మోకాలి మరియు కాలు నొప్పితో ఆర్థో డాక్టర్ ఎలా సహాయం చేయవచ్చు?

మీ అమ్మ చాలా కాలంగా ఆర్థరైటిస్‌తో బాధపడుతున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఆమె చేతిలో నొప్పి కీళ్ల వాపు వల్ల సంభవించవచ్చు, ఇది ఆమె కడుపులో కూడా అసౌకర్యాన్ని అనుభవిస్తే అది నరాల సమస్య అని సూచిస్తుంది. వ్యక్తులు కీళ్లనొప్పులు కలిగి ఉన్నప్పుడు, కొన్నిసార్లు వారు నరాలు ప్రభావితమయ్యే పరిస్థితికి లోనవుతారు, అందువల్ల ప్రభావితమైన కీళ్లతో కాకుండా వివిధ శరీర భాగాలలో నొప్పిని అనుభవిస్తారు. ఆమె అనుభవించే నొప్పిని తగ్గించడానికి ఆమె సున్నితమైన వ్యాయామాలు చేయాలి, వీలైతే వెచ్చని తువ్వాళ్లను వాడాలి మరియు వైద్యుడు సూచించిన మందులు తీసుకోవాలి. 

మీరు పడిపోయి మీ మణికట్టు విరిగితే, మీరు ఫ్రాక్చర్‌తో ముగుస్తుంది. బాధించడంతో పాటు, బావి సంభవించినట్లు భావించవచ్చు. మీ మణికట్టును కదిలించడం కూడా కష్టంగా ఉండవచ్చు. దీనికి కారణం ఎముక ఆచరణాత్మకంగా పగిలిపోయేంత బరువును భరించవలసి వచ్చింది. దానిని నయం చేయడానికి మొదటి దశ దానిని తారాగణం లేదా చీలికలో ఉంచడం, తద్వారా ఎముక క్రమంగా మరమ్మతులు చేయగలదు. మీ మణికట్టు బాగా వచ్చే వరకు సాపేక్షంగా కదలకుండా ఉంచడం చాలా ముఖ్యం.

నొప్పి మీ వృషణంలో అనారోగ్య సిర వంటి వేరికోసెల్ నుండి రావచ్చు. ఇది రక్త ప్రసరణను నెమ్మదిస్తుంది మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది. సహాయం చేయడానికి, సపోర్టివ్ లోదుస్తులను ధరించండి మరియు ఎక్కువసేపు నిలబడకుండా ఉండండి. కానీ నొప్పి తీవ్రమైతే లేదా మీ వృషణంలో వాపు లేదా మార్పులను మీరు గమనించినట్లయితే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి. ఇది తీవ్రమైన సమస్యలను తొలగిస్తుంది.

మీ తల్లికి పెరిఫెరల్ ఎడెమా ఉండవచ్చు, ఇది ఆమె కాళ్ళలో వాపును కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, చాలా సేపు నిశ్చలంగా కూర్చోవడం వల్ల ఆమె కాళ్లలో ద్రవం పేరుకుపోతుంది, ఇది వాపుకు దారితీస్తుంది. కూర్చోవడం వల్ల రక్త ప్రసరణ తగ్గుతుంది కాబట్టి ఇది జరుగుతుంది. ఆమె ఇంట్లో ఉన్నప్పుడు మరియు చుట్టూ తిరిగేటప్పుడు, వాపు తగ్గుతుంది ఎందుకంటే కదలిక ద్రవం తిరిగి పైకి రావడానికి సహాయపడుతుంది. షాప్‌లో ఉన్నప్పుడు చిన్నపాటి నడకలు లేదా కాలు వ్యాయామాలు చేయమని ఆమెను ప్రోత్సహించడం వల్ల వాపు తగ్గుతుంది.