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Il est bon d'apprendre que vos analyses de sang sont normales, mais le gonflement de votre cheville et la bosselure de votre jambe nécessitent peut-être encore une attention particulière. Cela peut être dû à une rétention d’eau, à une consommation élevée de sel ou à une position assise ou debout prolongée. Je recommande de consulter un médecin généraliste ou un spécialiste vasculaire pour exclure toute affection sous-jacente. Il est également important de gérer votre anxiété, et cela peut guider les deux.

Selon les symptômes que vous avez mentionnés, le diagnostic le plus probable de vos douleurs musculaires et de votre fatigue est le syndrome de douleur myofasciale. Ce qui produit des douleurs et une sensibilité musculaires, similaires à la fibromyalgie, fait partie des symptômes de cette maladie. Le point de déclenchement des muscles se développe, provoquant des douleurs dans différentes zones en raison de la compression contre les nerfs. Le muscle se relâcherait alors ou s’affaiblirait. Les principales caractéristiques de ce trouble comprennent des séances de physiothérapie, des injections de pression sur les points de déclenchement et un certain type de conseils médicamenteux pour gérer le stress.

Les épaules peuvent se luxer à nouveau si on ne leur laisse pas suffisamment de temps pour guérir complètement. Il serait préférable de continuer à utiliser le corset afin que votre épaule reçoive plus de soutien. L’enlever prématurément pourrait provoquer une autre luxation. Si vous reposez correctement votre épaule, aucune intervention chirurgicale ne sera nécessaire. 

Un test ESR mesure les niveaux d’inflammation dans votre corps. Une valeur ESR inférieure, comme 26, indique moins d'inflammation par rapport à une valeur plus élevée comme 70. Cela suggère que l'état inflammatoire est relativement mieux contrôlé. La spondylarthrite ankylosante provoque des maux de dos et des raideurs dues à une inflammation de la colonne vertébrale. Une gestion efficace implique de rester physiquement actif grâce à des routines d’exercice, de respecter les médicaments prescrits, de maintenir une alimentation équilibrée et d’éviter le tabagisme. 

Si les analgésiques ne fonctionnent pas, une intervention chirurgicale peut être nécessaire. .En outre, la physiothérapie peut aider. Les hernies discales peuvent être causées par une mauvaise posture, l'obésité ou le fait de soulever des objets lourds. Le renforcement des muscles centraux peut aider à prévenir une future hernie. Mais pour conclure quoi que ce soit entre un médicament ou une intervention chirurgicale, il faut évaluer les rapports.