Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Ask Free Question

Asked for Male | 35 Years

శూన్యం

Patient's Query

నా వయస్సు 35 సంవత్సరాలు, నేను 10 సంవత్సరాలకు పైగా మెడ స్ట్రెయిన్ మరియు దృఢత్వంతో బాధపడుతున్నాను, ఏకాగ్రత, పని భారం, ఒత్తిడి వంటి కొన్ని సమయాల్లో సమస్య పెరుగుతుంది.. నేను EEG, మెడ MRI వంటి అనేక వైద్య పరిశోధనలు చేసాను. సాధారణ. కండరాలు సడలింపులు, ఉపశమన లేపనాలు తీసుకోవడం ద్వారా నేను చాలాసార్లు చికిత్స పొందాను, కానీ చికిత్స కాలం తర్వాత సమస్య వెళ్లి వచ్చింది. సరైన చికిత్స గురించి మీ సలహా ఏమిటి?

Answered by Dr Hanisha Ramchandani

నమస్కారం
ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఆక్యుప్రెషర్ చికిత్సను తీసుకోవచ్చు, ఇది మీ సమస్య యొక్క మూల కారణాన్ని సరిదిద్దగలదు.
ఆక్యుపంక్చర్ మరియు ఆక్యుప్రెషర్ మన శరీరంలోని ఏ భాగంలోనైనా నొప్పికి కారణమయ్యే మన శరీర శక్తి మెరిడియన్‌ల నుండి అడ్డంకులను తొలగిస్తుంది. ఇది ఇంకా నో మెడిసిన్ -నో సర్జరీ మరియు నో సైడ్ ఎఫెక్ట్, కూడా tఇక్కడ శాశ్వత నివారణ ఉంది.
జాగ్రత్త వహించండి

was this conversation helpful?
Dr Hanisha Ramchandani

ఆక్యుపంక్చర్ వైద్యుడు

Answered by Dr Rufus Vasanth Raj

మీ సమస్య కండరాలకు సంబంధించినదిగా కనిపిస్తోంది. ట్రాపెజియస్ మైయాల్జియా సాధారణ కారణం. మీకు సహాయం చేయడానికి మంచి ఫిజియోథెరపీ ప్రోటోకాల్ అవసరం 

Dr Rufus Vasanth Raj

was this conversation helpful?
Dr Rufus Vasanth Raj

ఆర్థోపెడిక్ సర్జరీ

"ఆర్థోపెడిక్" పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (1093)

30 నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు కూర్చున్నప్పుడు కుడి వైపున నడుము నొప్పి

స్త్రీ | 18

ముప్పై నిమిషాల కంటే ఎక్కువసేపు కూర్చున్న తర్వాత సంభవించే కుడి వైపున దిగువ వెన్నునొప్పికి కారణాలు పేలవమైన భంగిమ లేదా కండరాల ఒత్తిడి నుండి హెర్నియేటెడ్ డిస్క్‌ల వరకు అనేక అంశాలను కలిగి ఉంటాయి. అయితే, ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడిని సందర్శించడం ఉత్తమం

Answered on 23rd May '24

Read answer

గౌట్ కోసం ఇండోమెథాసిన్ ఎందుకు ప్రాధాన్యతనిస్తుంది

మగ | 52

అది అలాంటిది కాదు. ఏదైనా సెలెక్టివ్ కాక్స్2 ఇన్హిబిటర్ ఆ పనిని చేస్తుంది.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను కటి లార్డోసిస్‌ను ఎందుకు కోల్పోయాను?

మగ | 32

వెన్నెముక, బలహీనమైన లేదా అసమతుల్య కండరాలు, మరియు ఊబకాయం, అలాగే కీళ్లనొప్పులు వంటి క్షీణించిన వ్యాధుల వంటి వివిధ కారణాల వల్ల కటి లార్డోసిస్ కోల్పోవడం సంభవించవచ్చు. లక్షణాలు వెన్నునొప్పి, దృఢత్వం మరియు అసౌకర్యం కావచ్చు. ఈ సమస్యను పరిష్కరించడానికి, కోర్ కండరాలను బలోపేతం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన బరువును ఉంచడం మరియు మంచి భంగిమ అలవాట్లను అవలంబించడంపై దృష్టి పెట్టడం చాలా ముఖ్యం. దానితో పాటు, కటి లార్డోసిస్ యొక్క తటస్థ స్థితిని తిరిగి పొందడంలో సహాయపడటానికి శారీరక చికిత్స మరియు సాధారణ వ్యాయామం కూడా వర్తించవచ్చు.

