Male | 24
Могу ли я обратить вспять остеопению с помощью добавок в 24 года?
Здравствуйте, Доктора!! Мне 24 года, в оздоровительном лагере я случайно обнаружил, что мой показатель минеральной плотности костей составляет -2,09. Прочитав в интернете, у меня паника. 1. Распространено ли это состояние (остеопения) у людей моего возраста? 2. Могу ли я вернуться к нормальному показателю? 3. Могу ли я повернуть ситуацию вспять, принимая витаминные и минеральные добавки? Заранее спасибо ????????
Ортопедическая хирургия
Answered on 23rd May '24
Остеопения может возникнуть у любого человека в любом возрасте. Так что вы не одиноки. Поймать это заранее разумно. Ешьте продукты, содержащие кальций, получайте витамин D от солнца и занимайтесь ходьбой или другими упражнениями с весовой нагрузкой, чтобы улучшить свой результат. Рассмотрите возможность приема добавок, если в вашем организме их не хватает, но всегда консультируйтесь с врачом.ортопедпервый.
61 people found this helpful
Вопросы и ответы по теме "Ортопедия" (1090)
У меня возник вопрос: я ела и случайно положила слишком много сахара, и у меня болела спина в течение 4 дней.
Мужской | 17
Если вы съедите слишком много сладкого, у вас может заболеть спина. Сахар может вызвать воспаление в организме, что приводит к болям в спине. Вам следует есть меньше сладких продуктов и напитков. Вместо этого ешьте больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов. Пейте также много воды. Легкие упражнения также могут помочь вашей спине чувствовать себя лучше. Если вы не почувствуете облегчения, обратитесь кортопед.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Дип Чакраборти
Я чувствую боль в груди при выдохе, когда поворачиваю голову вниз
Мужской | 21
При выдохе или движении головы вниз вы испытываете дискомфорт в груди. Эта проблема возникает из-за напряжения мышц между ребрами или в области грудной стенки. Иногда такое ощущение может вызывать воспаление реберных суставов. Для облегчения симптомов рекомендуется отдых, а также теплые компрессы на пораженный участок и безрецептурные обезболивающие. Однако, если состояние сохраняется, обратитесь к врачу.ортопедможет быть целесообразно.
Answered on 6th Aug '24
доктор доктор Дип Чакраборти
Привет, я упал на землю после принятия ванны, у меня болит левая рука, а когда я поворачиваюсь на правую сторону, мне становится еще больнее, когда она все еще болит.
Мужской | 16
Боль может возникать сильнее всего при повороте по часовой стрелке. Это может быть связано с растяжением связок или растяжением мышц или даже с переломом кости. Ваша рука должна быть отдохнувшей, замороженной и работать без движения. Если боль не проходит, лучшим шагом будет обратиться к врачу.ортопед.
Answered on 19th June '24
доктор доктор Дип Чакраборти
У меня очень острая и постоянная боль, стреляющая от внешнего локтя до мизинца и большого/указательного пальца. Это вызывает покалывание и онемение пальцев. Я пробовала прикладывать к нему пакеты со льдом, но от этого боль усиливается. И немного локтевой кости, кажется, выступает немного больше, чем мой другой локоть. На данный момент он в покое и боль постоянная
Женский | 44
Локтевой нерв проходит через туннель в локтевом суставе — кубитальный туннель. При сжатии это может привести к таким симптомам, как боль, покалывание и онемение безымянного пальца и мизинца. Выступ локтевой кости может ухудшать компрессию. Чтобы справиться с этим, постарайтесь держать локоть в расслабленном положении. Не кладите его на твердые поверхности и не сгибайте слишком сильно. См.ортопедза правильный диагноз и рекомендации по лечению.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бор
Мне 50 лет, и я уже много лет страдаю плантаторным фасциитом. Это началось после работы в Home Depot. Я был у ортопеда еще в 2002 году, сделал укол, и все было в порядке. Затем я ушел из HD и вернулся через несколько лет. Теперь оно вернулось, и я думаю, что тоже имею дело с тендинитом ахиллова сухожилия. Моя мама, которая водила автобус 30 лет, тоже очень долго с этим сталкивалась. Она едва может ходить, а я начал хромать. Я не хочу, чтобы это меня тормозило, но врачи здесь, в Уичито-Фолс, мало чем могут помочь, а моя мать не смогла получить никакой помощи ни в Калифорнии, ни сейчас в Аризоне. Мой вопрос: можем ли мы что-нибудь сделать? У меня шестеро детей, трое из которых еще ходят в школу. Я не могу просто замедлиться. И мне ненавистно видеть, как несчастна мать. Мы оба принимаем дулокситин, иногда помогает. Помимо операции, мы можем что-нибудь сделать?
