Female | 29
నా గుండె ఎందుకు వేగంగా కొట్టుకుంటుంది? నేను చింతిస్తున్నానా?
నా గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకుంటుంది మరియు నేను ఏదో ఆందోళన చెందుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది

మానసిక వైద్యుడు
Answered on 23rd May '24
మీరు ఆత్రుతగా ఉన్నారని ఇది సంకేతం కావచ్చు కాబట్టి a కి వెళ్లడం చాలా అవసరంమానసిక వైద్యుడుఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సను నిర్ధారించడానికి. అవి మీ ఆందోళనను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి మరియు చుట్టుపక్కల మీ భావోద్వేగాలను మెరుగుపరుస్తాయి.
89 people found this helpful
"సైకియాట్రి"పై ప్రశ్నలు & సమాధానాలు (347)
నాకు ocd ఉంది మరియు నేను ఉదయం 50 mg sertraline మరియు 0.5 mg clonazepam ను రాత్రికి తీసుకుంటాను, కానీ ఇప్పుడు నేను నిద్రపోవడంలో ఇబ్బంది పడుతున్నాను కాబట్టి నేను రాత్రికి 1 mg క్లోనాజెపామ్ తీసుకోవచ్చా, దయచేసి నాకు సూచించండి.
మగ | 30
నిద్రలేమికి క్లోనాజెపామ్ యొక్క ఖచ్చితమైన మోతాదు ఎక్కువగా ఉండకపోవచ్చు, ఉదా. 1 మి.గ్రా. అదే మోతాదు మార్చడానికి వర్తిస్తుంది, వారు మాట్లాడాలిమానసిక వైద్యుడుమొదటి. సెర్ట్రాలైన్ వంటి మందుల కారణంగా కొన్నిసార్లు నిద్రించడానికి ఇబ్బంది కలగడం క్లోనాజెపామ్ యొక్క ఒక దుష్ప్రభావం కావచ్చు మరియు రోగికి సరైన పరిష్కారాన్ని పొందడానికి డాక్టర్ సహాయం చేస్తారు. భయం, భయం లేదా ఇతర కారణాలు కూడా మీ నిద్ర సమస్యలకు మూలాలు కావచ్చు.
Answered on 14th June '24
Read answer
హలో డాక్టర్ నాకు ఎప్పుడూ తలనొప్పి మరియు సోమరితనం ఉంటుంది, నేను నా జీవితాన్ని సంతోషంగా గడపడానికి చీకటి నుండి బయటపడటానికి నాకు సహాయం చెయ్యండి, ఎందుకంటే జీవితం చాలా చిన్నది మరియు నా వయస్సు 25 నేను నా జీవితంలో నాలుగు నుండి ఐదు సంవత్సరాలు ఏమీ చేయకుండా వృధా చేసాను మరియు నాకు గుర్తున్నప్పుడు వాటిని ప్రతిసారీ, నేను ఆ నాలుగు నుండి ఐదు సంవత్సరాలు ఎందుకు వృధా చేసాను ఇప్పుడు నేను డిగ్రీని పొందలేదు మరియు నాకు అలాంటి మంచి నైపుణ్యాలు లేవు. నేను బాగా డబ్బు సంపాదించగలను. మరియు రెండవది, నా కుటుంబం యొక్క టెన్షన్ ఎల్లప్పుడూ నా మనస్సులో ఉంటుంది, నా కుటుంబ వాతావరణం చాలా చెదిరిపోతుంది మరియు ఇక్కడ ఏమీ జరగడం లేదు కాబట్టి ఈ విషయాలు ఎల్లప్పుడూ నా మనస్సులో తిరుగుతూ ఉంటాయి. మరియు నేను ఒత్తిడికి గురైన ప్రతిసారీ నేను ఎప్పుడూ డిప్రెషన్తో ఉంటాను.
