శూన్యం

మీ వివరణ ఆధారంగా, మీ కుడి చేతి సమస్య స్నాయువు గాయాలు, పగుళ్లు లేదా నరాల సమస్యలకు సంబంధించినది కావచ్చు. శస్త్రచికిత్స సహాయపడవచ్చు, కానీ నిర్దిష్ట పరిస్థితిని బట్టి దాని విజయం మారుతుంది. ఒకరిని సంప్రదించడం ముఖ్యంఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడుఎవరు మీ పరిస్థితిని పరిశీలించగలరు మరియు ఉత్తమ చికిత్స ప్రణాళికను అందించగలరు.

ఇది నరాల నష్టం లేదా మరింత మూల్యాంకనం అవసరమయ్యే అంతర్లీన పరిస్థితికి సంకేతం కావచ్చు. మీరు వెంటనే ఆమె వైద్యుడిని సంప్రదించాలి లేదా రెండవ ఎంపికను పొందాలిఆర్థోసర్జన్

బహుశా పదేళ్ల వయసులో మోచేయి విరిగిపోవడం వల్ల మీరు ఎదుర్కొంటున్న సమస్య కావచ్చు. ఇది జాయింట్ వైకల్యంతో అసౌకర్యంగా ఉంటుంది. కాబట్టి మీరు ఒక చూడాలిఆర్థోపెడిక్ సర్జన్ఎవరు మీ పరిస్థితిని పరిశీలిస్తారు మరియు చికిత్స కోసం తగిన ప్రిస్క్రిప్షన్ ఇస్తారు. వైకల్యం ఎంత తీవ్రమైనది అనేదానిపై ఆధారపడి, వారు కొన్ని ఫిజియోథెరపీ వ్యాయామాలు లేదా శస్త్రచికిత్సలను కూడా ప్రతిపాదించవచ్చు. 

ఇక్కడ AC జాయింట్‌కు సంభవించే అనేక విషయాలు ఉన్నాయి, అయితే అత్యంత సాధారణ పరిస్థితులు ఆర్థరైటిస్, పగుళ్లు మరియు విభజనలు.ఆర్థరైటిస్అనేది కీలులో మృదులాస్థి కోల్పోవడం ద్వారా వర్గీకరించబడిన ఒక పరిస్థితి, ఇది తప్పనిసరిగా ఎముకలు సజావుగా కదలడానికి అనుమతించే మృదువైన మృదులాస్థి యొక్క ధరించడం మరియు చిరిగిపోవడం. శరీరంలోని ఇతర కీళ్ల వద్ద ఆర్థరైటిస్ లాగా, ఇది నొప్పి మరియు వాపుతో ప్రత్యేకించి కార్యాచరణతో ఉంటుంది. కాలక్రమేణా, ఉమ్మడి అరిగిపోతుంది మరియు పెద్దదిగా ఉంటుంది, దాని చుట్టూ స్పర్స్ ఏర్పడతాయి. ఈ స్పర్స్ ఆర్థరైటిస్‌కు సంకేతం మరియు నొప్పికి కారణం కాదు. ఇతర చేయి వైపు శరీరం అంతటా చేరుకోవడం AC జాయింట్ వద్ద ఆర్థరైటిస్‌ను తీవ్రతరం చేస్తుంది. వెయిట్ లిఫ్టర్లలో AC జాయింట్ వేర్ మరియు కన్నీటి సాధారణం, ముఖ్యంగా బెంచ్ ప్రెస్ చేసేవారిలో మరియు కొంతవరకు మిలిటరీ ప్రెస్ చేసేవారిలో. వెయిట్ లిఫ్టర్లలో AC జాయింట్ వద్ద ఆర్థరైటిస్‌కు ప్రత్యేక పేరు ఉంది - ఆస్టియోలిసిస్.

దయచేసి యాంకిల్ జాయింట్ డైన్ యొక్క MRI పొందండి మరియు దానిని వారికి చూపించండిఆర్థోపెడిస్ట్. అప్పుడు అతను మీకు సరైన చికిత్సను తెలియజేస్తాడు

సాధారణ స్థితిలో, శస్త్రచికిత్స తర్వాత 3 నెలలు నడపవచ్చు. శస్త్రచికిత్స సమయంలో/అనంతరం ఏవైనా సమస్యలు ఉంటే, మీరు మీతో మాట్లాడాలిఆర్థోపెడిస్ట్

దీనికి ఒక పెద్ద కారణం చెడు భంగిమ. మీరు వీపున తగిలించుకొనే సామాను సంచిలో స్కూలు పుస్తకాల వంటి బరువైన వస్తువులను తీసుకెళ్తుంటే లేదా కండరాలను లాగితే కూడా ఇది సాధ్యమే. ఇక్కడ సహాయపడే కొన్ని చిట్కాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి: మీరు కూర్చున్నప్పుడు నిటారుగా కూర్చోవడానికి ప్రయత్నించండి, ఎక్కువ బరువుగా ఏదైనా తీసుకోకండి మరియు మీ డెస్క్ మీ కోసం సరిగ్గా సెటప్ చేయబడిందని నిర్ధారించుకోండి. మీరు కొన్ని సులభమైన వ్యాయామాలు లేదా సున్నితంగా సాగదీయడం కూడా ప్రయత్నించవచ్చు - అవి కొన్నిసార్లు ఈ విధమైన నొప్పులు మరియు నొప్పుల నుండి ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. కానీ ఏమీ మారకపోతే మరియు నొప్పి తగ్గకపోతే, మీరు ఒక పెద్దవారిని చూడటం గురించి తప్పక మాట్లాడాలిఆర్థోపెడిస్ట్ఆరోగ్యం గురించి ఎక్కువ తెలుసు.

