முறையற்ற தோரணை, அதிக சுமைகளைத் தாங்குதல் அல்லது நீண்ட நேரம் அமர்ந்திருப்பதன் விளைவாக முதுகுத் தொல்லைகள் ஏற்படலாம். பதற்றம் மற்றும் போதுமான தண்ணீர் குடிக்காதது தலைவலிக்கு காரணமாக இருக்கலாம். நள்ளிரவில் சிறுநீர் கழிக்க வேண்டும் என்ற ஆசை சிறுநீர்ப்பை பிரச்சனையாக இருக்கலாம். குணமடைய, எளிய பயிற்சியுடன் தொடங்கவும், உங்கள் தண்ணீர் உட்கொள்ளலை அதிகரிக்கவும், முன்னதாக படுக்கைக்குச் செல்லவும்.

Answered on 31st Oct '24

Read answer

ஹாய் நானே அலி நான் பாகிஸ்தானில் இருந்து வருகிறேன், எனது கால்கள் வளைந்திருப்பதில் சிக்கல் உள்ளது. இது பிளாஸ்டர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை மூலம் குணமடையுமா? தயவுசெய்து எனக்கு தெரியப்படுத்துங்கள்?

ஆண் | 17

நான் பார்க்கச் சொல்கிறேன்எலும்பியல் நிபுணர்பாகிஸ்தானில் உங்கள் வளைந்த கால்களை பரிசோதித்து, அவர்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமான சிகிச்சை அளிக்கப்படும். உங்கள் விஷயத்தில் எந்த மாற்று - பிளாஸ்டர் அல்லது அறுவை சிகிச்சை - வேலை செய்யும் மற்றும் மீட்புக்கு உதவும் என்பதை அவர்கள் உங்களுக்குக் காண்பிப்பார்கள்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

இரண்டு முழங்கால்களை ஒரே நேரத்தில் மாற்ற முடியுமா அல்லது ஒன்றன் பின் ஒன்றாக மாற்றுவது நல்லது அகமதாபாத்தில் முழங்கால் மாற்று செலவு முழங்கால் மாற்று சிகிச்சைக்கான சிறந்த மருத்துவமனை நன்றி & வணக்கங்கள்

பெண் | 50

வயது, இதய செயல்பாடு, ரத்த அறிக்கை ஆகியவற்றைக் கருத்தில் கொண்டு, முழங்கால் மாற்று இரண்டும் ஒரே அமைப்பில் செய்யப்படலாம். இவை சாதகமான வரம்பில் காணப்பட்டால், நிச்சயமாக ஆம். ஆனால் இல்லை என்றால், ரிஸ்க் எடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. டாக்டர்.சிவன்சு மிட்டல்

Answered on 23rd May '24

Read answer

நோயாளிக்கு தலை மற்றும் கழுத்து வலி முதல் கழுத்தின் வலது பக்கத்திலிருந்து வலது கை வரை பரவும் வலி, இடது கால் மற்றும் மார்பில் உள்ள அசௌகரியம், வழக்கமான செயல்பாடுகளில் ஆர்வமின்மை போன்ற அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்துகிறது. அடிப்படை சிக்கலை அடையாளம் காணவும்.

பெண் | 42

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு உங்கள் வலியை ஏற்படுத்தலாம். சுற்றியுள்ள பகுதிகளில் இருந்து நரம்புகள் மீது அழுத்தம் ஏற்படலாம். அறிகுறிகள் கழுத்தில் இருந்து கைக்கு கீழே காயம் அடங்கும். கால் அல்லது மார்பு போன்ற வேறு இடங்களில் நீங்கள் அசௌகரியத்தை உணரலாம். நன்றாக உணர, ஓய்வெடுக்கவும், மெதுவாக நீட்டவும், உடல் சிகிச்சையைப் பெறவும்.

