Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 25

ভর্টিওক্সেটিন কি ওসিডি, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতাকে মিরটাজাপাইনের চেয়ে ভাল উপকার করবে?

হাই আমি গুরুতর ওসিডি, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতায় ভুগছি এবং আমি দুটি এন্টিডিপ্রেসেন্ট - ফ্লুওক্সেটাইন এবং মিরটাজাপাইন ব্যবহার করছি। আমি ভাবছি ওসিডি, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার চিকিৎসায় ভর্টিওক্সেটাইনের কার্যকারিতা এবং ভর্টিওক্সেটাইনের সাথে মিরটাজাপাইন প্রতিস্থাপন করা আমার মানসিক স্বাস্থ্যের উন্নতি করবে কিনা তা নিয়ে ভাবছি। আমি গুগলে কোনো তথ্য খুঁজে পাচ্ছি না। তাদের উভয়ই অ্যাটিপিকাল এন্টিডিপ্রেসেন্টস। vortioxetine কি সাধারণভাবে mirtazapine থেকে উচ্চতর বা নিকৃষ্ট? কেউ আমাকে বলেছিল যে vortioxetine কার্যকারিতার দিক থেকে "খুব হালকা"। এটা কি সত্যি? ধন্যবাদ

ডঃ বিকাশ প্যাটেল

মনোরোগ বিশেষজ্ঞ

Answered on 30th May '24

মিরটাজাপাইনের মতো, ভর্টিওক্সেটিন উদ্বেগ, বিষণ্নতা এবং ওসিডিতে সাহায্য করে বলে বিশ্বাস করা হয়। কিছু পরীক্ষায় দেখা গেছে ভর্টিওক্সেটিন এই অবস্থার জন্য কার্যকর হতে পারে। যাইহোক, সবাই মাদকের প্রতি ভিন্নভাবে প্রতিক্রিয়া দেখায়। অতএব, আপনার ওষুধের যেকোনো পরিবর্তন সম্পর্কে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলতে হবে যাতে তারা এমন কিছু খুঁজে পেতে পারে যা আপনার জন্য কাজ করবে।

64 people found this helpful

"সাইকিয়াট্রি" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (366)

আমার 20-এর দশকের বেশিরভাগ সময় জুড়ে আমাকে অ্যাডেরাল এবং ক্লোনপিন নির্ধারণ করা হয়েছিল। আমার 30 বছর বয়সে আমার ডাক্তার অবসর নিয়েছিলেন এবং আমি কখনই নতুন ডাক্তার পাইনি, তাই আমি আমার ওষুধ পাওয়া বন্ধ করে দিয়েছি। আমি এখন 40 বছর বয়সী এবং সত্যিই অনুভব করছি যে আমার ওষুধে ফিরে আসা দরকার। যত তাড়াতাড়ি সম্ভব আমার ওষুধগুলি নির্ধারণ করতে আমার কী করা উচিত?

পুরুষ | 40

আপনার ওষুধগুলি ফিরে পেতে, একজন মনোরোগ বিশেষজ্ঞ বা একজন সাধারণ চিকিত্সকের সাথে দেখা করা গুরুত্বপূর্ণ যিনি আপনার বর্তমান অবস্থা মূল্যায়ন করতে পারেন এবং প্রয়োজনীয় চিকিত্সার পরামর্শ দিতে পারেন। আপনার চিকিৎসা ইতিহাস এবং আপনি যে ওষুধগুলি খেয়েছিলেন তা ব্যাখ্যা করুন। তারা আপনাকে সর্বোত্তম পদক্ষেপের বিষয়ে গাইড করবে এবং একটি পুঙ্খানুপুঙ্খ মূল্যায়নের পরে আপনার পূর্ববর্তী প্রেসক্রিপশনগুলি পুনরায় চালু করতে পারে।

