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Male | 30

nul

J'oublie très facilement ce qui perturbe même mes tâches normales lorsque je reçois des instructions... je suis aussi très très timide, même s'adresser à quelqu'un est un problème. J'aime être seul à cause de la timidité, quelle est la solution pour ceux-là ?

1 Answer
Dr Vikas Patel

Psychiatre

Answered on 23rd May '24

Si vous souffrez d'oubli et de timidité, vous pouvez essayer quelques stratégies générales. Pour améliorer la mémoire, divisez les informations en morceaux plus petits, utilisez des aides visuelles et établissez des routines. Vaincre la timidité implique de commencer par de petits pas, de pratiquer l'acceptation de soi, de rechercher du soutien et de s'exposer progressivement aux situations sociales. Vous pouvez également consulter un psychologue ou un thérapeute pour surmonter l'anxiété sociale et améliorer votre confiance en vous.

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Questions et réponses sur "Psychiatrie" (347)

je ne mange pas le matin parce que je n'ai pas faim donc je mange l'après-midi mais je mange un peu. et le soir je mange un peu

Femme | 40

Vos habitudes alimentaires irrégulières peuvent avoir un impact négatif sur votre bien-être. La faim matinale conduit à la paresse et au manque de concentration. Les maigres repas de l’après-midi et du soir privent votre corps de nutriments vitaux. Visez des repas équilibrés contenant des fruits, des légumes, des protéines et des glucides tout au long de la journée. 

Answered on 19th July '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

J'ai envoyé mon amie à l'hôpital alors qu'elle prenait de l'Ativan et de la trazodone ensemble, pourra-t-elle marcher correctement ?

Femme | 26

L'association d'Ativan et de trazodone peut provoquer une somnolence excessive et une instabilité dans la marche. En conséquence, une personne peut éprouver des difficultés à marcher et un risque accru de chute. Il y a certains symptômes à surveiller : somnolence extrême, confusion et étourdissements. Si votre ami a pris ces deux médicaments ensemble, il est essentiel de rester avec lui et de l'aider à marcher si nécessaire pour éviter tout accident. Prendre de telles combinaisons de médicaments n’est pas toujours conseillé ; il est donc conseillé de l'éviter.

Answered on 1st Oct '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Salut, je m'appelle Aiden, j'ai 14 ans quand je m'allonge, j'ai l'impression qu'il y a quelque chose dans ma poitrine quand je mange ou parfois quand je ne le fais pas, la plupart du temps, quand je mange, je n'ai pas vraiment de douleurs à la poitrine mais oui, je me demande si je ça pourrait être de l'air ou je mange trop vite ???? je ne suis pas sûr mais j'ai une axizety, je réfléchis beaucoup et je panique, le prochain problème que je trouve avec moi-même, ce sont mes yeux, mes yeux sont secs, raides, vrai toute la journée, mais quand je suis dans le noir, mes yeux me semblent normaux, tout cela a commencé à se produire quand j'ai commencé à avoir axizety eh bien, j'ai remarqué que quand j'ai eu axizety, je parle à n'importe quel docteur de mon axizety ou de quoi que ce soit seulement de ma famille, de ma famille aimante, c'est ma première fois mdr

Homme | 14

Vous pourriez avoir des reflux acides qui rendent votre poitrine bizarre après avoir mangé. Cela pourrait aussi être de l’anxiété. Les yeux secs et irrités sont un autre signe d’anxiété. Vous devriez essayer de manger plus lentement et d'éviter les aliments épicés, ainsi que de faire des exercices de relaxation ou de parler avec une personne de confiance de ce que vous pensez. Gérer votre anxiété peut également aider à soulager la sécheresse, donc si nécessaire, utilisez des larmes artificielles. 

Answered on 5th July '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Pour une maladie mentale, il est sous traitement au SCB Medical, Cuttack, Odisha. il prend des médicaments : halopéridol, olanzapine, truhexiphénidyle, lorazépam depuis 2 mois maintenant. le problème actuel est une sensation de brûlure dans la tête avec des frissons occasionnels,

Homme | 48

Avoir la tête brûlante et frissonner est dur. Ces signes peuvent provenir de vos médicaments. Certaines pilules peuvent raidir les muscles et vous faire trembler. Informez votre médecin de ces troubles – il pourrait modifier votre médicament pour vous aider. Il est essentiel de signaler les nouveaux problèmes pendant que vous prenez des médicaments. 

Answered on 20th July '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Je voulais m'occuper de mon problème de sommeil et je voulais prendre des somnifères

Homme | 85

Vous avez du mal à dormir la nuit. Vous envisagez de prendre des somnifères. C’est ce qu’on appelle l’insomnie. Cela peut être dû au stress, à l’anxiété ou à des habitudes de vie comme l’utilisation d’écrans avant de se coucher. Prendre des somnifères peut aider, mais ils peuvent avoir des effets secondaires. Tout d’abord, essayez d’améliorer votre routine de sommeil. Évitez la caféine. Créez une routine relaxante au coucher.

