Female | 37
Düşük tansiyon hastası felç için somon yiyebilir mi?
Annem hafif felç geçirdi ve doktor ona kan sulandırıcı ilaç ve yüksek kolesterol ilacı verdi, yüksek kolesterolü yok ama tansiyonu düşük.... bu yüzden son zamanlarda ben (oğlu) onun için sağlıklı diyetler bulmaya çalışıyorum ama Google'da kafa karıştırıcı sonuçlarla karşılaştım, bazıları somonların iyi olduğunu söylüyor, bazıları değil diyor...umarım bana yardımcı olabilirsiniz
Genel Hekim
Answered on 27th Nov '24
Düşük tansiyonu olan bireylerin özel ilgi ve tedaviye ihtiyaçları vardır. Onlar için en hayati şey sağlıklı beslenmeye odaklanmaktır. Somon, kalp sağlığına iyi gelen Omega-3 yağ asitleriyle dolu olduğundan harika bir seçenektir. Sağlığına dikkat etmek için en güvenli ve en etkili diyet planını doktoruyla tartışmak en iyisidir.
3 people found this helpful
"Diyet ve Beslenme" ile ilgili Sorular ve Cevaplar (96)
Dört yıl önce kilo kaybı için keto diyeti uyguladım ve bu diyet durdu ve bu bende çok stresli bir şekilde nüksetmeye, uyuşukluğa ve tembelliğe neden oldu. Şu ana kadar en az çabayla yoruluyorum ve bitkin hissediyorum. Stres ve tembelliği tedavi eden, enerji yükselten bir besin takviyesi alabilir miyim ve takviyeyi bırakırsam enerjimi bir daha etkilemez mi?
Kadın | 37
Keto diyeti rutinini takip etmekte zorluk yaşadınız. Yorgunluk ve tembellik, vitamin eksikliğini ve düşük enerji arzını gösteriyordu. Bir B-kompleks vitamini yardımcı olabilir. B vitaminleri enerji üretimine ve stresin hafifletilmesine yardımcı olur. Vücudunuza enerji verebilir ve yorgunluğu azaltabilirler. Ancak bir uzmana danışındiyetisyenherhangi bir takviye almadan önce.
Answered on 8th July '24
doktor Babita Goel
Alkolik yağlı karaciğer için uygun haftalık diyet şeması ve ilaç
Erkek | 25
Answered on 23rd May '24
doktor Hanisha Ramchandani
Merhaba iyi günler. Aspartamın güvenli olup olmadığını sormak istiyorum.
Kadın | 25
Aspartam, makul miktarlarda alındığı sürece çoğu insan için genellikle risksiz kabul edilen bir tatlandırıcıdır. Birkaç kişi aspartama tepki verebilir ve baş ağrısı, baş dönmesi veya sindirim sorunları gibi belirtiler gösterebilir, ancak bu durumlar nadirdir. Aspartam içeren ürünleri yedikten sonra herhangi bir anormal semptomla karşılaşırsanız, alımınızı azaltın veya alternatiflere geçin.
Answered on 11th Sept '24
doktor Babita Goel
Bir maratona hazırlanıyorum ve beslenmemin antrenmanımı desteklediğinden emin olmak istiyorum. Performansı ve iyileşmeyi en üst düzeye çıkarmak için koşularımdan önce ve sonra ne yemeliyim?
Erkek | 29
Enerji dolu olmak için koşudan iki-üç saat önce karbonhidrat ve protein içeren yiyecekler tüketin. Protein karışımı her hafta sonu kaslarınızın büyümesini ve yağlardan kurtulmanızı sağlar. Vücudunuzu gün boyunca sulu tutarsanız, su kaybını ve yorgunluğu önleyebilirsiniz. Egzersiz performansınızı artırmanıza yardımcı olmak için çok çeşitli meyveler, sebzeler, proteinler ve tam tahıllar diyete dahil edilebilir.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
18 yaşındayım. Glucazen c almak istiyorum. Doğru mu?
Kadın | 18
18 yaşında Glucazen C gibi yeni bir ilaca başlamadan önce dikkatli olmak önemlidir. Sağlık ihtiyaçlarınıza göre size doğru tavsiyelerde bulunabilecek bir pratisyen hekime danışın. Bu ekin sizin için uygun olup olmadığına karar vermenize yardımcı olacaklar.
Answered on 26th Aug '24
doktor Babita Goel
Şekeri azaltmaya çalışıyorum ama onun yerine ne kullanacağımı bilmiyorum. Kan şekerimi yükseltmeyecek önereceğiniz doğal tatlandırıcılar var mı?
