আপনি কি রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস ডায়েটের পরামর্শ দিতে পারেন?

মনে হচ্ছে আপনি গাড়ির দরজায় আঘাত করার সময় আপনার পুরুষাঙ্গে আঘাত পেয়েছেন। ব্যথা, ফোলা এবং ক্ষত এই ক্ষেত্রে অস্বাভাবিক নয়। চকচকে ত্বক পুনরুদ্ধারের লক্ষণ হতে পারে। আপনি কিছু বিশ্রাম পেয়েছেন তা নিশ্চিত করুন, ঢিলেঢালা পোশাক পরুন এবং যে কোনো ফোলাভাব কমাতে আইস প্যাক ব্যবহার করুন। যদি এই লক্ষণগুলি আরও খারাপ হয় বা উন্নতি না হয় তবে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব একজন ডাক্তারের সাথে দেখা করা ভাল। 

বাম হাতের ব্যথার বিভিন্ন উত্স থাকতে পারে, যার মধ্যে আঘাত বা অতিরিক্ত ব্যবহার এবং অন্তর্নিহিত রোগ যেমন কার্ডিওভাসকুলার ডিসঅর্ডার বা আর্থ্রাইটিস। আপনি বরং উত্স নির্ণয় করতে এবং আপনার ব্যথার যত্ন নেওয়ার জন্য একজন অর্থোপেডিস্টের একটি মেডিক্যাল মতামত নেওয়া উচিত।

মেরুদণ্ডের টিবি মেরুদণ্ডের ক্ষতির কারণে দীর্ঘস্থায়ী অস্বস্তি হতে পারে। আপনার চলমান ব্যথা চিকিত্সা শুরু করার আগে সংক্রমণ বা ক্ষতির কারণে হতে পারে। সম্ভাব্য আরও মূল্যায়ন বা যত্নের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে এই লক্ষণগুলি নিয়ে আলোচনা করা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। অতিরিক্ত থেরাপি সমস্যাটি উপশম করতে সাহায্য করতে পারে, তাই বিরক্ত করবেন না - শীঘ্রই একটি ফলো-আপ ভিজিট নির্ধারণ করুন। 

আপনার সন্তানের জন্মগত স্কোলিওসিস হতে পারে - একটি বাঁকা মেরুদণ্ড। জন্মের আগে অস্বাভাবিক বৃদ্ধির কারণে এটি ঘটে। উপসর্গ হল অসমান কাঁধ, বা নিতম্ব। কিছু ক্ষেত্রে, একটি বন্ধনী সাহায্য করে। কিন্তু বক্ররেখা গুরুতর হলে অস্ত্রোপচারের প্রয়োজন হতে পারে। একজন শিশু অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করতে ভুলবেন না। তারা আপনার সন্তানের মেরুদণ্ডের জন্য সর্বোত্তম চিকিত্সার বিকল্পগুলি নিয়ে আলোচনা করবে।

বাইরের দিকে হাঁটুর ব্যথা কোনো আঘাত বা স্ট্রেন থেকে হতে পারে। ঘাড় এবং মেরুদন্ডে ব্যথা খারাপ ভঙ্গি এবং পেশী টান থেকে হতে পারে। আপনাকে সেই প্রভাবিত অঞ্চলটিকে পুনরুদ্ধার করতে দিতে হবে, সেই জায়গায় বরফ লাগাতে হবে এবং আহত বা বেদনাদায়ক অংশের সাথে হালকা প্রসারিত করতে হবে। সর্বদা আপনার ভঙ্গি সঠিকভাবে রাখুন এবং দ্রুত ভাল হওয়ার জন্য আপনার কৌশলের অংশ হিসাবে একজন ফিজিওথেরাপিস্টের সাথে যোগাযোগ করার জন্য আরও সিদ্ধান্ত নিন।