మగ | 25
ఇది ఒత్తిడి, తగినంత నిద్ర లేకపోవడం, చెడు ఆహారపు అలవాట్లు లేదా నిరాశ కారణంగా కావచ్చు. ప్రతి రాత్రి తగినంత విశ్రాంతి తీసుకోవడం ద్వారా మిమ్మల్ని మీరు జాగ్రత్తగా చూసుకోవడం ఉత్తమమైన పని; క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వల్ల రోజంతా మీ శక్తి స్థాయిలు పెరుగుతాయి. ఆరోగ్యకరమైన ఆహారం ఈ పరిస్థితికి సంబంధించిన మూడ్ స్వింగ్లను మెరుగుపరుస్తుంది. మీరు ఇంకా చిన్న వయస్సులోనే ఉన్నారు కాబట్టి ఎక్కువగా చింతించకండి.
Answered on 16th June '24
Read answer
నేను 3 రోజుల క్రితమే ధూమపానం మానేశాను. నా ఆందోళనకు వెన్లాఫాక్సిన్ కూడా ఇప్పుడే సూచించబడింది. వాటిని తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి నేను ఎంతకాలం వేచి ఉండాలి?
స్త్రీ | 20
మీరు ధూమపానం మానేసిన తర్వాత 7 రోజుల వ్యవధి ఉండాలి. రెండు చికిత్సా విధానాల మధ్య ఒక వారం విరామం ఉండాలి. ఓపికగా ఉండేలా చూసుకోండి మరియు మీ శరీరాన్ని మందులకు అనుగుణంగా మార్చుకోండి.
Answered on 3rd July '24
Read answer
నేను 19 ఏళ్ల అబ్బాయిని నేను గత 3 సంవత్సరాల నుండి అతిగా ఆలోచించే సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నాను నేను చదువుకోవడం ప్రారంభించలేకపోతే నేను కేవలం 1 నిముషం ఫోకస్ చేసి, తర్వాత ఎక్కువగా ఆలోచిస్తున్నాను
మగ | 19
అతిగా ఆలోచించడం వల్ల ఏకాగ్రత చాలా కష్టమవుతుంది. మీరు కూడా ఆత్రుతగా లేదా ఒత్తిడికి గురవుతారు. ఆ ఆలోచనలన్నీ చుట్టుముట్టడంతో, మీరు కొన్నిసార్లు నిష్ఫలంగా ఉండటంలో ఆశ్చర్యం లేదు! కానీ చింతించకండి, చల్లబరచడానికి మార్గాలు ఉన్నాయి. లోతైన శ్వాస తీసుకోవడం, ధ్యానం చేయడం లేదా చాట్ చేయడం ప్రయత్నించండిమానసిక వైద్యుడు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నాకు ధూళిని తాకడం అనే వ్యామోహం ఉంది మరియు నేను ముట్టడిని అర్థం చేసుకున్నప్పుడు నేను దుమ్మును చూసి దానిని తుడిచివేయకపోతే ఆ దుమ్ము ఉన్నదనే ఆలోచన రోజంతా నా మనస్సులో ఉంటుంది మరియు నేను దానిని విశ్రమించలేను లేదా మరచిపోలేను నేను దానిని తుడిచివేస్తాను, ఇది నాకు నిజమైన సమస్య మరియు ఇది నా జీవితంలో జోక్యం చేసుకోవడం ప్రారంభించింది ఈ ocd లేదా ఇది కేవలం అబ్సెషనా?