Answered on 3rd June '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমি 24 বছর পুরুষ 6 ফুট 64 কেজি আমার দীর্ঘমেয়াদী দীর্ঘস্থায়ী সংবিধান আছে ওজন হ্রাস হতাশা উদ্বেগ এবং নার্ভাসনেস

পুরুষ | 24

Answered on 9th July '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমার কাছে OCD এর একটি ফর্ম আছে কিনা আমি ভাবছি। আমি আঙুলে টোকা দিই, পেশীতে নাড়তে থাকি, এবং সিলেবল গণনা করি। এছাড়াও, যখন আমি আঙুলে টোকা দিই এবং পেশীতে নাড়তে থাকি, তখন এটি আমার শরীরের উভয় পাশে সমান হতে হবে, অন্যথায় এটি সত্যিই আমাকে বিরক্ত করে। এছাড়াও, ধরা যাক আমি একটি টেবিল বা ফ্রিজে আমার কনুই মারলাম, আমি আমার অন্য কনুইটি সেই টেবিল বা ফ্রিজে স্পর্শ করার খুব জরুরী প্রয়োজন অনুভব করছি এবং প্রয়োজনটিকে উপেক্ষা করা খুব কঠিন। এটা আমাকে প্রায় 2-3 বছর ধরে বিরক্ত করছে। (যখন থেকে আমি উচ্চ বিদ্যালয় শুরু করেছি)।

মহিলা | 16

Answered on 2nd Aug '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমার বন্ধু নিম্নলিখিত সমস্যায় ভুগছে 1 যদি পরিবারের সদস্য ভদ্রভাবে কথা না বলে বা নেট এবং পরিষ্কারভাবে কথা না বলে তবে সে খুব কান্নাকাটি করে 2. এর পরে নিজের সাথে কথা বলা (আমি ইতিবাচক, সবাই আমার সাথে ভদ্র কথা বলছে, সব ঠিক আছে, ঠিক আছে ইত্যাদি) 3.অত্যধিক কান্নাকাটি, তার চোখ বন্ধ করে, মেঝেতে ঘুমায়, তার বাম পাশের বুকে ব্যাথা, পেটে খুব দ্রুত গদ গডের মত শব্দ হয়, হালকা নীলাভ

মহিলা | 26

আপনার বন্ধুর মানসিক চাপের সাথে মোকাবিলা করতে এবং মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হতে কঠিন সময় হচ্ছে, যার ফলস্বরূপ, শারীরিক সমস্যা হচ্ছে। সে হয়তো কাঁদছে, নিজের সাথে কথা বলছে এবং তার বুকে তীব্র ব্যথা অনুভব করছে, যা মানসিক চাপ এবং উদ্বেগের স্পষ্ট ইঙ্গিত। পেট এবং নীলাভ হাতের তালুতে আওয়াজ উচ্চ স্পন্দন হার এবং স্বাভাবিক রক্ত ​​সঞ্চালনের অভাবের প্রথম লক্ষণ হতে পারে। তাকে তার বিশ্বাসযোগ্য কারো সাথে কথা বলার জন্য পরামর্শ দিন এবং গভীর শ্বাস নেওয়ার অভ্যাস করুন এবং চাপ কমানোর জন্য তাকে শিথিল করার কৌশলগুলি ব্যবহার করে দেখুন। 