Answered on 12th Sept '24

Read answer

7/9/24 அன்று எனது பட்டெல்லா எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டது, மேலும் ஒரு வாரத்திற்கு கிராப் பேண்டாக இருந்தேன், நான் 15/9/24 முதல் பிளாஸ்டர் போட்டேன், 14/10/24 அன்று பிளாஸ்டர் அகற்றப்பட்டது, முழங்கால் இன்னும் வீங்கியிருக்கிறது, வளைக்க முடியவில்லை முழங்கால், காலை மேலே தூக்க முடியாது, எக்ஸ்ரே எடுத்தது, விரிசல் இன்னும் தெரியும். இப்போது உருவாகும் எலும்பை எக்ஸ்ரேயில் பார்க்க முடியாது, மூன்று மாதங்களுக்குப் பிறகு எக்ஸ்ரேயில் விரிசல் தோன்றாது என்று மருத்துவர் கூறினார்.

ஆண் | 32

உங்களுக்கு எலும்பு முறிவு உள்ளது. பொதுவான அறிகுறிகளில் வீக்கம் மற்றும் உங்கள் காலை வளைக்க அல்லது தூக்குவதில் சிரமம் ஆகியவை அடங்கும். எக்ஸ்ரேயில் தெரியும் எலும்பு முறிவு கோடு என்பது எலும்பு இன்னும் குணமடைகிறது என்று அர்த்தம். காலப்போக்கில், எலும்பு வலுவடையும், விரிசல் மறைந்துவிடும். உங்கள் முழங்காலை தொடர்ந்து ஓய்வெடுக்கவும், மென்மையான உடற்பயிற்சிகளை செய்யவும், உங்கள் ஆலோசனையைப் பெறவும்எலும்பியல் நிபுணர்வழிகாட்டுதலுக்காக. குணப்படுத்தும் செயல்முறை நேரம் எடுக்கும், ஆனால் நீங்கள் குணமடைவீர்கள்.

Answered on 16th Oct '24

Read answer

ஐயா / மேடம் என் இடது தோள்பட்டை முதுகில் இருந்து தோள்பட்டை வரை மிகவும் வலிக்கிறது, அது கூச்ச உணர்வு, உணர்வின்மை மற்றும் மிகவும் வலி போன்றது மற்றும் இரவில் இந்த வலி அதிகமாகிறது, தயவுசெய்து அதை விரைவாக அகற்ற ஏதாவது மருந்து கொடுக்கவும்

பெண் | 41

ஒரு கிள்ளிய நரம்பு உங்கள் தோள்பட்டை வலியை ஏற்படுத்தலாம். சுற்றியுள்ள திசுக்களால் நரம்புகள் அழுத்தப்படுகின்றன. கூச்ச உணர்வின்மை இங்கு பொதுவானதாக உணர்கிறது. நீங்கள் இப்யூபுரூஃபனை முயற்சி செய்யலாம், இது எதிர்ப்பு அழற்சி மருந்து. ஐஸ் கட்டிகள் வீக்கத்தையும் குறைக்கின்றன. உங்கள் தோள்பட்டை ஓய்வெடுக்கவும். வலியை மோசமாக்கும் செயல்களைத் தவிர்க்கவும். வலி தொடர்ந்தால், பார்க்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் 25 வயது பெண், கடந்த 2 மாதங்களாக முதுகுவலி உள்ளது. நான் இரண்டு நாட்களாக வலி நிவாரண களிம்பு கிரீம் பயன்படுத்தினேன் ஆனால் நிவாரணம் கிடைக்கவில்லை. நான் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்?

பெண் | 24

உங்கள் முதுகுவலிக்கு எலும்பியல் மருத்துவரைப் பார்க்குமாறு நான் உங்களுக்கு அறிவுறுத்துகிறேன். வலியின் மூல காரணத்தை குணப்படுத்தாவிட்டால், எதிர்காலத்தில் நிவாரண கிரீம் பயனுள்ளதாக இருக்காது.எலும்பியல் நிபுணர்உங்கள் முதுகுவலிக்கான காரணத்தை அடையாளம் கண்டு, பொருத்தமான சிகிச்சை விருப்பங்களை வழங்க முடியும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் முழங்காலில் காயம் உள்ள 19 வயது பெண்