Женский | 50
Подошвенный фасциит и тендинит ахиллова сухожилия могут доставлять немало беспокойства, но есть несколько способов облегчить боль. Попробуйте упражнения на растяжку икр и ступней, носите поддерживающую обувь, используйте ортопедические вставки, прикладывайте лед, чтобы уменьшить воспаление, и принимайте безрецептурные обезболивающие. Также важно избегать действий, которые усиливают боль.
Answered on 6th Sept '24
доктор доктор Прамод Бхор
Что делать, если в стопу вставлен винт и он касается кости?
Женский | 57
Если в вашей ноге застрял винт и вы задели кость, желательно обратиться к врачу.ортопедическийхирург. Это специалисты по скелетно-мышечным травмам, способные предоставить вам важные рекомендации и решения по лечению. Если вы намерены решить проблему со здоровьем, не откладывайте обращение к врачу, что, в свою очередь, может вызвать дополнительные проблемы.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бор
Привет... Мне 39 лет, я поскользнулась и упала на мокрый пол на мероприятии, на котором присутствовала. Однако моя ступня начала опухать, а колено и боковая часть колена болят и опухают, хотя я могу ходить прихрамывая, поэтому не думаю, что что-то сломано... может быть, это травма мышц, сухожилий и т. д.
Женский | 39
Судя по симптомам, которые вы испытываете, вполне вероятно, что вы ушибли колено или ваши мышцы или сухожилия вокруг него получили травму. Это может проявляться как сочетание отека, боли и неподвижности ноги. Лягте, подняв ноги вверх, приложите холодный компресс к этой области, вытяните ногу и оберните ее длинным эластичным бинтом, чтобы уменьшить отек. Если боль сохраняется, повторяется или усиливается, или вам трудно нести ее тяжесть, обратитесь к ортопеду.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бхор
Я 19-летняя девушка, у меня травма колена.
Женский | 19
Вам необходимо проконсультироваться сортопедесли это серьезная травма колена. если нет, вы можете попробовать домашнее лечение. Приложите лед, хорошо отдохните, наложите компрессы, чтобы уменьшить отек, и принимайте обезболивающие, назначенные врачом.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бхор
Мне 33 года, мужчина, и у меня проблема с шавалем (सूजन) в левом колене. Вчера вечером я нанесла обезболивающую мазь. Но никакого облегчения не было. что мне теперь делать.
Мужской | 33
Отек является результатом многих причин, таких как травма, чрезмерное использование, а также артрит. Поскольку обезболивающий крем не помог, попробуйте прикладывать к колену пакет со льдом на 15–20 минут несколько раз в день. Кроме того, по возможности давайте колену отдых. Если отек не изменился, вам следует обратиться за консультацией к врачу.ортопеддля получения дополнительных тестов.
Answered on 19th Sept '24
доктор доктор Дип Чакраборти
Боль в пояснице, распространяющаяся на обе ноги
Мужской | 36
Ишиас вызывает ощущение сдавливания спинного нерва. Из-за этого обе ноги болят, покалывают или немеют. Вы можете попробовать отдохнуть, использовать пакеты со льдом или грелки и легкую растяжку. Но не ждите слишком долго: если боли в ногах не исчезнут, вам следует обратиться к врачу.ортопед. Для решения этой распространенной проблемы со спиной могут потребоваться дальнейшие обследования и лечение.