Answered on 20th Sept '24

Read answer

నా పాదాలలో ఇంగ్రోన్ గోరు ఉంది. ఇప్పుడు నా పాదాలు విచిత్రంగా అనిపిస్తాయి మరియు నా కాలు స్నాయువులా లాగబడింది

స్త్రీ | 44

Answered on 29th May '24

Read answer

నా ఛాతీ మధ్యలో మరియు నా భుజం బ్లేడ్‌ల మధ్య పైభాగంలో నొప్పి ఉంది. ఇది దేని నుండి కావచ్చు? నాకు గత కొన్ని రోజులుగా దగ్గు బాగానే ఉంది కాబట్టి కండరాలు తెగిపోయి ఉండవచ్చని చెప్పారా?

మగ | 27

Answered on 28th Aug '24

Read answer

నా వయస్సు 35 సంవత్సరాలు మరియు నా మంచం మీద మెడ గోడకు ఆనుకుని కూర్చున్నాను మరియు అది పగుళ్లు మరియు శరీరం బలహీనంగా ఉంది మరియు శరీరం బాధిస్తుంది

స్త్రీ | 35

Answered on 20th Aug '24

Read answer

మోకాలి మార్పిడి తర్వాత 5 నెలల తర్వాత ఏమి ఆశించాలి?

మగ | 45

మోకాలి మార్పిడి శస్త్రచికిత్స తర్వాత 5 నెలల తర్వాత, రోగులు శస్త్రచికిత్సకు ముందు ఉన్న స్థితితో పోలిస్తే నొప్పిని గణనీయంగా తగ్గించి, మెరుగైన చలనశీలతను కలిగి ఉంటారని ఆశించవచ్చు. అయితే, పూర్తిగా కోలుకోవడానికి ఒక సంవత్సరం లేదా అంతకంటే ఎక్కువ సమయం పట్టవచ్చు. సాధ్యమైనంత ఉత్తమమైన ఫలితాలను నిర్ధారించడానికి రెగ్యులర్ ఫిజికల్ థెరపీ, వ్యాయామాలు మరియు డాక్టర్‌తో ఫాలో-అప్ అపాయింట్‌మెంట్‌లు అవసరం.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నేను 18 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీని, ట్రక్ హుడ్ నాపై పడినప్పటి నుండి నాకు 7-8 నెలలుగా భుజం నొప్పి ఉంది, అది తీవ్రమైన నొప్పిని కలిగిస్తుంది మరియు OTC మందులు సహాయం చేయవు. నేను స్కాన్‌లను పొందాను కానీ ఇంకా ఫలితాలు రాలేదు.

స్త్రీ | 18

Answered on 18th June '24

Read answer

క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధి మరింత దిగజారకుండా ఎలా నిరోధించగలను?

శూన్యం

క్షీణించిన డిస్క్‌లపై ఒత్తిడిని తగ్గించడం ద్వారా క్షీణించిన డిస్క్ వ్యాధి యొక్క తీవ్రతను నివారించడం. బరువు తగ్గడం మరియు వెయిట్ లిఫ్టింగ్ మరియు అధిక ప్రభావ కార్యకలాపాలను నివారించడం ఒత్తిడి మరియు నొప్పిని తగ్గిస్తుంది.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నా రోగికి సయాటికా నొప్పితో L4 L5 వద్ద డిస్క్ బల్జ్ ఉంది. పరిమాణం 7.4 మిమీ. దయచేసి సలహా ఇవ్వండి

