Asked for Female | 19 Years

व्यायाम करने के बाद मुझे पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द और सांस लेने में तकलीफ क्यों होती है?

Patient's Query

मैं 19 साल की लड़की हूं और विशेष रूप से रात में और धूम्रपान के बाद अपनी पीठ के ऊपरी हिस्से में अत्यधिक असुविधा और दर्द का अनुभव कर रही हूं। व्यायाम और नियमित सैर के बाद भी मुझे सांस की तकलीफ हो रही है मैंने कोई गोलियाँ नहीं ली हैं या कुछ अलग नहीं किया है, मुझे क्या करना चाहिए?

हड्डी रोग विशेषज्ञ

Answered by Dr Pramod Bhor

आपकी पीठ के ऊपरी हिस्से में दर्द, विशेष रूप से रात में और धूम्रपान के बाद, साथ ही व्यायाम के बाद सांस फूलना, फेफड़े या हृदय की समस्या का संकेत हो सकता है। ये लक्षण भी चिंता का कारण हैं, इसलिए इनका होना जरूरी हैओर्थपेडीस्टजितनी जल्दी हो सके अपनी जाँच करें। ये लक्षण फेफड़ों या हृदय में सूजन के कारण हो सकते हैं, जिसके लिए चिकित्सा उपचार की आवश्यकता होती है।

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Dr Pramod Bhor

ज्वाइंट रिप्लेसमेंट सर्जन

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"आर्थोपेडिक" पर प्रश्न और उत्तर (1127)

मेरी पत्नी लंबे समय से दोनों पैरों के घुटनों और टखनों में ऑस्टियो-आर्थराइटिस से पीड़ित है। कैल्केरियस लक्षण दिखाई देते हैं। समस्या: चलना मुश्किल, घुटने, टखने में तेज दर्द, नींद में अधिक तेज। उपचार: फिजियोथेरेपी की गई, कोई राहत नहीं। जल्दी ठीक कैसे हो जाएं.

स्त्री | 58

नमस्ते,

एक्यूपंक्चर आपकी स्थिति में तुरंत राहत देगा।

जोड़ों के दर्द से संबंधित समस्याओं को दूर करने और उन्हें ठीक करने का इसका सिद्ध रिकॉर्ड है। आहार और एक्यूप्रेशर युक्तियों से रोगी को कुछ ही सत्रों में परिवर्तन का अनुभव होगा।

अपना ध्यान रखना

Answered on 23rd May '24

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मुझे पीठ, कंधे में बहुत दर्द है, जो गर्दन और सिर तक बढ़ गया है

स्त्री | 38

गलत मुद्रा से आपकी पीठ, कंधे, गर्दन और यहां तक कि सिर के क्षेत्र में भी दर्द हो सकता है। अन्य कारणों में उचित आकार के बिना भारी वस्तुओं को उठाना, या उच्च तनाव स्तर का आपकी मांसपेशियों पर प्रभाव पड़ना शामिल है। नियमित रूप से हल्के स्ट्रेचिंग व्यायाम आज़माएं। इसके अलावा, बैठते या खड़े होते समय अच्छी मुद्रा का भी ध्यान रखें। सोते समय आरामदायक तकिये का प्रयोग अवश्य करें। यदि दर्द जल्द ही ठीक नहीं होता है, तो डॉक्टर को दिखाने की सलाह दी जाती है ओर्थपेडीस्टया भौतिक चिकित्सक.

Answered on 30th July '24

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नमस्ते, पिछले मंगलवार रात से मेरे दाहिने हिस्से में दर्द हो रहा था। मैं तत्काल देखभाल के लिए गया और उन्होंने रक्त परीक्षण, मूत्र का नमूना लिया और मेरी जांच की। उसने कहा कि उसे लगता है कि यह एक खींची हुई मांसपेशी है। मुझे अब भी दर्द है. यह मेरे पैर तक भी विकिरण करता है

