విటమిన్లతో నేను గుండె ఆరోగ్యాన్ని ఎలా పెంచగలను?

ముఖ వాపు అనేక కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, వాటిలో ఒకటి పెరుగుతున్న రక్తపోటు కావచ్చు. అయితే, వీలైనంత త్వరగా మూల్యాంకనం కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించడం అత్యవసరం. వైద్యుడిని చూడటం ఆలస్యం చేయవద్దు. వారు కారణాన్ని నిర్ణయిస్తారు మరియు సరైన చికిత్సను సూచిస్తారు. BPని పర్యవేక్షించండి, ఆరోగ్యకరమైన జీవనాన్ని ప్రోత్సహించండి మరియు ఇతర సంకేతాలను గుర్తించండి. ముందస్తు చర్య కీలకం.

రక్తహీనతలో, మీ గుండె భర్తీ చేయడానికి ఎక్కువ రక్తాన్ని పంప్ చేయడానికి ప్రయత్నిస్తుంది. దీనివల్ల దడ వస్తుంది మరియు హృదయ స్పందన రేటు పెరుగుతుంది. 

మీ రక్త పరీక్షల ఫలితాలు మరియు మీరు ఎదుర్కొంటున్న ఏవైనా ఇతర లక్షణాల గురించి చర్చించడానికి మీరు మీ వైద్యుడిని చూడటం ముఖ్యం. మీ డాక్టర్ మీ TSH స్థాయి మరియు మీ ఆరోగ్యానికి దాని అర్థం గురించి మరింత సమాచారాన్ని మీకు అందించగలరు. అతను/ఆమె తదుపరి పరీక్ష మరియు/లేదా అవసరమైతే మందులలో మార్పును సిఫారసు చేయవచ్చు. 

రక్త నాళాల లోపల ఒత్తిడి పెరిగినప్పుడు ఇది సంభవిస్తుంది. అనేక కారణాలు ఉండవచ్చు - ఒత్తిడి, మూత్రపిండ వ్యాధి లేదా డయాలసిస్ రొటీన్‌కు కట్టుబడి ఉండకపోవడం. తనిఖీ చేయకపోతే, ఇది గుండె ఒత్తిడికి దారితీస్తుంది, ధమనులను కూడా దెబ్బతీస్తుంది. మీరు వెంటనే మీ తల్లి వైద్యులను అప్రమత్తం చేయాలి. వారు మందులను మార్చవచ్చు లేదా జీవనశైలి మార్పులను ప్రతిపాదించవచ్చు.

దీనికి సాధ్యమైన కారణాలు ఆందోళన లేదా ఒత్తిడి, గుండె సంబంధిత సమస్యలు లేదా మస్క్యులోస్కెలెటల్ సమస్యలు కావచ్చు. ఒక నిపుణుడు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయవచ్చు, శారీరక పరీక్ష నిర్వహించవచ్చు మరియు కారణాన్ని గుర్తించడానికి తదుపరి పరీక్షల కోసం అడగవచ్చు.