কেন আমার লক্ষণগুলি পোস্ট-র্যাবিস ভ্যাকসিনে খারাপ হচ্ছে?

আপনি যে ব্যথা অনুভব করছেন তা পিছনের দিকে অবস্থিত স্নায়ুর প্রদাহ বা জ্বালার কারণে হতে পারে। এটি অত্যাবশ্যক যে আপনার ডাক্তার ব্যথা সম্পর্কে সচেতন যাতে তারা এটি মূল্যায়ন করতে পারে এবং সবচেয়ে উপযুক্ত পদক্ষেপ বেছে নিতে পারে। চিকিত্সার বিকল্পগুলিতে ব্যথার প্রাথমিক সমস্যাটির চিকিত্সার জন্য শারীরিক থেরাপি, ওষুধ বা আরও মূল্যায়ন থাকতে পারে। 

স্ট্রেস আপনার ঘাড়, পিঠ এবং বুকের পেশীগুলিকে শক্ত এবং বেদনাদায়ক বোধ করতে পারে। যখন চাপ, আপনার পেশী টান আপ, অস্বস্তি সৃষ্টি করে। বিরতি নিতে মনে রাখবেন, গভীরভাবে শ্বাস নিন, সোজা হয়ে বসুন, এবং টানটান পেশী শিথিল করার জন্য মৃদু প্রসারিত বা ম্যাসাজ করার চেষ্টা করুন।

এইচপি প্রতিস্থাপন ব্যথা এবং অকার্যকরতার মতো সমস্যার সমাধান করে। পদ্ধতির জন্য শীর্ষ হাসপাতালগুলি হল ভাল ফলাফল, তাই এমন একটি স্থান এবং হাসপাতালগুলি সন্ধান করুন যা রোগীদের মধ্যে একটি ইতিবাচক খ্যাতি অর্জন করেছে৷ অস্ত্রোপচারের ফলে আপনার পা আরও লম্বা হবে এবং আপনি যদি নিজের যত্ন নেন এবং থেরাপির প্রোগ্রামগুলি সঠিকভাবে অনুসরণ করেন, তাহলে আপনি আগের মতো নিজে নিজে হাঁটতে সক্ষম হবেন। 

সঠিক মূল্যায়নের জন্য একজন পেশাদারের সাথে পরামর্শ করা অপরিহার্য। এর মধ্যে মৃদু ব্যায়াম, সঠিক ভঙ্গি, তাপ/বরফের প্যাক এবং ব্যথা উপশমের ওষুধ ব্যবহার করে দেখুন।

গোড়ালির একটি বাহ্যিক রোল অবিলম্বে ব্যথা এবং ফোলা হতে পারে, তাই একটি এভারসন আঘাতের সম্ভাবনা রয়েছে। প্রাথমিক পরীক্ষা বা এক্স-রে মিস করা হালকা ফ্র্যাকচার বা অন্যান্য সমস্যা হতে পারে। সমর্থনের জন্য এয়ার কাস্ট ব্যবহার করার সময়ও পরবর্তী 3 সপ্তাহের মধ্যে খুব বেশি অগ্রগতি না হলে আমি আপনাকে এটি আবার পরীক্ষা করার পরামর্শ দেব।