hükümsüz

Osteoartrit, eklemlerinizde ağrı ve sertliğe neden olabilen bir durumdur. Eklemlerinizi yastıklayan dokular aşınır ve bu soruna yol açar. Bazen yaşlılık, yaralanma veya obezite nedeniyle olabilir. Ağrıyı hafifletmek için yürüyüş veya yüzme gibi düşük etkili egzersizler yapabilirsiniz. Alternatif olarak etkilenen bölgeye buz paketleri uygulayın veya ısıtma yastıkları kullanın. Ayrıca uygun kemer desteğine sahip ayakkabı satın almak da rahatsızlığı hafifletebilir.

Bir tırnağa basarsanız, o yeri hemen sabun ve suyla yıkayın. Bu kesiği temizler. Daha sonra üzerine yeni bir bandaj koyun. Kesimi her gün kontrol edin. Enfeksiyon belirtileri arayın. Bu kızarıklık, sıcaklık hissi veya irin çıkması anlamına gelebilir. Bunları görürseniz hemen doktora gidin. Enfeksiyonun kötüleşmesini önlemek için size ilaç verebilirler.

Annenizin yaşı, tıbbi geçmişi ve son dönemdeki dirsek ameliyatı göz önüne alındığında, tamamen iyileşme şansı yüksektir. Ancak artrit bazen iyileşmeyi yavaşlatabilir. Doktorun tavsiyelerine uymak, takip randevularına katılmak ve eklem sertliğini önlemek için eklemini yavaşça hareket ettirmek önemlidir.

Belki de sırt ağrınız sinir hasarıyla ilişkilidir. Doğru tanı ve tedavi için bir nöroloğa başvurmanızı öneririm. Daha ileri testler yapacaklar ve ağrınıza neyin sebep olduğunu belirleyecekler.

Büyüme plakaları çocukların kemiklerindeki özel alanlardır. Kemiklerin daha uzun büyümesini sağlarlar. Bir röntgen, bir çocuğun büyüme plaklarının hala açık olup olmadığını gösterebilir. Bu, çocuğun hala uzadığı anlamına gelir. Büyüme plaklarıyla ilgili sorunların bazı belirtileri ağrı, şişlik veya bir uzvun diğerinden daha uzun olmasıdır. Yaralanmalardan sonra büyüme plakası sorunları ortaya çıkabilir. Ayrıca bazı tıbbi durumlardan da kaynaklanabilirler. Tedavi neyin yanlış olduğuna bağlıdır. Bölgenin dinlenmesini, fizik tedavi egzersizleri yapılmasını veya bazen ameliyatı içerebilir.

Bacaklarınızın iç kısmında basınçla kötüleşen bir ağrı yaşıyorsanız, bunun nedeni kas gerginliği, adduktor tendinit, kasık fıtığı veya sinir sıkışması olabilir. Değerlendirme, teşhis ve uygun tedavi için bir sağlık uzmanına danışmak en doğrusu olacaktır.

Subkondral skleroz, kemiğin sertleştiği zamandır. Radyolüsent alanlar kemiğin o kadar yoğun olmadığı yerlerdir. Bu değişiklikler kalça bölgesinde ağrı ve sertliğe neden olabilir. Doğal yaşlanma süreçleri ve zamanla vücudumuzun aşınması ve yıpranması nedeniyle ortaya çıkabilirler. Bu semptomları hafifletmek için egzersiz yapmayı veya fizik tedavi seanslarına gitmeyi deneyin.