Erkek | 29
Şeker alımınızı sınırlamaya karar vermeniz iyi oldu! Kullanabileceğiniz doğal bir tatlandırıcı olan Stevia da bu seçeneklerden biri. Bitkiden üretilmiştir ve kan şekeri seviyenizi yükseltmez. Ayrıca başka bir iyi alternatif olan keşiş meyvesi tatlandırıcısını da tercih edebilirsiniz. Tatlandırmayı kontrol etmeye çalışın ve diyetinizi tatlı yiyeceklerle aşırı yüklemeyin. Sentetik tatlandırıcılar sağlığınıza zarar verebileceğinden iyi bir seçim değildir.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
Bitki bazlı bir diyet benimsemek istiyorum ama nereden başlayacağımı bilmiyorum. Sorunsuz bir geçiş için temel bir yemek planı veya bazı önemli ipuçları verebilir misiniz?
Kadın | 36
Answered on 18th July '24
doktor Abhijeet Bhattacharya
B12 vitamini eksikliğim var
Kadın | 19
Belirtilerden birkaçı yorgunluk, kırılganlık veya ellerde ve ayaklarda karıncalanma olabilir. B12 Vitamini ile ilgili bu bozukluk, damlacıklar beslenmede yeterli olmadığında veya vücut sistemi onu ememediğinde meydana gelebilir. Bu sorunla mücadele etmek için et, balık, yumurta ve süt ürünleri gibi B12 Vitamini açısından zengin gıdaları beslenmenize daha fazla dahil edebilirsiniz. Ayrıca sağlığınız için B12 Vitamini takviyelerini de dahil edebilirsiniz.
Answered on 5th Dec '24
doktor Babita Goel
Her gün Limcee 500 mg VitC tablet alabilir miyim? Herhangi bir ilaç kullanmıyorum
Kadın | 19
Her gün Limcee 500mg VitC almak tamamen sorun değil. C vitamini sayesinde vücudunuzun bağışıklık sistemi enfeksiyonlara karşı daha güçlü olur ve cildiniz iyi durumda kalır. C vitamini eksikliği kendinizi yorgun hissetmenize ve sık sık hastalanmanıza neden olabilir. Günlük bir tablet dozu sizin için gerçekten iyi olacaktır. Ancak C vitamini açısından zengin meyve ve sebzeleri de tüketmek faydalıdır.
Answered on 30th Nov '24
doktor Babita Goel
Omega-3 yağ asitlerinin faydaları hakkında çok şey duydum. Omega-3'ün iyi besin kaynakları nelerdir ve günlük olarak ne kadar tüketmeliyim?
Kadın | 28
Answered on 4th Aug '24
doktor Ria Hawle
16 yaşındayım ve kilo vermeye çalışıyorum. ancak bazı nedenlerden dolayı yemek yedikten sonra bile kendimi hâlâ daha aç hissediyorum. ailem iyi ve dengeli yemekler pişiriyor, bu yüzden bunun benim besin alımımdan kaynaklandığını düşünmüyorum. uzun zamandır bununla mücadele ediyorum. aynı zamanda gerçekten yorulmama da neden oluyor. Yeme ihtiyaçlarımı karşılarsam aşırı yemek yiyorum ve sonunda kendimi hasta hissediyorum. sorunum ne ve nasıl tedavi edebilirim?
Kadın | 16
Bunlar daha önce kan şekeri değişimindeki fonksiyon bozuklukları ya da olası hormon düzensizlikleri olabilir. Size yardımcı olmak için, sizi dengede tutacak daha küçük, daha sık öğünler yemeye çalışın. Daha yüksek protein ve lif alımına yönelik uyarlanmış yaklaşımlar, daha uzun süre tok kalmanıza yardımcı olabilir. Ayrıca bir kişiye danışabilirsiniz.diyetisyenuygun tedavi planı.
Answered on 27th Nov '24
doktor Babita Goel
Bir vegan olarak yeterli miktarda vitamin ve mineral, özellikle de B12 ve demir alma konusunda endişeliyim. Bu ihtiyaçları karşılamak için beslenmeme hangi bitki bazlı yiyecekleri dahil etmeliyim?