Answered on 24th July '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমি জানি না কেন এটা হয় কিন্তু যখনই আমি একজন ব্যক্তির সম্পর্কে চিন্তা করুন আমার মন বলে যে তাদের মরতে হবে বা তারা মারা গেলে কি হবে, এমনকি তাদের প্রতি কোন খারাপ অনুভূতি না থাকলেও। মৃত্যুর ছবি তোলা শুরু করে। আমি যখনই টিভি বা ভিডিও দেখি তখনই এই চিন্তাগুলো আসে এবং যেকোনো সময় আসে। আমি এটা নিয়ে ভাবতে বাধ্য করি না। কিন্তু যখন তারা আসে তখন আমাকে আরাম বোধ করার জন্য কিছু আচার-অনুষ্ঠান করতে হয়েছিল। এটা শৈশব থেকে ঘটছে কিন্তু এখন এটা আমাকে বিরক্ত করে. কেউ কি বলতে পারেন আমি কি ভুগছি. আমারও অ্যারিথমোম্যানিয়া আছে। আমি দেয়াল, সিঁড়ি, টাইলসের প্যাটার্ন গণনা করি, আমার জিভ দিয়ে দাঁতে শব্দ গণনা করি, আমি যানবাহনের নম্বর যোগ করি। এই সমস্ত জিনিস আমাকে রাগান্বিত ও হতাশ করে। এখন আমি নিয়মিত আমার বাবা-মায়ের উপর আমার রাগ প্রকাশ করি। আমি কাঁদতে চাই কিন্তু আমি কেবল কয়েক ফোঁটা পারি না। আমি 21 বছর বয়সী পুরুষ।

পুরুষ | 21

আপনার মনে হয় অবসেসিভ চিন্তা আছে

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ শ্রীকান্ত গোগ্গি

ডাঃ ডাঃ ডাঃ শ্রীকান্ত গোগ্গি

হ্যালো আমার বয়স 23 পুরুষ আমার ভারী অ্যালকোহল আসক্তি আছে তাই কিছু আয়ুর্বেদিক ব্যক্তি আমাকে কিছু আয়ুর্বেদিক চিকিৎসা দেন এবং তিনি বলেছিলেন যে আপনি যদি ভবিষ্যতে আয়ুর্বেদিক ওষুধ খাওয়ার পরে ভবিষ্যতে কোনো অ্যালকোহল পান করেন তবে আপনি মারা যাবেন। সত্যি কি?

পুরুষ | 23

অ্যালকোহল আসক্তি গুরুতর, এবং পেশাদার সাহায্য অত্যাবশ্যক। আয়ুর্বেদিক প্রতিকারের সাথে সতর্ক থাকুন; মদ্যপান সাধারণ নয় কিন্তু ঘটতে পারে তখন চরম প্রভাব। সর্বোত্তম বিকল্প হল স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারদের নির্দেশিকা এবং সহায়তার মাধ্যমে আসক্তিকে সঠিকভাবে মোকাবেলা করা।

Answered on 19th July '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

Nc-তে ট্রামাডল 50mg 2/day এবং klonopin 2/day দীর্ঘ মেয়াদে কী ডিআরএস নির্ধারণ করবে?

মহিলা | 60

Tramadol মাঝারি ব্যথা সাহায্য করে। ক্লোনোপিন উদ্বেগকে সাহায্য করে। অন্যান্য চিকিত্সা ব্যর্থ হলে ডাক্তাররা এই ওষুধগুলি লিখে দেন। আপনার দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা বা উদ্বেগ থাকলে তাদের দীর্ঘমেয়াদী প্রয়োজন হতে পারে। যাইহোক, এই ওষুধগুলি আসক্তি হতে পারে। সুতরাং, আপনার ডাক্তারের নির্দেশ অনুসারে এগুলিকে অবিকল গ্রহণ করুন। আপনার ডাক্তারের সাথে যেকোনো উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করতে ভুলবেন না।

Answered on 1st Aug '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

মানসিক স্বাস্থ্য, বিষণ্নতা, বিষণ্নতাবিরোধী ওষুধ

মহিলা | 43

বিষণ্নতা একটি মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যা যা একজন ব্যক্তি এবং তাদের জীবনকে গভীরভাবে প্রভাবিত করতে পারে। একজন যোগ্য থেরাপিস্টকে দেখা যিনি হয় কমনোরোগ বিশেষজ্ঞঅপরিহার্য তারা একটি বিস্তৃত মূল্যায়ন করতে এবং প্রয়োজনে এন্টিডিপ্রেসেন্ট ওষুধের প্রেসক্রিপশন সহ উপযুক্ত চিকিত্সা পদ্ধতির রূপরেখা তৈরি করার অবস্থানে রয়েছে।

