నేను కదలడం మానేసి రాత్రి ఎందుకు నిద్రపోలేను?

అతను ఎదుర్కొంటున్న తలనొప్పి మరియు గందరగోళం అతని మెదడులో రక్తం గడ్డకట్టే హెమటోమా వల్ల కావచ్చు. బుర్ర రంధ్రాలలో గాలి ఆందోళన కలిగిస్తుంది. మెదడు అదనపు రక్తాన్ని తట్టుకోదు, ఎందుకంటే ఇది సమస్యలను కలిగిస్తుంది. కనీసం నొప్పి ఔషధం అతనికి సహాయం చేస్తుంది. అతని రికవరీ ప్రక్రియ కొంచెం పొడవుగా ఉండవచ్చు. ఆసుపత్రిలో వైద్యులతో నిరంతరం సంభాషించడం ముఖ్యం.

మీ షుగర్, థైరాయిడ్, విటమిన్ D మరియు విటమిన్ B12 అన్నీ సాధారణమైనట్లయితే, Satvit Plus Co Q Forte మీకు ఉత్తమ ఎంపిక కాకపోవచ్చు. నిద్ర లేకపోవడం లేదా ఒత్తిడి కారణంగా మీరు కేవలం అలసిపోయినట్లు అనిపించే అవకాశం ఉంది. ఎక్కువ నిద్రపోవడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం మరియు ఒత్తిడిని తగ్గించుకోవడం వంటివి పరిగణించండి. అదనంగా, మీరు పుష్కలంగా పండ్లు మరియు కూరగాయలతో సమతుల్య ఆహారం తీసుకుంటున్నారని మరియు ప్రాసెస్ చేసిన ఆహారాలకు దూరంగా ఉన్నారని నిర్ధారించుకోండి. చివరగా, మీరు ఇప్పటికీ అలసిపోయినట్లు అనిపిస్తే, ఇతర సంభావ్య కారణాలు మరియు చికిత్సల గురించి మీ వైద్యునితో మాట్లాడండి.

మైగ్రేన్లు భయంకరమైన తలనొప్పిని తెస్తాయి. వాటిని ఎదుర్కోవటానికి, వాటిని ప్రేరేపించే వాటిని కనుగొనండి. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని కొనసాగించడం ముఖ్యం. మీ అన్ని పరిస్థితులను నిర్వహించడానికి మీ వైద్యుని సలహాను అనుసరించండి. మైగ్రేన్లు అధ్వాన్నంగా ఉంటే, వెంటనే వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

మీరు పగటిపూట జాంబీలా నిద్రపోలేరు మరియు నడవలేరు. మీరు నిద్రపోయే ప్రతిసారీ మీకు కలలు వస్తే, అవి చిన్నవిగా ఉండవచ్చు మరియు మీకు REM నిద్ర రాకపోవచ్చు, ఇది మీకు అవసరమైన గాఢ నిద్ర. ఫలితంగా, మీరు మీ కంటే ఎక్కువ శక్తిని కలిగి ఉన్నారని మీరు భావించవచ్చు. కాబట్టి, ఇది నిద్ర రుగ్మత కావచ్చు. సమస్య కొనసాగితే, మూల్యాంకనం మరియు చికిత్సలో సహాయపడే నిద్ర నిపుణుడిని చూడండి.

మీరు తరచుగా విషయాలను త్వరగా మరచిపోతే, అది స్వల్పకాలిక జ్ఞాపకశక్తి కోల్పోవడం వల్ల కావచ్చు. లక్షణాలు ఇటీవలి సంఘటనలు లేదా సమాచారాన్ని గుర్తుంచుకోవడం కష్టం. ఒత్తిడి, నిద్ర లేకపోవడం లేదా శ్రద్ధ చూపకపోవడం వల్ల ఇది జరగవచ్చు. మంచి నిద్ర అలవాట్లను ఆచరించడానికి ప్రయత్నించండి, ఒత్తిడిని తగ్గించుకోండి మరియు మీరు కొత్త విషయాలు నేర్చుకున్నప్పుడు శ్రద్ధ వహించండి. విషయాలను వ్రాయడం కూడా మీరు బాగా గుర్తుంచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది.