Erkek | 29
Vegan olmayı mı düşünüyorsunuz? Eğer öyleyse, yeterli miktarda B12 vitamini aldığınızdan emin olmanız önemlidir. Bazı bitki bazlı B12 kaynakları arasında güçlendirilmiş tahıllar, besin mayası ve bitki bazlı süt bulunur. Diyetinizi zenginleştirmek için fasulye, mercimek, soya peyniri, ıspanak ve kinoayı ekleyin.
Unutmayın, sağlıklı bir vegan diyetini sürdürmek için besin alımınıza dikkat etmeniz çok önemlidir.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
Yakın zamanda vejetaryen oldum ve yeterli protein alma konusunda endişeleniyorum. Diyetime dahil edebileceğim bazı yüksek proteinli vejetaryen yiyecekler önerebilir misiniz?
Kadın | 23
Protein eksikliği kendinizi düşük ve enerjisiz hissetmenize neden olabilir. Ancak deneyebileceğiniz birçok bitki bazlı protein kaynağı vardır. Günlük beslenmenize baklagiller, fasulye, soya peyniri, nohut, fındık ve tohumlar ekleyin. Bu gıdalar bağışıklık sisteminizi güçlü tutmak için ihtiyacınız olan tüm proteini sağlayacaktır, böylece kendinizi güvende ve sağlıklı hissedebilirsiniz.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
Kilom artmadı 54 kg boy 6 feet lütfen yardım edin
Erkek | 25
Bu muhtemelen artan metabolizmanın veya gerekli sağlıklı gıdayı yeterince yememenin bir sonucu olabilir. Kilo almak için et, balık, yumurta, kuruyemiş ve süt ürünleri gibi kalori ve protein açısından zengin besinler içeren öğün sayınızı artırmayı deneyin. Bunun dışında bir yardımbeslenme uzmanısizin için faydalı olacaktır.
Answered on 23rd July '24
doktor Babita Goel
70 yaşındaki annemin osteoporozu var. Kemik sağlığını iyileştirmek ve daha fazla kemik kaybını önlemek için hangi beslenme değişikliklerini yapabilir?
Kadın | 70
Annenizin osteoporozuna yardımcı olmak için süt ürünleri, yapraklı sebzeler ve balık gibi kalsiyum ve D vitamini içeren yiyecekler yiyin. Bu tür besinlerin tüketimi kemikleri güçlendirir. Kemiklerinize zarar vereceğinden kafeinli içeceklerden ve alkollü içeceklerden uzak durun. Yürümek ve hafif ağırlık kaldırmak gibi tutarlı egzersizler kemik sağlığını iyi düzeyde tutabilir. Sağlıklı bir beslenme ve yeterli aktivite olmazsa kemiklerimiz çok daha zayıf olur.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
23 yaşındayım, uzun yıllardır zayıfım, sindirim sistemim ve iştahım çok kötü
Kadın | 23
Bu tür belirtiler gibi tahriş edici maddeler mide sorunları veya beslenme alışkanlıkları gibi sorunlardan kaynaklanabilir. Besin değeri yüksek olan küçük ve sık öğünler ve atıştırmalıklar yemek, iştahınızı iyileştirmenin iyi bir yolu olabilir. Yeterince su içmeyi unutmayın ve sindirim sorunlarınıza neden olabilecek yiyecekleri bulmaya çalışın. Bu ayarlamalar işe yaramazsa, bir uzmanla konuşmayı düşünün.diyetisyenDaha fazla test ve tavsiye için.
Answered on 4th Oct '24
doktor Babita Goel
Ben 35 yaşında hipotiroidizm hastası bir kadınım. Durumumu daha iyi yönetmek ve sağlıklı bir kiloyu korumak için ne tür bir diyet uygulamalıyım?
Kadın | 35
Hipotiroidizm, tiroid bezinin yeterince tiroid hormonu üretmediği bir durumu ifade eder. Kolayca kilo alabilir, kendinizi yorgun hissedebilir ve konsantre olmakta zorlanabilirsiniz. Sorununuzla mücadele etmek ve sağlıklı bir vücuda sahip olmak için dengeli beslenmeye çalışın. Bunları diyetinize dahil etmenin en iyi yolu meyveler, sebzeler, tam tahıllar ve yağsız proteinler gibi tam gıdalara odaklanmaktır. Tatlı şeyler ve işlenmiş yiyecekler görüş alanınızdan uzak olmalıdır. Doğru beslenmenin metabolizma hızınız ve vücudunuzun genel performansı üzerinde önemli bir etkisi olabilir.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
Aralıklı oruç hakkında çok şey okudum. Kilo kaybı için güvenli ve etkili bir yöntem midir ve bilmem gereken bazı potansiyel riskler nelerdir?
