Male | 24
¿Puedo revertir la osteopenia con suplementos a los 24?
Hola Doctores!! Tengo 24 años y, en un campamento de salud, descubrí sin querer que mi puntuación de densidad mineral ósea es -2,09. Después de leer en Internet me entra el pánico. 1. ¿Esta condición (osteopenia) es común en una persona de mi edad? 2. ¿Puedo volver a la puntuación normal? 3. ¿Puedo revertirlo usando suplementos vitamínicos y minerales? Gracias de antemano ????????
Cirugía ortopédica
Answered on 23rd May '24
Cualquier persona a cualquier edad puede tener osteopenia. Entonces no estás solo. Es aconsejable detectarlo a tiempo. Consuma alimentos con calcio, obtenga vitamina D del sol y camine un poco u otros ejercicios con pesas para poder mejorar su puntuación. Considere tomar suplementos si faltan en su cuerpo, pero siempre consulte a unortopedistaprimero.
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Preguntas y respuestas sobre "Ortopedia" (1090)
Tenía una pregunta, estaba comiendo y accidentalmente le puse mucha azúcar y me duele la espalda durante los 4 días.
Masculino | 17
Comer demasiados dulces puede provocar dolor de espalda. El azúcar puede inflamar el cuerpo y eso provoca dolor de espalda. Deberías comer menos alimentos y bebidas dulces. En su lugar, coma más frutas, verduras y cereales integrales. Beba mucha agua también. El ejercicio ligero también puede ayudar a que su espalda se sienta mejor. Si no se siente aliviado, comuníquese con unortopedista.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Siento dolor en el pecho al exhalar cuando muevo la cabeza hacia abajo
Masculino | 21
Al exhalar o mover la cabeza hacia abajo, siente molestias en el pecho. Este problema surge de la tensión muscular entre las costillas o en el área de la pared torácica. En ocasiones, la inflamación de las articulaciones de las costillas puede provocar esta sensación. Para aliviar los síntomas se recomienda reposo, junto con compresas tibias en la zona afectada y analgésicos de venta libre. Sin embargo, si la condición persiste, consultar a unortopedistapuede ser aconsejable.
Answered on 6th Aug '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Hola, me caí al suelo después de bañarme, me duele el brazo izquierdo y cuando lo giro hacia el lado derecho me duele aún más y aún me duele cuando está quieto.
Masculino | 16
El dolor puede ocurrir más cuando gira en el sentido de las agujas del reloj. Podría deberse a un esguince o tirón en los músculos o incluso a una fractura en el hueso. Su brazo debe estar descansado, con hielo y trabajado sin movimiento. Si el dolor no desaparece, lo mejor sería consultar a unortopedista.
Answered on 19th June '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Tengo un dolor muy agudo y constante que va desde la parte exterior del codo hasta el meñique y el pulgar/índice. Está provocando hormigueo y entumecimiento en esos dedos. Intenté ponerle bolsas de hielo pero empeora el dolor. Y una parte del cúbito parece sobresalir un poco más que el otro codo. Lo tengo en reposo en este momento y el dolor es constante.
Mujer | 44
El nervio cubital pasa a través de un túnel en el codo: el túnel cubital. Cuando se comprime, puede provocar síntomas como dolor, hormigueo y entumecimiento en los dedos anular y meñique. La protuberancia en el cúbito podría estar empeorando la compresión. Para controlar esto, intente mantener el codo en una posición relajada. Evite apoyarlo sobre superficies duras o doblarlo excesivamente. Ver unortopedistapara un diagnóstico adecuado y recomendaciones de tratamiento.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
Tengo 50 años y sufro de fascitis de plantador durante años. Comenzó después de trabajar en Home Depot. Visité a un ortopédico en 2002, me pusieron una inyección y estaba bien. Luego dejé HD y regresé años después. Ahora ha vuelto y creo que también estoy lidiando con la tendinitis de Aquiles. Mi madre, que condujo un autobús durante 30 años, también ha tenido que lidiar con esto durante mucho tiempo. Ella apenas puede caminar y yo comencé a cojear. No quiero que esto me frene, pero los médicos aquí en Wichita Falls no son de mucha ayuda y mi madre no ha podido obtener ningún alivio en California ni ahora en Arizona. Mi pregunta es si hay algo que podamos hacer. Tengo 6 hijos, 3 de los cuales todavía están en la escuela. No puedo simplemente reducir la velocidad. Y odio ver lo miserable que está mi madre. Ambos estamos tomando duloxitina, lo que a veces ayuda. Además de la cirugía, ¿hay algo que podamos hacer?
