ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগে ব্যথা উপশমের জন্য,
বিকল্প ঔষধ থেরাপি অনুযায়ী, ব্যথা শরীরের ভারসাম্যহীনতার কারণে হয়। অ্যাসিড/ক্ষার ভারসাম্যহীনতা বা ইয়িন বা ইয়াং ভারসাম্যহীনতা
তাই প্রথম ধাপ হল ব্যালেন্সিং আকুপাংচার পয়েন্ট এবং তারপর টার্গেট পয়েন্ট দেওয়া, যখন 50% ব্যথা কমানো হয়, মক্সিবাস্টন, কাপিং, ইলেক্ট্রো স্টিমুলেশন এবং বীজ থেরাপি, ডায়েট টিপস এবং শারীরিক ব্যায়াম দেওয়া হয়।

Answered on 23rd May '24

Read answer

হ্যালো, আমার ডান হাঁটুতে প্যাটেলার টেন্ডনে আংশিক ছিঁড়ে গেছে। ডাক্তার আমাকে পায়ে স্থিতিশীল করার জন্য একটি বেল্ট দিয়েছেন, যা এক মাসেরও বেশি সময় ধরে আলগা ছিল। অ্যাপয়েন্টমেন্টে, তিনি বলেছিলেন যে আমার এক্স-রে না করেই চোখের জল সেরে গেছে। তিনি আমাকে ক্লাস করার জন্য শারীরিক পুনর্বাসনে পাঠিয়েছিলেন। আমার প্রশ্ন, আমি কি সেই বেল্ট এবং ক্রাচ ছাড়া হাঁটতে পারি? উরুর পেশী শক্তিশালী করতে

পুরুষ | 38

আপনার হাঁটুর টেন্ডন নিরাময় হয়েছে, যা দুর্দান্ত! আপনি যদি সমর্থন ছাড়া হাঁটতে অনিশ্চিত বোধ করেন তবে এটি স্বাভাবিক। ধীরে ধীরে শুরু করা এবং আপনার শরীরের কথা শোনা গুরুত্বপূর্ণ। আপনি যদি কোনো অস্বস্তি অনুভব করেন, তাহলে হাঁটু বন্ধনী বা ক্রাচ ব্যবহার করা চালিয়ে যান। আপনি যখন শক্তিশালী এবং আরও স্থিতিশীল হয়ে উঠছেন, ধীরে ধীরে তাদের উপর আপনার নির্ভরতা হ্রাস করুন।

Answered on 17th Oct '24

Read answer

আমি 19 বছর বয়সী মেয়ে, সিঁড়ি বেয়ে উঠার সময় আমার হাঁটুর টুপিতে ব্যথা হয়, যখন আমি উপরে উঠা বন্ধ করি তখন ব্যথা ধীরে ধীরে কমে যায়৷ আমি যখন খাড়া বা উঁচুতে সাইকেল চালাচ্ছি তখন আমি আরও বেশি ব্যথা অনুভব করি .সাধারণত আমি প্রতিদিনের কাজ করার সময় কোন ব্যথা অনুভব করি না৷ আমি এমনকি জানি না আমার হাঁটুতে ব্যথার কারণ কী৷ আমি অতীতে পড়ে যাইনি, তবে আমি 2019-2021 সালের মধ্যে কোভিডের সময় খুব বেশি সাইকেল চালিয়েছিলাম এবং হতে পারে তখনই আমি প্রথমবার ব্যথা অনুভব করতে শুরু করেছি। আপনি কি আমাকে বলতে পারেন কেন এমন হয়, আমি কি এই ধরণের ব্যথার নাম জানতে পারি যাতে আমি নিজের যত্ন নিতে পারি?

