Son diz yaralanmamı nasıl tedavi etmeliyim?

Görünüşe göre çok fazla sırt ağrısı çekiyorsun. Lyrica ve Neurontin gibi ilaçlar kullanılmasına rağmen sırt ağrısı daha da kötüleşebilir ve bu yepyeni bir sorun olabileceği gibi eskisinin bozulması da olabilir. Tekrarlayan ağrıların nedeninin teşhis edilebilmesi için mutlaka doktorunuzla görüşmeniz gerekmektedir. Bazen ağrıyı mümkün olduğunca azaltmak için ilaçlarınızı değiştirmeniz veya ek tedaviler kullanmanız gerekebilir. 

Doktorların önerdiği gibi sol el ağrınız D vitamini eksikliğine bağlı olabilir. Bu eksikliğin yaygın semptomları arasında vücut ağrısı, kas zayıflığı ve kemik ağrısı bulunur. D vitamini kemiklerimizin güçlü kalmasına yardımcı olur ve yeterli D vitamini olmadığında kaslarımızda ve kemiklerimizde ağrı hissedebiliriz. D vitamini seviyenizi yükseltmek için güneş ışığına biraz zaman ayırın veya doktorunuzun önerdiği şekilde D vitamini takviyesi alın.

Belirtileriniz osteoartrite benzer. Bu durum, eklemlerdeki koruyucu kıkırdak zamanla aşınarak ağrı ve sertliğe neden olduğunda ortaya çıkar. Doktorunuz semptomları yönetmek için fizik tedavi, yaşam tarzı değişiklikleri veya ameliyat önerebilir. Belirtilerinizi izlemeye devam edin ve yeni veya kötüleşen belirtilerle karşılaşırsanız doktorunuzla iletişime geçin.

Hemen bir ortopedi uzmanına başvurmanızı öneririm. Bu yaralı ayak bileği ekleme zarar vermiş olabilir, bu da zonklayıcı bir ağrıya yol açmıştır. Bu süre zarfında etkilenen bölgeye buz uygulayarak ağrıyı hafifletebilirsiniz; antiinflamatuar ilaç almak ve bacağınızı yüksekte tutmak. Ancak bunlar yalnızca bir uzman tarafından resmi teşhis ve tedavi gerektiren kısa vadeli düzeltmelerdir.

Kireçlenme sorunu dirsek ekleminin sebep olduğu durumlarda ortaya çıkabilir. Yakınınız hasar ya da iltihap geçirmiş olabilir ve bu nedenle eklemde kireçlenme bozukluğunu fark etmeye başlamış olabilir. Ameliyat elbette basit olmayabilir. Tedavi sorunlarının nasıl ele alınacağını anlamak için daima West'ten sorumlu doktorlara danışın.