స్త్రీ | 18
OCD ప్రజలు ఆపలేని విచిత్రమైన ఆలోచనలను కలిగిస్తుంది. ధూళిని తాకాలి. ఈ అబ్సెసివ్ ప్రవర్తనలను నివారించడం అసాధ్యం అనిపిస్తుంది. అవి అహేతుకమని మీకు తెలిసినప్పటికీ, కోరిక చాలా శక్తివంతమైనది. చింతించకండి, ఇది సూచించిన చికిత్స మరియు మందులతో చికిత్స చేయవచ్చుమానసిక వైద్యులు. కౌన్సెలర్లతో సమస్యను బహిరంగంగా చర్చించడం వల్ల ఇబ్బంది కలిగించే నిర్బంధాలను నిర్వహించడంలో సహాయపడుతుంది. వారు ఈ రుగ్మతను అర్థం చేసుకుంటారు మరియు కోపింగ్ స్ట్రాటజీల ద్వారా మీకు మార్గనిర్దేశం చేయవచ్చు. OCD యొక్క కనికరంలేని పట్టును అధిగమించడానికి పరిష్కారాలు అందుబాటులో ఉన్నాయి.
Answered on 2nd Aug '24
Read answer
హాయ్, నా పేరు ఐడెన్ నాకు 14 సంవత్సరాలు మరియు నేను నా ఛాతీపై పడుకున్నప్పుడు నాలో ఏదైనా లోపం ఉందా అని నేను ఆలోచిస్తున్నాను, నాకు శ్వాస తీసుకోవడం చాలా కష్టంగా అనిపించింది, కొన్నిసార్లు దాని ఆక్సీకరణ లేదా నేను ఎక్కువగా ఆలోచిస్తున్నానా అని నేను ఆశ్చర్యపోతున్నాను నాకు నిద్రపట్టడం కష్టమయ్యేలా ఆక్సిజేటీ ఉంది మరియు నా కళ్ళు దగ్గరగా ఉన్నట్లు అనిపిస్తుంది కానీ నాకు నిద్ర రావడం లేదు నేను ఏమి చేయాలి
మగ | 14
మీరు మీ ఛాతీపై పడుకున్నప్పుడు మరియు గాలిలోకి ప్రవేశించడం కష్టంగా అనిపించినప్పుడు, అది ఆందోళన నుండి కావచ్చు. ఆందోళన వల్ల రాత్రిళ్లు బాగా నిద్రపోవడం కూడా కష్టమవుతుంది. మీరు వారితో మాట్లాడేటప్పుడు మీ శ్వాసను ఎలా నియంత్రించాలో మరియు దాని గురించి వారికి తెలిస్తే ప్రశాంతంగా ఉండే ఇతర మార్గాలను కూడా మీరు నేర్చుకోవచ్చు. నిద్రవేళకు ముందు ఒక రొటీన్ చేయడం వంటి పనులను ప్రయత్నించండి, తద్వారా ప్రతిసారీ నిద్రకు ముందు మీరు మరింత సులభంగా పడుకునేలా చూసుకుంటారు, అలాగే నిద్రపోయే సమయానికి ఒక గంట ముందు స్క్రీన్లను చూడకుండా ఉండటం వంటి నిద్ర చుట్టూ మంచి అలవాట్లను ఆచరించండి ఎందుకంటే అవి ఎక్కువసేపు మేల్కొని ఉంటాయి. విశ్రాంతి తీసుకోవడానికి తక్కువ గంటలు గడిపారు. ఈ లక్షణాలు కొనసాగితే లేదా అధ్వాన్నంగా ఉంటే, బహుశా వైద్యుడిని సందర్శించి, ఏమి జరుగుతుందో వారికి చెప్పాల్సిన సమయం ఆసన్నమైంది.