பெண் | 19

நீங்கள் ஆலோசிக்க வேண்டும்எலும்பியல் நிபுணர்கடுமையான முழங்கால் காயம் என்றால். இல்லையெனில், நீங்கள் வீட்டில் சிகிச்சை செய்யலாம். ஐஸ் தடவி, நல்ல ஓய்வு எடுக்கவும், வீக்கத்தைக் குறைக்க சுருக்கவும், உங்கள் மருத்துவர் பரிந்துரைத்தபடி வலி நிவாரணிகளை எடுத்துக் கொள்ளவும்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

எனக்கு உள் தொடையில் வலி இருக்கிறது

பெண் | 28

தொடை தசையில் உள்ள ஈடுபாடு தோலில் இருந்து பிரிக்கப்படலாம், கூச்ச உணர்வு, இடுப்பில் வலி, அல்லது இடுப்பில் புண் போன்ற ஒரு கண்ணீரை உருவாக்கும், இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது ஆனால் பொதுவாக தீவிரமாக இருக்காது. வழக்கமான குற்றவாளிகள் அதிக வேலை அல்லது விரைவான இயக்கத்தால் ஏற்படும் தசை திரிபு. இது சிறிய காயங்கள் அல்லது தோல் அழற்சியின் விளைவாகவும் இருக்கலாம். சிறிது ஓய்வெடுத்து, வீக்கமடைந்த பகுதிக்கு பனியை தடவவும், அதே நேரத்தில், அந்த பகுதியை மெதுவாக நீட்டவும். ஏதேனும் அசௌகரியம் தொடர்ந்தாலோ அல்லது தீவிரமடைந்தாலோ, விஷயத்தை ஒருவருடன் விவாதிக்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்.

Answered on 18th June '24

Read answer

எனக்கு 2017ல் இருந்து நாள்பட்ட முதுகுத்தண்டு வலி உள்ளது. வலி இப்போது மிக மோசமாக உள்ளது. நான் சுவாசிக்கும்போது; மேல் முதுகு வலி அதிகம்.

ஆண் | 40

தவறான தோரணை, தசைப்பிடிப்பு அல்லது மன அழுத்தம் போன்ற பல்வேறு காரணங்களால் இந்த வகையான வலி ஏற்படலாம். தசைகளுக்கு முதுகுவலி செய்யும் பயிற்சிகளில் மிகவும் மென்மையாக இருப்பது அவசியம், இதன் விளைவாக, உங்கள் தோரணை மேம்படும். வலியைத் தணிக்க வெப்பம் அல்லது ஐஸ் கட்டிகளைப் பயன்படுத்தலாம். வலி தொடர்ந்தாலோ அல்லது மோசமாகினாலோ ஆலோசிக்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்மேலும் மதிப்பீட்டிற்கு

Answered on 18th Nov '24

Read answer

L5 மற்றும் S1 இடையே வட்டு இடத்தை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

பெண் | 21

L5 மற்றும் S1 முதுகெலும்புகளுக்கு இடையில் குறைவான இடைவெளி உள்ளது, இது முதுகுவலி மற்றும் கால் வலிக்கு பங்களிக்கிறது. இது முக்கியமாக வயதான அல்லது வழுக்கிய வட்டு காரணமாகும். முதுகெலும்பை ஆதரிக்கும் உங்கள் முக்கிய தசைகளை வலுப்படுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் அதிக இடத்தை உருவாக்கலாம். கூடுதலாக, சரியான தோரணை மற்றும் வழக்கமான உடல் செயல்பாடு இந்த முதுகெலும்புகளின் அழுத்தத்தை குறைக்க முக்கியம். நீங்கள் ஒரு பார்வையிடலாம்எலும்பியல் நிபுணர்மேலும் சிகிச்சைக்காக.