వెర్టిగో అనేది మీరు లేదా మీ చుట్టూ ఉన్న వాతావరణం తిరుగుతున్న ఒక సంచలనం. ఇది లోపలి చెవి లేదా మెదడులోని నిర్మాణ అసాధారణతల వల్ల కావచ్చు. లక్షణాలు మైకము, వికారం మరియు అసమతుల్యమైన పొట్టితనాన్ని కలిగి ఉంటాయి. కారణానికి చికిత్స వెర్టిగో, ఇది కారణం ద్వారా నిర్ణయించబడుతుంది. ఇది వ్యాయామం మరియు మందులు లేదా లోపలి చెవిలోని చిన్న కణాలను తరలించడానికి సహాయపడే యుక్తులు కలిగి ఉండవచ్చు. సరైన చికిత్సతో, వెర్టిగోను నియంత్రించవచ్చు లేదా నయం చేయవచ్చు.

ఒత్తిడి, అధిక పని, లేదా ఎక్కువ కాఫీ వంటి అనేక విభిన్న విషయాల వల్ల మెలికలు తిరుగుతాయి. ఇతర సమయాల్లో, కారణం శరీరం యొక్క నరాల సామర్థ్యం కావచ్చు. మీరు నిద్రపోతున్నారని నిర్ధారించుకోండి, ఆరోగ్యంగా తినండి మరియు తగినంత నీరు త్రాగండి. ఈ సమస్యను మీ సంప్రదింపు ఫారమ్‌లో జాబితా చేయడానికి మరియు తగిన విధంగా అంచనా వేయడానికి మీరు బాగా నిద్రపోతున్నారని మీ వైద్య ప్రదాతకి చెప్పాలనుకోవచ్చు.

అవును, మైగ్రేన్‌లు రోజంతా మరియు ఆఫ్‌లో సంభవించవచ్చు. మైగ్రేన్ దాడులు తరచుగా వికారం, కాంతికి సున్నితత్వం లేదా ప్రకాశం వంటి ఇతర లక్షణాలతో కూడిన తీవ్రమైన తలనొప్పి ద్వారా వర్గీకరించబడతాయి. మైగ్రేన్‌ల వ్యవధి మరియు ఫ్రీక్వెన్సీ వ్యక్తుల మధ్య మారుతూ ఉంటాయి మరియు కొందరు ఒక రోజులో అనేక ఎపిసోడ్‌లను అనుభవించవచ్చు. మీరు తరచుగా లేదా తీవ్రమైన మైగ్రేన్‌లను ఎదుర్కొంటుంటే, సరైన మూల్యాంకనం మరియు నిర్వహణ కోసం ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం మంచిది.

డాక్సీసైక్లిన్ యొక్క ఒక 200mg మోతాదు నుండి ఇంట్రాక్రానియల్ హై బ్లడ్ ప్రెజర్ వచ్చే అవకాశం లేదు. ఇంట్రాక్రానియల్ హై బ్లడ్ ప్రెజర్ అనేది అసాధారణమైన దుష్ప్రభావం, ఇది తలనొప్పి, దృష్టిలో మార్పులు మరియు వికారంకు దారితీయవచ్చు. తగినంత ఆర్ద్రీకరణ దాని నివారణలో సహాయపడుతుంది. ఈ ఔషధాన్ని తీసుకునేటప్పుడు మీ ప్రొవైడర్ సూచనలను అనుసరించడం మర్చిపోవద్దు మరియు మీరు కలిగి ఉన్న ఏవైనా ఆందోళనల గురించి వారికి తెలియజేయండి.