Answered on 13th June '24
Read answer
ఆందోళన రుగ్మత పానిక్ డిజార్డర్
మగ | 30
ఆందోళన రుగ్మత మరియు పానిక్ డిజార్డర్ వంటి ఆరోగ్య రుగ్మతలు వైద్య దృష్టిని కోరే మానసిక ఆరోగ్య పరిస్థితులు. మీరు చూడాలి aమానసిక వైద్యుడుఈ రుగ్మతలను ఎవరు నిర్ధారించగలరు మరియు చికిత్స చేయగలరు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
Im [18F] కాబట్టి నేను ఈ విచిత్రమైన పరిస్థితిని కలిగి ఉన్నాను idk దీనిని ఏమని పిలవాలి, నేను ఒక కొత్త ఇంటికి మారాను, ఇక్కడ ప్రజలు ఇష్టపడేవారు కానీ దిగువ కిచెన్ క్యాబినెట్లు వాటి మూలలో ధూళిని కలిగి ఉంటాయి, దీని వలన నేను వాటిని చూసిన ప్రతిసారీ నన్ను పిసికి చంపాలని నిర్ణయించుకున్నాను. వాటిని వాడండి కానీ నేను వంటగదికి వెళ్ళినప్పుడల్లా వాటితో కలవరపడ్డాను, నేను వాటిని శుభ్రం చేయడానికి ప్రయత్నించాను, కానీ నేను పొడిగా వేయడం ప్రారంభించాను, ఎత్తు: 163 సెం.మీ బరువు: 75 కిలోలు ప్రస్తుత మందులు లేవు వైద్య చరిత్ర
స్త్రీ | 18
మీరు ధూళి లేదా ధూళి పట్ల బలమైన విరక్తిని అనుభవిస్తూ ఉండవచ్చు, ఇది ఆందోళన లేదా ఫోబిక్ ప్రతిచర్యను కూడా ప్రేరేపిస్తుంది. ఇది ఒక రకమైన అబ్సెసివ్-కంపల్సివ్ డిజార్డర్ (OCD) లేదా నిర్దిష్ట భయం కావచ్చు. సంప్రదించడం ముఖ్యం aమానసిక వైద్యుడుఎవరు మీ లక్షణాలను అంచనా వేయగలరు మరియు ఈ పరిస్థితిని సమర్థవంతంగా నిర్వహించడంలో మీకు సహాయపడగలరు.
Answered on 5th Aug '24
Read answer
నేను అర్ధరాత్రి మేల్కొన్నప్పుడు తిరిగి నిద్రపోవడం నాకు ఇబ్బందిగా ఉంది. నేను ఏమి చేయాలి?
మగ | 25
దీనికి కారణమయ్యే కారణాలలో ఒకటి బహుశా ఒత్తిడి లేదా ఆందోళన. మీరు నిద్రపోవాల్సిన అవసరం ఉన్నప్పటికీ, మీ మనస్సు మిమ్మల్ని ఇబ్బంది పెట్టే ఆలోచనలను ప్రాసెస్ చేయడంలో బిజీగా ఉంది. విశ్రాంతి వ్యాయామాలను ప్రయత్నించండి. మీ మనస్సును సమస్య నుండి దూరంగా ఉంచడానికి లోతైన శ్వాస లేదా వ్యాయామాల ద్వారా ధ్యానం ఒక ఉదాహరణ. ఇది కొనసాగితే మీరు స్లీప్ స్పెషలిస్ట్తో చాట్ చేయవచ్చు.