स्त्री | 21

आपको रीढ़ के काठ क्षेत्र में मांसपेशियों में खिंचाव या हर्नियेशन हो सकता है। मेरी सलाह यह होगी कि आपको एक विकल्प चुनना होगा हड्डी रोग विशेषज्ञया अंतिम निदान के लिए एक न्यूरोसर्जन। डॉक्टर एमआरआई या सीटी स्कैन जैसे इमेजिंग परीक्षण का सुझाव दे सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

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मेरा दाहिना पैर/जांघ/कूल्हा बाएं से बड़ा है क्या गलत है मेरे साथ

पुरुष | 20

यदि एक पैर/जांघ/कूल्हा दूसरे से बड़ा है, तो यह मांसपेशियों में असंतुलन के कारण हो सकता है। इसका मतलब यह है कि एक पक्ष दूसरे से अधिक मजबूत है। चलते समय या शारीरिक व्यायाम करते समय लगातार अपने एक पैर का उपयोग करने से आपमें यह स्थिति विकसित हो सकती है। इस समस्या को हल करने के लिए, ऐसे वर्कआउट सुनिश्चित करें जो प्रत्येक पक्ष को समान रूप से लाभ पहुँचाएँ।

Answered on 23rd May '24

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उसके दाहिने हाथ के घुटने में दर्द है, वह 3 महीने से पीड़ित है फ़ोन नंबर: 9064560550 मेल आईडी: mintumondal6008@gmail.com

स्त्री | 25

घुटनों का दर्द किसी चोट, अधिक व्यायाम आदि के कारण हो सकता है।वात रोग, या अन्य अंतर्निहित स्थितियाँ। उसके लिए किसी से परामर्श करना सबसे अच्छा होगाहड्डी रोग विशेषज्ञया एक प्राथमिक देखभाल चिकित्सक जो उसके लक्षणों का मूल्यांकन कर सकता है, एक शारीरिक परीक्षण करता है, और दर्द का कारण निर्धारित करने के लिए संभावित रूप से परीक्षण का आदेश देता है।

Answered on 23rd May '24

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दोनों पैरों में 2 साल से पैर गिरने की समस्या है। मैं इस बात से बहुत परेशान हूं.' तो कृपया मुझे बताएं क्या आप इसका इलाज कर सकते हैं? कृपया मुझे बताओ।

पुरुष | 26

आपको एक बहु-विषयक टीम के साथ गहन नैदानिक परीक्षा की आवश्यकता है हड्डी शल्य चिकित्सक/न्यूरोलॉजिस्ट। हमें यह पता लगाना होगा कि मौजूदा समस्या किस तंत्रिका स्तर पर है। रीढ़ की हड्डी, परिधीय तंत्रिका. यह यथाशीघ्र किया जाना चाहिए जिससे ठीक होने की संभावना बेहतर हो जाएगी।

Answered on 23rd May '24

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मेरी उम्र तीस वर्ष है। मेरे घुटने में 3 महीने से दर्द हो रहा है. मैंने एमआरआई किया......डिस्कॉइड लेटरल मेनिस्कस ग्रेड 2 सिग्नल तीव्रता दिखा रहा है। -एंटीरियर क्रूसिएट लिगामेंट के डिस्टल फाइबर में हल्का अंतरा पदार्थ उच्च रक्तचाप, जिसमें कोई स्पष्ट आंसू-संभावना नहीं है। हल्के जोड़ों की जगह का संकुचन, सबचॉन्ड्रल मज्जा शोफ और पार्श्व टिबिअल पठार के पूर्वकाल पहलू में छोटी हड्डी का स्पर। हल्का संयुक्त प्रवाह सुप्रा पेटेलर अवकाश के साथ विस्तारित होता है। Jyadader khade hone Mein दर्द ज़्यादा हो रहा है.वॉशर जहां होता है वहां ज़्यादा दर्द होता है. ये ट्रीट मेंट से ठीक हो जाएगा क्या?

