Pourquoi ai-je mal au dos et aux jambes ?

Vous souffrez probablement d’un pied tombant et d’une paralysie des jambes. Ces symptômes inquiétants proviennent de lésions nerveuses ou musculaires. Il est essentiel de se faire examiner par un professionnel de la santé pour un diagnostic précis. Les options de traitement peuvent impliquer des exercices de physiothérapie pour renforcer les muscles de vos jambes et améliorer la mobilité. De plus, reposer votre jambe, effectuer les exercices prescrits et utiliser des appareils fonctionnels tels que des appareils orthodontiques pourraient potentiellement faciliter votre processus de récupération. 

Vous ressentez beaucoup de douleur dans la zone où vous avez eu une fracture et avez gardé votre doigt droit pendant un mois. Cette douleur peut être due à une raideur ou à une faiblesse des muscles autour du site de la fracture. Pour vous aider, vous pouvez faire doucement quelques exercices simples avec les doigts pour améliorer le mouvement et la force. N'oubliez pas d'y aller lentement et d'arrêter si vous ressentez une douleur aiguë. 

Un kyste périneural peut parfois faire mal. Ces sacs remplis de liquide se développent près des nerfs du bas du dos. Ils provoquent des maux de dos, des douleurs dans les jambes, des engourdissements. La raison exacte n’est pas claire, mais d’anciennes blessures ou gènes peuvent en être la cause. Le traitement comprend la gestion de la douleur, la physiothérapie ou, rarement, la chirurgie pour enlever le kyste.

Vous pourriez avoir une costochondrite. C'est à ce moment-là que le cartilage de vos côtes devient enflammé, ce qui provoque généralement de la douleur et de la sensibilité. Elle peut être liée à une perte de poids et survient parfois après une maladie. Pour aider à soulager la douleur, vous pouvez faire des étirements doux, utiliser des compresses chauffantes ou prendre des analgésiques en vente libre comme l'ibuprofène.

La discopathie dégénérative est un problème lombaire courant lié à l’âge. Cela peut être une cause importante de lombalgie. Le meilleur traitement est non opératoire. Le renforcement du dos pour stabiliser la colonne vertébrale et l’application de mesures topiques contre la douleur doivent être essayés en premier.

Vous avez peut-être endommagé le ligament et l’os où se connecte votre épaule gauche. Cela peut donc résulter d’une chute ou d’un choc brutal. Les symptômes peuvent comprendre de la douleur, un gonflement et une incapacité à bouger le bras. Il est important d’arrêter d’utiliser votre épaule blessée, de mettre de la glace dessus et d’éviter toute activité susceptible d’aggraver la blessure. Des entraînements légers et de la physiothérapie peuvent être bénéfiques pour la récupération.

Ces symptômes signifient des problèmes cardiaques. Il peut s'agir d'une crise cardiaque ou d'une angine de poitrine - un blocage des artères. Mais les tensions musculaires et les indigestions peuvent également en être des causes possibles. Si vous ressentez de telles choses, parlez-en à un cardiologue