మగ | 37

సయాటికా నొప్పితో L4 L5 వద్ద డిస్క్ ఉబ్బడం.. పరిమాణం 7.4 మిమీ..
గుర్తుంచుకోవలసిన కొన్ని వాస్తవాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి:
1. విశ్రాంతి మరియు భారీ ఎత్తడం మానుకోండి
2. నొప్పి మందులు సూచించిన విధంగా తీసుకోవచ్చు
3. ఫిజియోథెరపీ నొప్పిని తగ్గించడానికి మరియు వశ్యతను మెరుగుపరచడంలో సహాయపడుతుంది
4. కాలక్రమేణా లక్షణాలు తీవ్రమవుతుంటే లేదా కొనసాగితే శస్త్రచికిత్స అనేది ఒక ఎంపిక.
5. మంచి భంగిమ మరియు సాధారణ వ్యాయామం పునరావృతం కాకుండా నిరోధించవచ్చు..

Answered on 23rd May '24

Read answer

నా మెడ ఎందుకు చాలా గొంతుగా మరియు గట్టిగా ఉంది?

మగ | 26

మెడ నొప్పి వివిధ కారణాలను కలిగి ఉంటుంది, పేలవమైన భంగిమ, ఒత్తిడి మరియు గాయం. వైద్యుడిని చూడటం ముఖ్యం, ఒకఆర్థోపెడిస్ట్ప్రత్యేకించి, సమస్యను అర్థం చేసుకోవడం మరియు దానిని సరిగ్గా నిర్వహించడం. కూర్చునే సమయాన్ని పంపిణీ చేయడం మరియు మెడ వ్యాయామాలు చేయడం కూడా లక్షణాల నుండి ఉపశమనం పొందేందుకు మరొక మార్గం.

Answered on 23rd May '24

Read answer

హాయ్, నేను 15 ఏళ్ల అబ్బాయిని మరియు నాకు బాగా నడుము నొప్పి ఉంది, అది 1-2 నెలలుగా తెల్లగా ఉంది మరియు నొప్పి కారణంగా నేను నడవలేను, కూర్చోలేను, నిలబడలేను లేదా నిద్రపోలేను.

మగ | 15

మీరు నిపుణుడి నుండి తక్షణ వైద్య సహాయం తీసుకోవాలి,ఆర్థోపెడిస్ట్, లేదా మూల్యాంకనం మరియు రోగ నిర్ధారణ కోసం కుటుంబ వైద్యుడు. సాధ్యమయ్యే కారణాలలో కండరాల ఒత్తిడి, గాయం, నిర్మాణ సమస్యలు లేదా వైద్య పరిస్థితులు ఉన్నాయి. నొప్పిని మరింత తీవ్రతరం చేసే చర్యలను నివారించండి.

Answered on 23rd May '24

Read answer

నాకు ఫుట్ డ్రాప్ ఉంది మరియు నా గాయం కోలుకోవడానికి నేను ఏమి చేస్తానో నా కాలు మృదువుగా ఉంది

మగ | 22

మీరు ఫుట్ డ్రాప్ మరియు లెగ్ పక్షవాతంతో వ్యవహరించే అవకాశం ఉంది. ఈ లక్షణాలు నరాల లేదా కండరాల నష్టం నుండి ఉత్పన్నమవుతాయి. ఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ కోసం వైద్య నిపుణుడిచే పరీక్షించబడటం చాలా ముఖ్యం. చికిత్స ఎంపికలు మీ కాలు కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి మరియు చలనశీలతను పెంచడానికి భౌతిక చికిత్స వ్యాయామాలను కలిగి ఉండవచ్చు. అదనంగా, మీ కాలుకు విశ్రాంతి ఇవ్వడం, సూచించిన వ్యాయామాలు చేయడం మరియు జంట కలుపులు వంటి సహాయక పరికరాలను ఉపయోగించడం వల్ల మీ పునరుద్ధరణ ప్రక్రియకు సమర్థవంతంగా సహాయపడవచ్చు. 

Answered on 2nd Aug '24

Read answer

నేను కీళ్ల నొప్పుల సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నాను, వైస్లోన్ 5ఎంజి టాబ్లెట్ తీసుకోవాలని డాక్టర్ సూచించారు. తల్లిపాలు ఇచ్చే సమయంలో ఉపయోగించడం సరైనదేనా?