स्त्री | 30

सैक्रोइलियक जोड़ की शिथिलता को अक्सर पीठ के निचले हिस्से और/या पैर की परेशानी का एक स्रोत माना जाता है, हालांकि कभी-कभी इसका निदान करना मुश्किल होता है। सैक्रोइलियक जोड़, जो रीढ़ की हड्डी (सैक्रम) के नीचे स्थित त्रिकोणीय हड्डी को श्रोणि से जोड़ता है, अगर इसकी प्राकृतिक गतिशीलता बाधित हो तो असुविधा हो सकती है। अधिक सटीक रूप से, सैक्रोइलियक जोड़ की परेशानी अत्यधिक या अपर्याप्त गति के कारण हो सकती है।

• सैक्रोइलियक जोड़ की शिथिलता के कारण उत्पन्न पैर के दर्द को लम्बर डिस्क हर्नियेशन (कटिस्नायुशूल) के कारण होने वाले विकीर्ण पैर के दर्द से अलग करना मुश्किल हो सकता है क्योंकि वे काफी समान महसूस कर सकते हैं।

• एसआई संयुक्त शिथिलता के प्रमुख कारणों में शामिल हैं - बहुत अधिक या गतिशीलता की कमी।

• सैक्रोइलियक जोड़ में बहुत अधिक हलचल (अति गतिशीलता या अस्थिरता) के कारण श्रोणि अस्थिर महसूस हो सकता है और असुविधा पैदा हो सकती है। अत्यधिक गतिशीलता के कारण पीठ के निचले हिस्से और/या कूल्हे में दर्द होता है, जो कमर तक बढ़ सकता है, जबकि गति की कमी (हाइपोमोबिलिटी या फिक्सेशन) के परिणामस्वरूप मांसपेशियों में तनाव, असुविधा और गतिशीलता में कमी हो सकती है।

• सैक्रोइलियक जोड़ की सूजन (सैक्रोइलाइटिस) भी पैल्विक असुविधा और कठोरता का कारण बन सकती है। सूजन सैक्रोइलियक जोड़ की शिथिलता के परिणामस्वरूप या किसी संक्रमण, संधिशोथ रोग या अन्य कारण से उत्पन्न हो सकती है।

• एसआई संयुक्त असुविधा को नियंत्रित करने के लिए कोई एक आकार-फिट-सभी समाधान नहीं है। सफल दर्द प्रबंधन के लिए, गैर-सर्जिकल उपचारों के संयोजन की अक्सर आवश्यकता होती है।

• उपचार में शामिल हैं - 1 से 2 दिनों तक आराम करना, बर्फ या गर्मी लगाना (इसे पीठ के निचले हिस्से पर लगाने से सूजन कम हो जाती है और दर्द और असुविधा कम हो जाती है; जोड़ों के आसपास लगाने से दर्द से राहत मिलती है), पेरासिटामोल जैसे दर्द निवारक और एनएसएआईडी जैसे सूजन का इलाज करने वाले एजेंट हल्के या मध्यम दर्द से राहत के मामले में इसकी सिफारिश की जाती है। गंभीर और गंभीर दर्द के मामले में मांसपेशियों को आराम देने वाली दवाएं या हाई-एंड दर्द निवारक दवाएं दी जा सकती हैं, यदि सैक्रोइलियक जोड़ों का दर्द बहुत कम गति के कारण होता है तो मैनुअल हेरफेर प्रभावी हो सकता है, श्रोणि क्षेत्र को स्थिर करने के लिए समर्थन या ब्रेसिज़ का उपयोग किया जा सकता है और सूजन और दर्द को कम करने के लिए लिडोकेन जैसे एनेस्थेटिक्स जैसे सैक्रोइलियक संयुक्त इंजेक्शन के साथ-साथ कॉर्टिकोस्टेरॉइड्स जैसी सूजन-रोधी दवा दी जाती है।

एक परामर्श लें हड्डी रोगआगे की जांच और अनुकूलित उपचार के लिए।

Answered on 23rd May '24

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मुझे कंधे के ब्लेड में बहुत दर्द हो रहा है

पुरुष | 50

मानकों में दर्द के साथ दर्द, कठोरता, या क्षति की गतिहीनता शामिल है। आपकी समस्या के समाधान में गर्म सेक का उपयोग, कुछ हल्के असंतुलित स्ट्रेचिंग व्यायाम और आपके आसन में आवश्यक एर्गोनोमिक समायोजन शामिल हैं। यदि असुविधा बनी रहती है या अधिक गंभीर हो जाती है, तो किसी डॉक्टर से अपॉइंटमेंट लेने की सलाह दी जाती है ओर्थपेडीस्ट.