Kadın | 23
Belirli bir süre yemekten uzak durup günün geri kalanında yemek yediğiniz, aralıklı oruç olan bir tüketim şeklidir. Ancak bazıları bunu faydalı buluyor, bazıları ise dikkate almıyor. Ancak gerçek şu ki her birey böyle bir diyet planına aday olamaz. Karamsar, uykulu veya baş dönmesi bazı potansiyel risklerdir. Birine danışındiyetisyenBaşlamaya karar vermeden önce.
Answered on 17th July '24
doktor Babita Goel
Hasta kemoterapiden iyileşiyor. İyileşme diyeti konusunda rehberliğe ihtiyacınız var
Erkek | 62
Diyet sırasındakemoterapiYüksek protein içermelidir (vejetaryenler ve vejetaryen olmayanlar için protein kaynağı farklıdır). Sıvı alımı günde 2,5-3 litre civarında olmalıdır.
Genel diyet, her türlü sebzeyi, meyveyi, süt ürünlerini, tahılları ve tahılları içeren dengeli bir diyet olmalıdır.
Yemekler küçük porsiyonlara bölünerek 2-3 saatte bir tüketilebilir.
Yol kenarında hazırlanmış, kızartılmış, baharatlı ve eski yiyeceklerden kaçının.
Yemekler taze olarak hazırlanmalı ve aynı gün tüketilmelidir.
Answered on 23rd May '24
doktor Rajas Patel
Annem hafif felç geçirdi ve doktor ona kan sulandırıcı ilaç ve yüksek kolesterol ilacı verdi, yüksek kolesterolü yok ama tansiyonu düşük.... bu yüzden son zamanlarda ben (oğlu) onun için sağlıklı diyetler bulmaya çalışıyorum ama Google'da kafa karıştırıcı sonuçlarla karşılaştım, bazıları somonların iyi olduğunu söylüyor, bazıları değil diyor...umarım bana yardımcı olabilirsiniz
Kadın | 37
Düşük tansiyonu olan bireylerin özel ilgi ve tedaviye ihtiyaçları vardır. Onlar için en hayati şey sağlıklı beslenmeye odaklanmaktır. Somon, kalp sağlığına iyi gelen Omega-3 yağ asitleriyle dolu olduğundan harika bir seçenektir. Sağlığına dikkat etmek için en güvenli ve en etkili diyet planını doktoruyla tartışmak en iyisidir.
Answered on 27th Nov '24
doktor Babita Goel
Related Blogs
Dr. Ria Hawle - Klinik Diyetisyen ve Beslenme Uzmanı
Pune ve Mumbai'deki en iyi diyetisyen Dr. Ria Hawle, kronik hastalıkları tersine çevirmek için kişiselleştirilmiş beslenme konusunda uzmanlaşmıştır. Balanced Bowls'un kurucusu, müşterilerini kalıcı sağlıklı yaşam için bilime dayalı, tedavi edici diyetlerle güçlendiriyor.
İrlanda Deniz Yosunu Sağlığı Nasıl Destekler: Besin Değerleri ve Faydaları
Bu eski süper yiyeceğin bağışıklık sisteminizi nasıl güçlendirebileceğini, sindirimi nasıl iyileştirebileceğini ve cilt sağlığını nasıl geliştirebileceğini öğrenin. İnanılmaz faydalarını ve bunu günlük rutininize nasıl dahil edeceğinizi öğrenin.
Deniz Yosununun Herkes İçin En Önemli 10 Faydası
Avustralya deniz yosununun en önemli 10 faydasını keşfedin. Bu süper yiyecekle sağlığınızı doğal olarak geliştirin. Muhteşem özellikleri hakkında daha fazla bilgi edinin!
Bağışıklık Sisteminizi Doğal Yollarla Güçlendirecek En İyi 10 Süper Gıda
Bağışıklığınızı Güçlendirin: Savunmanızı Doğal Olarak Güçlendirecek 10 Güçlü Yiyecek. Besin açısından zengin bu gıdaların sağlıklı kalmanıza ve enfeksiyonlarla savaşmanıza nasıl yardımcı olabileceğini öğrenin.
Ülkedeki En Farklı Kategorideki Hastaneler
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Uzmanlık Alanına Göre Ülkedeki En İyi Doktorlar
- Home /
- Questions /
- My mom have mild stroke and doctor give her a blood tinner m...