Answered on 19th June '24
Read answer
నాకు నిద్రపోవడంలో సమస్యలు ఉన్నాయి. కానీ నేను షిషా చేస్తాను మరియు నేను షిషా చేసిన తర్వాత అది నాకు నిద్రపోవడానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది నా సహాయానికి మంచిది కాదు, ప్రాథమిక నిద్రలేమిని తొలగించడానికి నేను ఏమి చేయగలను
మగ | 27
నిద్ర కోసం షిషాను ఉపయోగించడం అస్సలు సిఫారసు చేయబడలేదు. అదనంగా, నిద్ర పొందడంలో ఇబ్బందిని ప్రారంభ నిద్రలేమి అని పిలుస్తారు మరియు దానికి రెండు కారణాలు ఒత్తిడి, చెడు నిద్ర అలవాట్లు లేదా షిషా వంటి మందుల వాడకం కావచ్చు. సమస్యాత్మకమైన పరిస్థితిని ఎదుర్కోవటానికి సమర్థవంతమైన విజయవంతమైన పద్ధతి నిద్రవేళ అలవాటును ఏర్పరుచుకోవడం, ఇది మిమ్మల్ని రిలాక్స్గా మరియు ఉద్దీపనలను విడిచిపెట్టేలా చేస్తుంది మరియు వైద్యునితో కొంత సంప్రదింపులు సమయానికి సహాయపడవచ్చు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
ఎందుకు నేను తరచుగా ఆలోచనలు ముదురు మరియు కొన్నిసార్లు కారణం లేకుండా ఏడుపు అనిపిస్తుంది
స్త్రీ | 17
డిప్రెషన్ హెచ్చరిక లేకుండా దాడి చేయవచ్చు, విచారం, నిస్సహాయత మరియు అధిక కన్నీళ్ల భావాలను తెస్తుంది. ఇది ఒత్తిడితో కూడిన సంఘటనలు, జన్యుపరమైన కారకాలు లేదా హార్మోన్ల మార్పుల ద్వారా ప్రేరేపించబడవచ్చు. ప్రియమైనవారితో నమ్మకం ఉంచడం, క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం, ఆరోగ్యకరమైన ఆహారపు అలవాట్లను స్వీకరించడం మరియు తగినంత నిద్ర పొందడం చాలా ముఖ్యం. a నుండి మార్గదర్శకత్వం కోరుతున్నారుమానసిక వైద్యుడుఅమూల్యమైనది కూడా కావచ్చు.
Answered on 8th Aug '24
Read answer
డాక్టర్, నేను గత 2 నెలల నుండి నిద్రలేమి సమస్యను ఎదుర్కొంటున్నాను, నిద్రలేమి సమస్య నుండి బయటపడటానికి నేను ఏమి చేయాలి?
స్త్రీ | 21
మీరు 2 నెలల పాటు నిద్రకు ఇబ్బందిగా ఉన్నట్లు పేర్కొన్నారు. ఇది చాలా కాలం - నిద్రలేమి అలసిపోతుంది. ఒత్తిడి, ఆందోళన మరియు చెడు అలవాట్లు వంటి అనేక అంశాలు దోహదం చేస్తాయి. నిద్రపోయే ముందు లోతైన శ్వాసలు లేదా తేలికపాటి యోగా వంటి సాధారణ వ్యాయామాలు నిద్ర నాణ్యతను మెరుగుపరుస్తాయి. నిద్రవేళకు దగ్గరగా ఉన్న స్క్రీన్లను నివారించడం మరియు సాధారణ నిద్ర షెడ్యూల్ను నిర్వహించడం కూడా ప్రయోజనకరంగా ఉంటుంది. అయినప్పటికీ, ఈ ప్రయత్నాలు చేసినప్పటికీ ఇబ్బందులు కొనసాగితే, వైద్య సలహా కోరడం మంచిది.
Answered on 21st Aug '24
Read answer
నేను నా పనిపై ఎలా ఏకాగ్రత పెట్టగలను, నా విశ్వాసాన్ని తిరిగి ఎలా పొందగలను?, నేను చాలా తేలికగా పరధ్యానంలో ఉన్నాను....దాని కష్టం, నేను అతిగా ఆలోచించి, ఆపై నాకు తలనొప్పి వస్తుంది, నేను ప్రతిదానిపై అతిగా ఆలోచిస్తాను.... నేను ఏమి చేయాలి?
