எனக்கு ஏன் தோள்பட்டை வலி மற்றும் குறைந்த இயக்கம் உள்ளது?

நீங்கள் ஒரு நகத்தை மிதித்திருந்தால், உடனடியாக அந்த இடத்தை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவவும். இது வெட்டை சுத்தம் செய்கிறது. பின்னர் அதன் மீது ஒரு புதிய கட்டு போடவும். ஒவ்வொரு நாளும் வெட்டு சரிபார்க்கவும். நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகளைத் தேடுங்கள். சிவத்தல், சூடாக இருப்பது அல்லது சீழ் வெளியேறுவது என்று அர்த்தம். நீங்கள் அந்த விஷயங்களைப் பார்த்தால், விரைவில் மருத்துவரிடம் செல்லுங்கள். தொற்று மோசமடையாமல் இருக்க அவர்கள் உங்களுக்கு மருந்து கொடுக்கலாம்.

7 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தொடை நகத்தை அகற்றுவது சற்று கடினம், ஆனால் அதைச் செய்யலாம் மற்றும் நேரில் கருத்து கேட்பது நல்லது. ஆம், இது அகற்றப்பட்ட பிறகு குணமாகும். 

அடுத்த படி: எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரை அணுகவும்

உங்கள் CT ஸ்கேன் அடிப்படையில், உங்கள் விலா எலும்புகளில் சில எலும்பு முறிவுகள் இருப்பது போல் தெரிகிறது, இது நடக்கும்போது உங்கள் முதுகில் வலியை ஏற்படுத்தலாம். உங்கள் விலா எலும்பு முறிவுக்கு அடுத்துள்ள ஹீமோதோராக்ஸ் என்பது உங்கள் நுரையீரலுக்கு வெளியே உள்ள இரத்தத்தின் தொகுப்பாகும். இது உங்களுக்கு வசதியாகச் செல்வதைச் சற்று கடினமாக்கலாம். நீங்கள் ஓய்வெடுப்பது மிகவும் நல்லது, அந்த எலும்பு முறிவுகளை குணப்படுத்த இது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் வலி அளவை தொடர்ந்து கண்காணித்து, மேலும் வழிகாட்டுதலுக்கு உங்கள் மருத்துவரைப் பின்தொடரவும். 

ஒரு சிறிய பிழை ஏற்பட்டது - நீங்கள் இரண்டு மருந்துகளை ஒன்றாக செலுத்தினீர்கள். இது எரிச்சலை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது மருந்துகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன என்பதைப் பாதிக்கலாம். உட்செலுத்தப்பட்ட இடத்தில் சிவத்தல், வீக்கம் மற்றும் வலியைக் கண்காணிக்கவும். இந்த அறிகுறிகளில் ஏதேனும் தோன்றினால், உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.

வீக்கம் இல்லாமல் கூட, காயம் அல்லது அதிகப்படியான பயன்பாடு காரணமாக வலி ஏற்படலாம். உங்கள் முழங்காலை ஓய்வெடுக்கவும், பனிக்கட்டி, அதை உயர்த்தவும். இரண்டு நாட்களில் வலி குறையவில்லை என்றால், மருத்துவரை சந்திப்பது நல்லது. வீக்கம் இல்லாமல் முழங்கால் வலிக்கு பல சாத்தியமான காரணங்கள் உள்ளன. ஓய்வெடுத்தல், ஐசிங் மற்றும் உயர்த்துதல் ஆகியவை நல்ல முதல் படிகள். வலி தொடர்ந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுங்கள்.