Mujer | 50
La fascitis plantar y la tendinitis de Aquiles pueden ser bastante molestas, pero existen varias formas de aliviar el dolor. Pruebe ejercicios de estiramiento para las pantorrillas y los pies, use zapatos con soporte, use plantillas ortopédicas, aplique hielo para reducir la inflamación y tome analgésicos de venta libre. También es importante evitar actividades que empeoren el dolor.
Answered on 6th Sept '24
El dr El dr Pramod Bhor
¿Qué hacer si tienes un tornillo insertado en el pie y está tocando el hueso?
Mujer | 57
Si tiene un tornillo en la pierna y toca el hueso, es recomendable consultar a unortopédicocirujano. Son especialistas en lesiones musculoesqueléticas, capaces de brindarle instrucciones críticas y soluciones de tratamiento. Si pretende solucionar su problema de salud, no posponga la consulta con un médico, lo que, a su vez, puede provocar problemas adicionales.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
Hola... Soy una mujer de 39 años y me resbalé y caí en un piso mojado en una función a la que asistí. Sin embargo, mi pie comenzó a hincharse y mi rodilla y el costado de mi rodilla me duelen y están hinchados, aunque puedo caminar cojeando, así que no creo que haya nada roto... podría ser una lesión muscular o tendones, etc.
Mujer | 39
Según los síntomas que estés atravesando, es probable que te hayas lastimado la rodilla o que se hayan lesionado los músculos o tendones que la rodean. Esto puede presentarse como una combinación de hinchazón, dolor e inmovilidad de la pierna. Acuéstese mientras levanta los pies, aplique una compresa fría en el área, estire la pierna y envuélvala con una venda elástica larga para reducir la hinchazón. Si el dolor persiste, se repite o se intensifica, o te cuesta soportar su peso, acude al traumatólogo.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
Soy una chica de 19 años con una lesión en la rodilla.
Mujer | 19
Debes consultar unortopedistasi es una lesión grave en la rodilla. si no, puedes probar el tratamiento en casa. Aplique hielo, descanse bien, aplique compresión para reducir la hinchazón y tome analgésicos según lo prescrito por su médico.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
Tengo 33 años y tengo un problema de shawaling (सूजन) en la rodilla izquierda. Anoche usé una pomada para aliviar el dolor, pero no hubo ningún alivio. ¿Qué debo hacer ahora?
Masculino | 33
La hinchazón es el resultado de muchas razones, como lesiones, uso excesivo y también artritis. Dado que la crema para aliviar el dolor no ayudó, intente usar una bolsa de hielo en la rodilla durante 15 a 20 minutos varias veces al día. Además, deje que su rodilla descanse un poco siempre que sea posible. Si la hinchazón no cambia, podría considerar consultar a unortopedistapara más pruebas.
Answered on 19th Sept '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Dolor lumbar hasta ambas piernas.
Masculino | 36
La ciática hace que el nervio posterior se sienta comprimido. Esto hace que ambas piernas duelan, hormigueen o se adormezcan. Puede intentar descansar, usar bolsas de hielo o almohadillas térmicas y realizar estiramientos suaves. Pero no espere demasiado: si el dolor en las piernas persiste, debería consultar a unortopedista. Es posible que se necesiten más exámenes y tratamientos para abordar este problema común de espalda.
Answered on 11th Sept '24
El dr El dr Pramod Bhor
Para codo de tenista y no se cual es el problema
Masculino | 17
El codo de tenista es el problema que causa dolor y sensibilidad en la parte exterior del codo. La afección representa la inflamación de los tendones que se conectan al último epicóndilo del codo. Debe haber un diagnóstico y tratamiento adecuado por parte de un profesional cualificado.ortopédicoespecialista.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
¿El dolor corporal es síntoma de la edad? La edad del niño es 11 años.
Mujer | 11
Los jóvenes, como los de 11 años, a veces experimentan molestias corporales. La actividad física y los cuerpos en crecimiento con frecuencia causan este problema común. Remedios simples como descansar, ejercicios de estiramiento, baños tibios u ocasionalmente analgésicos a menudo alivian el dolor temporal. Sin embargo, si surge un dolor persistente, consulte a unortopedista.
Answered on 27th June '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Cómo tratar la dislocación del hombro
Masculino | 26
La luxación del hombro requiere atención médica rápida para poder evaluar la luxación y reducir el espacio articular.
