Male | 18
ماذا يجب أن أفعل لأعراض نوبة الهلع؟
سأتحدث عن أمي، مؤخرًا بدأ اضطراب عينيها منذ نصف ساعة، لا تبقى رطبة لفترة طويلة، تشرب من وقت لآخر، تستخدم الهاتف لساعات متواصلة، لا تنام جيدًا، تعاني من قلة النوم عندما قالت إنها تعاني من أزمة؛ كانت تقصد أن قلبها يبدأ في النبض بسرعة وتبدأ في المشي لأنها قالت إنها لا تستطيع الجلوس، وتبدأ في الضغط بشدة ولا تفكر إلا في العواقب السيئة، وقالت إنها لا تستطيع التفكير جيدًا، وعقلها في وضع حرج. فوضى وأفكارها تسبح في أفكار سيئة، وقالت إنها أصيبت بنوبة هلع مقترنة بهذه التأثيرات. طيب يا دكتور ما الحل ماذا عليها أن تفعل؟
طبيب نفساني
Answered on 29th Sept '24
ربما تمر والدتك بنوبات من القلق والذعر. عندما ينبض قلب شخص ما بسرعة، ولا يستطيع البقاء ثابتًا، وتراوده أفكار سيئة، فقد يكون ذلك نوبة هلع. يمكن أن يزداد الأمر سوءًا إذا لم تنام جيدًا، وتناولت كمية كافية من الماء واستخدمت الهاتف كثيرًا. يجب عليها أن ترتاح أكثر، وتتأكد من شرب كمية كافية من الماء، وتأخذ فترات راحة من الهاتف إذا أرادت أن تشعر بالتحسن. قد تساعد بعض الأنفاس العميقة على تهدئتها عند أخذها. وينبغي الإبلاغ عن هذه العلامات إلى طبيبها العام على الفور.
94 people found this helpful
أسئلة وأجوبة في "الطب النفسي" (353)
سيدي، أنا طالب في الصف الثاني عشر وأواجه مشكلة في ممارسة العادة السرية ولا أستطيع القيام بها بشكل جيد حتى مع دراستي، هل يمكنك أن تخبرني ببعض الحلول.
ذكر | 17
لتقليل أو التوقف عن ممارسة العادة السرية المفرطة، قم بتقليل تكرارها تدريجيًا، وحدد المحفزات، وابحث عن أنشطة بديلة لتشغل وقتك. قم بإنشاء روتين يومي، وقلل من الوصول إلى المواد المحفزة، ومارس تقنيات الاسترخاء لإدارة التوتر. اطلب الدعم من الأصدقاء أو المعالج، وتذكر أن ممارسة العادة السرية في بعض الأحيان أمر طبيعي. إذا لزم الأمر، فكر في المساعدة المتخصصة. يتطلب التخلص من هذه العادة وقتًا وصبرًا، لذا كن لطيفًا مع نفسك
Answered on 15th Sept '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لم أعرف قط ما الذي أعاني منه. الأعراض، فرط التعرق، اضطرابات القلق، الارتعاش في الأماكن العامة بسبب القلق، الذعر أشعر بالرغبة في القيام بشيء ما ولكن أفكر فيما سيتحدثون عني، ضعف الذاكرة، أحيانًا أجد نفسي أشعر برغبة في ابتلاع اللعاب بشكل متكرر، أحيانًا آلام المفاصل لا أؤمن حتى بنفسي وآخرون لا أستطيع التعرف عليهم
ذكر | 21
ما تصفه يبدو وكأنه اضطراب القلق. عندما يجد الناس أنفسهم في حالة من الذعر، يمكن أن تستجيب أجسادهم بعدة طرق. يمكن أن تجعلك الأعراض تشعر بالخجل قليلاً بشأن آراء زملائك، مما يؤدي إلى إضعاف ذاكرتك وربما يؤدي إلى ألم في المفاصل. الاستماع إلى تقنيات الاسترخاء، وإضافة التمارين إلى روتينك، والتحدث مع أطبيب نفسانيقد يساعد. على أية حال، يجب أن تعلم أنك لست الوحيد الذي يعاني من هذا الأمر وأن هناك طرقًا للتحسن.
Answered on 14th Oct '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لقد سمعت بعض الأصوات مؤخرًا، كنت متأكدًا من أن هناك من يلاحقني. أفكاري دائمًا تدور حول من يتابعني وينشر أشياء كثيرة عني. وهذا ما جعلني أشعر بعدم الأمان والقلق والمرض العقلي.
ذكر | 28
مرحبًا بك في ClinicSpots!
