Asked for Male | 59 Years
என் வலி, வீங்கிய கால்களுக்கு நான் என்ன செய்ய முடியும்?
Patient's Query
என் கால்கள் வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு நான் என்ன செய்ய முடியும்
Answered by டாக்டர் டீப் சக்ரவர்த்தி
பெரும்பாலும், அறிகுறிகளின் காரணம் வீக்கம் ஆகும், இது காயத்திற்கு உங்கள் உடலின் இயற்கையான எதிர்வினையாகும். நீண்ட நேரம் நிற்பதாலோ அல்லது உட்கார்ந்திருப்பதாலோ காயங்கள் ஏற்பட்டிருக்கலாம் அல்லது சமீபத்தில் உங்கள் காலில் மோதியிருக்கலாம். உங்கள் கால்களை உயர்த்தி ஓய்வெடுப்பதன் மூலமும், குளிர்ந்த பேக்கைப் பயன்படுத்துவதன் மூலமும், இப்யூபுரூஃபன் போன்ற வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக்கொள்வதன் மூலமும் நீங்கள் அதற்கு உதவலாம். அதுமட்டுமின்றி, நிறைய தண்ணீர் குடிக்கவும், உப்பு நிறைந்த உணவுகளை குறைக்கவும். ஓரிரு நாட்களுக்குப் பிறகு வலி மற்றும் வீக்கம் சரியாகவில்லை என்றால், சென்று பார்ப்பது நல்லதுஎலும்பியல் நிபுணர்.

எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை
Questions & Answers on "Orthopedic" (1042)
Related Blogs

இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று
இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சை (மினிமலி இன்வேசிவ் சர்ஜரி) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து தகவல்களும் இங்கே உள்ளன.

அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன்: உடல்நல பாதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வது
அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனை எதிர்கொள்வது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அடைவதற்கான காரணங்கள், அபாயங்கள் மற்றும் பயனுள்ள உத்திகளை ஆராயுங்கள். இன்று கட்டுப்பாட்டை எடு!

இந்தியாவில் இடுப்பு மாற்று மருத்துவமனைகள்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி
இடுப்பு வலி உங்களை மெதுவாக்குகிறதா? இந்தியாவின் சிறந்த தரமதிப்பீடு பெற்ற இடுப்பு மாற்று நிபுணர்களுடன் உங்கள் இயக்கத்தை மாற்றவும். குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை, மலிவு செலவுகள், விதிவிலக்கான விளைவுகள், அதிநவீன தொழில்நுட்பம், இரக்கமுள்ள கவனிப்பு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட முடிவுகள் காத்திருக்கின்றன!

இந்தியாவில் உள்ள 10 சிறந்த முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள்
இந்தியாவில் உள்ள முன்னணி முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள் மூலம் இயக்கத்தைத் திறந்து உங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்கவும். நிபுணர் கவனிப்பு, அதிநவீன வசதிகள் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மலிவு தீர்வுகளை அனுபவியுங்கள்.

பிசியோதெரபி மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் போது...
இந்தியாவில் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன
நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு
- Home >
- Questions >
- My legs to mch pain and swelling what can i do