ఇటువంటి నొప్పులు వివిధ కారణాల వల్ల సంభవించవచ్చు - ఉదాహరణకు, వ్యాయామం లేదా టెన్షన్‌కు ముందు తగినంత సాగదీయకపోవడం. పుష్కలంగా నీరు త్రాగండి మరియు అసౌకర్యం నుండి ఉపశమనానికి ప్రభావితమైన కండరాలను శాంతముగా సాగదీయండి. అదనంగా, ఒక నుండి సలహా పొందండిఆర్థోపెడిస్ట్మీ వ్యక్తిగత అవసరాలను ఎవరు పరిగణిస్తారు.

చిన్న రక్తనాళాలు విరిగిపోయినప్పుడు మీ పాదాలకు నాణేలు నొక్కినట్లుగా గాయాలు సంభవిస్తాయి. రక్తం కింద కారడం వల్ల చర్మం ఊదారంగు లేదా నీలం రంగులోకి మారుతుంది. ఇవి సాధారణంగా కొంత సమయం తర్వాత వాటంతట అవే మాయమవుతాయి. అక్కడ ఎక్కువ ఒత్తిడి రాకుండా జాగ్రత్తపడండి. గాయాలు సమస్యలు లేకుండా దూరంగా ఉండాలి. అయితే, ఒక వీలుఆర్థోపెడిస్ట్మీకు సంబంధించిన ఏదైనా కనిపిస్తే తెలుసుకోండి. 

హెర్నియేటెడ్ డిస్క్ కారణంగా నడుము నొప్పి దిగువ ఉదరం మరియు వృషణాలలో నొప్పిని కలిగిస్తుంది. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స ప్రణాళిక కోసం వైద్య సంరక్షణ పొందండి. చికిత్సలో విశ్రాంతి, భౌతిక చికిత్స, మందులు మరియు తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స ఉండవచ్చు. స్వీయ నిర్ధారణను నివారించండి మరియు ఒకరిని సంప్రదించండిఆర్థోపెడిక్వ్యక్తిగతీకరించిన సంరక్షణ కోసం.

కండరాల మరియు ఎముక సమస్యలతో వ్యవహరించడానికి సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్సతో కూడిన సమగ్ర విధానం అవసరం. వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులతో సంప్రదింపులుఆర్థోపెడిస్ట్లేదా ఫిజియోథెరపిస్ట్, నిర్దిష్ట సమస్యలను పరిష్కరించడానికి అవసరం. చికిత్సలో కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి వ్యాయామాలు, భౌతిక చికిత్స, మందులు లేదా తీవ్రమైన సందర్భాల్లో శస్త్రచికిత్స జోక్యం ఉండవచ్చు. మొత్తం కండరాలు మరియు ఎముకల ఆరోగ్యానికి మద్దతుగా వైద్య సలహాను అనుసరించడం మరియు ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని నిర్వహించడం చాలా ముఖ్యం.

లక్షణాలలో ఈ మార్పు వాపు, ద్రవ కదలిక లేదా వైద్యం ప్రక్రియ వల్ల కావచ్చు. నొప్పి కొనసాగితే, నిపుణుడిని సంప్రదించడం మంచిదిఆర్థోపెడిస్ట్సరైన రికవరీని నిర్ధారించడానికి మరియు ఏవైనా ఆందోళనలను పరిష్కరించడానికి మూల్యాంకనం మరియు మార్గదర్శకత్వం కోసం.

మీరు మణికట్టు మరియు చేతులకు గాయమై ఉండవచ్చు. మీ చేతులు వాపుగా కనిపించినప్పుడు, మీరు బెణుకులు లేదా జాతులతో బాధపడవచ్చు. మీరు నొప్పి, వాపులు లేదా తీవ్ర ఇబ్బందులు లేకుండా కదలలేకపోవడం వంటి లక్షణాలను మీరు అనుభవించవచ్చు. ఈ వాపులను తగ్గించడానికి, మీరు మీ రెండు చేతులను పైకి లేపుతూ ఐస్ బ్యాగ్‌లను ఉపయోగించడం మంచిది. మీరు సందర్శించాలిఆర్థోపెడిస్ట్మరింత స్పష్టత కోసం. 

మెడ నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, పేలవమైన భంగిమ, ఒత్తిడి మరియు గాయం. వైద్యుడిని చూడటం ముఖ్యం, ఒకఆర్థోపెడిస్ట్ప్రత్యేకించి, సమస్యను అర్థం చేసుకోవడం మరియు దానిని సరిగ్గా నిర్వహించడం. కూర్చునే సమయాన్ని పంపిణీ చేయడం మరియు మెడ వ్యాయామాలు చేయడం కూడా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరొక మార్గం.

మధ్య వేలు తిమ్మిరి మరియు అన్ని వేళ్లు నల్లబడటం అసౌకర్యంగా అనిపిస్తుంది. కారణం వేళ్లలో తగినంత రక్త ప్రసరణ ఉండకపోవచ్చు. ఒక సాధారణ కారణం రేనాడ్స్ వ్యాధి, ఇది రక్త ప్రవాహాన్ని ప్రభావితం చేసే రుగ్మత. సమస్య మరింత తీవ్రమైతే, ఒకరితో మాట్లాడండిఆర్థోపెడిస్ట్.