Answered on 21st Nov '24

Read answer

நான் மருத்துவரிடம் சென்றேன், எனக்கு ஹிப் ஃப்ளெக்சர் டெண்டினிடிஸ் இருப்பதாக சொன்னார்கள். நான் 6 நாட்களுக்கு ஒரு ஸ்டெராய்டு எடுத்துக் கொண்டேன், இப்போது 30 நாட்களுக்கு ஸ்டீராய்டு அல்லாத மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டிருக்கிறேன். எனது இடுப்பு நெகிழ்வு வலி நீங்கிவிட்டது, ஏனென்றால் நான் மிகவும் வலியில் இருந்ததால் என்னால் நடக்க முடியவில்லை. ஆனால் இப்போது என்னால் வலி இல்லாமல் ஓட முடியாது. இது இன்னும் எனது இடுப்பு நெகிழ்ச்சியா அல்லது அது என் இடுப்பில் ஒரு கிள்ளிய நரம்பா, ஒருவேளை எனது தொடை நரம்பு அல்லது அது எனது IT இசைக்குழுவா என்பதை என்னால் கண்டுபிடிக்க முடியவில்லை. எனது வலது இடுப்பில் இருந்து வலி ஏற்படுகிறது, இது வீக்கமடைந்ததாக நான் நினைக்கிறேன். நான் உட்கார்ந்து என் காலை உயர்த்த முயற்சிக்கும் போதெல்லாம், அது கிட்டத்தட்ட இறந்த எடையை உணர்கிறது. என் இடுப்பிலிருந்து என் தாடையின் பக்கம் வரை ஒரு வலி.

பெண் | 18

ஹிப் ஃப்ளெக்ஸர் டெண்டினிடிஸ் தவிர வேறு ஏதேனும் நிலைமை உங்களுக்கு இருப்பது போல் தெரிகிறது. ஒரு பார்ப்பது நல்லது எலும்பியல் நிபுணர்நீங்கள் சரியான நோயறிதலைப் பெற முடியும். உங்கள் வலி மூலத்திற்கான மேம்பட்ட இமேஜிங் சோதனைகள் அல்லது கண்டறியும் நடைமுறைகளை அவர்கள் பரிந்துரைக்கலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

ஹலோ கை விரல்களில் வலி

ஆண் | 66

கீல்வாதம், கார்பல் டன்னல் சிண்ட்ரோம் அல்லது காயம் கை விரல்களில் வலிக்கு வழிவகுக்கும். சரியான நோயறிதல் மற்றும் சிகிச்சைக்கு எலும்பியல் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. வலியைச் சமாளிக்கத் தவறினால், விஷயங்களை மோசமாக்கலாம் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் தலையிடலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

நான் கடினமான முழங்கை போஸ்ட் காயத்தால் அவதிப்பட்டு வருகிறேன்.. எலும்பு முறிவு இல்லை ஆனால் தசைநார் கிழிந்துவிட்டது. நான் 4 மாதங்களாக பிசியோதெரபி செய்து வருகிறேன். ஆனால் முன்னேற்றம் இல்லை. இதற்கு நரம்பியல் நிபுணரை அணுக வேண்டுமா?? நான் பல எலும்பியல் மருத்துவர்களிடம் ஆலோசனை கேட்டுள்ளேன்

பெண் | 37

காயத்தைத் தொடர்ந்து கடினமான முழங்கையால் ஏற்படும் சவால் அச்சுறுத்தலாக இருக்கலாம், குறிப்பாக உடல் சிகிச்சை கணிசமான முன்னேற்றங்களைத் தரத் தவறினால். ஒரு கிள்ளிய நரம்பு சில நேரங்களில் ஏற்படுகிறது, இது ஒப்புக்கொள்வது கடினம். உங்கள் கை இன்னும் வலிக்கிறது மற்றும் நீங்கள் தீர்வு காண விரும்பினால், ஏ நரம்பியல் நிபுணர்உங்கள் சிகிச்சை திட்டத்திற்கு கூடுதலாக சரியான ஆலோசனையை வழங்கக்கூடிய மருத்துவர்களில் ஒருவர். அவர்கள் சிக்கலைக் காணலாம் மற்றும் உங்கள் பதற்றத்தை விடுவிக்க ஒரு பயனுள்ள வழியையும் காணலாம்.

