व्यर्थ

टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट (टीएमजे) विकार, जब आप अपना मुंह खोलते हैं तो क्लिक की आवाजें उत्पन्न कर सकते हैं। दांत पीसना, तनाव या जबड़े का गलत संरेखण जैसी तंत्रिका संबंधी आदतें इसमें योगदान दे सकती हैं। कई मामलों का इलाज बिना सर्जरी के किया जा सकता है। जबड़े के लिए सरल व्यायाम, गर्म/ठंडा पैक, और बुजुर्ग खान-पान कुछ ऐसे उपचार हैं जिनके परिणामस्वरूप सुधार हो सकता है। यदि आपके लक्षण लगातार बिगड़ते जा रहे हैं, तो आपको किसी से संपर्क करना चाहिएओर्थपेडीस्ट.

एसीएल पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट को संदर्भित करता है, जो घुटने में होने वाली एक आम चोट है। इसके लक्षण दर्द, सूजन और घुटने को हिलाने में असमर्थता हैं। इसका मुख्य कारण अधिकतर खेल में लगने वाली चोटें या दुर्घटनाएं हैं। चूँकि दवाएँ और फोटोथेरेपी उपयोगी नहीं थीं, इसलिए एक पर जाएँहड्डी रोग विशेषज्ञअधिक परीक्षणों के लिए. भौतिक चिकित्सा या सर्जरी जैसे अन्य उपचार भी आवश्यक हो सकते हैं। 

पैर दर्द के स्रोत व्यापक प्रकृति के हो सकते हैं जैसे खेल में चोट लगना, अत्यधिक उपयोग, या अधिक गंभीर चिकित्सीय स्थितियाँ जैसे गठिया या कटिस्नायुशूल। एक परामर्श लेंआर्थोपेडिकऐसे डॉक्टर का होना बहुत ज़रूरी है जो पैर दर्द के कारण की पहचान कर सके और उसका उचित इलाज कर सके। 

पहला कदम दर्द प्रबंधन होगा, लक्ष्य बिंदु और स्थानीय बिंदु, इलेक्ट्रो स्टिमुलेशन थेरेपी शरीर में रक्त के प्रवाह को बढ़ाने में मदद करेगी और त्वरित मरम्मत में मदद करेगी।डिस्क फ्रैक्चर, मोक्सीबस्टन (शरीर में गर्मी को विशिष्ट बिंदुओं से गुजारना), पीठ को मजबूत करने के लिए आहार युक्तियाँ सुझाई जाएंगी, रोगी को कुछ व्यायाम भी दिए जाएंगे। ऊपर बताई गई हर चीज़ को आजमाया और परखा गया है और मरीज़ों पर इसका बेहतरीन असर देखने को मिला है।

ग्रेड IIIIII की चोट जो पूर्वकाल क्रूसिएट लिगामेंट (एसीएल) को प्रभावित करती है, मुख्य रूप से समीपस्थ तीसरे को प्रभावित करती है और धुरी शिफ्ट की चोट में स्पष्ट हड्डी के संलयन के लिए चिकित्सा ध्यान देने की आवश्यकता होती है।ओर्थपेडीस्टसे परामर्श किया जाना चाहिए और उचित निदान के साथ-साथ बर्साइटिस का उपचार भी बताना चाहिए।

यह अपर्याप्त रक्त प्रवाह का परिणाम हो सकता है। लक्षणों में खांसी, सांस लेने में कठिनाई, सांस लेने में तकलीफ और सीने में दर्द भी शामिल हो सकते हैं, खासकर व्यायाम करते समय। पैर उठाना, नियमित वर्कआउट और कंप्रेशन स्टॉकिंग्स पहनना उच्च रक्तचाप या मधुमेह जैसी अन्य स्वास्थ्य समस्याओं के नियंत्रण में बड़ी भूमिका निभा सकता है। के साथ चर्चा करेंओर्थपेडीस्टआपके पैर दर्द से राहत पाने के लिए सबसे उपयुक्त विकल्प।

फ्रोजन शोल्डर में कंधे की गति सीमित हो जाती है और रात में अधिक दर्द होता है। की राय लेनी होगीसर्वश्रेष्ठ आर्थोपेडिक सर्जन 

आपको किसी पेशेवर से तत्काल चिकित्सा सहायता लेनी चाहिए,ओर्थपेडीस्ट, या मूल्यांकन और निदान के लिए पारिवारिक चिकित्सक। संभावित कारणों में मांसपेशियों में खिंचाव, चोट, संरचनात्मक समस्याएं या चिकित्सीय स्थितियां शामिल हैं। उन गतिविधियों से बचें जो दर्द को बढ़ाती हैं।

कई कारक इसका कारण बन सकते हैं। ज्यादा देर तक खड़े रहने से पैर सूज सकते हैं। ज्यादा नमक खाने से आपका पेट फूल सकता है। उच्च रक्तचाप जैसी चिकित्सीय समस्याएं भी योगदान दे सकती हैं। पैरों को ऊपर उठाने और नमक का सेवन कम करने का प्रयास करें। यदि सूजन बनी रहती है, तो परामर्श लेंओर्थपेडीस्ट. 

पैर लंबा करने की सर्जरी एक नाजुक और खतरनाक ऑपरेशन है जिसे अनुभवी विशेषज्ञ द्वारा किया जाना चाहिएआर्थोपेडिकसर्जन. इस सर्जरी के लिए "सस्ते" क्लीनिकों से बचना बेहतर होगा जो हर कीमत पर पैसे बचाने के बारे में नहीं है, बल्कि उच्चतम स्तर की देखभाल और विशेषज्ञता सुनिश्चित करने के बारे में है। 

आपके पैर में सायटिका नामक बीमारी हो सकती है। जब कटिस्नायुशूल तंत्रिका दब जाती है या उसमें जलन हो जाती है, तो इससे पैर में दर्द, झुनझुनी या सुन्नता हो सकती है। ऐसा तब हो सकता है जब इस तंत्रिका पर मांसपेशियों का दबाव हो या रीढ़ की हड्डी में स्लिप डिस्क हो। आप आराम, हल्के व्यायाम और स्थानीय रूप से बर्फ या हीट पैक लगाने से लक्षणों से राहत पा सकते हैं। यदि दर्द बढ़ जाए तो किसी डॉक्टर से मिलेंओर्थपेडीस्ट.

दरारें निर्जलीकरण या आघात का परिणाम हो सकती हैं। इससे बहुत दर्द हो सकता है, खरोंच लग सकती है या रंग लाल हो सकता है। यदि आपके पास कोई मॉइस्चराइज़र नहीं है, तो आप किसी हल्के मॉइस्चराइज़र का उपयोग कर सकते हैं, और अल्पकालिक उपचार के लिए इसे एक पट्टी से ढक सकते हैं। स्वच्छता के प्रति सचेत रहें और स्वच्छ एवं संरक्षित वातावरण के लिए प्रयास करें। यदि यह भी प्रगति नहीं करता है, तो आप संभवतः इसका उपयोग कर सकते हैंओर्थपेडीस्टकौन मदद करेगा. 

मोड़ की गंभीरता और प्रकृति के आधार पर, उपचार के विकल्पों में आराम, स्थिरीकरण, भौतिक चिकित्सा या कुछ मामलों में सर्जरी शामिल हो सकती है। कृपया एक परामर्श लेंओर्थपेडीस्टआपके एक्स-रे परिणामों और उचित उपचार विकल्पों पर चर्चा करने के लिए।