பூஜ்ய

நிகோடின் என்பது ஸ்னஸில் உள்ள ஆபத்தான பொருளாகும், இது உட்கொள்ளும்போது உங்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு தீங்கு விளைவிக்கும். தற்செயலாக அதை விழுங்குவது குமட்டல், தலைச்சுற்றல் அல்லது வாந்தியைத் தூண்டும். இது உங்கள் வயிற்றை எதிர்மறையாக பாதிக்கிறது, விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த வழியில் நிகோடினை உட்கொள்வது உங்கள் உடலின் ஆரோக்கியத்திற்கு ஆபத்தானது. தற்செயலாக மூக்கு சவ்வு விழுங்கப்பட்டால், தண்ணீர் குடிப்பதும், கடுமையாக நோய்வாய்ப்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவதும் முக்கியமானதாகிறது.

உங்கள் HBs ஆன்டிபாடிக்கு 61 mIU/ml மதிப்பு நன்றாக உள்ளது! வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், உங்கள் உடல் ஹெபடைடிஸ் பி வைரஸ் தொற்றுடன் வெற்றி பெற்றது. ஹெபடைடிஸ் பி என்பது ஒரு வைரஸ் ஆகும், இது கல்லீரலை ஆபத்தில் ஆழ்த்துகிறது மற்றும் தோல் மஞ்சள் நிறமாதல், சோர்வு மற்றும் வயிற்று வலிக்கு வழிவகுக்கும். உங்கள் தற்போதைய மதிப்புடன் ஹெபடைடிஸ் பி நோய்த்தொற்றிலிருந்து நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள். 

மன அழுத்தம் அல்லது பதட்டம், மருந்துகள் அல்லது செரிமான பிரச்சனைகள் காரணமாக பசியின்மை மற்றும் உணவின் மீது வெறுப்பு உணர்வு ஏற்படலாம். முக்கிய காரணத்தைக் கண்டறிந்து சரியான சிகிச்சையைப் பெற உங்கள் மருத்துவரை அணுகவும்.

மூன்று நாட்களுக்கு உடல்வலி மற்றும் வயிற்றுப் பிரச்சனைகள் கடினமாக இருக்க வேண்டும். அவருக்கு வயிற்றுப் பூச்சி பிடித்திருக்கலாம். இத்தகைய நோய்கள் உடல் வலி மற்றும் வயிற்று அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்தும். இப்போது சிறந்த அணுகுமுறை படுக்கை ஓய்வு, போதுமான அளவு தண்ணீரில் நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் பட்டாசு மற்றும் குழம்பு போன்ற குறைந்த கட்டணத்தை உட்கொள்வது. இந்த வழியைப் பின்பற்றி அவர் விரைவில் குணமடைய உதவ வேண்டும். 

சில நபர்கள் குளிர் திரவங்களை அருந்துவது சங்கடமாக இருக்கும். அவர்களுக்கு, அறை வெப்பநிலையில் குளிர்ந்த நீர் அல்லது பானங்களை உட்கொள்வது எதிர்வினைகளைத் தூண்டுகிறது. அஜீரணம், உடலில் குளிர்ச்சியான உணர்வுகள், விறைப்பு மற்றும் தலைவலி ஆகியவை இதில் அடங்கும். இத்தகைய விளைவுகள் உணர்திறன் நரம்புகள் அல்லது செரிமான அமைப்பில் உள்ள சிக்கல்களால் ஏற்படலாம். நீங்கள் இதே போன்ற சவால்களை எதிர்கொண்டால், நீரேற்றமாக இருக்க வெதுவெதுப்பான நீர் அல்லது தேநீர் பருகுவதைக் கவனியுங்கள். அதே நேரத்தில், போதுமான திரவம் மற்றும் ஊட்டச்சத்து உட்கொள்ளலை உறுதிப்படுத்த ஒரு சீரான உணவை பராமரிக்கவும்.

சரி, நிவாரணம் பெற நீங்கள் சில தீர்வுகளை முயற்சி செய்யலாம். வயிற்றின் தசைகளை தளர்த்த, மூலிகை தேநீர் போன்ற சூடான திரவங்களை அல்லது எலுமிச்சையுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் குடிக்கவும். கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் மற்றும் சூயிங்கம் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் அவை வாயு உற்பத்திக்கு பங்களிக்கும்.