Answered on 11th Sept '24
доктор доктор Прамод Бор
Теннисный локоть, и я не знаю, в чем проблема
Мужской | 17
Теннисный локоть — это проблема, которая вызывает боль и болезненность в области локтя. Это заболевание представляет собой воспаление сухожилий, которые соединяются с последним надмыщелком локтевого сустава. Должна быть проведена правильная диагностика и лечение квалифицированным специалистом.ортопедическийспециалист.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бхор
Боль в теле является признаком возраста? Возраст ребенка 11 лет.
Женский | 11
Молодые люди, например 11-летние, иногда испытывают дискомфорт в теле. Физическая активность и растущий организм часто вызывают эту распространенную проблему. Простые средства, такие как отдых, упражнения на растяжку, теплые ванны или иногда обезболивающие, часто облегчают временную болезненность. Однако возникают постоянные боли, обратитесь к врачу.ортопед.
Answered on 27th June '24
доктор доктор Дип Чакраборти
Как лечить вывих плеча
Мужской | 26
Вывих плеча требует быстрой медицинской помощи, чтобы можно было оценить вывих и уменьшить суставное пространство.
Вывих плеча вызывает повреждение мягких тканей,
Иглоукалывание помогает уменьшить воспаление и боль, вызванные вывихом, и играет важную роль в содействии заживлению мягких тканей.
Акупунктурные анестезирующие точки, местные и общие точки тела вместе помогают залечить вывихнутое плечо. Электроакупунктура, прижигание, точечный массаж и семенная терапия в сочетании с медицинской помощью помогают ускорить общее время выздоровления.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Ханиша Рамчандани
Я повредил колени, и уже 4 часа болит, но отека нет, поэтому мне следует пойти к доктору, иначе через несколько недель все будет в порядке.
Мужской | 22
Даже без отека боль может возникнуть из-за травмы или чрезмерного использования. Дайте колену отдохнуть, заморозьте его и поднимите. Если боль не утихнет в течение двух дней, разумно обратиться к врачу. Существует множество потенциальных причин боли в колене без отека. Отдых, лед и подъем — хорошие первые шаги. Если боль не проходит, обратитесь за медицинской помощью.
Answered on 17th July '24
доктор доктор Дип Чакраборти
У меня хроническая боль в верхнем отделе позвоночника с 2017 года. Сейчас боль стала сильнее. Когда я дышу; Боль в верхней части спины очень сильная.
Мужской | 40
Этот тип боли может быть вызван разными причинами, например неправильной осанкой, напряжением мышц или даже стрессом. Очень важно быть очень осторожным в упражнениях, предназначенных для мышц спины, и, следовательно, ваша осанка также улучшится. Для облегчения боли можно использовать пакеты со льдом или теплом. Если боль сохраняется или усиливается, обратитесь к врачу.ортопеддля дальнейшей оценки
Answered on 18th Nov '24
доктор доктор Прамод Бхор
Булавка на бедре: за последние 25 дней
Мужской | 34
Обратитесь за медицинской помощью, если вы испытываете боль в бедре более 25 дней. Ортопед будет специалистом, который поможет в этой ситуации. Может возникнуть необходимость в визуализирующих тестах, чтобы определить источник боли и лучшие варианты лечения.
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Прамод Бхор
Почему болит ахиллово сухожилие?
Мужской | 25
Answered on 23rd May '24
доктор доктор Маргодзарха
6 лет назад я попал в аварию на коленях, небольшой шрам, знаете ли, я женился, я пытался встречаться с женой, внезапно у меня возникла проблема с травмой в этом месте, и теперь у меня кровотечение, как я могу решить эту проблему, не могли бы вы, пожалуйста, сообщить мне?