స్త్రీ | 18
ఏకాగ్రత మరియు విశ్వాసాన్ని తిరిగి పొందడానికి, పౌష్టికాహారం తినడం, తగినంత నిద్రపోవడం మరియు క్రమం తప్పకుండా వ్యాయామం చేయడం వంటి ఆరోగ్యకరమైన జీవన విధానాలను అనుసరించడం చాలా అవసరం. అలా కాకుండా, ధ్యానం మరియు లోతైన శ్వాసతో సహా కొన్ని బుద్ధిపూర్వక నైపుణ్యాలను నేర్పించడం కూడా ఉపయోగకరంగా ఉంటుంది. లక్షణాలు పరిష్కరించబడకపోతే, a నుండి మార్గదర్శకత్వంమానసిక వైద్యుడుఅవసరం అవుతుంది.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నా గుండె చాలా వేగంగా కొట్టుకుంటుంది మరియు నేను ఏదో ఆందోళన చెందుతున్నట్లు అనిపిస్తుంది
స్త్రీ | 29
మీరు ఆత్రుతగా ఉన్నారని ఇది సంకేతం కావచ్చు కాబట్టి a కి వెళ్లడం చాలా అవసరంమానసిక వైద్యుడుఖచ్చితమైన రోగ నిర్ధారణ మరియు సరైన చికిత్సను నిర్ధారించడానికి. అవి మీ ఆందోళనను నియంత్రించడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తాయి మరియు చుట్టుపక్కల మీ భావోద్వేగాలను మెరుగుపరుస్తాయి.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నా తల్లి ఏమీ తినడానికి ఇష్టపడదు, కాబట్టి హిప్నోటిక్ థెరపీ ఆమెకు పని చేస్తుందా?
స్త్రీ | 73
దీనికి డిప్రెషన్ ప్రమాదం లేదా కొన్ని వైద్య పరిస్థితులు వంటి అనేక కారణాలు ఉన్నాయి. హిప్నోటిక్ థెరపీ సాధారణంగా ఈ సందర్భంలో ఉపయోగించే పద్ధతి కాదు. ఆమె తినడానికి ఇష్టపడకపోవడానికి గల కారణాలను గుర్తించడం మొదటి అడుగు. ముందుగా ఆమెతో సంభాషించండి, ఆపై సరైనది కనుగొనడంలో ఆమెకు సహాయపడండిమానసిక వైద్యుడుఎవరు ఉత్తమ చికిత్సతో ముందుకు వస్తారు.
Answered on 15th Oct '24
Read answer
డిప్రెషన్ ఆందోళన హై పెట్ మే దర్ద్ హై మైగ్రేన్ తలనొప్పి హై బి12 లోపం హై
మగ | 17
మీరు నిరాశ, ఆందోళన, ఆకు నొప్పి, మైగ్రేన్ తలనొప్పి మరియు B12 లోపం యొక్క లక్షణాలను ఎదుర్కొంటున్నట్లు కనిపిస్తోంది. ఈ లక్షణాలు ఉద్రిక్తత, జీవనశైలి లేదా పోషకాహార లోపం వంటి విభిన్న కారణాలతో అనుసంధానించబడి ఉంటాయి. వాటిని ఎదుర్కోవడానికి, మీ భావోద్వేగాలను వ్యక్తపరచండి, మీకు మంచి రిలాక్సేషన్ పద్ధతులను ఉపయోగించండి, ఆరోగ్యంగా తినండి, బాగా నిద్రపోండి మరియు తగిన విశ్రాంతి తీసుకోండి. a తో సంప్రదించమని నేను సలహా ఇస్తున్నానుమానసిక వైద్యుడుమీ మానసిక ఆరోగ్య సమస్యలను పరిష్కరించడానికి మరియు aన్యూరాలజిస్ట్మీ మైగ్రేన్ తలనొప్పిని నిర్వహించడానికి మరియు B12 లోపాన్ని అంచనా వేయడానికి.
Answered on 23rd May '24
Read answer
హాయ్, నేను సాధారణంగా రాత్రి సమయంలో ప్రత్యేకంగా latuda 40 mg మరియు benztropine 0.5 mg తీసుకుంటాను. అయితే, ఈ ఉదయం నేను 0.5 mg బెంజ్ట్రోపిన్ యొక్క నా ఉదయం మోతాదు తీసుకోవడానికి బదులుగా ప్రమాదానికి గురయ్యాను. నా సిస్టమ్ నుండి మందులను పొందడానికి ప్రయత్నించడానికి నేను వాంతిని ప్రేరేపించగలిగాను. నేను ఇప్పటికీ నా రెగ్యులర్ నైట్టైమ్ మందులు (40 mg latuda, 0.5 mg బెంజ్ట్రోపిన్ను తీసుకోవచ్చా? లేదా వాటిని మళ్లీ తీసుకోవడం ప్రారంభించడానికి నేను రేపు రాత్రి వరకు వేచి ఉండాలా?
