আমার সাম্প্রতিক হাঁটুর আঘাতের চিকিৎসা কীভাবে করা উচিত?

মনে হচ্ছে আপনি অনেক পিঠে ব্যাথায় ভুগছেন। যদিও Lyrica এবং Neurontin ধরনের ওষুধ সেবন করা হয়, পিঠের ব্যথা আরও খারাপ হতে পারে, এবং এটি একটি একেবারে নতুন সমস্যা হতে পারে বা আগে যা ছিল তার অবনতি হতে পারে। বারবার ব্যথার কারণ নির্ণয়ের জন্য আপনাকে চেক-আপের জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে দেখা করতে হবে। কখনও কখনও, যতটা সম্ভব ব্যথা কমাতে আপনার ওষুধ পরিবর্তন করা বা অতিরিক্ত চিকিত্সা ব্যবহার করা প্রয়োজন। 

আপনার বাম হাতের ব্যথা ভিটামিন ডি এর অভাবের সাথে যুক্ত হতে পারে, যেমন ডাক্তাররা পরামর্শ দেন। এই অভাবের সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে শরীর ব্যথা, পেশী দুর্বলতা এবং হাড়ের ব্যথা। ভিটামিন ডি আমাদের হাড়কে মজবুত রাখতে সাহায্য করে এবং যখন আমাদের পর্যাপ্ত পরিমাণ না থাকে, তখন আমরা আমাদের পেশী এবং হাড়ে ব্যথা অনুভব করতে পারি। আপনার ভিটামিন ডি মাত্রা বাড়াতে, সূর্যের আলোতে কিছু সময় কাটান বা আপনার ডাক্তারের পরামর্শ অনুযায়ী ভিটামিন ডি সাপ্লিমেন্ট নিন।

আপনার লক্ষণগুলি অস্টিওআর্থারাইটিসের মতো। এই অবস্থাটি ঘটে যখন জয়েন্টের প্রতিরক্ষামূলক তরুণাস্থি সময়ের সাথে সাথে কমে যায়, যার ফলে ব্যথা এবং শক্ত হয়ে যায়। আপনার ডাক্তার শারীরিক থেরাপি, জীবনধারা পরিবর্তন, বা লক্ষণগুলি পরিচালনা করার জন্য অস্ত্রোপচারের সুপারিশ করতে পারে। আপনার উপসর্গগুলি পর্যবেক্ষণ করা চালিয়ে যান এবং যদি আপনি কোনও নতুন বা খারাপ লক্ষণগুলি অনুভব করেন তবে আপনার ডাক্তারের সাথে যোগাযোগ করুন।

আমি আপনাকে এখনই একজন অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করার পরামর্শ দিই। এই আঘাতপ্রাপ্ত গোড়ালি জয়েন্ট ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, যা একটি কম্পন ব্যথা নেতৃত্বে. এই সময়ে, আপনি প্রভাবিত এলাকায় বরফ প্রয়োগ করে ব্যথা উপশম করতে পারেন; প্রদাহরোধী ওষুধ গ্রহণ এবং আপনার পা উঁচু করে রাখা। কিন্তু এইগুলি শুধুমাত্র স্বল্পমেয়াদী সংশোধন, যার জন্য একজন বিশেষজ্ঞের কাছ থেকে একটি সরকারী রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সার প্রয়োজন হবে।

কনুই জয়েন্টের কারণ হয়ে দাঁড়ালে ক্যালসিফিকেশন সমস্যা হতে পারে। আত্মীয় হয়ত ক্ষতি বা প্রদাহ অনুভব করতে পারে এবং এইভাবে জয়েন্টে একটি ক্যালসিফিকেশন ব্যাধি লক্ষ্য করতে শুরু করে। অস্ত্রোপচার নিশ্চিত করার জন্য একটি সহজ এক নাও হতে পারে. চিকিত্সার সমস্যাগুলি কীভাবে পরিচালনা করবেন তা বোঝার জন্য সর্বদা পশ্চিমের দায়িত্বে থাকা ডাক্তারদের সাথে পরামর্শ করুন।