Was ist die beste Behandlung für Beinschmerzen, einschließlich Knieschmerzen im Alter?

Nach einem langen Arbeitstag sind für viele Menschen vor allem die Fußsohlen ein Problem. Einer der Gründe könnte sein, dass Sie lange stehen oder gehen müssen, unbequeme Schuhe tragen oder keine Zeit haben, Ihre Füße auszuruhen. Es kann sich anfühlen, als hätte man Schmerzen oder wunde Stellen. Einige Möglichkeiten, die Linderung verschaffen können, sind: Die Füße in warmem Wasser einweichen, sie massieren oder stützende Schuhe tragen. Dadurch fühlen sich Ihre Füße nicht nur besser an, sondern es lindert auch die Schmerzen.

Möglicherweise leiden Sie unter Crepitation, einer Gelenkerkrankung, die durch knackende oder knackende Geräusche verursacht wird. Wenn sich das Knie oder ein anderes Gelenk wie das Knie ausdehnt, können Sie das Geräusch hören. Dies bedeutet, dass sich manchmal Luftblasen im Gelenkraum befinden können. Oder die Cheerios-getreideähnlichen Knorpeloberflächen unserer Knochen sind für die Geräuschentwicklung verantwortlich.

Ihr Harnsäurespiegel ist mit 10,7 recht hoch und kann vor allem in den Füßen starke Schmerzen verursachen, die oft ein Anzeichen für Gicht sind. Es ist wichtig, Lebensmittel mit hohem Puringehalt wie rotes Fleisch und Meeresfrüchte zu meiden und viel Wasser zu trinken. Besuchen Sie einen Rheumatologen, der auf die Behandlung von Gicht und Gelenkerkrankungen spezialisiert ist, um die richtige Behandlung und Beratung zu erhalten.

Ihre Ganglienzysten sind nicht oft schmerzhaft, können jedoch manchmal störend sein oder die Bewegung einschränken. Da Ihre Krankheit auf natürliche Weise verschwunden ist, ist möglicherweise keine Operation mehr erforderlich. Informieren Sie jedoch Ihren Arzt über diese Entwicklung, damit er erneut beurteilen kann, ob die Operation noch notwendig ist oder nicht.

Ihre Schulter- und Armschmerzen, die seit 8 Monaten anhalten, klingen schwierig. Diese anhaltenden Beschwerden können auf Muskel- oder Gelenkprobleme wie Entzündungen oder Verletzungen zurückzuführen sein. Es ist wichtig, Ihrem Arm und Ihrer Schulter die richtige Ruhe zu gönnen. Eisbeutel können helfen, Schwellungen zu reduzieren. Auch sanfte Dehnübungen unter Anleitung eines Physiotherapeuten können Linderung verschaffen.