Answered on 9th Dec '24

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सर, मुझे पिछले 7 वर्षों से स्कोलियोसिस है, क्या स्कोलियोसिस सर्जरी करना सुरक्षित है

पुरुष | 26

वक्रता की डिग्री के आधार पर, हाँ, भविष्य की समस्याओं से बचने के लिए ऐसा किया जाना चाहिए क्योंकि आप मुझे युवा लगते हैं

Answered on 23rd May '24

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सर, मैं 50 साल का आदमी हूं और जब मुझे देर तक खड़ा रहना पड़ता है या सीढ़ियां चढ़ना पड़ता है तो मेरी हड्डियों में दर्द होता है, खासकर पीठ के निचले हिस्से और पैरों में। अपनी भलाई से परामर्श करने से पहले मुझे कौन सा परीक्षण करवाना चाहिए?

पुरुष | 50

अपने डॉक्टर से चिकित्सीय परामर्श लेने से पहले, कुछ परीक्षण हैं जो आप करा सकते हैं जैसे एक्स-रे, अस्थि घनत्व परीक्षण, रक्त परीक्षण, एमआरआई या सीटी स्कैन। यदि आप अपने नजदीकी डॉक्टर के पास जाते हैं तो वे आपके लिए महत्वपूर्ण परीक्षणों में आपकी सहायता कर सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

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मैं 18 साल की महिला हूं, मुझे 7-8 महीने से कंधे में दर्द हो रहा है, जब से एक ट्रक का हुड मेरे ऊपर गिरा है, इससे गंभीर दर्द हो रहा है और ओटीसी दवा से कोई फायदा नहीं हो रहा है। मैंने स्कैन कराया है लेकिन अभी तक कोई परिणाम नहीं मिला है।

स्त्री | 18

यह मांसपेशियों के फटने या टेंडन में चोट लगने के कारण हो सकता है। असहनीय दर्द के लिए फिजियोथेरेपी जैसी अधिक चिकित्सीय दवाओं की आवश्यकता हो सकती है, और यदि स्कैन परिणाम दिखाता है तो सर्जरी भी की जा सकती है। आपने स्कैन करवाने के लिए सबसे पहले सही रास्ता अपनाया। ब्रेक लें, मदद मांगें, और किसी से मिलें ओर्थपेडीस्ट.

Answered on 18th June '24

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नमस्ते, मैं 21 साल की महिला हूं और सितंबर 2021 से मेरी मांसपेशियों में कमजोरी है। यह केवल तब होता है जब मैं घूम रहा होता हूं। जब मैं चबाता हूं, या बहुत तेज चलता हूं या अपने बालों को ब्रश करता हूं, तो मेरी मांसपेशियां बहुत जल्दी थक जाती हैं। अगर मैं एक निश्चित स्थिति में बैठता या लेटता हूं, तो मेरे ऊपरी शरीर की मांसपेशियों में दर्द होने लगता है। मेरी मांसपेशियों की कमजोरी मेरे छेद वाले शरीर पर है, जो मेरी गर्दन, मेरे पैरों, बाहों और मेरे ऊपरी शरीर पर शुरू होती है। जब मैं आराम करता हूं तो यह बेहतर हो जाता है। पहला लक्षण मुझे केकड़े की आंख के पौधे के बीज का नशा होने के 3 दिन बाद दिखाई देता है। मैंने इस बारे में अपने चिकित्सक से बात की है, रक्त परीक्षण, विशेष रूप से मांसपेशियों के एंजाइम सामान्य थे। उन्होंने इस बारे में आगे कुछ नहीं कहा. मुझे पूरा यकीन है कि मांसपेशियों में कमजोरी नशे के कारण आती है, लेकिन मुझे यकीन नहीं है कि अब मुझे क्या करना चाहिए।