Answered on 24th Oct '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

কেন যে আমি আমার এক্সের সাথে নই আমি এমনভাবে পূরণ করছি যেন আমি জীবনে ব্যর্থ হয়েছি আমি একজন গার্লকে তাক করতে চাই না বা কিছুই মনে হয় না যেন আমার জীবন শেষ হয়ে গেছে

পুরুষ | 39

Answered on 25th July '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমি কিছু সময়ের জন্য ক্যাফিন, কোডাইন বা নিকোটিনের মতো ওষুধের প্রভাব অনুভব করছি না এবং এটি আমার জন্য। এটি ঘটতে শুরু করার আগে আমাকে সাত মাস ধরে রিস্পেরিডোন এবং প্রোপ্রানোলল ব্যবহার করা হয়েছিল। আপনি কি আমাকে কারণ নির্ধারণ করতে সাহায্য করতে পারেন?

পুরুষ | 20

এটা সত্য যে এই ওষুধগুলি কখনও কখনও ক্যাফিন, কোডিন বা নিকোটিনের প্রতি আপনার শরীরের প্রতিক্রিয়াকে প্রভাবিত করতে পারে। এই ওষুধগুলি আপনার প্রতিক্রিয়া পরিবর্তন করার সম্ভাবনা রয়েছে। সবচেয়ে বুদ্ধিমান পদক্ষেপ হবে একজন স্বাস্থ্যসেবা পেশাদারের সাথে আপনার উদ্বেগ নিয়ে আলোচনা করা। তারা আপনার পরিস্থিতির জন্য আদর্শ পদ্ধতির সিদ্ধান্ত নিতে সাহায্য করবে।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমার বয়স 18 বছর। আমি মারাত্মক বিষণ্নতা এবং নিজের ক্ষতিতে ভুগছি। শীঘ্রই আমার পরীক্ষা আছে এবং আমি ঘুমাতে পারছি না। আমাকে জাগ্রত থাকতে হবে কিন্তু 2000mg কফি খাওয়ার পরেও আমি ঘুমাতে চাই। আমার কি বেশি কফি খাওয়া উচিত?? কফি যদি সাহায্য না করে তবে আমি কীভাবে দীর্ঘ সময়ের জন্য জাগ্রত থাকতে পারি।

মহিলা | 18

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

হাই স্যার আমি daxid 50 mg ট্যাবলেট গ্রহণ করেছি। আমি আশঙ্কা করছি যে ট্যাবলেটের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া। যৌন হরমোনের কোনো সমস্যা হলে।

পুরুষ | 19

Daxid 50 mg নির্দিষ্ট ব্যক্তির মধ্যে যৌন হরমোনকে প্রভাবিত করতে পারে। তারা উপসর্গ অনুভব করতে পারে যেমন লিবিডোর পরিবর্তন বা জাগ্রত হওয়ার সমস্যা। এটি হতে পারে কারণ কিছু ওষুধ শরীরের হরমোনের মাত্রায় হস্তক্ষেপ করে। আপনি যদি এই পরিবর্তনগুলি লক্ষ্য করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে আলোচনা করুন। তারা এই সমস্যার জন্য একটি প্রতিকার খুঁজে পেতে পারেন বা প্রয়োজনে আপনার ওষুধ পরিবর্তন করতে পারেন। আপনি কেমন অনুভব করেন সেদিকে মনোযোগ দিন এবং যদি কিছু ভুল বলে মনে হয়, সহায়তার জন্য জিজ্ঞাসা করতে দ্বিধা করবেন না।

Answered on 27th May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমি প্রায় 4 ঘন্টা আগে 15 30mg কোডাইন ট্যাবলেট এবং 7 50mg সাইক্লাইজিন ট্যাবলেট নিয়েছিলাম। আমি কি মরতে যাচ্ছি?

