নাল

পায়ের নখের আঘাত অপ্রীতিকর শোনায়। একটি পেরেক ছিঁড়ে ব্যথা এবং রক্তপাত হতে পারে। ব্যান্ডেজিং এলাকাটিকে পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে, অথবা রক্তপাত কম হলে এটিকে অনাবৃত রাখতে সাহায্য করে। পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা সংক্রমণ প্রতিরোধ করে। যাইহোক, যদি গুরুতর ব্যথা, লালভাব, বা ফোলাভাব দেখা দেয়, তাহলে চিকিৎসার সাহায্য চাওয়া বুদ্ধিমানের কাজ।

আপনি সম্ভবত আপনার 4র্থ আঙুলে ফ্র্যাকচার এবং 5ম আঙ্গুলের স্থানচ্যুতি অনুভব করেছেন। দুর্ঘটনা বা পড়ে যাওয়ার কারণে ব্রেক এবং জয়েন্ট মিসলাইনমেন্ট ঘটতে পারে। ব্যথা, ফোলা, সীমিত আন্দোলন: এই লক্ষণগুলি সম্ভাব্য সমস্যাগুলি নির্দেশ করে। চিকিত্সার মধ্যে প্রায়ই নিরাময়ের সময় আক্রান্ত স্থানগুলিকে স্থির করার জন্য স্প্লিন্ট বা কাস্ট জড়িত থাকে। যদিও প্রাথমিকভাবে, সঠিক যত্ন সময়ের সাথে সম্পূর্ণ পুনরুদ্ধারকে সহজতর করবে।

আপনার পিঠে ব্যথা এবং বাঁকানোর সমস্যা আছে বলে মনে হচ্ছে। এটি যেকোন সংখ্যক কারণের ফলে হতে পারে, যেমন একটি পেশী স্ট্রেন বা পিঠে আঘাত। আপনার অবস্থার জন্য সঠিকভাবে নির্ণয় এবং চিকিত্সা করার জন্য, আমি আপনাকে একজন অর্থোপেডিক চিকিত্সকের কাছে যাওয়ার পরামর্শ দেব।

হ্যাঁ, আপনার বাবার নিতম্ব প্রতিস্থাপনের সার্জারি করাতে পারে.. তবে, তার ওজন এবং ফুসফুসের সমস্যা অস্ত্রোপচারের সময় এবং পরে জটিলতার ঝুঁকি বাড়াতে পারে। তাকে অস্ত্রোপচারের জন্য প্রস্তুত করতে এবং তার অবস্থা পরিচালনা করতে তার ডাক্তারদের সাথে ঘনিষ্ঠভাবে কাজ করতে হবে। অস্ত্রোপচারের আগে ওজন কমানো এবং ফুসফুসের কার্যকারিতা উন্নত করা জটিলতার ঝুঁকি কমাতে এবং ফলাফল উন্নত করতে সাহায্য করতে পারে.. এটি গুরুত্বপূর্ণ যে তিনি একটি নিরাপদ এবং সফল অস্ত্রোপচারের জন্য তার ডাক্তারের পরামর্শ এবং নির্দেশাবলী অনুসরণ করেন।

আপনার পা থেকে আপনার পা এবং বুকে ছড়িয়ে পড়া লালভাব, ফোলাভাব এবং ব্যথার অর্থ সংক্রমণ আরও খারাপ হচ্ছে। এটি এমন হতে পারে যে ব্যাকটেরিয়া কোষ আক্রমণ করে যার ফলে সেপসিস নামক একটি গুরুতর স্বাস্থ্য অবস্থা হয়, যা শরীরে সংক্রমণের দ্বারা চিহ্নিত করা হয়। এই অবিলম্বে মনোযোগ প্রয়োজন. সেপসিসের চিকিৎসায় সংক্রমণ নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য অ্যান্টিবায়োটিক এবং অন্যান্য ওষুধ থাকে। কোনো জটিলতা এড়াতে দ্রুত কাজ করা প্রয়োজন।

আর্থ্রাইটিসকে অগ্রগতি থেকে থামাতে, আপনাকে দৌড়ানো, স্কোয়াটিং, লাফানো, সিঁড়ি, ক্রস পায়ে বসা এড়িয়ে চলতে হবে। ওজন হ্রাস এবং কোয়াড্রিসেপ এবং হ্যামস্ট্রিং শক্তিশালীকরণ ব্যায়াম করুন।

পিঠে এবং ঘাড়ের ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে দুর্বল ভঙ্গি, পেশীর স্ট্রেন, আঘাত, অবক্ষয়জনিত অবস্থা এবং চাপ। আপনার ব্যথার চিকিৎসার জন্য ব্যক্তিগতকৃত সুপারিশের জন্য একজন বিশেষজ্ঞের সাথে পরামর্শ করুন। ইতিমধ্যে ভাল ভঙ্গি অনুশীলন, মৃদু প্রসারিত ব্যায়াম, তাপ বা ঠান্ডা প্যাক প্রয়োগ, এবং চাপ ব্যবস্থাপনা কৌশল কিছুটা স্বস্তি দিতে পারে।

পিঠে ব্যথা হল পিঠের অংশে অস্বস্তি। এটি পেশীর স্ট্রেন, খারাপ ভঙ্গি বা ভারী জিনিস ভুলভাবে তোলার কারণে ঘটে। সাহায্য করতে, বিশ্রাম নিতে, বরফ বা তাপ ব্যবহার করুন এবং আলতো করে প্রসারিত করুন। যদি ব্যথা চলতে থাকে তবে কী সাহায্য করে তা দেখতে বিভিন্ন ক্রিয়াকলাপ চেষ্টা করুন। পরিবারকে কাজে সাহায্য করতে বলুন যাতে আপনি বিশ্রাম নিতে পারেন এবং পুনরুদ্ধার করতে পারেন।