ఇన్గ్రోన్ టోనెయిల్ లెగ్ నొప్పికి కారణమవుతుందా?

కండరాలకు మసాజ్ చేసిన తర్వాత, వ్యాయామం తర్వాత మీ కాలు నొప్పితో బాధపడటం తరచుగా జరుగుతుంది. ఈ అసౌకర్యం తరచుగా కండరాలు బలంగా మారడం వల్ల వస్తుంది. మీరు మామూలుగా కాలు కదపలేకపోతే పదునైన నొప్పి గాయం. మీకు సహాయం చేయడానికి, విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి, మంచును పూయడానికి మరియు మెల్లగా సాగదీయడానికి ప్రయత్నించండి. 

భుజం నొప్పి భుజం అవరోధం నుండి రావచ్చు. దీని అర్థం భుజం స్నాయువులు పించ్ చేయబడి, గ్రౌండింగ్ అసౌకర్యానికి దారితీస్తుంది. పదేపదే చేయి కదలికల కారణంగా అథ్లెట్లు అధిక ప్రమాదాన్ని ఎదుర్కొంటారు. చికిత్స ఎంపికలలో భుజం కండరాలను బలోపేతం చేయడానికి భౌతిక చికిత్స వ్యాయామాలు ఉన్నాయి. లక్షణాలు తీవ్రతరం చేసే కార్యకలాపాలను నివారించండి. మంటను తగ్గించడానికి ఐస్ ప్యాక్‌లను ఉపయోగించండి.

అవును, ఎలక్ట్రో ఆక్యుపంక్చర్ ఫుట్ డ్రాప్ చికిత్సలో గొప్ప ఫలితాలను ఇచ్చింది.
ఫుట్ డ్రాప్ అనేది చీలమండ, పాదం మరియు కాలి యొక్క కదలిక బలహీనత, ఇది ఫుట్ డ్రాప్‌కు కారణమవుతుంది. ఇది సాధారణంగా స్ట్రోక్ వల్ల వస్తుంది.
ఆక్యుపంక్చర్ పాయింట్‌తో పాటు ఎలక్ట్రో స్టిమ్యులేషన్, మోక్సిబస్షన్ (పాసింగ్ హీట్)తో కలిపి రోగి పరిస్థితిలో గణనీయమైన మెరుగుదల కనిపించింది.
ఫుట్ డ్రాప్ ఉన్న రోగులలో మోటార్ పనితీరును మెరుగుపరచడంలో ఆక్యుపంక్చర్ సహాయపడుతుంది. కొన్ని శారీరక వ్యాయామాలు (తరువాతి దశలలో) ఇవ్వబడతాయి, ఇవి ఫుట్ డ్రాప్‌ను పూర్తిగా సరిచేయడంలో కూడా సహాయపడతాయి.

ఈ సంకేతాలు మీ వీపు కింది భాగంలో ఉన్న రుగ్మత వల్ల కావచ్చు, బహుశా పించ్డ్ నరాల వల్ల కావచ్చు. మీరు తీసుకుంటున్న మందులు నొప్పి మరియు నరాల లక్షణాలతో సహాయపడతాయి. ఏది ఏమైనప్పటికీ, మీ వెనుకభాగాన్ని బలోపేతం చేయడానికి మరియు నరాల మీద ఒత్తిడిని తగ్గించడానికి భౌతిక చికిత్స మరియు సున్నితమైన వ్యాయామాల గురించి ఆలోచించడం కూడా అంతే ముఖ్యం.

బెంచ్ నొక్కడం, పుష్ అప్స్ లేదా డిప్స్ వంటి భారీ వ్యాయామాల సమయంలో ఎడమ చేతి నొప్పిని అనుభవించడం కండరాల ఒత్తిడి, నరాల కుదింపు, స్నాయువు, కీళ్ల సమస్యలు లేదా గుండె సంబంధిత సమస్యల వల్ల కావచ్చు. సరైన రోగ నిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం ఆర్థోపెడిస్ట్ వంటి ఆరోగ్య సంరక్షణ నిపుణులను సంప్రదించడం చాలా ముఖ్యం.

