்த போராடுகிறீர்கள். பல்வேறு காரணிகள் தசை திரிபு, காயம், போதுமான ஓய்வு அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாடு ஆகியவற்றிற்கு பங்களிக்கின்றன. புத்திசாலித்தனமான நகர்வுகளில் தற்காலிகமாக ஓய்வெடுப்பது, வலியைக் குறைக்க ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்துவது மற்றும் தசைகளை மெதுவாக நீட்டுவது ஆகியவை அடங்கும். இருப்பினும், தொடர்ச்சியான வலி தொழில்முறை மதிப்பீட்டிற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கிறது.Physiotherapistsஅத்தகைய நிலைமைகளை மதிப்பிடுவதில் நிபுணத்துவம் பெற்றிருக்க வேண்டும், பொருத்தமான சிகிச்சை திட்டங்களை வழங்குகின்றன.
Answered on 15th Oct '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
நான் 17 வயது பெண், எனக்கு கோவில் பக்கத்திலும், தலையின் நடுவில் இடது பக்கத்திலும் தொடர்ந்து வலி ஏற்படுகிறது. இந்த வலிகளை நான் அழுத்தினால் ஒழிய என்னால் உணர முடியாது. எனக்கும் கழுத்து வலி, தோள்பட்டை வலி மற்றும் முதுகு வலி, தலைசுற்றல் மற்றும் சோர்வுடன் உள்ளது.
பெண் | 17
நீங்கள் காலையில் எழுந்தால், உங்கள் கோயில்கள் மற்றும் தோள்களில் இருந்து உங்கள் முதுகு வரை மந்தமான வலியுடன், தலைச்சுற்றல் மற்றும் சோர்வுடன், உங்களுக்கு டென்ஷன் தலைவலி ஏற்படலாம். இந்த தலைவலி பெரும்பாலும் மன அழுத்தம், மோசமான தோரணை மற்றும் கண் திரிபு ஆகியவற்றால் ஏற்படுகிறது. தியானம் மற்றும் யோகா உங்கள் தோரணையைச் சரிபார்த்தல், திரை நேரத்திலிருந்து சிறிய இடைவெளிகளை எடுப்பது மற்றும் இரவில் போதுமான அளவு தூங்குவது ஆகியவற்றுடன் உதவும். அறிகுறிகள் தொடர்ந்தால், உங்கள் நிலையை விவாதிக்க ஒரு சந்திப்பை மேற்கொள்ளவும்நரம்பியல் நிபுணர்.
Answered on 11th July '24
டாக்டர் குர்னீத் சாவ்னி
Related Blogs
இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகள் - 2023 இல் புதுப்பிக்கப்பட்டது
இஸ்தான்புல்லில் சிறந்த மருத்துவமனையைத் தேடுகிறீர்களா? இஸ்தான்புல்லில் உள்ள 10 சிறந்த மருத்துவமனைகளின் சிறிய பட்டியல் இதோ.
இந்தியாவில் பக்கவாதம் சிகிச்சை: மேம்பட்ட பராமரிப்பு தீர்வுகள்
இந்தியாவில் இணையற்ற பக்கவாதம் சிகிச்சையை கண்டறியவும். உலகத்தரம் வாய்ந்த பராமரிப்பு, மேம்பட்ட சிகிச்சைகள் மற்றும் உகந்த மீட்புக்கான முழுமையான ஆதரவை அனுபவியுங்கள். புகழ்பெற்ற நிபுணத்துவத்துடன் உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்.
டாக்டர். குர்னீத் சிங் சாவ்னி- நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் மற்றும் முதுகெலும்பு அறுவை சிகிச்சை நிபுணர்
டாக்டர். குர்னீத் சாவ்னி, நன்கு அறியப்பட்ட நரம்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர், பல்வேறு வெளியீடுகளில் பல்வேறு அங்கீகாரம் பெற்றவர், துறையில் 18+ ஆண்டுகள் அனுபவம் கொண்டவர் மற்றும் மூளை அறுவை சிகிச்சை, மூளைக் கட்டி அறுவை சிகிச்சை, முதுகெலும்பு உள்ளிட்ட சிக்கலான நரம்பியல் மற்றும் நரம்பியல் செயல்முறைகள் போன்ற செயல்முறை அறுவை சிகிச்சைகளின் பல்வேறு துறைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். அறுவை சிகிச்சை, கால்-கை வலிப்பு அறுவை சிகிச்சை, ஆழ்ந்த மூளை தூண்டுதல் அறுவை சிகிச்சை (DBS), பார்கின்சன் சிகிச்சை மற்றும் வலிப்பு சிகிச்சை.
பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள்: முன்னேற்றங்கள்
பெருமூளை வாதத்திற்கான சமீபத்திய சிகிச்சைகள் மூலம் நம்பிக்கையைத் திறக்கவும். மேம்பட்ட வாழ்க்கைத் தரத்திற்கான புதுமையான சிகிச்சைகள் மற்றும் முன்னேற்றங்களை ஆராயுங்கள். இன்று மேலும் அறிக.
உலகின் சிறந்த பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை
உலகளாவிய பெருமூளை வாதம் சிகிச்சை விருப்பங்களை ஆராயுங்கள். வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்துவதற்கும் திறனை அதிகரிப்பதற்கும் அதிநவீன சிகிச்சைகள், சிறப்பு கவனிப்பு மற்றும் இரக்கமுள்ள ஆதரவைக் கண்டறியவும்.
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home /
- Questions /
- Severe headache and small bump in the right side of head