أدرك أن التعرض للهلوسة السمعية والأفكار المذعورة حول التعرض للمطاردة كان أمرًا مقلقًا بالنسبة لك. يمكن أن تكون هذه الأعراض مؤلمة وقد تشير إلى مخاوف تتعلق بالصحة العقلية مثل الفصام أو اضطرابات القلق أو حالات أخرى. من الضروري معالجة هذه الأعراض على الفور لضمان حصولك على الدعم والعلاج المناسبين.
الخطوات التالية التي يجب اتباعها:
1. حدد موعدًا لإجراء تقييم نفسي: ترتيب موعد مع طبيب نفسي لإجراء تقييم شامل.
2. ناقش خيارات العلاج: استكشف خيارات العلاج المصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتك، والتي قد تشمل الأدوية والعلاج النفسي.
3. الانخراط في العلاج الداعم: فكر في الانضمام إلى مجموعة دعم أو حضور جلسات العلاج لتعلم استراتيجيات التكيف والتواصل مع الآخرين الذين يواجهون تحديات مماثلة.
4.إعطاء الأولوية للرعاية الذاتية: مارس أنشطة الرعاية الذاتية مثل تمارين اليقظة الذهنية والنشاط البدني المنتظم والحفاظ على روتين نوم صحي.
نحن هنا لدعمك في رحلتك نحو تحسين الصحة العقلية.
لمزيد من الاستفسارات الطبية، قم بزيارة ClinicSpots مرة أخرى.
Answered on 17th July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لقد تناول شريكي للتو 15 ملغ من زوبيكلون و400 ملغ من سيروكويل. هل هناك سبب للقلق؟
ذكر | 39
نعم، يجب أن تقلق إذا تناول شريكك 15 ملغ من زوبيكلون و400 ملغ من سيروكويل، إذا تم تناولهما معًا. كلاهما من العوامل المنومة ويمكن أن يسبب الازدحام والدوخة والارتباك. من المهم جدًا التشاور مع أطبيب نفسانيأو أخصائي النوم أثناء سعيك للحصول على علاج طبي فوري.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
منذ أن بدأت استخدام دواء زولوفت تراودني أفكار جنسية. هل هناك طريقة يمكن أن يكون هذا من الآثار الجانبية؟
ذكر | 15
في الواقع، يمكن أن يؤدي زولوفت إلى آثار جانبية جنسية بما في ذلك انخفاض الرغبة في ممارسة الأفعال الجنسية وصعوبة تحقيق النشوة الجنسية بالإضافة إلى القذف غير الطبيعي. ويجب عليك استشارة طبيبك المختص في هذا المجال بشأن أي مخاوف من الآثار الجانبية الناشئة عن الدواء. إذا كانت لديك مشكلة طويلة الأمد تتعلق بالآثار الجانبية المتعلقة بالجانب الجنسي، فيجب أن يكون لديك رؤيةطبيب نفسانيأو المعالج الجنسي.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
مرحباً، عمري 40 عاماً. أعاني من مشكلة الكابوس منذ 7 سنوات، عندما أنام ليلاً أو نهاراً فجأة أستيقظ وأشعر أن أحداً يخنق أنفاسي عندما أنام. راجعت الطبيب فأعطاني دواءً مثل الأقراص يمكن استخدامه لعلاج اضطراب الاكتئاب، واضطراب الهلع، واضطراب القلق الاجتماعي، واضطراب القلق العام، واضطراب الإجهاد اللاحق للصدمة، واضطراب ما قبل الحيض المزعج.
ذكر | 40
من الممكن أنك تعاني من شلل النوم. ويحدث ذلك في الليل عندما تستيقظ فجأة وتشعر بعدم القدرة على الحركة أو التنفس لفترة قصيرة. على الرغم من أن الأمر قد يكون مخيفًا، إلا أنه عادةً ليس خطيرًا. وغالبًا ما يحدث ذلك بسبب التوتر أو قلة النوم أو جدول النوم غير المنتظم. حاول الاسترخاء قبل النوم، واتباع روتين نوم منتظم، والتعامل مع التوتر باستخدام تقنيات مثل التنفس العميق أو التأمل. إذا كان الأمر لا يزال يقلقك، فسوف ترغب في التحدث إلى مستشار أوطبيب نفسانيلمزيد من المساعدة.