స్త్రీ | 20
మీ శరీరం నుండి మందులను తొలగించడానికి మీరు మీరే వాంతులు చేసుకున్నారని ఇది సానుకూలంగా ఉంది. మీరు వాటిని ఈరోజు ముందుగానే తీసుకున్నందున, మీరు ఈ రాత్రికి మీ సాధారణ మోతాదును కలిగి ఉండవచ్చు. తల తిరగడం, బాగా నిద్రపోవడం లేదా గుండె భిన్నంగా కొట్టుకోవడం వంటి బేసి సంకేతాల కోసం చూడండి. ఏదైనా చెడుగా అనిపిస్తే, వైద్యుడిని సంప్రదించండి.
Answered on 30th July '24
Read answer
నా ఇటీవలి మానసిక వైద్యుడు ఒక ఎండోకానాలజిస్ట్ని మరియు లైంగికతలో నైపుణ్యం కలిగిన సైకోథెరపిస్ట్ని సంప్రదించమని నాకు సలహా ఇచ్చాడు. ఏదైనా సూచన? రోగి 42 సంవత్సరాల వయస్సు గల స్త్రీ మరియు కొన్ని మానసిక లేదా మెదడు సంబంధిత సమస్యలతో బాధపడుతున్నారు. ఆమె తరచుగా తల వణుకుతుంది మరియు తరచుగా ఆమె రోజువారీ పనిలో సాధారణంగా పని చేయదు
స్త్రీ | 42
మీరు ఇచ్చిన సమాచారం (కొన్ని మానసిక లేదా మెదడు సంబంధిత సమస్యలు) సరైన రోగనిర్ధారణకు రావడానికి సరిపోదు, పదేపదే తల వణుకుతూ ఎండోక్రినాలజిస్ట్ కాకుండా న్యూరాలజిస్ట్ని కలవాలి, తదుపరి చికిత్స కోసం మీ థెరపిస్ట్తో మాట్లాడాలి.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నాకు నిద్రలేమి ఉంది. నేను మా నాన్నను పోగొట్టుకున్నందున ఇప్పుడు సుమారు వారం రోజులు
మగ | 22
మీ నష్టానికి క్షమించండి. దుఃఖం అనేది ఒక సవాలు మరియు భావోద్వేగ అనుభవం, మరియు చాలా మంది వ్యక్తులు నిద్ర భంగం అనుభవిస్తారు. దయచేసి ఒక మద్దతును కోరేందుకు వెనుకాడవద్దుమానసిక వైద్యుడులేదా నిద్ర నిపుణుడు.
Answered on 23rd May '24
Read answer
నాకు టైం ఫోబియా ఉంది సార్ నేను చదువుకోలేను
మగ | 17
సమయానికి సంబంధించిన భయం లేదా ఆందోళన లేదా సమయం గడిచే కొద్దీ చదువుపై మరియు ఇతర పనులపై దృష్టి పెట్టడం సవాలుగా మారుతుంది. అధిగమించడానికి., మీ అధ్యయన సెషన్లను చిన్న, స్పష్టమైన లక్ష్యాలుగా విభజించండి, సాధారణ అధ్యయన షెడ్యూల్ను సెట్ చేయండి మరియు సమయ నిర్వహణ పద్ధతులను ఉపయోగించండి. విశ్రాంతిని ప్రాక్టీస్ చేయండి మరియు పరధ్యానాన్ని పరిమితం చేయండి.