মহিলা | 19

আপনি যা বলেছেন তা অনুসারে, মনে হচ্ছে আপনার প্যাটেলোফেমোরাল ব্যথা সিন্ড্রোম থাকতে পারে, যা এমন একটি অবস্থা যেখানে হাঁটুর হাড়ের উপর দিয়ে মসৃণভাবে নড়াচড়া করে না ফলে ব্যথা হয়। অতিরিক্ত সাইকেল চালানোও এটিকে ট্রিগার করতে পারে। হাঁটুকে বিশ্রাম দিন, কিছু হালকা প্রসারিত করুন এবং কিছু শক্তিশালী করার ওয়ার্কআউট করুন। একটি দেখুন অর্থোপেডিকযদি ব্যথা অব্যাহত থাকে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

আমার মায়ের বয়স 61 বছর। মনরোভিয়া, লাইবেরিয়ার বসবাস। হাঁটুর সমস্যা মোকাবেলায় তিনি বর্তমানে নিজে নিজে ভালোভাবে হাঁটতে পারছেন না। প্রতি রাতে সে ব্যথায় থাকে। আমরা তাকে হাসপাতালে নিয়ে যাই এবং ডাক্তার তার এক্স-রে করি এবং তার হাঁটু ক্ষতিগ্রস্ত দেখে এবং ডাক্তার বলে যে তাকে অবিলম্বে অস্ত্রোপচারের জন্য লাইবেরিয়া ছেড়ে যেতে হবে। আমার মায়ের সাহায্য দরকার। আমার নম্বর হল +18326595407

মহিলা | 61

ডায়েট এবং ফিজিওথেরাপি মুভমেন্ট সত্যিকারের সাহায্য করতে পারে.. আমি এটি সমাধান করতে 90℅ ডায়েট এবং বিশ্রামের ব্যায়াম করব.. আরও পরামর্শের জন্য 08100254153 (ক্লিনিক নম্বর) কল করুন

Answered on 8th Sept '24

Read answer

আমি আজ সামনে পিছনে লাইন করছি, এটি মাঝে মাঝে ঘটে তবে এটি খুব বেশি হয়, আমি এটি সহ্য করতে পারি না, এটি এখনও ঘটে, আমি কীভাবে এটি বন্ধ করব?

পুরুষ | 20

ভুল ভঙ্গি, ভারী জিনিস তোলার অপব্যবহার বা দীর্ঘক্ষণ এক জায়গায় বসে থাকার কারণে এ ধরনের ব্যথা হতে পারে। আপনি কিছু মৃদু প্রসারিত, বরফ বা তাপ প্যাক চেষ্টা করতে পারেন, এবং ব্যথা উপশম করার জন্য প্রয়োজনে ওভার-দ্য-কাউন্টার ব্যথা উপশমক গ্রহণ করতে পারেন। বিরতি নিতে ভুলবেন না এবং শক্ত হওয়া রোধ করতে আপনার শরীরকে সরান। কিন্তু যদি ব্যথা কমে না বা খারাপ হয়, তাহলে একজনের কাছ থেকে আরও নির্দেশনা পাওয়া যাচ্ছে অর্থোপেডিকবিচক্ষণ

Answered on 7th Nov '24

Read answer

আমার মা উভয় হাঁটু প্রতিস্থাপন করতে হবে

মহিলা | 75

আপনি @8639947097 আমার সাথে পরামর্শ করতে পারেন। ধন্যবাদ

Answered on 23rd May '24

Read answer

হ্যালো হাতের আঙ্গুলে ব্যথা

পুরুষ | 66

আর্থ্রাইটিস, কারপাল টানেল সিনড্রোম বা আঘাতের কারণে হাতের আঙ্গুলে ব্যথা হতে পারে। সঠিক রোগ নির্ণয় ও চিকিৎসার জন্য অর্থোপেডিক চিকিৎসকের পরামর্শ নেওয়া বাঞ্ছনীয়। ব্যথা মোকাবেলায় ব্যর্থতা জিনিসগুলিকে আরও খারাপ করে তুলতে পারে এবং দৈনন্দিন জীবনে হস্তক্ষেপ করতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

আমি এখন কয়েক মাস ধরে স্টারনাম, বাম বাহুর উপরে, বাম কাঁধের ব্লেড এবং পাঁজরে ব্যথা পেয়েছি। আমি 36 বছর বয়সী। আমি ফিজিওকে দেখছি এবং কেউ সত্যিই জানে না এটা কি! আমার ইসিজি ছিল, ঠিক আছে। রক্ত, মোটামুটি ঠিক আছে। পিছনের কাঁধের ব্লেড এখন ভয়ঙ্কর এবং ধ্রুবক!