Answered on 7th Oct '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
أشعر بالحزن بسبب التفكير منذ 3 سنوات
ذكر | 31
لسنوات، يمكن أن يكون الشعور بالكآبة ثقيلًا. يُطلق على هذا الحزن المستمر اسم "الاكتئاب المزمن". من الأعراض الشائعة انخفاض الحالة المزاجية وعدم الاهتمام والإرهاق. من المحتمل أن تؤدي أحداث الحياة الكبرى والجينات والاختلالات الكيميائية إلى الإصابة بالاكتئاب المزمن. ومع ذلك، لا تزال هناك خيارات للإغاثة. توجيهات من أطبيب نفسانييقدم استراتيجيات المواجهة.
Answered on 25th July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
تتناول إحدى أقاربي برومازيبام 5 ملغ أحيانًا لعلاج مشاكل النوم التي تعاني منها. أخبرني مريض آخر اعتاد أيضًا على تناول البرومازيبام أن له بعض الآثار الجانبية الشديدة. واقترح تناول كلونازيبام 0.5 ملغ بدلاً من ذلك، فهل كلونازيبام أفضل حقاً من برومازيبام؟
أنثى | 42
يأخذ قريبك برومازيبام وكلونازيبام لعلاج مشاكل النوم والقلق. كلا الدواءين يعملان بشكل مختلف. يمكن أن يكون لكلونازيبام آثار جانبية أقل بالنسبة لبعض الناس. ومع ذلك، تحدث إلى الخاص بكطبيب نفسانيقبل تغيير أي دواء. إنهم يعرفون أفضل عن الأدوية ويمكنهم إرشادك بشكل صحيح.
Answered on 23rd July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لقد كنت مصابًا بالذهان الناجم عن المخدرات، كيف يمكنني معرفة ما إذا كان مجرد ذهان ناتج عن المخدرات أم أنه مثل الفصام أو شيء من هذا القبيل؟
ذكر | 22
تحتاج استشارة الطبيب النفسي إلى تحديد ما إذا كان الذهان الذي تعاني منه ناتجًا عن تعاطي المخدرات أو إذا كان قد يشير إلى مرض عقلي أكثر خطورة، مثل الفصام. يمكن للطبيب النفسي إجراء تقييم شامل وتوجيهك في الاتجاه الصحيح للعلاج. أنصحك بمراجعة طبيب نفسي متخصص في الاضطرابات الذهانية.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
اضطراب النوم مع الكلام والحركة واللكم وما إلى ذلك في الأحلام. سقوط مرتين من السرير في الحلم.
ذكر | 64
يبدو أنك تعاني من الباراسومنياس وهو نوع من اضطراب النوم الذي يسبب حركات وسلوكيات وعواطف غير طبيعية أثناء النوم. يوصى بالاتصال بأخصائي النوم للحصول على التشخيص والعلاج الدقيق. يمكنهم المساعدة في العثور على مسببات اضطرابات النوم واقتراح أفضل العلاجات.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
عندي قلق، خوف، اكتئاب، هداكي وأنا أتناول etilam 0.5، Amitone 10، depran L. ما هو بديل هذه الأدوية
ذكر | 31
الخوف والقلق والحزن – يبدو أنك تواجه هذه التحديات، إلى جانب الصداع المتكرر. تهدف الأدوية الموصوفة إلى معالجة هذه المشكلات. ومع ذلك، البدائل موجودة. استشارة الخاص بكطبيب نفسانييمكن أن يفتح آفاقًا لاستكشاف أدوية أو علاجات مختلفة تناسبك بشكل أفضل.
Answered on 15th Oct '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لقد كنت أرى أشياء غير موجودة، وأشعر بإحساس غامر بالبارانويا. أشعر بالحشرات تزحف على بشرتي وأشعر وكأنني فقدت فرديتي، وليس لدي أي شخصية. لا أعرف ما هو الخطأ معي.
أنثى | 15
يبدو أنك قد تعاني من أعراض مشكلة صحية عقلية تعرف بالذهان. وهذا يجعل الناس يرون أو يسمعون أشياء غير موجودة، أو يصابون بجنون العظمة، أو يجدون صعوبة في التفكير بوضوح. قد تؤدي أشياء مختلفة مثل التوتر أو الصدمة أو حتى بعض الحالات الطبية إلى ظهور هذه العلامات. من المهم أن تثق بشخص ما بشأن ما تمر به وأن تطلب أيضًا المساعدة من أخصائي الصحة العقلية مثل المعالج أوطبيب نفساني.
