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Male | 25

¿Cómo puedo superar la depresión y encontrar la felicidad?

Hola doctor, siempre tengo dolor de cabeza y pereza. Lo intenté en mi vida. Por favor, ayúdame a salir de la oscuridad para vivir la vida felizmente porque la vida es muy corta y tengo 25 años. Perdí de cuatro a cinco años de mi vida sin hacer nada y cuando lo recuerdo ellos cada vez, ¿por qué desperdicié esos cuatro o cinco años ahora que no tengo un título y no tengo tan buenas habilidades? Puedo ganar buen dinero. Y segundo, la tensión de mi familia siempre está en mi mente, estas cosas siempre están dando vueltas en mi mente porque mi ambiente familiar está muy perturbado y aquí nada va bien. Y cada vez que estoy estresado siempre tengo depresión.

1 Answer

Answered on 16th June '24

Esto podría deberse al estrés, a la falta de sueño, a malos hábitos alimentarios o incluso a la depresión. Lo mejor que puedes hacer es cuidarte descansando lo suficiente cada noche; Hacer ejercicio con regularidad también le ayudará a mantener altos sus niveles de energía durante todo el día. La alimentación saludable puede mejorar los cambios de humor asociados con esta afección. Todavía eres joven, así que no te preocupes demasiado.

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Preguntas y respuestas sobre "Psiquiatría" (366)

No sé por qué sucede pero cada vez que Pienso en una persona y mi mente dice que debería morir o qué pasa si muere, incluso si no tengo malos sentimientos hacia ella. Comienza a visualizar imágenes de muerte. Estos pensamientos aparecen por sí solos y aparecen en cualquier momento cada vez que veo televisión o vídeos. No me obligo a pensar en ello. Pero cuando vienen tuve que hacer algunos rituales para sentirme relajado. Sucede desde la infancia pero ahora me perturba. ¿Alguien puede decirme qué estoy sufriendo? Yo también tengo aritmomanía. Cuento patrones en la pared, escaleras, azulejos, cuento palabras en mis dientes con la lengua, agrego números de vehículos. Todas estas cosas me enojan y me frustran. Ahora, regularmente estallo en ira con mis padres. Quiero llorar pero no puedo, solo unas pocas gotas, eso es todo. Soy hombre de 21 años.

Masculino | 21

Parece que tienes pensamientos obsesivos. Consulta a un psicólogo clínico para los que lo necesiten. Puedes comunicarte conmigo.

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Srikanth Goggi

El dr El dr Srikanth Goggi

Hace varios meses experimenté un miedo repentino y fuerte en uno de los cafés, al punto que sentí un apretón en el corazón, dolor y una palpitación muy fuerte, como si me hubiera llegado al estómago. Tuve que toser para aliviar las palpitaciones y la asfixia. Días después, rápidamente tuve miedo de las situaciones más simples, incluso cotidianas, aunque una simple emoción me provocara fuertes palpitaciones y asfixia. Y los temblores y frialdad de las extremidades. Leí sobre enfermedades de la glándula suprarrenal y tuve mucho miedo. La condición aumentó con gran miedo. Ahora no soporto salir de casa y tengo mucho miedo de cualquier sentimiento, incluso si los sentimientos son felicidad o buenos sentimientos y también me mareo cuando me levanto demasiado rápido. ¿Es posible que haya algo peligroso con la glándula suprarrenal?

Mujer | 19

Podría ser ATAQUES DE PÁNICO BUSQUE ATENCIÓN MÉDICA.... 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Tengo 36 años, trabajo en el turno de noche para ganar dinero desde los últimos años, solo verdura, sin huevos, sin pescado, sin beber, sin fumar, no puedo dormir bien y en algún momento me produce ansiedad.

Masculino | 36

Esto podría deberse a que los turnos de noche han alterado el reloj interno de su cuerpo, lo que puede provocar insomnio. La falta de sueño también puede ser un factor que contribuya a la ansiedad. Intenta establecer un horario de sueño y respétalo, evita la cafeína y las pantallas antes de acostarte y relaja tu mente con respiraciones profundas o música suave antes de irte a dormir.

Answered on 23rd Sept '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

La verdad es que no puedo dormir bien. Quizás después de 4 o 5 noches sin dormir pueda dormir bien una noche. Cuando cierro los ojos, escucho algunos ruidos que en realidad no tienen ninguna fuente. Tal vez estoy enfrentando una alucinación

Mujer | 23

Estos síntomas pueden ser el resultado de diferentes enfermedades como la apnea del sueño, los trastornos de ansiedad o la esquizofrenia. Le sugiero que consulte a un experto en sueño o a un psiquiatra para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Sufro de trastorno bipolar, por favor ayúdenme a obtener el mejor tratamiento.

Masculino | 17

Busque la ayuda de un psiquiatra que pueda proporcionar un diagnóstico preciso y recomendar el plan de tratamiento adecuado según los síntomas y necesidades individuales. Le aconsejo que visite a un psiquiatra para conocer las mejores opciones de tratamiento disponibles para el trastorno bipolar.