মহিলা | 36

আপনি স্টার্নাম, বাম হাত, কাঁধের ব্লেড এবং পাঁজরে ব্যথা অনুভব করছেন। এই ধরনের অস্বস্তির অনেক উত্স থাকতে পারে, উদাহরণস্বরূপ, একটি পেশী স্ট্রেন বা প্রদাহ। এটি একটি আনন্দের উপলক্ষ যখন ফলাফল, যেমন ইসিজি এবং রক্তের কাজ, স্বাভাবিক পরিসরে থাকে। ফিজিওথেরাপি কাঁধের ব্লেডের চিরস্থায়ী ব্যথার সমাধান হতে পারে। একটি পরিদর্শন করুন অর্থোপেডিক চিকিত্সার জন্য উপযুক্ত।

Answered on 15th July '24

Read answer

আমার বয়স 19 বছর এবং আমি 2 দিন আগে পিঠে চোট পেয়েছি। আমি এই আঘাতের জন্য সবেমাত্র বসতে বা দাঁড়াতে পারি। আমি মলম এবং বরফের ব্যাগ প্রয়োগ করেছি কিন্তু এটি এখনও একই।

মহিলা | 19

আরও তথ্যের প্রয়োজন: ব্যথা কোথায় এবং কীভাবে এই আঘাতটি ঘটেছে? সতর্কতার শব্দ: দীর্ঘক্ষণ বসা এড়িয়ে চলুন এবং বিশ্রাম নিন, বরফ প্রয়োগ করতে পারেন, জেল প্রয়োগ এড়ান। অবিলম্বে প্রয়োজন: একটি পরামর্শ অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞআপনার কাছাকাছি

Answered on 23rd May '24

Read answer

আমার ঘাড় এত ব্যথা কেন?

পুরুষ | 26

ঘাড়ের ব্যথার বিভিন্ন কারণ থাকতে পারে, যার মধ্যে দুর্বল ভঙ্গি, চাপ এবং আঘাত। এটি একটি ডাক্তার দেখা গুরুত্বপূর্ণ, একটি অর্থোপেডিকবিশেষ করে, সমস্যাটি বুঝতে এবং এটি সঠিকভাবে চিকিত্সা করা। বসার সময় বন্টন করা এবং ঘাড়ের ব্যায়াম অনুশীলন করা উপসর্গগুলি উপশমের আরেকটি উপায় হতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

হাই ডক,. হার্নিয়েটেড ডিস্কের কারণে আমি পিঠের নিচের ব্যথায় ভুগছি। ব্যথা আমার তলপেটে অণ্ডকোষের চারপাশে ছড়িয়ে পড়ে এবং যখন আমি চাপ অনুভব করি তখন আরও বেশি হয়

পুরুষ | 59

হার্নিয়েটেড ডিস্কের কারণে তলপেটে ব্যথা হলে তলপেটে এবং অণ্ডকোষে ব্যথা হতে পারে। একটি সঠিক রোগ নির্ণয় এবং চিকিত্সা পরিকল্পনার জন্য চিকিৎসা মনোযোগ পান। চিকিত্সার মধ্যে বিশ্রাম, শারীরিক থেরাপি, ওষুধ এবং, গুরুতর ক্ষেত্রে, অস্ত্রোপচার অন্তর্ভুক্ত থাকতে পারে। স্ব নির্ণয় এড়িয়ে চলুন এবং একটি পরামর্শ অর্থোপেডিকব্যক্তিগত যত্নের জন্য।

Answered on 23rd May '24

Read answer

আমি একজন 15 বছর বয়সী মহিলা, আমি প্রায় এক বছর ধরে হাঁটুতে ব্যথা করছি, আমি একজন ডাক্তারের কাছে গিয়েছি যিনি আমাকে ইনটামাইন ক্রিম এবং একটি কম্প্রেসার দিয়েছিলেন কিন্তু এটি আরও খারাপ হচ্ছে

মহিলা | 15

আপনি একটি পরামর্শ করা উচিত অর্থোপেডিক. বিভিন্ন কারণ যেমন আঘাত, অতিরিক্ত ব্যবহার, বা অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থা হাঁটু ব্যথা হতে পারে। একজন অর্থোপেডিক ডাক্তার আপনার অবস্থার মূল্যায়ন করবেন এবং চিকিত্সার একটি উপযুক্ত কোর্স নির্ধারণ করবেন। চিকিত্সা বিলম্বিত হলে, এটি অবস্থার অবনতি হতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