Answered on 5th Sept '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Crises d'angoisse et hyperventilation

Femme | 25

Lorsque vous êtes anxieux, votre corps peut commencer à respirer trop rapidement, une condition connue sous le nom d'hyperventilation. Ces symptômes peuvent vous faire sentir hors de contrôle et tremblant, et votre cœur peut s’accélérer. Cela se produit à la suite d’une mauvaise interprétation par le cerveau du besoin de plus d’air alors que le besoin réel ne l’est pas. Une technique appelée respiration dans un sac en papier, ainsi que la respiration lente, peuvent aider. Parmi ceux-ci figurent des exercices de loisirs édifiants tels que la pleine conscience et la respiration profonde pour atténuer votre anxiété.

Answered on 14th Oct '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

J'ai fumé beaucoup d'huile quotidiennement et je me demande combien de temps elle restera dans mon urine.

Homme | 23

Des substances riches en marijuana appelées THC qui provoquent une bonne humeur peuvent rester dans votre urine pendant un certain temps. Si vous avez fumé beaucoup d’huile de THC, celle-ci pourrait rester coincée dans votre urine jusqu’à 30 jours. Les symptômes peuvent varier mais peuvent inclure des problèmes de mémoire, de réflexion et d’humeur. La solution est d’éliminer ceux qui contiennent du THC du système et d’aider à éliminer un peu d’eau.

Answered on 11th Sept '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Bonjour, j'ai eu une crise de panique hier et mes mains et mes pieds étaient engourdis ainsi que ma bouche alors je suis allé aux urgences, ils m'ont fait 2 seringues d'Aqua dans le ventre puis une derrière de diazépam. Je suis un fumeur régulier et je voulais fumer. pourrais-je ? Si je ne peux pas, dois-je acheter un pack sans nicotine ?

Femme | 16

L’engourdissement des mains, des pieds et de la bouche est le résultat d’une diminution du flux sanguin lors des crises de panique. L’effet du tabac sur le corps peut provoquer des crises de panique. Étant donné qu'on vous a prescrit du diazépam aux urgences, fumer pourrait lui faire du mal. Évitez de fumer car c'est mieux pour vous. Si vous êtes en mauvaise forme et que vous devez le faire, vous pouvez essayer un pack sans nicotine. 

Answered on 26th Aug '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

puis-je prendre du propranolol avant de sauter en parachute

Homme | 24

Si vous prenez du propranolol avant de faire du parachutisme, cela pourrait ne pas être sûr. Avant une activité aussi intense, le médicament peut ralentir votre pouls et abaisser votre tension artérielle, ce qui est risqué. Lors de situations de stress aigu comme celle-ci, il est nécessaire que le cœur batte rapidement pour fournir suffisamment d'oxygène aux muscles, leur permettant ainsi de remplir efficacement leurs fonctions.

Answered on 8th July '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

J'ai pris un comprimé de Daxid à 50 mg. Je crains que les effets secondaires du comprimé ne surviennent. En cas de problème, le niveau d'hormones sexuelles masculines est affecté.

Homme | 19

Il est tout à fait compréhensible de s’inquiéter des effets secondaires d’un médicament. Les niveaux d'hormones masculines peuvent être affectés occasionnellement par Daxid 50 mg. Cela peut entraîner des symptômes tels qu’une faible libido ou des difficultés à obtenir une érection. La raison en est que le médicament a un impact sur les niveaux de sérotonine dans le cerveau. Si vous vivez ces choses, il serait préférable d’en parler à votre médecin.

Answered on 30th May '24

docteur Vikas Patel

docteur Vikas Patel

Docteur, mon gendre a besoin d'un bon conseiller familial pour le ramener à la vie de famille, il est déprimé, en colère, aucune compréhension avec sa femme, etc., pouvez-vous s'il vous plaît faire un conseil familial en notre nom sans révéler notre identité ??

Homme | 30

Veuillez consulter un thérapeute et discuter de votre problème. Oui, le conseil familial est utile.

Answered on 3rd Sept '24

docteur Sapna Jarwal

docteur Sapna Jarwal

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Foire aux questions

Comment puis-je prévenir les crises de panique après avoir mangé ?

Certaines odeurs ou saveurs des aliments peuvent-elles déclencher une crise de panique ?

Les crises de panique après avoir mangé peuvent-elles être le symptôme d’un trouble thyroïdien ?

Les crises de panique après avoir mangé peuvent-elles être déclenchées par une anxiété sociale ou des phobies liées à l'alimentation ?

Les crises de panique après avoir mangé sont-elles plus fréquentes chez les personnes ayant des antécédents de troubles de l'alimentation ?

Les crises de panique après avoir mangé peuvent-elles être le signe d’un problème de santé mentale sous-jacent ?

Les changements de tension artérielle ou de fréquence cardiaque après avoir mangé peuvent-ils déclencher une crise de panique ?

Certaines habitudes ou rituels alimentaires peuvent-ils contribuer à des crises de panique après avoir mangé ?

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