Answered on 4th June '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
قمت بزيارة طبيب نفسي ووصف لي هذه الأدوية. داكستين 20 ملغ داكستين 40 ملغ فلوفوكسامين 50 ملغ اتلام .25مجم اشرح هذه الأدوية من جميع الجوانب وساعدني في الحصول على قائمة إيجابيات وسلبيات
ذكر | 21
فيما يلي بعض المعلومات المختصرة عن الأدوية التي أوصى بها طبيبك النفسي: 1. داكستين 20 ملغ وداكستين 40 ملغ: توصف هذه الأدوية لعلاج الاكتئاب. يمكن أن تساعد هذه الأدوية على زيادة مستويات السيروتونين والنورإبينفرين، مما يحسن مزاجك وطاقتك. 2. فلوفوكسامين 50 ملغ: إنه مفيد أيضًا لعلاج الاكتئاب والقلق. يعمل بشكل أفضل على النوم ويقلل من مستوى القلق. 3. اتلام 0.25 ملغ : يعالج القلق ونوبات الهلع. إيجابي: مثل هذه المنتجات لديها القدرة على تخفيف الاكتئاب، وتمنحك ليلة نوم جيدة، والتخلص من القلق بمستوى يمكن التحكم فيه.
سلبياً: قد يصاحبه تأثيرات أخرى مثل القيء والدوار والنعاس. بمعنى آخر، تهدف هذه الأدوية إلى جعلك تشعر بالتحسن، ولكنها قد تسبب أيضًا مشاكل صحية أخرى. لا تتوقف عن تناولها بنفسك – تناولها دائمًا كما وصفها طبيبك وأبلغه بأي اختلافات في حالتك!
Answered on 9th July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لقد تناولت قرص داكسيد 50 ملغ. أخشى أن تكون هناك آثار جانبية للقرص. إذا كانت هناك أي مشكلة تؤثر على مستوى الهرمون الجنسي الذكري
ذكر | 19
من المفهوم تمامًا القلق بشأن الآثار الجانبية للدواء. من الممكن أن تتأثر مستويات الهرمونات الذكرية باستخدام داكسيد 50 ملغ في بعض الأحيان. قد يؤدي هذا إلى أعراض مثل انخفاض الدافع الجنسي أو صعوبة تحقيق الانتصاب. والسبب في ذلك هو أن الدواء له تأثير على مستويات السيروتونين في الدماغ. إذا كنت تمر بهذه الأمور، فمن الأفضل التحدث مع طبيبك عنها.
Answered on 30th May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور سريكانث جوجي
مرحباً، أريد أن أسأل عن اختبار PEth. هذا الشهر كنت في حالة سكر 3 مرات. كم من الوقت يجب أن أنتظر حتى أتمكن من اجتياز اختبار PEth؟ كما أنني كنت أشرب الخمر بكثرة في كل هذه الأوقات الثلاث. أسبوعين رصينًا بين مناسبات الشرب.
ذكر | 25
يبحث اختبار PEth عن وجود الكحول في دمك لفترة طويلة، وليس ليوم واحد فقط مثل اختبارات الدم الأخرى. من المهم جدًا شرب الكثير من الماء وتناول طعام جيد وعدم شرب أي كحول لمساعدة جسمك على التحسن. إنها عملية صعبة، لكن البقاء متيقظًا والعناية الجيدة بنفسك يمكن أن يساعد في خفض مستويات PEth لديك بسرعة أكبر.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
عمري 19 سنة، تراودني أفكار انتحارية أو صعوبة في التنفس أو قلق.
أنثى | 19
أفكار إيذاء النفس، أو صعوبات في التنفس، أو معدل ضربات قلب سريع جدًا تكون شديدة. يمكن أن تكون هذه مؤشرات على حالة صحية عقلية مثل الاكتئاب أو القلق. تحدث إلى شخص تثق به حول ما تشعر به. بعض المعالجين وطبيب نفسانيعلى استعداد للاستماع إليك ومساعدتك على الشعور بالتحسن.
Answered on 31st July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
Answered on 29th July '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
أعاني من ارتعاش في يدي وبطني وأشعر بالحزن في منطقة معدتي وأبكي وأشعر بالوحدة أحيانًا لا أستطيع التنفس ويحدث التعرق أيضًا أخشى أن أكون وحيدًا وأضيع أشعر وكأنني سأموت ويأتي الخوف من الموت في ذلك الوقت في ذهني
أنثى | 18
من المحتمل أنك تمر بأعراض القلق. يمكن أن يكون الوخز في يدك وروحك، والشعور بالحزن، والبكاء، وصعوبة التنفس، مرتبطًا بالقلق. يعد الخوف من البقاء وحيدًا والتعرق من العلامات الشائعة للقلق. هذه المشاعر والأحاسيس قد تسبب لك القلق بشأن الموت. أما بالنسبة للجانب العلاجي، تحدث إلى المعالج أوطبيب نفسانيمن يمكنه مساعدتك في التغلب على هذه الأعراض.
