Quelle aide puis-je offrir pour la douleur à la hanche de Billie Jo ?

Les douleurs articulaires, l’enflure et la raideur sont quelques-uns des symptômes de la polyarthrite rhumatoïde. Les stéroïdes peuvent être utilisés pour réduire l’inflammation dans les zones touchées. Dans le cas d’une alimentation saine, il faut manger davantage de fruits et de légumes qui contiennent des vitamines qui aident à combattre les maladies. De plus, un individu peut consommer des grains entiers comme le riz brun ou les flocons d'avoine, car ils contiennent des fibres qui facilitent la digestion. Les aliments riches en protéines comme le poisson ou les haricots ne doivent pas non plus être laissés de côté. Pour favoriser le bien-être général du corps, les patients doivent éviter de prendre des sucres transformés et d’autres produits similaires. Ce faisant, ils seront en mesure de gérer la plupart des signes liés à cette maladie.

Si vous avez des ecchymoses et craignez une infection, il y a certaines choses à surveiller. Une ecchymose infectée peut devenir plus enflée, rouge, chaude ou douloureuse. Si vous remarquez ces signes, il se peut qu'il soit infecté. Nettoyez délicatement l'ecchymose, appliquez un pansement propre et surveillez-la. En cas de doute, faites-le examiner. 

Selon les symptômes que vous ressentez, il est probable que vous vous soyez blessé au genou ou que vos muscles ou tendons qui l'entourent se soient blessés. Cela peut se présenter comme une combinaison de gonflement, de douleur et d'immobilité de la jambe. Allongez-vous tout en levant les pieds, appliquez une compresse froide sur la zone, étirez votre jambe et enveloppez-la avec un long bandage élastique pour réduire le gonflement. Si la douleur persiste, revient ou s'intensifie, ou si vous avez du mal à supporter son poids, rendez-vous chez l'orthopédiste.

Les crampes ou les spasmes peuvent survenir en raison d'une fatigue musculaire ou d'une surutilisation, surtout si vous vous engagez dans des activités qui sollicitent les muscles de vos mollets, comme la course ou un exercice excessif. 

L'acupuncture offre un soulagement des épines calcanéennes chroniques et a fait ses preuves dans le traitement de l'épine calcanéenne.
Le tissu osseux supplémentaire connu sous le nom d'éperon du talon, qui se développe en raison d'une tension excessive du pied, peut provoquer des douleurs à l'arrière du talon. Les points d'électroacupuncture, la moxibustion, l'acupression et la thérapie par graines ont montré un grand soulagement de la douleur et de l'inflammation au talon. Une correction de l’élargissement de l’os du talon est également observée car le traitement d’acupuncture est effectué régulièrement. C'est-à-dire 2 à 3 séances par semaine continuées pendant une période de 1 à 2 mois.

Pour soulager la douleur liée à la discopathie dégénérative, 
Selon la médecine alternative, la douleur est due à un déséquilibre dans le corps, c'est-à-dire déséquilibre acide/alcali ou déséquilibre yin ou yang
La première étape consiste donc à donner des points d'acupuncture équilibrants, puis des points cibles. Lorsqu'une réduction de 50 % de la douleur est obtenue, la moxibustion, les ventouses, l'électrostimulation et la thérapie par graines, des conseils diététiques et de l'exercice physique sont donnés.

Rester assis pendant un moment peut faire gonfler vos jambes. Cela se produit lorsque votre sang reste coincé dans le bas de vos jambes. Vous remarquerez des jambes gonflées, lourdes et serrées. Cela est dû à une mauvaise circulation sanguine. Pour soulager le gonflement, placez vos jambes plus hautes que votre cœur. Déplacez-vous toutes les heures. Mettez des chaussettes de compression. Ces choses permettront à votre sang de circuler à nouveau et arrêteront le gonflement.

Un nerf pincé ou irrité dans votre cou, appelé radiculopathie cervicale, peut provoquer une douleur qui se propage du cou à l'épaule et le long de la colonne vertébrale. D'autres symptômes incluent des engourdissements et des picotements. Cela peut être dû à l’usure ou à une blessure. Les options de traitement comprennent le repos, la physiothérapie et les médicaments pour réduire l'inflammation et la douleur.

Il semble que vous ayez un ongle incarné. Lorsqu’un ongle pousse dans la peau au lieu de la recouvrir, cela peut provoquer des douleurs, des rougeurs et un gonflement. Parfois, tout votre pied peut se sentir drôle ou comme si un tendon était tiré. Pour vous aider, trempez votre pied dans de l'eau tiède savonneuse et soulevez doucement l'ongle. Si c’est vraiment douloureux, consultez un podologue pour obtenir de l’aide.