தொடர்ந்து காலில் ஏற்பட்ட காயத்தை மூடாமல் குணப்படுத்துவது எப்படி?

உங்கள் அறிகுறிகளைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்களுக்கு மணிக்கட்டில் சுளுக்கு அல்லது தசைநார் காயம் இருக்கலாம். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சையைப் பெறுவதற்கு எலும்பியல் மருத்துவரைப் பார்க்க பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நிபுணர் உடல் பரிசோதனையை மேற்கொள்வார் மற்றும் காயத்தின் தீவிரத்தை நிறுவ இமேஜிங் சோதனைகளை பரிந்துரைக்கலாம். சிகிச்சையில் தாமதம் நாள்பட்ட பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தும்.

பைபாஸ் அறுவை சிகிச்சை செய்து சில மாதங்களுக்குப் பிறகு உங்கள் காலில் அதிக வலியை நீங்கள் உணர்ந்தால், அது புற தமனி நோய் எனப்படும் நிலை காரணமாக இருக்கலாம். இது உங்கள் காலில் உள்ள இரத்த நாளங்கள் சரியாக செயல்படாத சூழ்நிலையாகும், இதனால் வலி ஏற்படுகிறது. உதவியாக, இயக்கியபடி அவ்வப்போது நடக்கவும், முடிந்தவரை உங்கள் காலை உயர்த்தவும், பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்ளவும். வலி நீங்கவில்லை என்றால், அதைப் பற்றி உங்கள் அறுவை சிகிச்சை நிபுணரிடம் சொல்லுங்கள்.

முழங்கால் கிரெபிடஸ் பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். வலியற்ற கிரெபிடஸ் புறக்கணிக்கப்படலாம். எனவே, கிரெபிடஸ் முழங்கால் சிகிச்சைக்கு நான் ஆலோசனை கூறமாட்டேன்.. முழங்கால் தொப்பியில் இருந்து வரும் கிரெபிடஸை இடுப்பு மற்றும் முழங்கால்களை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் குணப்படுத்த முடியும். குருத்தெலும்பு முறைகேடுகள் அல்லது தளர்வான துண்டுகளால் ஏற்படும் கிரெபிட்டஸுக்கு பெரும்பாலும் சிறிய கீஹோல் அறுவை சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. கீல்வாதத்தில் இருந்து வரும் வலிமிகுந்த க்ரெபிட்டஸ் சிகிச்சையானது உதவுவதை நிறுத்தும்போது உடல் சிகிச்சை மற்றும் அறுவை சிகிச்சை மூலம் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது. 

உங்கள் முழங்கால் வலிக்கு, எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகவும். முழங்கால் வலிக்கான சரியான காரணத்தை அறிய அவர் உங்கள் நிலையை மதிப்பீடு செய்வார். இது சுளுக்கு, மூட்டுவலி போன்றவற்றால் ஏற்படலாம். நோயறிதல் மற்றும் காரணத்தின் அடிப்படையில், சரியான சிகிச்சை உங்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படும், அதில் பிசியோதெரபி, மருந்துகள் அல்லது அறுவை சிகிச்சை ஆகியவை அடங்கும்.