Quel est le meilleur traitement contre les douleurs aux jambes, y compris au genou, chez les personnes âgées ?

Après une longue journée de travail, les plantes des pieds qui souffrent le plus sont un problème pour de nombreuses personnes. L'une des raisons pourrait être le fait de devoir rester debout ou marcher pendant une longue période, de porter des chaussures inconfortables ou de ne pas avoir le temps de reposer vos pieds. Cela peut être comme avoir mal ou avoir une plaie. Certaines des solutions qui peuvent apporter un soulagement sont les suivantes : tremper vos pieds dans de l'eau tiède, les masser ou utiliser des chaussures de soutien pourraient être des solutions. Non seulement vos pieds se sentiront mieux, mais cela soulagera également la douleur.

Vous souffrez peut-être de crépitements, une affection impliquant des articulations provoquées par des bruits de claquement ou de craquement. Lorsque le genou ou une autre articulation, comme le genou, se dilate, vous pouvez entendre le son. Cela signifie que parfois des bulles d'air peuvent se trouver dans l'espace articulaire. Ou encore, les surfaces cartilagineuses de nos os, semblables aux céréales Cheerios, sont responsables de la création de bruit.

Votre taux d'acide urique de 10,7 est assez élevé et peut provoquer des douleurs intenses, notamment au niveau des pieds, ce qui est souvent un signe de goutte. Il est important d’éviter les aliments riches en purines comme la viande rouge et les fruits de mer et de boire beaucoup d’eau. Consultez un rhumatologue spécialisé dans le traitement de la goutte et des affections articulaires pour obtenir un traitement et des conseils appropriés.

Vos kystes ganglionnaires ne sont pas souvent douloureux, bien qu'ils soient parfois ennuyeux ou limitant les mouvements. Puisque le vôtre a disparu naturellement, la chirurgie n’est peut-être plus nécessaire. Cependant, informez votre médecin de cette évolution afin qu'il puisse réévaluer si l'opération est toujours nécessaire ou non.

Vos douleurs à l’épaule et au bras qui durent depuis 8 mois semblent difficiles. Cet inconfort prolongé peut provenir de problèmes musculaires ou articulaires, comme une inflammation ou une blessure. Il est essentiel de bien reposer vos bras et vos épaules. Les sacs de glace peuvent aider à réduire l’enflure. Des exercices d'étirement doux, guidés par un physiothérapeute, peuvent également apporter un soulagement.