Answered on 23rd May '24
Read answer
Related Blogs

డా. కేతన్ పర్మార్ - ఫోరెన్సిక్ సైకియాట్రిస్ట్
డాక్టర్ కేతన్ పర్మార్ ఈ రంగంలో 34 సంవత్సరాల అనుభవంతో అత్యంత నిష్ణాతుడైన మరియు గౌరవనీయమైన మానసిక వైద్య నిపుణుడు. అతను ముంబైలోని అత్యంత గౌరవనీయమైన మనోరోగ వైద్యులు, మనస్తత్వవేత్తలు మరియు సెక్సాలజిస్ట్లలో ఒకరిగా పరిగణించబడ్డాడు, ఈ రంగంలో జ్ఞానం, నైపుణ్యాలు మరియు అనుభవం యొక్క సంపద.

ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్ కోసం ట్రామాడోల్: భద్రత మరియు ప్రభావం
ట్రామాడోల్, ప్రధానంగా పెయిన్కిల్లర్, ఆందోళన మరియు డిప్రెషన్, దాని ప్రభావాలు, ప్రమాదాలు మరియు భద్రతా మార్గదర్శకాల కోసం ఆఫ్-లేబుల్ని ఎలా ఉపయోగిస్తుందో తెలుసుకోండి.

ప్రపంచంలోని 10 ఉత్తమ మానసిక వైద్యశాలలు
ప్రపంచవ్యాప్తంగా ఉన్న అత్యుత్తమ మానసిక వైద్యశాలలను అన్వేషించండి. నిపుణులైన మనోరోగ వైద్యులు, వినూత్న చికిత్సలు మరియు మానసిక ఆరోగ్య రుగ్మతల పట్ల సానుభూతితో కూడిన సంరక్షణ, సమగ్ర చికిత్స మరియు మద్దతును పొందడం.

శ్రీమతి. కృతికా నానావతి- రిజిస్టర్డ్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు డైటీషియన్
శ్రీమతి కృతికా నానావతి న్యూట్రిషన్ సొసైటీ న్యూజిలాండ్లో రిజిస్టర్డ్ న్యూట్రిషనిస్ట్ మరియు డైటీషియన్. ఒక Ph.D. క్యాండిడేట్, కాలేజ్ ఆఫ్ హెల్త్, మాస్సే యూనివర్శిటీ, మరియు న్యూజిలాండ్లోని ఆక్లాండ్లోని ఈస్ట్ కోస్ట్ బేస్ ఫుట్బాల్ క్లబ్ సభ్యురాలు, శ్రీమతి కృతికా నానావతి రికవరీ-ఫోకస్డ్ న్యూట్రిషన్ స్ట్రాటజీలను అందించే ఆన్-ఫీల్డ్ స్పోర్ట్స్ న్యూట్రిషనిస్ట్. ఆమె సంప్రదింపులలో ఆహార ప్రాధాన్యతల ప్రకారం పోషకాహార ప్రణాళికలు, జీవనశైలి, షెడ్యూల్ మరియు క్రీడా కార్యకలాపాలు ఉన్నాయి.

ప్రపంచంలోని ఉత్తమ స్థాయి 1 ట్రామా కేంద్రాలు- 2023 నవీకరించబడింది
ప్రపంచవ్యాప్తంగా లెవల్ 1 ట్రామా సెంటర్లను అన్వేషించండి. క్లిష్టమైన గాయాలు మరియు వైద్య అత్యవసర పరిస్థితుల కోసం అగ్రశ్రేణి అత్యవసర సంరక్షణ, ప్రత్యేక నైపుణ్యం మరియు అధునాతన సౌకర్యాలను యాక్సెస్ చేయండి.
దేశంలోని టాప్ విభిన్న కేటగిరీ హాస్పిటల్స్
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
స్పెషాలిటీ ద్వారా దేశంలోని అగ్ర వైద్యులు
- Home >
- Questions >
- My heart beats so fast and I feel like I am worrying somethi...