భుజం గాయాన్ని మీ స్వంతంగా స్కాపులాగా చికిత్స చేసుకోవడం మంచిది కాదు. మీ కేసు యొక్క సరైన రోగనిర్ధారణ మరియు చికిత్స కోసం మీరు ఆర్థోపెడిక్ వైద్యుడిని చూడమని సలహా ఇస్తారు. స్వీయ-చికిత్స అదనపు సమస్యలను కలిగిస్తుంది మరియు సకాలంలో రికవరీ నివారణకు దోహదం చేస్తుంది. దయచేసి భవిష్యత్ సూచనలు మరియు చికిత్స కోసం ఆర్థోపెడిక్ నిపుణుడితో మాట్లాడండి.

మోకాలి వంగుతున్నప్పుడు వినిపించే పగుళ్ల శబ్దం ఎరుపు జెండాను ఎగురవేయవచ్చు. ఇది మచ్చ కణజాలం చీలిక లేదా ఉమ్మడి కదలిక వల్ల సంభవించవచ్చు. అయితే, భయపడవద్దు. మొదట్లో మరమ్మతులకు గురైన ఏసీఎల్ మళ్లీ చిరిగిపోయే అవకాశం లేదు. అయినప్పటికీ, మీ మంచి కోసం, బాధించే లేదా ఏదైనా అసౌకర్యాన్ని కలిగించే అభ్యాసాలకు దూరంగా ఉండండి. జాగ్రత్తగా ఉండండి మరియు ప్రతిదీ సరిగ్గా ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడానికి మీ సర్జన్‌తో సందర్శనను సెటప్ చేయండి.

8 ఏళ్ల పిల్లలలో 63-డిగ్రీల థొరాసిక్ డెక్స్ట్రో వక్రత చాలా తక్కువ కాదు. మీ కుమార్తెకు ఏదో ఒక సమయంలో శస్త్రచికిత్స అవసరం కావచ్చు, కానీ జాగ్రత్తగా చూడటం చాలా అవసరం. కొన్నిసార్లు, బ్రేసింగ్ లేదా ఫిజికల్ థెరపీ సహాయపడుతుంది. శస్త్రచికిత్స అనేది సాధారణంగా తీవ్రమైన వక్రతలకు లేదా వక్రరేఖ వేగంగా క్షీణిస్తున్నప్పుడు పరిగణించబడే చివరి ఎంపిక. కాబట్టి, మనం దానిని పర్యవేక్షిద్దాం మరియు ఉత్తమమైన ప్రణాళికతో ముందుకు రావడానికి వైద్యులతో సహకరిద్దాం.

ఎరుపు, వాపు మరియు నొప్పి మీ పాదాల నుండి మీ కాలు మరియు ఛాతీకి వ్యాపించడం వల్ల ఇన్ఫెక్షన్ మరింత తీవ్రమవుతుందని అర్థం. బాక్టీరియా కణాలపై దాడి చేయడం వల్ల సెప్సిస్ అనే తీవ్రమైన ఆరోగ్య పరిస్థితి ఏర్పడుతుంది, ఇది శరీరంలోకి ప్రవేశించే ఇన్‌ఫెక్షన్ ద్వారా వర్గీకరించబడుతుంది. దీనికి తక్షణ శ్రద్ధ అవసరం. సెప్సిస్ చికిత్సలో యాంటీబయాటిక్స్ మరియు ఇతర మందులు ఇన్ఫెక్షన్ నియంత్రణలో ఉంటాయి. ఏవైనా సంక్లిష్టతలను నివారించడానికి, త్వరగా చర్య తీసుకోవడం అవసరం.

తొడ ఎముకకు గరిష్టంగా 8-10 సెం.మీ మరియు కాలి ఎముకకు 6-8 సెం.మీ పొడవును పెంచవచ్చు. ఒక వ్యక్తి శస్త్రచికిత్స ద్వారా పొందగలిగే అవయవాన్ని పొడిగించే మొత్తం వ్యక్తి యొక్క ప్రారంభ ఎత్తు, శస్త్రచికిత్స రకం, కావలసిన పొడవు మొదలైన వాటి ఆధారంగా మారుతుంది.