स्त्री | 21

नमस्ते

आप एक्यूपंक्चर और एक्यूप्रेशर के कुछ सत्र ले सकते हैं, साथ ही आपकी कमजोर मांसपेशियों के लिए आहार संबंधी सिफारिशें भी दी जाएंगी।

अपना ध्यान रखना

Answered on 23rd May '24

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मैं 36 साल का हूं और दो साल पहले मुझे चोट लग गई थी और मेरे पैर की हड्डी टूट गई थी और डॉक्टरों ने इसे प्लेट से बांध दिया और यह ठीक हो गया लेकिन अब मेरे पैर में एक बड़ा संक्रमण हो गया है जिससे मेरे पैर में लालिमा आ गई है और यह पैर की ओर फैल रहा है और पूरा शरीर सूज गया है और मेरे सीने में दर्द हो रहा है

पुरुष | 36

आपके पैर से आपके पैर और छाती तक फैलने वाली लालिमा, सूजन और दर्द का मतलब यह हो सकता है कि संक्रमण बदतर हो रहा है। ऐसा हो सकता है कि बैक्टीरिया कोशिकाओं पर हमला करते हैं जिसके परिणामस्वरूप सेप्सिस नामक एक गंभीर स्वास्थ्य स्थिति पैदा होती है, जो शरीर पर संक्रमण के आक्रमण की विशेषता है। इस पर तत्काल ध्यान देने की आवश्यकता है. सेप्सिस के उपचार में संक्रमण को नियंत्रण में बनाए रखने के लिए एंटीबायोटिक्स और अन्य दवाएं शामिल हैं। किसी भी जटिलता से बचने के लिए शीघ्रता से कार्य करना आवश्यक है।

Answered on 9th Sept '24

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घुटने की रिप्लेसमेंट सर्जरी की तलाश है

स्त्री | 55

सर्वोत्तम स्वास्थ्य लाभ और उपचार के लिए हैदराबाद में लीजेंड फिजियोथेरेपी होम विजिट सेवा से परामर्श लें। डॉ. सिरीश

https://website-physiotherapist-at-home.business.site/

Answered on 23rd May '24

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4 या 5 किलोमीटर चलने के बाद मेरे पैरों में दर्द होने लगा और बहुत दर्द भरी सूजन आ गई

पुरुष | 78

अत्यधिक उपयोग, खराब फिटिंग वाले जूतों या चिकित्सीय स्थितियों के कारण चलने के बाद आपके पैरों में चोट लग सकती है और उनमें सूजन आ सकती है। लंबी सैर के दौरान आरामदायक जूते पहनकर ब्रेक लेने पर विचार करें। किसी से मदद लें ओर्थपेडीस्टयदि दर्द अभी भी बना रहता है।

Answered on 23rd May '24

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नमस्ते, लगभग एक सप्ताह पहले, मेरी बायीं गर्दन से लेकर कंधे और बांह तक दर्द था। दर्द लगभग एक दिन तक रहा और फिर अगले दिन रुक-रुक कर होता रहा।

स्त्री | 26

आपने जिस चोट का वर्णन किया है वह मांसपेशियों में खिंचाव या ग्रीवा तंत्रिका संपीड़न हो सकता है। आपको उचित निदान और उपचार के लिए किसी आर्थोपेडिक डॉक्टर या न्यूरोलॉजिस्ट से परामर्श लेना चाहिए। अगर दर्द रहता है या बढ़ जाता है तो इसे नजरअंदाज न करें।

Answered on 23rd May '24

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7 साल से रीढ़ की हड्डी में दर्द

पुरुष | 51

अनुभव मेरुदंड7 वर्षों तक दर्द के लिए तत्काल चिकित्सा मूल्यांकन की आवश्यकता होती है। परामर्श करें एरीढ़ विशेषज्ञयाआर्थोपेडिककारण का निदान करने के लिए डॉक्टर। वे उपचार और दर्द प्रबंधन रणनीतियों की सिफारिश कर सकते हैं और आपकी प्रगति की निगरानी कर सकते हैं।

Answered on 23rd May '24

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बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स कब शुरू करें?