స్త్రీ | 27

కీళ్ల నొప్పులను నిర్వహించడం కష్టం. ఇది ఆర్థరైటిస్ లేదా గాయాల వల్ల వస్తుంది. వైస్లోన్ 5ఎంజి మాత్రలు ఉపశమనాన్ని అందిస్తాయి. అయితే, తల్లి పాలివ్వడంలో జాగ్రత్త అవసరం. ఔషధం తల్లి పాలలోకి వెళ్ళవచ్చు, ఇది శిశువుపై ప్రభావం చూపుతుంది. Wyslone తీసుకునే ముందు తల్లిపాలకు సురక్షితమైన ప్రత్యామ్నాయ ఎంపికల గురించి మీ వైద్యుడిని సంప్రదించండి.

Answered on 17th July '24

Read answer

వయస్సు-36, ఎత్తు 5"3, బరువు 62 కి.గ్రా. నాకు గత రెండు నెలలుగా మోకాళ్లు, కాళ్లలో నొప్పి వస్తోంది. నేను మోకాళ్లను వంచినప్పుడు, చక్కిలిగింతల శబ్దం వస్తుంది మరియు నేను క్రిందికి వంగిన తర్వాత నిలబడినప్పుడు నొప్పి వస్తుంది. నాకు అలాంటి నొప్పులు లేదా ఏ విధమైన గాయాలు లేవు. కారణాలు ఏవి కావచ్చు, నేను ఒక పరీక్ష చేయించుకుంటాను.

మగ | 36

Answered on 8th Oct '24

Read answer

Related Blogs

Blog Banner Image

భారతదేశంలో నొప్పి లేని మోకాలి మార్పిడి

భారతదేశంలో నొప్పిలేకుండా మోకాలి మార్పిడి (మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ సర్జరీ) గురించి మీరు తెలుసుకోవలసిన మొత్తం సమాచారం ఇక్కడ ఉంది.

Blog Banner Image

అధిక బరువు మరియు ఊబకాయం: ఆరోగ్య ప్రభావాలను అర్థం చేసుకోవడం

అధిక బరువు మరియు ఊబకాయాన్ని ఎదుర్కోవడం. ఆరోగ్యకరమైన జీవనశైలిని సాధించడానికి కారణాలు, నష్టాలు మరియు సమర్థవంతమైన వ్యూహాలను అన్వేషించండి. ఈరోజే నియంత్రించండి!

Blog Banner Image

భారతదేశంలో హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ హాస్పిటల్స్: ఎ కాంప్రెహెన్సివ్ గైడ్

తుంటి నొప్పి మిమ్మల్ని నెమ్మదిస్తుందా? భారతదేశంలోని అగ్రశ్రేణి హిప్ రీప్లేస్‌మెంట్ నిపుణులతో మీ మొబిలిటీని మార్చుకోండి. మినిమల్లీ ఇన్వాసివ్ సర్జరీ, సరసమైన ఖర్చులు, అసాధారణమైన ఫలితాలు, అత్యాధునిక సాంకేతికత, కారుణ్య సంరక్షణ, & నిరూపితమైన ఫలితాల కోసం వేచి ఉండండి!

Blog Banner Image

భారతదేశంలోని 10 ఉత్తమ మోకాలి మార్పిడి ఆసుపత్రులు

భారతదేశంలోని ప్రముఖ మోకాలి మార్పిడి ఆసుపత్రులతో చలనశీలతను అన్‌లాక్ చేయండి మరియు మీ జీవితాన్ని తిరిగి పొందండి. నిపుణుల సంరక్షణ, అత్యాధునిక సౌకర్యాలు మరియు మీ అవసరాలకు సరసమైన పరిష్కారాలను అనుభవించండి.

Blog Banner Image

ఫిజియోథెరపీ మాత్రమే ఎంపిక కానప్పుడు...

భారతదేశంలో మోకాలి మార్పిడిని పొందే ముందు మీరు తెలుసుకోవలసిన అన్ని విషయాలు ఇక్కడ ఉన్నాయి

Consult

దేశంలో సంబంధిత చికిత్సల ఖర్చు

దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్

స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు

  1. Home >
  2. Questions >
  3. I am 35 male, I 'm suffering from neck strain and stiffness ...