శూన్యం

పగిలిన గాజు ముక్కలను మింగడం భయంగా ఉంది. చిన్న మొత్తాలు హాని కలిగించకుండానే గడిచిపోవచ్చు, కానీ అవి మీ గొంతు లేదా కడుపులో గీతలు పడవచ్చు. మీరు బాగానే ఉన్నట్లయితే, మెత్తని ఆహారాలు తినడం మరియు పుష్కలంగా నీరు త్రాగటం వలన అది సురక్షితంగా బయటపడవచ్చు. అయితే, మీరు నొప్పి, వాంతులు, రక్తస్రావం లేదా మింగడంలో ఇబ్బందిని అనుభవిస్తే, వెంటనే వైద్య సంరక్షణను కోరండి. 

వాంతులు, తలనొప్పులు మరియు ఆమె కుడి వైపున నొప్పి ఉంటే ఆమెకు ప్యాంక్రియాటైటిస్ ఉందని అర్థం, ఇది చాలా తీవ్రమైనది. ఆమెను ఇప్పుడు ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లండి. వారు తప్పు ఏమిటో కనుగొనగలరు మరియు ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించగలరు. అలాగే, ఆమె ఇన్సులిన్ మరియు అధిక రక్తపోటు కోసం ఆమె తీసుకునే ఏదైనా ఔషధాన్ని తీసుకురండి. 

మీరు హెపటైటిస్ బికి రోగనిరోధక శక్తిని కోల్పోయినట్లయితే, మీ శరీరం ఇకపై హెపటైటిస్ బి వైరస్ నుండి రక్షించబడదని అర్థం. HBVకి రోగనిరోధక శక్తి సాధారణంగా టీకా లేదా ముందస్తు సంక్రమణ ద్వారా పొందబడుతుంది.

ప్రకోప ప్రేగు సిండ్రోమ్ (IBS) చాలా కష్టంగా ఉంటుంది. ఇది పూతల వంటి నొప్పులను మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది, ఇది విసుగుగా ఉంటుంది. మూలం ఇంకా పూర్తిగా తెలియదు, కానీ ఒత్తిడి, ఆహారం లేదా గట్ యొక్క సున్నితత్వం వంటి కొన్ని అంశాలు దీనిని ప్రభావితం చేయవచ్చు. అయినప్పటికీ, ఎటువంటి మేజిక్ పరిష్కారం లేదు, కానీ ఒత్తిడిని ఎదుర్కోవడం నేర్చుకోవడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం తీసుకోవడం మరియు కొన్ని తేలికపాటి శారీరక శ్రమ లక్షణాలను తగ్గించడంలో సహాయపడుతుంది.

పిత్తాశయ శస్త్రచికిత్స తర్వాత కూడా, అతిసారం, ఉబ్బరం లేదా గ్యాస్ అనేది ఒక సాధారణ సమస్య. పిత్తాశయం కొవ్వుల జీర్ణక్రియలో కీలక పాత్ర పోషిస్తున్నందున ఇది జరుగుతుంది మరియు అది లేకుండా, కొవ్వు పదార్ధాల జీర్ణక్రియతో శరీరం పోరాడుతుంది. తక్కువ కొవ్వు ఆహారం తినడం ఈ లక్షణాలను తగ్గించడానికి ఒక మార్గం. ఎక్కువ పండ్లు, కూరగాయలు, లీన్ మాంసాలు మరియు తృణధాన్యాలు తినడానికి ప్రయత్నించండి. జిడ్డైన, వేయించిన మరియు స్పైసీ ఆహారాలను నివారించండి ఎందుకంటే అవి అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తాయి. రోజంతా చిన్న, తరచుగా భోజనం చేయడం కూడా సహాయపడుతుంది. మీ శరీరానికి కొత్త స్థితిని అలవాటు చేసుకోవడానికి కొంత సమయం అవసరం కావచ్చు, కాబట్టి ఓపిక పట్టండి మరియు వివిధ ఆహారాలకు అది ఎలా స్పందిస్తుందో పర్యవేక్షించండి.