Answered on 10th July '24

Read answer

தலை முதல் தோள்பட்டை நரம்புகள் வலி

பெண் | 38

உங்கள் தலை மற்றும் தோள்கள் வலிப்பது போல் தெரிகிறது. தசை பதற்றம், மோசமான தோரணை அல்லது மன அழுத்தம் ஆகியவை இதை ஏற்படுத்தும். இது அந்த பகுதியில் நரம்பு பிரச்சனையாகவும் இருக்கலாம். வலியைக் குறைக்க, மென்மையான கழுத்து நீட்ட முயற்சிக்கவும். உட்கார்ந்து நேராக நிற்கவும். புண் இடத்தில் ஒரு வெப்பமூட்டும் திண்டு பயன்படுத்தவும். ஆனால் அது போகவில்லை என்றால், பார்க்கவும்எலும்பியல் நிபுணர்உதவிக்காக.

Answered on 1st Aug '24

Read answer

என் பெருவிரலை உடைத்தேன். இது மிகவும் மோசமாகவும் வலியாகவும் இருந்தது, நான் ER க்கு சென்றேன். எக்ஸ்ரே செய்து, பெருவிரலில் எலும்பு முறிவு ஏற்பட்டுள்ளதாகச் சொன்னார்கள். தாமதமாகி விட்டதால் வேறு எந்தத் தகவலையும் என் எக்ஸ்ரேயையும் தரவில்லை. நான் இப்போதைக்கு அதை டேப் செய்ய வேண்டும் என்று சொன்னார்கள், ஆனால் நான் அதை மிதிக்கிறேன் அல்லது காலணிகளை வைக்கிறேன். எனக்கு ஒரு நடைப்பயிற்சி அல்லது என் காலில் அசையாமை தேவை என்று நினைக்கிறீர்களா?

பெண் | 28

உடல்நிலை குறித்து மேலும் ஆய்வு செய்ய எலும்பியல் நிபுணரை அணுகுமாறு நான் பரிந்துரைக்கிறேன். X- கதிர்கள் அறிக்கைகள் மற்றும் எலும்பு முறிவுகளின் சரியான நோயறிதல் கடுமையான காயத்தை மதிப்பிடுவதற்கு அவசியம். தீவிரத்தன்மையின் அடிப்படையில், அவர் அல்லது அவள் நடைபயிற்சி துவக்க அல்லது வார்ப்பைப் பயன்படுத்தி அசையாமைக்கு பரிந்துரைக்கலாம்.

Answered on 23rd May '24

Read answer

29 வயதான எனது மனைவி மனிஷா கடந்த 5 வருடங்களாக கடுமையான முதுகுவலியால் அவதிப்பட்டு வருகிறார். எங்களிடம் 3எம்ஆர்ஐகள் (கடந்த நவம்பர் 19) மற்றும் பல எக்ஸ்ரேக்கள் இருந்தன, ஆனால் ஒவ்வொரு ஆர்த்தோவும் அறிக்கைகள் இயல்பானவை என்றும் வலிநிவாரணிகள், வைட்டமின்கள், கால்சியம் போன்றவற்றை பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்றும் கூறுகிறார்கள். ஆனால் அவர் தூக்கமில்லாத இரவுகளில் தீவிரமான நிலையில் இருக்கிறார். வலது முதுகு, இடுப்பு மற்றும் முழங்கால் வரை வலி. இப்போது அவளது வலது முன் பக்க எலும்பும் வலிக்கிறது, அவள் ஒரு பக்கம் மட்டுமே தூங்குகிறாள். 10 நிமிடத்திற்கு மேல் நிற்க/நடக்க முடியவில்லை. நாங்கள் புனேவில் உள்ள சஞ்செட்டி, அப்போலோ ஸ்பெக்ட்ரா, ஹார்டிகார் மருத்துவமனைகள் மற்றும் மலேசியாவில் (2018-19) சில மருத்துவமனைகளுக்குச் சென்றுள்ளோம், ஆனால் எந்த மருத்துவரும் அவரது வலியை சரியாகக் கண்டறிய முடியவில்லை. வாத நோய் நிபுணரின் கருத்தும் எடுக்கப்பட்டது. சில நியூரோக்களையும் சந்தித்தேன். அவள் தினமும் வலியால் இறக்கிறாள், நாங்கள் உதவியற்றவர்களாக இருக்கிறோம், அவளுக்கு சரியான சிகிச்சையைப் பெற யாரை அணுகுவது என்று தெரியவில்லை.

