నేను ఎందుకు తీవ్రమైన ఆందోళన చెందుతున్నాను?

మీరు వివరించే లక్షణాలు తీవ్ర భయాందోళనల కారణంగా ఉండవచ్చు, ఇది కొన్నిసార్లు గుండెపోటును అనుకరిస్తుంది. ఈ సమస్యను వెంటనే పరిష్కరించడం ముఖ్యం. మీరు సూచించిన విధంగా మీ యాంటిడిప్రెసెంట్‌లను స్థిరంగా తీసుకుంటున్నారని నిర్ధారించుకోండి మరియు మీ ఆందోళనను నిర్వహించడానికి ఉత్తమ మార్గం కోసం మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సంప్రదించండి. లోతైన శ్వాస వ్యాయామాలు వంటి ఒత్తిడి నిర్వహణ పద్ధతులు కూడా ఈ లక్షణాలకు సహాయపడతాయి. 

మీరు స్వీయ-మందులను అభ్యసించకూడదు లేదా మీ సూచించిన మందుల మోతాదులను మార్చకూడదు. తీవ్రమైన మాంద్యం యొక్క పరిస్థితిని నిపుణుడిచే చికిత్స చేయాలి మరియు ప్రజలు నిపుణులైన మానసిక ఆరోగ్య నిపుణుడిని సందర్శించాలి. 

లేదు, Xanax 14 ఏళ్ల వయస్సులో సురక్షితం కాదు. Xanax అనేది అత్యంత వ్యసనపరుడైన మందు మరియు పెద్దవారిలో ఆందోళన లేదా భయాందోళన రుగ్మతలకు మాత్రమే వైద్యులు సూచిస్తారు. 

దయచేసి మానసిక వైద్యునితో మాట్లాడండి. ఈ సమస్యలను అధిగమించడానికి అవి మీకు సహాయపడవచ్చు

హాయ్! సూచించిన మోతాదు కంటే ఎక్కువ మందులు తీసుకోవడం చెడ్డది కావచ్చు. మీరు 20mgకి బదులుగా 60mg ఫ్లూక్సెటైన్ తీసుకుంటే, అది మీకు మైకము, కలత, వేగవంతమైన హృదయ స్పందన లేదా మూర్ఛలు కూడా కలిగిస్తుంది. ప్రశాంతంగా ఉండటం మరియు వెంటనే మీ వైద్యుడికి చెప్పడం ముఖ్యం. సురక్షితంగా మరియు ఆరోగ్యంగా ఉండటానికి తదుపరి ఏమి చేయాలో తెలుసుకోవడానికి డాక్టర్ మీకు సహాయం చేస్తారు.

ఈ లక్షణాలు స్లీప్ అప్నియా, యాంగ్జయిటీ డిజార్డర్స్ లేదా స్కిజోఫ్రెనియా వంటి వివిధ వ్యాధుల వల్ల సంభవించవచ్చు. సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స పొందడానికి మీరు నిద్ర నిపుణుడిని లేదా మానసిక వైద్యుడిని చూడాలని నేను సూచిస్తున్నాను.
 

అడెరాల్ అనేది ADHD ఉన్న వ్యక్తులలో ఏకాగ్రతను పెంచడం ద్వారా ఈ లక్షణాల చికిత్సకు ఉపయోగించే ఒక ఔషధం; అయితే, ఇలాంటి మందులు తీసుకునే ముందు మీరు మీ వైద్యుడిని సంప్రదించాలి. పరిస్థితిని ఎలా సమర్థవంతంగా నిర్వహించాలో వారు సరైన మార్గదర్శకత్వాన్ని అందిస్తారు.

మీరు నిస్పృహతో ఉన్నారు. తలనొప్పి, నిద్రలేమి లేదా కడుపు నొప్పికి మాత్రమే పరిమితం కాకుండా అనేక మార్గాల్లో ఒత్తిడి పెరుగుతుంది. ఈ ఆరోగ్య ప్రమాదానికి సంభావ్య కారణం జీవితం యొక్క బలవంతం లేదా పాఠశాలలో తీవ్రమైన ఒత్తిడి కూడా కావచ్చు. ప్రశాంతత, శ్వాస తీసుకోవడం, మీ భవనం చుట్టూ తిరగడం మరియు స్నేహితుడితో సమావేశాలు వంటి విభిన్న సడలింపు పద్ధతులను ప్రయత్నించడం ద్వారా విశ్రాంతి పొందండి. అనవసరంగా అనిపించవచ్చు, మంచి ఆహారం తినడం, వ్యాయామం చేయడం మరియు తగినంత నిద్రపోవడం వంటి ఔచిత్యంతో కూడిన ఈ వాస్తవాలు కూడా చాలా ముఖ్యమైనవి.

5 escitalopram మరియు 2 mirtazapine మాత్రలు కలిపి తీసుకోవడం వల్ల మీ సోదరి పెను ప్రమాదంలో పడవచ్చు. ఈ మందుల మిశ్రమం ఆమెను చాలా నిద్రపోయేలా చేస్తుంది, గందరగోళానికి గురి చేస్తుంది మరియు ఆమెకు వేగవంతమైన గుండె చప్పుడు లేదా మూర్ఛలు కూడా కలిగించవచ్చు. ఈ మందులు చెడుగా సంకర్షణ చెందుతాయి మరియు ఆమె శరీరానికి హాని కలిగిస్తాయి. ఆమెను వెంటనే ఆసుపత్రికి తీసుకెళ్లడం చాలా ముఖ్యం, అందువల్ల వైద్యులు ఆమెకు మంచి అనుభూతిని కలిగించడానికి మరియు తీవ్రమైన సమస్యలు జరగకుండా ఆపడానికి సహాయపడతారు.