Мужской | 32
Старый шрам от предыдущей травмы колена мог открыться, что вызвало кровотечение. Это может быть связано с тем, что рубцовая ткань старая и хрупкая. Кровотечение может быть вызвано небольшой травмой или раздражением. Чтобы облегчить ситуацию, промойте пораженный участок водой с мылом, наложите на него стерильную повязку и не нажимайте на него. Если кровотечение не останавливается, вам следует обратиться к врачу.ортопед.
Answered on 17th Oct '24
доктор доктор Прамод Бор
Привет, я играл в футбол, и мы с товарищем занимались отбором мяча. Я пошел пнуть мяч и случайно зацепился передней частью лодыжки о штангу ворот. Он не отек, но мне приходится пользоваться зонтиком, чтобы стоять, и я не могу на него сильно давить.
Мужской | 15
Передняя часть лодыжки — это область голени. Возможно, после удара по штанге вы повредили голень или растянули связки. Вы изо всех сил пытаетесь стоять и чувствуете боль – это естественно при травме лодыжки. Расслабьте лодыжку, приложите пакет со льдом, чтобы уменьшить отек, и поднимите ногу. Используйте костыли, чтобы не переносить на него вес. Если боль не утихает, обратитесь к врачу.ортопеддля оценки и рекомендаций по лечению.
Answered on 3rd Sept '24
доктор доктор Дип Чакраборти
Боль на боку сзади
Женский | 30
Боль в спине может иметь разные причины. Это может быть результатом мышечного напряжения в результате выполнения таких действий, как поднятие тяжестей и плохой осанки. Иногда это может быть проблема с почками. Если боль возникает с одной стороны спины, возможно, это проблема с почками. Питье достаточного количества воды и отдых могут помочь, если это мышечное напряжение. Но если боль сохраняется или усиливается, обратитесь к врачу.ортопед.
Answered on 10th Sept '24
доктор доктор Прамод Бор
Related Blogs
Безболезненная замена коленного сустава в Индии
Вот вся информация, которую вам нужно знать о безболезненной замене коленного сустава (минимально инвазивной хирургии) в Индии.
Избыточный вес и ожирение: понимание последствий для здоровья
Борьба с избыточным весом и ожирением. Изучите причины, риски и эффективные стратегии достижения более здорового образа жизни. Возьмите под свой контроль сегодня!
Больницы по замене тазобедренного сустава в Индии: подробное руководство
Боль в бедре замедляет вашу скорость? Измените свою мобильность с помощью лучших в Индии экспертов по замене тазобедренного сустава. Вас ждут минимально инвазивная хирургия, доступные цены, исключительные результаты, передовые технологии, сострадательный уход и доказанные результаты!
10 лучших больниц по замене коленного сустава в Индии
Раскройте мобильность и верните себе жизнь в ведущих больницах Индии по замене коленного сустава. Получите квалифицированную помощь, современное оборудование и доступные решения для ваших нужд.
Когда физиотерапия – не единственный вариант...
Вот все, что вам следует знать, прежде чем делать замену колена в Индии.
Часто задаваемые вопросы
Каков уровень успеха операции по замене коленного сустава в Индии?
Какова стоимость операции ACL в Индии?
Кто лучшие врачи-ортопеды в Индии?
Сколько времени занимает восстановление после ортопедической операции?
Какой вид ортопедической хирургии наиболее распространен?
Какая операция имеет самый высокий уровень смертности?
При какой операции восстановление занимает 2 недели?
Сколько времени занимает восстановление после замены колена?
Стоимость сопутствующего лечения в стране
Slip Disc Cost in India
Arthroscopy Cost in India
Spinal Fusion Cost in India
Spine Surgery Cost in India
Hip Replacement Cost in India
Limb Lengthening Cost in India
Bone Densitometry Cost in India
Acl Reconstruction Cost in India
Spinal Muscular Atrophy Cost in India
Rheumatoid Arthritis Treatment Cost in India
Лучшие больницы разных категорий в стране
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Лучшие врачи в стране по специальности
- Home /
- Questions /
- Hello Doctors!! I'm 24 years old unintentionally found my bo...