La dislocación del hombro causa daño a los tejidos blandos,
La acupuntura ayuda a reducir la inflamación y el dolor causado por la dislocación y juega un papel importante en la promoción de la curación de los tejidos blandos.
Los puntos anestésicos de acupuntura, los puntos corporales locales y generales juntos, ayudan a curar el hombro dislocado. La electroacupuntura, la moxibustión, la acupresión y la terapia con semillas combinadas con ayuda médica ayudan a acelerar el tiempo total de recuperación.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Hanisha Ramchandani
Me lastimé las rodillas, así que desde hace 4 horas me duele pero no hay hinchazón, así que debo visitar al Dr. o todo estará bien después de semanas.
Masculino | 22
Incluso sin hinchazón, el dolor puede ocurrir debido a una lesión o al uso excesivo. Descanse la rodilla, aplique hielo y elévela. Si el dolor no mejora en dos días, es aconsejable consultar a un médico. Existen muchas causas potenciales para el dolor de rodilla sin hinchazón. Descansar, aplicar hielo y elevarse son buenos primeros pasos. Si el dolor persiste, busque atención médica.
Answered on 17th July '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Tengo dolor crónico en la parte superior de la columna desde 2017. Ahora el dolor es peor. Cuando estoy respirando; El dolor de espalda superior es mucho.
Masculino | 40
Este tipo de dolor puede ser causado por diferentes cosas, por ejemplo, una postura incorrecta, distensión muscular o incluso estrés. Es fundamental ser muy suave en los ejercicios destinados a los músculos de la espalda y, en consecuencia, también mejorará tu postura. Se pueden utilizar bolsas de calor o hielo para aliviar el dolor. Si el dolor persiste o empeora consulte a unortopedistapara una evaluación adicional
Answered on 18th Nov '24
El dr El dr Pramod Bhor
Pin en la cadera: últimos 25 días
Masculino | 34
Busque ayuda médica si ha tenido dolor de cadera durante más de 25 días. El ortopedista será el especialista al que acudir en esta situación. Podría ser necesario realizar pruebas de imagen para determinar el origen del dolor y las mejores opciones de tratamiento.
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Pramod Bhor
¿Por qué duele el tendón de Aquiles?
Masculino | 25
Answered on 23rd May '24
El dr El dr Margozarkha
Hace 6 años tuve un accidente con una pequeña cicatriz en las rodillas. Sé que me casé. Intenté salir con mi esposa de repente. Estoy enfrentando problemas de lesiones en ese lugar. También estoy sangrando ahora. ¿Cómo puedo resolver este problema? ¿Pueden hágamelo saber?
Masculino | 32
Es posible que la vieja cicatriz de su lesión anterior en la rodilla se haya abierto, lo que le provocó sangrado. Esto puede deberse a que el tejido cicatricial es viejo y quebradizo. El sangrado puede deberse a un pequeño traumatismo o irritación. Para ayudar, lave el área con agua y jabón, colóquele un vendaje esterilizado y no presione. Si el sangrado no se detiene, usted debe ver a unortopedista.
Answered on 17th Oct '24
El dr El dr Pramod Bhor
Hola, estaba jugando al fútbol y un compañero y yo estábamos tacleando. Fui a patear el balón y accidentalmente me pillé la parte delantera del tobillo con el poste de la portería. No está hinchado, pero tengo que usar mi paraguas para mantenerme de pie y no puedo ejercer mucha presión sobre él.
Masculino | 15
La parte delantera de tu tobillo es el área de la espinilla. Tal vez te lastimaste la espinilla o estiraste los ligamentos después de golpear ese poste. Tiene dificultades para ponerse de pie y siente dolor, algo natural en las lesiones de tobillo. Descanse el tobillo, aplique una bolsa de hielo para reducir la hinchazón y levante la pierna. Utilice muletas para evitar poner peso sobre él. Si el dolor no desaparece, consulte a unortopedistapara evaluación y asesoramiento sobre tratamiento.
Answered on 3rd Sept '24
El dr El dr Chakraborty profundo
Dolor en mi costado en la espalda
Mujer | 30
El dolor en la espalda puede tener diferentes causas. Puede ser el resultado de una distensión muscular por la realización de actividades como levantar cargas pesadas y una mala postura. A veces podría ser un problema renal. Si el dolor está en un lado cerca de la espalda, puede ser un problema renal. Beber suficiente agua y descansar puede ayudar si se trata de una distensión muscular. Pero si el dolor persiste o empeora, visite a unortopedista.
Answered on 10th Sept '24
El dr El dr Pramod Bhor
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