பெண் | 29

நரேந்திர ஆர்த்தோ ஸ்பைன் சென்டர்

டாக்டர்.எம்.நரேந்திர ரெட்டி

MS ortho, DNB, FNB முதுகெலும்பு

UP மெட்ரோ தியேட்டர்.

ரிலையன்ஸ் டிஜிட்டல் தவிர.

Answered on 23rd May '24

Read answer

என் முதுகில் யாரோ மிளகாய்ப் பொடியைப் போட்டது போல் இரண்டு வாரங்களாக எனக்கு முதுகு மற்றும் வலது கால் எரியும் உணர்வு உள்ளது. என்ன காரணம் மற்றும் சிகிச்சை என்ன என்பதை நான் அறியலாம்

ஆண் | 43

நீங்கள் சியாட்டிகா நோயால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்று தோன்றுகிறது. சியாட்டிகா உங்கள் வலது காலின் கீழ் மற்றும் கீழ் முதுகில் எரியும் உணர்வை ஏற்படுத்தும், இது பனிக்கட்டி-சூடானதைப் போன்றது. ஊக்கமளிக்கும் விஷயம் நிகழும்போது, நழுவப்பட்ட வட்டு அல்லது இறுக்கமான தசை வரிசைகள் பெரும்பாலும் இடுப்புமூட்டுக்குரிய நரம்பை எரிச்சலூட்டுகின்றன. நினைவில் கொள்ள வேண்டிய முக்கியமான விஷயங்கள், போதுமான தூக்கத்தைப் பெறுதல் மற்றும் ஐஸ் பேக்குகள் அல்லது ஹீட்டிங் பேட்களைப் பயன்படுத்துதல் ஆகியவை அடங்கும். தொடர்ச்சியான வலிகளுக்கு ஆலோசிக்க வேண்டும்எலும்பியல் நிபுணர்மேலும் சிகிச்சைக்காக.

Answered on 23rd May '24

Read answer

கடந்த 6 மாதங்களாக எனக்கு தோள்பட்டை வலி மற்றும் கையில் பலவீனம் உள்ளது, நான் தொடர்ந்து என் கையை இழுத்து வருகிறேன். நான் ஒரு ஆர்த்தோவைக் கலந்தாலோசித்தபோது அவர் எனக்கு சில வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைத்தார், ஆனால் அது எனக்கு உதவவில்லை, மீண்டும் அவரிடம் ஆலோசனை கேட்டார், இந்த முறை அவர் என்னிடம் சிக்கலைச் சொன்னார். எல்லாம் என் தலையில் உள்ளது மற்றும் மீண்டும் வலி நிவாரணிகளை பரிந்துரைத்தேன், ஆனால் நான் இந்த முறை அதை எடுக்கவில்லை, காலப்போக்கில் வலி மோசமடைந்தது, நானும் நீண்ட நேரம் வேலை செய்ய வேண்டும்

பெண் | 19

உங்கள் தோள்பட்டை வலி மிகவும் கவலை அளிக்கிறது. உங்கள் கையில் உள்ள பலவீனம் நரம்பு அல்லது தசை பிரச்சனைகளைக் குறிக்கலாம். உங்கள் கையை இழுப்பது சிக்கலை மோசமாக்கும். ஒரு போன்ற மற்றொரு மருத்துவரிடம் ஆலோசனை நரம்பியல் நிபுணர்முக்கியமானது. அவர்கள் நிலைமையை துல்லியமாக கண்டறிவார்கள். அதன் பிறகு, உடல் சிகிச்சை போன்ற சிகிச்சைகள் உங்கள் அறிகுறிகளைப் போக்க உதவும்.