আমার হঠাৎ এবং তীব্র ক্রমাগত পিঠে ব্যথা যা পেটে যায়, এটি 3 দিন আগে শুরু হয়েছিল এবং ব্যথানাশক ওষুধগুলি কাজ করে না

মহিলা | 36

পিঠে ব্যথা আপনার পেটে ছড়িয়ে পড়া কিডনি সংক্রমণ বা পাথর নির্দেশ করতে পারে। জ্বর, অসুস্থতা, এবং অবিরাম অস্বস্তি ওষুধের দ্বারা উপশম না হওয়া প্রায়শই এই অবস্থার সাথে থাকে। সঠিক রোগ নির্ণয় এবং উপযুক্ত চিকিৎসার জন্য দ্রুত চিকিৎসা মূল্যায়ন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, যেমন অ্যান্টিবায়োটিক বা কিডনিতে পাথর অপসারণের পদ্ধতি, যদি উপস্থিত থাকে। একটি থেকে সময়মত যত্ন চাওয়া অর্থোপেডিকঅপরিহার্য

Answered on 29th July '24

Read answer

[11/3, 11:34 AM] সৌমিত রায়: বাইকলামার প্লেটিং (1 হারবার্ট স্ক্রু এবং 1 ইন্টারফ্র্যাগমেন্টারি স্ক্রু) কি স্থায়ী?? এটা কি আজীবনের জন্য স্থিতিশীল নাকি অস্থায়ী?

মহিলা | 55

1 হার্বার্ট স্ক্রু এবং 1 ইন্টারফ্র্যাগমেন্টারি সহ বাইকলামার প্লেটিং ডিস্টাল হিউমারাস ফ্র্যাকচারের জন্য একটি নির্দিষ্ট ব্যবস্থাপনা। তবুও, এটা লক্ষ করা উচিত যে প্লেটের স্থায়িত্ব রোগীর বয়স এবং হাড়ের গুণমানের সাথে কার্যকলাপের স্তরের মতো বিষয়গুলির উপর নির্ভর করতে পারে। পরামর্শ অর্থোপেডিক বিশেষজ্ঞএকটি ফলো-আপ মূল্যায়নের জন্য এবং পোস্টোপারেটিভ চিকিত্সার পরামর্শ দেওয়া হয়।

Answered on 23rd May '24

Read answer

কেন অ্যাকিলিস টেন্ডনে ব্যথা?

পুরুষ | 25

অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস হল অ্যাকিলিস টেন্ডনের অতিরিক্ত ব্যবহারের আঘাত, টিস্যুর ব্যান্ড যা নীচের পায়ের পিছনের বাছুরের পেশীগুলিকে আপনার হিলের হাড়ের সাথে সংযুক্ত করে। অ্যাকিলিস টেন্ডিনাইটিস সাধারণত এমন দৌড়াদৌড়িদের মধ্যে দেখা যায় যারা হঠাৎ করে তাদের দৌড়ের তীব্রতা বা সময়কাল বাড়িয়েছে। এগুলি স্ট্রেন, অতিরিক্ত ব্যবহার, আঘাত বা অত্যধিক ব্যায়ামের কারণে হতে পারে। টেন্ডোনাইটিস ডায়াবেটিস, রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস বা সংক্রমণের মতো রোগের সাথেও সম্পর্কিত হতে পারে।

Answered on 23rd May '24

Read answer

কখন আপনি মচকে যাওয়া গোড়ালিতে হাঁটতে পারেন?

পুরুষ | 43

আদর্শভাবে না.

গোড়ালি মচকে প্রধানত ATFL লিগামেন্ট জড়িত। 6 সপ্তাহের জন্য গোড়ালিকে স্থির রাখা ভাল এবং তারপরও যদি ব্যথা অব্যাহত থাকে, তাহলে ব্যবস্থাপনার পরবর্তী কোর্সের পরিকল্পনা করার জন্য এমআরআই প্রয়োজন

ডাঃ রুফাস বসন্ত রাজ

Answered on 23rd May '24

Read answer

Related Blogs

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন (মিনিম্যালি ইনভেসিভ সার্জারি) সম্পর্কে আপনার যা জানা দরকার তা এখানে রয়েছে।

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা: স্বাস্থ্যের প্রভাব বোঝা

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা মোকাবেলা। একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অর্জনের জন্য কারণ, ঝুঁকি এবং কার্যকর কৌশলগুলি অন্বেষণ করুন। আজ নিয়ন্ত্রণ নিন!

