శూన్యం

మీరు గత 10 రోజులుగా మెడ నొప్పిని ప్రస్తావిస్తే, మీ మెడ పైభాగంలో మంటగా అనిపిస్తుందా? అలాగే, మీ ఎడమ చేతి మరియు పాదంలో పిన్స్ మరియు సూదులు ఉన్నట్లు అనిపించిందా? ఇవి మీ మెడ ఎముకల అమరిక కారణంగా నరాల సమస్యకు సంకేతాలు కావచ్చు. ఒక వైద్య నిపుణుడు ఖచ్చితమైన కారణాన్ని కనుగొనడానికి మరియు సరైన చికిత్సను సూచించడానికి ఈ ప్రాంతాన్ని స్కాన్ చేయాలి, అవసరమైతే భౌతిక చికిత్స లేదా మందులు కూడా ఉండవచ్చు.

మోకాలి వంగుతున్నప్పుడు వినిపించే పగుళ్ల శబ్దం ఎరుపు జెండాను ఎగురవేయవచ్చు. ఇది మచ్చ కణజాలం చీలిక లేదా ఉమ్మడి కదలిక వల్ల సంభవించవచ్చు. అయితే, భయపడవద్దు. మొదట్లో మరమ్మతులకు గురైన ఏసీఎల్ మళ్లీ చిరిగిపోయే అవకాశం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ మంచి కోసం, బాధించే లేదా ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అభ్యాసాలకు దూరంగా ఉండండి. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ సర్జన్‌తో సందర్శనను సెటప్ చేయండి.

మీరు అనుభవించే నొప్పి వెనుక భాగంలో ఉన్న నరాల వాపు లేదా చికాకు వల్ల కావచ్చు. మీ వైద్యుడు నొప్పి గురించి తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం కాబట్టి వారు దానిని అంచనా వేయవచ్చు మరియు సరైన చర్యను ఎంచుకోవచ్చు. చికిత్స ప్రత్యామ్నాయాలు నొప్పి యొక్క ప్రాధమిక సమస్యకు చికిత్స చేయడానికి భౌతిక చికిత్స, మందులు లేదా తదుపరి అంచనాను కలిగి ఉండవచ్చు. 

గాయం రుమటాయిడ్ ఆర్థరైటిస్‌ను ప్రేరేపిస్తుంది లేదా తీవ్రతరం చేస్తుంది. వాపు లేదా రోగనిరోధక వ్యవస్థ ప్రతిస్పందనను పెంచడం ద్వారా.

మీరు పెరినియల్ వ్యాయామాలు చేస్తున్నప్పుడు దిగువ పొత్తికడుపు నొప్పిని అనుభవిస్తున్నట్లయితే, మీరు అతిగా శ్రమించడం లేదా వ్యాయామాలు తప్పుగా చేయడం వల్ల కావచ్చు. మీ సాంకేతికతను అంచనా వేయడానికి మరియు మీరు వ్యాయామాలను సురక్షితంగా నిర్వహిస్తున్నారని నిర్ధారించుకోవడానికి ఫిజికల్ థెరపిస్ట్‌ను సంప్రదించండి.

మీరు చాలా వెన్నునొప్పితో బాధపడుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. లిరికా మరియు న్యూరోంటిన్ రకాల మందులు తీసుకున్నప్పటికీ, వెన్నునొప్పి మరింత తీవ్రమవుతుంది మరియు ఇది సరికొత్త సమస్య కావచ్చు లేదా గతంలో ఉన్న వాటి యొక్క క్షీణత కావచ్చు. పునరావృతమయ్యే నొప్పికి కారణాన్ని నిర్ధారించడానికి మీరు తనిఖీ కోసం మీ వైద్యుడిని కలవాలి. కొన్నిసార్లు, నొప్పిని వీలైనంత వరకు తగ్గించడానికి మీ మందులను మార్చడం లేదా అదనపు చికిత్సలను ఉపయోగించడం అవసరం. 

ఆక్యుపంక్చర్ సిద్ధాంతం ప్రకారం, ఆక్యుపంక్చర్ సూదులు అసమతుల్య మెరిడియన్‌ను సమతుల్యం చేస్తాయి, తద్వారా చాలా లక్షణాలలో ఉపశమనం లభిస్తుంది. 
ఆక్యుపంక్చర్, ఆక్యుప్రెషర్, సీడ్ థెరపీ, ఎలక్ట్రో మాగ్నెట్ థెరపీ, కలర్ థెరపీ అద్భుత ఫలితాలను ఇస్తుంది.

ఎరుపు, రక్తస్రావం మరియు చీము మీ గాయాలు సోకినట్లు సంకేతాలు. గాయాలను శుభ్రంగా మరియు పొడిగా ఉంచడం ముఖ్యం. డ్రెస్సింగ్ కోసం బెటాడిన్ ఉపయోగించండి, ఎందుకంటే ఇది ఇన్ఫెక్షన్ రాకుండా చేస్తుంది. రక్తస్రావం తగ్గించడానికి మీ కాలు గాయాలపై ఎక్కువ ఒత్తిడి పెట్టడం మానుకోండి. మీ గాయాలు కాలక్రమేణా మానిపోతాయి. 

డైపర్‌ను ఎక్కువసేపు ఉపయోగించడం వల్ల యూరినరీ ట్రాక్ట్ ఇన్‌ఫెక్షన్‌లు, చర్మంపై దద్దుర్లు మరియు అసౌకర్యం వంటి అనేక ఆరోగ్య సమస్యలకు కారణం కావచ్చు.