स्त्री | 78

बिसफ़ॉस्फ़ोनेट्स के लिए एफडीए-अनुमोदित संकेतों में रजोनिवृत्ति उपरांत महिलाओं में ऑस्टियोपोरोसिस, पुरुषों में ऑस्टियोपोरोसिस, ग्लूकोकार्टिकॉइड-प्रेरित ऑस्टियोपोरोसिस, दुर्दमता के हाइपरकैल्सीमिया, हड्डी के पैगेट रोग और हड्डी में मेटास्टेसिस के साथ घातक रोगों का उपचार शामिल है। लेकिन इसके लिए एक व्यक्तिगत दृष्टिकोण अपनाने की आवश्यकता है रुमेटोलॉजिस्ट से परामर्श के बाद प्रत्येक रोगी को

Answered on 23rd May '24

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नमस्ते, मैं नफीसा 24 साल की हूं, मुझे छाती के माध्यम से दाहिनी ओर पीठ में दर्द होता है, जब मैं हिलने की कोशिश करती हूं तो मांसपेशियों में हल्का सा दर्द होता है, मुझे ऐसा महसूस हो रहा है, मुझे पिछले 4 दिनों से दर्द हो रहा है।

स्त्री | 24

आपकी पीठ के दाहिनी ओर की मांसपेशियों में खिंचाव होने की संभावना है। इससे सीने में दर्द हो रहा है. जब आप तनावग्रस्त होकर चलते हैं तो मांसपेशियों में खिंचाव होता है। आपको चलते समय दर्द महसूस होगा। आराम करो. क्षेत्र पर बर्फ लगाएं। यदि आवश्यक हो तो डॉक्टर के पर्चे के बिना मिलने वाली दर्द निवारक दवाएँ लें। हल्के स्ट्रेच का प्रयास करें। दर्द को बढ़ाने वाली गतिविधियों से बचें। यदि इसमें सुधार नहीं होता है या बिगड़ जाता है, तो देखें ओर्थपेडीस्ट

Answered on 29th Aug '24

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मेरे घुटने पर घाव हो गया है. दो दिन पहले मैं सड़क पर गिर गया

स्त्री | 22

मुझे लगता है कि जब आप गिरे तो आपके घुटने पर खरोंच आ गई। आपके घाव के आसपास दर्द, लालिमा और सूजन होना ठीक है। ऐसा इसलिए है क्योंकि गिरने से आपकी त्वचा घायल हो गई है। समाधान यह है कि साबुन और पानी का उपयोग करके घाव को धीरे से साफ करें, एक एंटीबायोटिक मरहम लगाएं और इसे एक चिपकने वाली पट्टी से ढक दें। जब तक यह ठीक न हो जाए, ड्रेसिंग को हमेशा रोजाना बदलें। यदि दर्द बढ़ जाता है या आपको मवाद, हल्की लालिमा या गर्मी जैसे लक्षणों के साथ कोई संक्रमण दिखाई देता है, तो खुलना आवश्यक है।

Answered on 24th May '24

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"आर्थोपेडिक" पर प्रश्न और उत्तर (1127)

मुझे पीठ, कंधे में बहुत दर्द है, जो गर्दन और सिर तक बढ़ गया है

मेरा दाहिना पैर/जांघ/कूल्हा बाएं से बड़ा है क्या गलत है मेरे साथ

उसके दाहिने हाथ के घुटने में दर्द है, वह 3 महीने से पीड़ित है फ़ोन नंबर: 9064560550 मेल आईडी: mintumondal6008@gmail.com

मुझे कंधे के ब्लेड में बहुत दर्द हो रहा है

सर, मुझे पिछले 7 वर्षों से स्कोलियोसिस है, क्या स्कोलियोसिस सर्जरी करना सुरक्षित है

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