Answered on 25th July '24

Read answer

Related Blogs

இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று

இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று சிகிச்சை (மினிமலி இன்வேசிவ் சர்ஜரி) பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து தகவல்களும் இங்கே உள்ளன.

அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன்: உடல்நல பாதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வது

அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமனை எதிர்கொள்வது. ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை அடைவதற்கான காரணங்கள், அபாயங்கள் மற்றும் பயனுள்ள உத்திகளை ஆராயுங்கள். இன்று கட்டுப்பாட்டை எடு!

இந்தியாவில் இடுப்பு மாற்று மருத்துவமனைகள்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி

இடுப்பு வலி உங்களை மெதுவாக்குகிறதா? இந்தியாவின் சிறந்த தரமதிப்பீடு பெற்ற இடுப்பு மாற்று நிபுணர்களுடன் உங்கள் இயக்கத்தை மாற்றவும். குறைந்தபட்ச ஆக்கிரமிப்பு அறுவை சிகிச்சை, மலிவு செலவுகள், விதிவிலக்கான விளைவுகள், அதிநவீன தொழில்நுட்பம், இரக்கமுள்ள கவனிப்பு மற்றும் நிரூபிக்கப்பட்ட முடிவுகள் காத்திருக்கின்றன!

இந்தியாவில் உள்ள 10 சிறந்த முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள்

இந்தியாவில் உள்ள முன்னணி முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள் மூலம் இயக்கத்தைத் திறந்து உங்கள் வாழ்க்கையை மீட்டெடுக்கவும். நிபுணர் கவனிப்பு, அதிநவீன வசதிகள் மற்றும் உங்கள் தேவைகளுக்கு மலிவு தீர்வுகளை அனுபவியுங்கள்.

பிசியோதெரபி மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் போது...

இந்தியாவில் முழங்கால் மாற்று அறுவை சிகிச்சைக்கு முன் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்து விஷயங்கள் இங்கே உள்ளன

Home >
Questions >
My mother is suffering from arthritis for decades. She has t...

முறுக்கப்பட்ட மூட்டுகள் கொண்ட கீல்வாத நோயாளிகளுக்கு ஒரு திட்டம் உள்ளதா?

"எலும்பியல்" பற்றிய கேள்விகள் மற்றும் பதில்கள் (1127)

முதுகுவலி தலைவலி மற்றும் நான் இரவில் கழிப்பறைக்கு எழுந்திருக்கிறேன்

நான் முழங்காலில் காயம் உள்ள 19 வயது பெண்

எனக்கு உள் தொடையில் வலி இருக்கிறது

L5 மற்றும் S1 இடையே வட்டு இடத்தை எவ்வாறு அதிகரிப்பது

ஹலோ கை விரல்களில் வலி

தலை முதல் தோள்பட்டை நரம்புகள் வலி

Related Blogs

இந்தியாவில் வலியற்ற முழங்கால் மாற்று

அதிக எடை மற்றும் உடல் பருமன்: உடல்நல பாதிப்புகளைப் புரிந்துகொள்வது

இந்தியாவில் இடுப்பு மாற்று மருத்துவமனைகள்: ஒரு விரிவான வழிகாட்டி

இந்தியாவில் உள்ள 10 சிறந்த முழங்கால் மாற்று மருத்துவமனைகள்

பிசியோதெரபி மட்டுமே எஞ்சியிருக்கும் போது...

நாட்டில் தொடர்புடைய சிகிச்சைகளின் செலவு

நாட்டில் உள்ள பல்வேறு வகை மருத்துவமனைகள்

நாட்டின் சிறந்த மருத்துவர்கள் சிறப்பு