মহিলা | 35

আপনি অনেক বেশি কোডাইন এবং সাইক্লাইজিন ট্যাবলেট খেয়েছেন। এগুলো আপনাকে খারাপভাবে আঘাত করতে পারে। তন্দ্রা এবং ধীর শ্বাস ঝুঁকি। মাথা ঘোরা, বিভ্রান্তি, অসুস্থ বোধ হতে পারে। এই ধরনের উপসর্গের সম্মুখীন হলে অবিলম্বে যোগাযোগ করা গুরুত্বপূর্ণ। অবিলম্বে জরুরি পরিষেবাগুলিতে কল করুন। 

Answered on 25th July '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ কেতন পারমার

ডাঃ ডাঃ ডাঃ কেতন পারমার

আমি অজ্ঞান হয়ে যাই এবং আমার অনেক নেতিবাচক চিন্তা আছে এবং এটি আমার আচরণ পরিবর্তন করে এবং আমি অনেক কষ্ট পাই

মহিলা | 18

আপনার তলিয়ে যাওয়া আত্মা এবং আপনার চিন্তাভাবনার নেতিবাচকতা আপনার আচরণের ফলাফল। এই লক্ষণগুলির বিভিন্ন কারণ পাওয়া যায় তাই লোকেরা প্রচুর চাপ বা উদ্বেগের মধ্যে থাকে তারা একই অনুভূতি অনুভব করে। যখন আপনি আবেগের মধ্য দিয়ে যান তখন এই অনুশীলনের শেষে ফোকাস করুন: ধীর শ্বাস এবং আত্মার শান্ত। এছাড়াও, আপনার ঘনিষ্ঠ বন্ধু বা এমনকি পরিবারের সদস্যদের সাথে যোগাযোগ করা সহায়ক হতে পারে। আপনি এটাও চিনতে পারেন যে প্রয়োজনে সাহায্য চাওয়া গুরুত্বপূর্ণ।

Answered on 23rd May '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

হাই - আমি এখন 10 মাস ধরে মিরটাজিপাইন 30 মিলিগ্রাম নিচ্ছি। এটা কি অর্ধেক ডোজ ঠিক আছে - নাকি আমাকে আরও ধীরে ধীরে তৈরি করতে হবে? আমার ওজন অনেক বেড়ে যায়... ধন্যবাদ

মহিলা | কৌতুক

মিরটাজাপাইনের একটি সাধারণ পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া হল ওজন বৃদ্ধি। আপনার ডোজ কমানোর আগে আপনার ডাক্তারের সাথে কথা বলুন। তারা ধীরে ধীরে ডোজ কমানোর জন্য একটি কৌশল সুপারিশ করতে পারে যাতে আপনার প্রত্যাহারের লক্ষণ না থাকে। দ্রুত আপনার ডোজ পরিবর্তন করা বিপজ্জনক; অতএব, আপনার ডাক্তারের তত্ত্বাবধানে সাবধানে এটি করা প্রয়োজন। 

Answered on 6th Sept '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

আমি লাইব্রিয়াম 10 এর 6 টি ট্যাবলেট নিয়েছি

মহিলা | 30

আপনি যদি একবারে 6টি Librium 10 ট্যাবলেট গ্রহণ করেন তবে এটি বিপজ্জনক। Librium হল দুশ্চিন্তার চিকিৎসার জন্য ব্যবহৃত একটি ওষুধ যা আপনাকে ঘুমিয়ে বা বিভ্রান্ত বোধ করতে পারে এবং সেইসাথে প্রচুর পরিমাণে গ্রহণ করলে অগভীর শ্বাস-প্রশ্বাসের দিকে যেতে পারে। কোনো নেতিবাচক প্রভাব এড়াতে, আপনার ডাক্তারের দ্বারা নির্ধারিত ডোজ নিতে ভুলবেন না এবং অবিলম্বে তাদের সাথে যোগাযোগ করুন যদি আপনি বিশ্বাস করেন যে আপনি এই ওষুধটি অতিরিক্ত মাত্রায় গ্রহণ করেছেন যাতে তারা সেই অনুযায়ী পরামর্শ দিতে পারে।

