hükümsüz

Kulağınızda sıvı konuşması veya başınızı hareket ettirdiğinizde ıslık sesi duymanız iç kulağınızdaki sıvıdan kaynaklanıyor olabilir. iç kulağınızın kanalları kaymış olabilir. Bunun nedeni kulağınızdaki denge mekanizmasının kurcalanmış olmasıdır. Gerilme hissi, boyun kaslarının içinde artan gerginlikten kaynaklanıyor olabilir. Hafif boyun egzersizlerinin yanı sıra gevşeme egzersizlerini kullanmayı deneyin ve bu hisler devam ettiğinde tıbbi yardım alın. 

Çok fazla odaklandığınızda, düşüncelerin birbiriyle yarıştığı ve gözlerinizin kızardığı kulaklarınızda bir çınlama hissediyorsunuz. Bu semptomların nedeni stres veya kaygı olabilir. Zihninizi rahatlatmaya yardımcı olmak için derin nefes egzersizleri, meditasyon veya hafif yoga yapmayı deneyebilirsiniz. Bunun dışında rahatlatıcı müzik dinlemek veya doğa yürüyüşü yapmak da stresi azaltmanıza yardımcı olabilir. 

Bunun çeşitli nedenleri olabilir. Bunun nedeni yeterince su almamanız veya kendinizi stresli veya yorgun hissetmeniz olabilir. Düzenli yemek yememek, kan şekerinizin düşük olması gibi şeyler de bu şekilde hissetmenize neden olabilir. Bol su için, uygun bir diyet yapın ve aşırı efordan kaçının. Baş dönmesinin devam etmesi durumunda, herhangi bir ciddi sorunun tespit edilebilmesi için doktorunuza danışmanız mümkündür.

Tanımladığınız gibi ani işitme kaybı, ani sensörinöral işitme kaybı olarak bilinir. Yaygın semptomlar arasında yüksek bir vızıltı sesi duymak ve sanki kulağınız tıkanmış gibi hissetmek yer alır. Kesin nedeni her zaman açık değildir ancak enfeksiyonlarla veya kulaktaki kan dolaşımı sorunlarıyla ilgili olabilir. Bilinen bir tedavisi olmasa da, Japonya gibi ülkelerdeki araştırmacılar kök hücre tedavilerini gelecekte potansiyel bir seçenek olarak araştırıyorlar. Sağlığınıza öncelik vermeniz ve doktorunuzla düzenli iletişim halinde olmanız önemlidir.

Duchenne kas distrofisi zamanla kas güçsüzlüğü yaratabilen bir durumdur. Bu duruma sahip olanlar yürümekte veya oturduğu yerden kalkmada zorluk yaşayabilirler. Bunun nedeni bir gen sorunudur. Ne yazık ki, bu bunun için bir tedavi değildir, ancak doktorlar semptomların düzenlenmesine yardımcı olabilir ve kasları mümkün olduğu kadar uzun süre çalıştırmak için egzersizler veya fizik tedavi verebilirler.

Genellikle sinüsler/göz yorgunluğu nedeniyle göz/kulak yakınındaki baş ağrısı. Stres, alerjiler, enfeksiyonlar tetikleyebilir. Reçetesiz satılan ağrı kesiciler, dinlenme, sıvı alımı hafifletebilir. Kronik durumlarda doktora başvurunuz. Tetikleyicilerden kaçının, sağlıklı yaşam tarzını sürdürün. 

Stres veya yorgunluk yaşıyor olabilirsiniz. Kafanız sıcak ve kapalı olmaya başladığında ve kendinizi sıklıkla hafıza kaybı durumunda bulduğunuzda, bu yorgun olduğunuzun ve beyninizin dinlenmeye ihtiyacı olduğunun bir işareti olabilir. Ders çalışırken ara verin, bol su için ve vücudunuza yeterince dinlenin.