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Me olvido muy fácilmente que perturba incluso mis deberes normales cuando me dan instrucciones.... También soy muy, muy tímido, incluso tratar con alguien es un problema. Me gusta estar solo debido a mi timidez. ¿Alguna solución para eso?

Masculino | 30

Si tiene problemas con el olvido y la timidez, existen algunas estrategias generales que puede probar. Para mejorar la memoria, divida la información en partes más pequeñas, utilice ayudas visuales y establezca rutinas. Superar la timidez implica comenzar con pequeños pasos, practicar la autoaceptación, buscar apoyo, la exposición gradual a situaciones sociales. También puede consultar a un psicólogo o terapeuta para superar la ansiedad social y mejorar la confianza en uno mismo.

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Cómo superar la agorafobia

nulo

Consultarpsiquiatray comenzar con medicamentos y terapia conductual 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Ketan Parmar

El dr El dr Ketan Parmar

por una enfermedad mental está bajo tratamiento en scb medical,cuttack,odisha. Está tomando medicamentos: haloperidol, olanzapina, truhexifenidilo, lorazepam desde hace 2 meses. El problema actual es una sensación de ardor en la cabeza con escalofríos ocasionales.

Masculino | 48

Tener la cabeza ardiendo y temblar es difícil. Estos signos pueden deberse a sus medicamentos. Algunas pastillas pueden endurecer los músculos y provocar temblores. Informe a su médico acerca de estos problemas; es posible que le cambien el medicamento para ayudarlo. Es clave informar nuevos problemas mientras toma medicamentos. 

Answered on 20th July '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Tengo 12 años y tomé valeriana para dormir y me he sentido ansioso, somnoliento y con insomnio. También perdí el apetito. Por favor, díganme cómo solucionarlo en casa.

Masculino | 12

El uso de valeriana puede provocar efectos secundarios como ansiedad, somnolencia e insomnio. Además, la pérdida de apetito es un problema habitual. Para hacerlo más fácil, beba mucha agua, coma comidas ligeras y realice actividades tranquilas como caminar. Es importante tener cuidado de no tomar más valeriana. Te sentirás mejor en poco tiempo si descansas y te cuidas. 

Answered on 28th June '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

¿Por qué no puedo dormir pero tengo mucho sueño?

Mujer | 20

Por favor hable con un proveedor de atención médica. Hable con un psiquiatra para descubrir la causa raíz y gestionar la situación en consecuencia.

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Entonces tomé una tableta de codeína de 30 mg. Luego, 5 minutos después, olvidé que lo había tomado. Entonces tomó otro. Entonces, tomé 60 mg por vía intravenosa en 1 sesión. ¿Estaré bien? Tengo 33 y peso alrededor de 10st4. Mente relativamente fuerte. solo era curiosidad

Masculino | 34

Si toma 60 mg de codeína de una vez, es más probable que produzca algunos efectos secundarios. Uno de los efectos secundarios es que puede tener mucho sueño, sentirse mareado o tener problemas para respirar. Siempre que ocurra una reacción a un medicamento como la aquí descrita, lo mejor es mantener la calma y salvar la vida sin aumentar más las dosis. Además, se recomienda mantenerse hidratado, sentarse y estar atento a las sensaciones del cuerpo ante posibles encuentros. 

Answered on 16th July '24

El dr El dr Vikas Patel

El dr El dr Vikas Patel

Estoy enfrentando problemas de depresión general debido a mi estilo de vida estresado en este momento. ¿Necesito hablar con un psiquiatra?

Mujer | 50

Se debe consultar unpsiquiatrao consejero para un diagnóstico adecuado y tratamiento adicional, es decir, usted tienedepresióno trastorno bipolar, ya que el tratamiento y el resultado son diferentes para ambos trastornos; sin embargo, deje que el psiquiatra decida qué medicamentos tomar según su condición psicológica, y nunca he usado personalmente glutatión en el trastorno bipolar. 

Answered on 23rd May '24

El dr El dr Ketan Parmar

El dr El dr Ketan Parmar

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Preguntas frecuentes

¿Cómo puedo prevenir los ataques de pánico después de comer?

¿Ciertos olores o sabores de los alimentos pueden provocar un ataque de pánico?

¿Los ataques de pánico después de comer pueden ser un síntoma de un trastorno de la tiroides?

¿Los ataques de pánico después de comer pueden ser desencadenados por ansiedad social o fobias relacionadas con la comida?

¿Los ataques de pánico después de comer son más comunes en personas con antecedentes de trastornos alimentarios?

¿Pueden los ataques de pánico después de comer ser un signo de una condición de salud mental subyacente?

¿Pueden los cambios en la presión arterial o la frecuencia cardíaca después de comer desencadenar un ataque de pánico?

¿Pueden ciertos hábitos o rituales alimentarios contribuir a los ataques de pánico después de comer?

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