Answered on 25th June '24

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

ডাঃ ডাঃ ডাঃ বিকাশ প্যাটেল

Related Blogs

Blog Banner Image

ড. কেতন পারমার - ফরেনসিক সাইকিয়াট্রিস্ট

ডঃ কেতন পারমার একজন অত্যন্ত দক্ষ এবং সম্মানিত মানসিক পেশাদার যার ক্ষেত্রে 34 বছরের বেশি অভিজ্ঞতা রয়েছে। তাকে মুম্বাইয়ের সবচেয়ে সম্মানিত মনোচিকিৎসক, মনোবিজ্ঞানী এবং যৌনতাবিদদের মধ্যে একজন হিসেবে বিবেচনা করা হয়, যেখানে প্রচুর জ্ঞান, দক্ষতা এবং অভিজ্ঞতা রয়েছে।

Blog Banner Image

উদ্বেগ এবং বিষণ্নতার জন্য ট্রামাডল: নিরাপত্তা এবং কার্যকারিতা

কিভাবে Tramadol, প্রাথমিকভাবে একটি ব্যথানাশক, উদ্বেগ এবং বিষণ্নতা, এর প্রভাব, ঝুঁকি এবং নিরাপত্তা নির্দেশিকাগুলির জন্য অফ-লেবেল ব্যবহার করা হয় তা খুঁজে বের করুন।

Blog Banner Image

বিশ্বের সেরা 10টি মানসিক হাসপাতাল

বিশ্বব্যাপী শীর্ষ মানসিক হাসপাতালগুলি অন্বেষণ করুন৷ এক্সেস বিশেষজ্ঞ সাইকিয়াট্রিস্ট, উদ্ভাবনী থেরাপি, এবং মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলির জন্য সহানুভূতিশীল যত্ন, ব্যাপক চিকিত্সা এবং সহায়তা নিশ্চিত করে।

Blog Banner Image

সুশ্রী কৃতিকা নানাবতী- নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান

শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী নিউজিল্যান্ড নিউজিল্যান্ডের একজন নিবন্ধিত পুষ্টিবিদ এবং ডায়েটিশিয়ান। একটি পিএইচ.ডি. প্রার্থী, কলেজ অফ হেলথ, ম্যাসি ইউনিভার্সিটি, এবং নিউজিল্যান্ডের অকল্যান্ডের ইস্ট কোস্ট বেস ফুটবল ক্লাবের সদস্য, শ্রীমতি কৃতিকা নানাবতী একজন মাঠের ক্রীড়া পুষ্টিবিদ যিনি পুনরুদ্ধার-কেন্দ্রিক পুষ্টি কৌশলগুলি অফার করেন। তার পরামর্শের মধ্যে রয়েছে খাদ্যের পছন্দ অনুযায়ী পুষ্টি পরিকল্পনা, জীবনধারা, সময়সূচী এবং খেলাধুলার কার্যকলাপ।

Blog Banner Image

বিশ্বের সেরা লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার- আপডেট করা 2023

বিশ্বব্যাপী লেভেল 1 ট্রমা সেন্টার অন্বেষণ করুন। গুরুতর জখম এবং চিকিৎসা জরুরী অবস্থার জন্য শীর্ষস্থানীয় জরুরি যত্ন, বিশেষ দক্ষতা এবং উন্নত সুবিধাগুলি অ্যাক্সেস করুন।

Consult

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

  1. Home /
  2. Questions /
  3. Hi. I suffer from severe OCD, anxiety and depression and I'm...