Answered on 14th Oct '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
لا أستطيع النوم لدي قلق من عدم انتظام دقات القلب. لم أنم لمدة يومين. لدي لورازيبام هنا، كم يجب أن أتناول، لم أتناول أي شيء كهذا من قبل.
ذكر | 35
أول ما عليك فعله هو تحديد موعد مع طبيب العائلة أو أحد المتخصصين لمناقشة قلقك بشأن عدم انتظام دقات القلب. لا ينصح بتناول لورازيبام ذاتيًا، وخاصة بالنسبة لأولئك الذين لم يستخدموا هذا الدواء أبدًا. إن تناول الجرعة الخاطئة قد يؤدي إلى آثار سلبية وقد يؤدي أيضًا إلى مشاكل صحية أخرى. في هذه الحالة، سوف تحتاج إلى استشارة أخصائي للحصول على تشخيص كفء وعلاج أكثر فائدة.
Answered on 23rd May '24
دكتور دكتور فيكاس باتيل
Related Blogs
دكتور. كيتان بارمار - طبيب نفسي شرعي
الدكتور كيتان بارمار هو طبيب نفسي بارع ومحترم للغاية ويتمتع بخبرة تزيد عن 34 عامًا في هذا المجال. ويعتبر واحدًا من أكثر الأطباء النفسيين وعلماء النفس وعلماء الجنس احترامًا في مومباي، ويتمتع بثروة من المعرفة والمهارات والخبرة في هذا المجال.
الترامادول للقلق والاكتئاب: السلامة والفعالية
اكتشف كيف يتم استخدام الترامادول، وهو في الأساس مسكن للألم، خارج نطاق النشرة الطبية لعلاج القلق والاكتئاب وآثاره ومخاطره وإرشادات السلامة.
أفضل 10 مستشفيات للأمراض العقلية في العالم
اكتشف أفضل مستشفيات الأمراض العقلية في جميع أنحاء العالم. يمكنك الوصول إلى أطباء نفسيين خبراء وعلاجات مبتكرة ورعاية رحيمة لاضطرابات الصحة العقلية، مما يضمن العلاج والدعم الشاملين.
آنسة. كريتيكا نانافاتي- أخصائية تغذية وحمية مسجلة
السيدة كروتيكا نانافاتي هي أخصائية تغذية وأخصائية تغذية مسجلة لدى جمعية التغذية النيوزيلندية. دكتوراه. مرشحة لكلية الصحة، جامعة ماسي، وعضو في نادي إيست كوست بايز لكرة القدم في أوكلاند، نيوزيلندا، السيدة كروتيكا نانافاتي هي أخصائية تغذية رياضية ميدانية تقدم استراتيجيات التغذية التي تركز على التعافي. تشمل استشاراتها الخطط الغذائية حسب تفضيلات الطعام ونمط الحياة والجدول الزمني والنشاط الرياضي.
أفضل مراكز علاج الصدمات من المستوى الأول في العالم - تم تحديثها عام 2023
استكشف مراكز علاج الصدمات من المستوى الأول على مستوى العالم. يمكنك الوصول إلى رعاية الطوارئ رفيعة المستوى والخبرة المتخصصة والمرافق المتقدمة للإصابات الخطيرة وحالات الطوارئ الطبية.
الأسئلة المتداولة
كيف يمكنني منع نوبات الهلع بعد تناول الطعام؟
هل يمكن لروائح أو نكهات معينة في الطعام أن تؤدي إلى نوبة الهلع؟
هل يمكن أن تكون نوبات الهلع بعد الأكل من أعراض اضطراب الغدة الدرقية؟
هل يمكن أن تكون نوبات الهلع بعد تناول الطعام ناجمة عن القلق الاجتماعي أو الرهاب المرتبط بالطعام؟
هل نوبة الهلع بعد تناول الطعام أكثر شيوعًا لدى الأفراد الذين لديهم تاريخ من اضطرابات الأكل؟
هل يمكن أن تكون نوبات الهلع بعد تناول الطعام علامة على وجود حالة صحية نفسية كامنة؟
هل يمكن للتغيرات في ضغط الدم أو معدل ضربات القلب بعد تناول الطعام أن تؤدي إلى نوبة هلع؟
هل يمكن لعادات أو طقوس غذائية معينة أن تساهم في حدوث نوبات الهلع بعد تناول الطعام؟
أعلى فئة المستشفيات المختلفة في البلاد
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
أفضل الأطباء في الدولة حسب التخصص
- Home /
- Questions /
- i will speak about my mom , so recently her eyes disturbance...