నాకు తీవ్రమైన కడుపు నొప్పి మరియు ఉబ్బరం ఎందుకు ఉన్నాయి?

మీరు కడుపు సమస్యలతో వ్యవహరిస్తున్నట్లయితే, మీకు ఏవైనా ట్రిగ్గర్ ఆహారాలు ఉన్నాయా, చిన్న భోజనం తినడం మరియు హైడ్రేటెడ్ గా ఉండటం వంటి ఆహార సర్దుబాటులను పరిగణించండి. రిలాక్సేషన్ టెక్నిక్‌ల ద్వారా ఒత్తిడిని నిర్వహించండి, ఆల్కహాల్ మరియు కెఫిన్‌లను పరిమితం చేయండి మరియు మీ ఆహారంలో ప్రోబయోటిక్‌లను చేర్చండి. 

మీ మలంలో పురుగును కనుగొనడం అనేది పరాన్నజీవి సంక్రమణం వల్ల కావచ్చు. కలుషితమైన ఆహారం, నీరు లేదా ఉపరితలాల ద్వారా పరాన్నజీవులు మీ శరీరంలోకి ప్రవేశించవచ్చు. రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం వైద్యుడిని సంప్రదించండి, మంచి పరిశుభ్రతను కాపాడుకోండి మరియు ఆహారం మరియు నీటి భద్రతను పాటించండి. 

ఐరన్ కలిగి ఉన్న మల్టీవిటమిన్ మాత్రలను పెద్ద సంఖ్యలో తీసుకున్న తర్వాత మీ బాయ్‌ఫ్రెండ్‌కు కడుపు నొప్పి ఉండవచ్చు. నలుపు, చిమ్మట, తారు లాంటి మలం మరియు పొత్తికడుపు సున్నితత్వం బహుశా అంతర్గత రక్తస్రావాన్ని సూచిస్తాయి. అతను అడెరాల్‌ను తీసుకోవడం, భోజనం మానేయడం మరియు మద్యం సేవించడం వంటివి పరిగణనలోకి తీసుకుంటే పరిస్థితి మరింత దిగజారింది. అతను వెంటనే వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి.

కాలేయ కణాలలో అధిక కొవ్వు పేరుకుపోయినప్పుడు కొవ్వు కాలేయం ఏర్పడుతుంది. చాలా మంది వ్యక్తులు ప్రారంభంలో ఎటువంటి లక్షణాలను అనుభవించరు. అయితే, కొందరు అలసటగా లేదా పొత్తికడుపు పైభాగంలో అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తారు. దోహదపడే కారకాలు అధిక కొవ్వు, అధిక కేలరీల ఆహారాలు, ఊబకాయం మరియు అధిక మద్యపానం. పోషకాలు అధికంగా ఉండే మొత్తం ఆహారాలు, క్రమమైన శారీరక శ్రమ మరియు ఆల్కహాల్ తగ్గింపును నొక్కి చెప్పే ఆహార మార్పులు కాలేయ ఆరోగ్యాన్ని ప్రోత్సహిస్తాయి.

యాసిడ్ రిఫ్లక్స్ ఒత్తిడి మరియు ఆందోళన, అలాగే ఆహారం మరియు జీవనశైలి ఎంపికల వల్ల సంభవించవచ్చు. లోతైన శ్వాస, యోగా లేదా ధ్యానం వంటి సడలింపు పద్ధతుల ద్వారా మీరు ఒత్తిడి మరియు ఆందోళనను నిర్వహించవచ్చు. మందులు మరియు జీవనశైలి మార్పులు ఉన్నప్పటికీ మీ లక్షణాలు కొనసాగితే, మీ వైద్యుడు అదనపు పరీక్ష లేదా నిపుణుడికి రిఫెరల్‌ని సిఫారసు చేయవచ్చు.

కడుపు నొప్పులు మరియు రక్తం విసరడం జరిగితే తీవ్రమైన సమస్య ఉండవచ్చు. ఇది కడుపు ప్రాంతంలో రక్తస్రావం సూచిస్తుంది. పూతల, వాపు లేదా చిరిగిన నాళాలు దీనికి కారణం కావచ్చు. మూల సమస్యను నిర్ధారించడానికి మరియు వెంటనే సరైన చికిత్స పొందేందుకు త్వరగా వైద్య సంరక్షణ పొందడం చాలా ముఖ్యం.

వాంతులు మరియు విరేచనాలు వైరస్లు లేదా బ్యాక్టీరియా నుండి, బహుశా కలుషితమైన ఆహారం లేదా నీటి నుండి కడుపు లేదా పేగు సంక్రమణను సూచిస్తాయి. ఆమెను నీటితో బాగా హైడ్రేట్ చేయండి. టోస్ట్, అన్నం మరియు అరటిపండ్లు వంటి చప్పగా ఉండే ఆహారాలను అందించండి. లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వైద్య సలహా తీసుకోండి.