আঘাত করার পরে আমার ফোলা এবং বেদনাদায়ক হাতের কারণ কী হতে পারে?

আঘাতের কারণে আপনার পা ফুলে যেতে পারে। এটি আপনার শরীরের নিজেকে রক্ষা করার উপায়। যদি ফোলা কমে না যায়, উঁচু বিশ্রাম, আইস প্যাক প্রয়োগ করার চেষ্টা করুন এবং একটি কম্প্রেশন ব্যান্ডেজ পরুন। এই ব্যবস্থাগুলি আপনাকে কম ফোলাতে সাহায্য করতে পারে এবং এইভাবে, আপনার ব্যথা কমাতে এবং আপনার পরীক্ষা সফল করতে পারে। 

কিছু সময়ের জন্য, আপনি আপনার বাম দিকে ব্যথা ছিল. ইকো পরীক্ষার ফলাফলগুলি ভাল বলে মনে হচ্ছে, তাই ব্যথা বুকের পেশীগুলি থেকে আসতে পারে। এই অবস্থার সাথে বুকে কাঁপতে পারে। অস্বস্তি কমাতে, আপনার বুকের পেশীকে বিশ্রাম দিন, ভারী জিনিস তুলবেন না, বরফের প্যাকগুলি ব্যবহার করুন এবং আইবুপ্রোফেন বা অনুরূপ ব্যথা উপশম গ্রহণ করুন।

ব্যাডমিন্টন খেলার সময় আপনি হয়তো আবার আপনার হাঁটু মোচড় দিয়েছিলেন। আপনি যখন আপনার হাঁটু সোজা বা শক্ত করার চেষ্টা করেন তখন নিস্তেজ ব্যথার অর্থ হতে পারে লিগামেন্টটি খুব শক্তভাবে টানা হয়েছে। এটি দুর্দান্ত যে আপনি এখনও হাঁটতে এবং উপরে যেতে পারেন। এটি আরও ভাল হওয়ার জন্য, আপনার যতটা সম্ভব বিশ্রাম নেওয়া উচিত, সময়ে সময়ে আপনার পা উপরে রাখা উচিত এবং কিছুক্ষণের জন্য খুব কঠিন কিছু করা এড়ানো উচিত। 

আপনার সিটি স্ক্যানের উপর ভিত্তি করে, মনে হচ্ছে আপনার পাঁজরে কিছু ফাটল আছে, যা হাঁটার সময় আপনার পিঠে ব্যথার কারণ হতে পারে। আপনার পাঁজরের ফ্র্যাকচারের পাশের হেমোথোরাক্স হল আপনার ফুসফুসের বাইরে রক্তের একটি সংগ্রহ। এটি আপনার পক্ষে আরামে চলাফেরা করা কিছুটা কঠিন হতে পারে। এটি দুর্দান্ত যে আপনি বিশ্রাম নিচ্ছেন, যা সেই ফ্র্যাকচারগুলি নিরাময়ের জন্য সত্যিই গুরুত্বপূর্ণ। আপনার ব্যথার মাত্রা নিরীক্ষণ রাখা নিশ্চিত করুন এবং আরও নির্দেশিকা জন্য আপনার ডাক্তারের সাথে অনুসরণ করুন।