ভারতে হিপ প্রতিস্থাপন হাসপাতাল: একটি ব্যাপক গাইড

নিতম্বের ব্যথা আপনাকে ধীর করে দিচ্ছে? ভারতের টপ-রেটেড হিপ রিপ্লেসমেন্ট বিশেষজ্ঞদের সাথে আপনার গতিশীলতা পরিবর্তন করুন। ন্যূনতম আক্রমণাত্মক অস্ত্রোপচারের অভিজ্ঞতা, সাশ্রয়ী মূল্যের খরচ, ব্যতিক্রমী ফলাফল, অত্যাধুনিক প্রযুক্তি, সহানুভূতিশীল যত্ন, এবং প্রমাণিত ফলাফল অপেক্ষা করছে!

ভারতের 10টি সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতাল

গতিশীলতা আনলক করুন এবং ভারতের শীর্ষস্থানীয় হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতালের সাথে আপনার জীবন পুনরুদ্ধার করুন। আপনার প্রয়োজনের জন্য বিশেষজ্ঞের যত্ন, অত্যাধুনিক সুবিধা এবং সাশ্রয়ী মূল্যের সমাধানের অভিজ্ঞতা নিন।

যখন ফিজিওথেরাপি একমাত্র বিকল্প থাকে না...

ভারতে হাঁটু প্রতিস্থাপন করার আগে আপনার যা জানা উচিত তা এখানে রয়েছে

Home >
Questions >
I'm a 18 year old female and I've been having cramps in my l...

নাল

হ্যালোঅনুগ্রহ করে নিজের জন্য আকুপ্রেসার এবং সঠিক খাদ্যের সুপারিশ নিন। এটি সহজেই নিরাময় করা যায়যত্ন নিন

"অর্থোপেডিক" বিষয়ে প্রশ্ন ও উত্তর (1093)

সেরোপজিটিভ রিউমাটয়েড আর্থ্রাইটিস কি?

আমার হাঁটুতে সমস্যা আছে কিনা বলতে পারব না

রোবোটিক সার্জারি কি হাঁটু প্রতিস্থাপনের বিকল্প? এই অস্ত্রোপচারের সঠিকতা বা সাফল্যের হার কত?

ডিজেনারেটিভ ডিস্ক রোগের জন্য সেরা ব্যথা উপশম কি?

আমার মা উভয় হাঁটু প্রতিস্থাপন করতে হবে

হ্যালো হাতের আঙ্গুলে ব্যথা

আমার ঘাড় এত ব্যথা কেন?

আমার হঠাৎ এবং তীব্র ক্রমাগত পিঠে ব্যথা যা পেটে যায়, এটি 3 দিন আগে শুরু হয়েছিল এবং ব্যথানাশক ওষুধগুলি কাজ করে না

কেন অ্যাকিলিস টেন্ডনে ব্যথা?

কখন আপনি মচকে যাওয়া গোড়ালিতে হাঁটতে পারেন?

Related Blogs

ভারতে ব্যথাহীন হাঁটু প্রতিস্থাপন

অতিরিক্ত ওজন এবং স্থূলতা: স্বাস্থ্যের প্রভাব বোঝা

ভারতে হিপ প্রতিস্থাপন হাসপাতাল: একটি ব্যাপক গাইড

ভারতের 10টি সেরা হাঁটু প্রতিস্থাপন হাসপাতাল

যখন ফিজিওথেরাপি একমাত্র বিকল্প থাকে না...

দেশে সম্পর্কিত চিকিৎসার খরচ

দেশের শীর্ষ বিভিন্ন বিভাগের হাসপাতাল

বিশেষত্ব দ্বারা দেশের শীর্ষ ডাক্তার

হ্যালো
অনুগ্রহ করে নিজের জন্য আকুপ্রেসার এবং সঠিক খাদ্যের সুপারিশ নিন। এটি সহজেই নিরাময় করা যায়
যত্ন নিন