Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Female | 34

Почему я испытываю внезапную бессонницу и дневную усталость?

У меня бессонница уже почти неделю. Обычно я ложусь спать около 22:00, но в последнее время всегда внезапно просыпаюсь в 1 или 2 часа ночи и снова не могу заснуть. Это повлияет на мою работу, поскольку я буду выглядеть очень уставшим и не смогу хорошо разговаривать со своими клиентами. Я не уверен, что происходит

1 Answer

Answered on 15th Sept '24

Похоже, вы страдаете бессонницей, а это значит, что у вас проблемы со сном. Общие симптомы включают трудности с засыпанием или сохранением сна. Одно из решений — создать распорядок дня перед сном, избегать экранов перед сном и попробовать методы релаксации. Если проблема не устранена, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к медицинскому работнику.

98 people found this helpful

Вопросы и ответы по теме "Психиатрия" (373)

одышка, нервозность, ощущение внутреннего дискомфорта

Мужской | 75

Похоже, причиной может быть тревога. Бывает чувство нервозности или беспокойства. Ваше дыхание становится тяжелым. Тревога возникает из-за стресса. Или это может быть связано с генами. Некоторые медицинские проблемы также могут привести к этому. Но вы можете справиться с этим с помощью таких методов, как релаксация. Регулярные физические упражнения помогают. 

Answered on 25th July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне 16 лет, у меня психическая и физическая слабость тела. Я мастурбирую ежедневно один раз с 8 месяцев. Я не люблю разговаривать с людьми и даже не чувствую связи с кем-либо. У меня сильно нарушен цикл сна, поэтому я сплю днем ​​и просыпаюсь всю ночь, хотя мне не хочется этого делать.

Мужской | 16

Ежедневная мастурбация — это нормально, но чувство слабости и оторванности — нет. Недостаток энергии и нарушение сна могут быть связаны со многими причинами, такими как стресс или депрессия. Я рекомендую поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например, с родителем или школьным психологом, чтобы получить помощь и поддержку. 

Answered on 28th May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Привет, мне прописали сертралин 50 мг, и я хотел начать лечение. Однако 3 дня назад я приняла зверобой. Безопасно ли мне завтра начать лечение сертралином?

Женский | 22

Сертралин помогает при депрессии и тревоге. Зверобой — это трава, которая плохо сочетается с сертралином. Вместе они могут вызвать серотониновый синдром — такие симптомы, как спутанность сознания, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление. Лучше подождать 2 недели после прекращения приема зверобоя, прежде чем начинать прием сертралина. Это предотвращает возникновение каких-либо проблем.

Answered on 3rd Sept '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Привет, я просыпаюсь в одно и то же время каждый день в течение двух недель, и каждый день я просыпаюсь либо в слезах, передвигая вещи по комнате, либо во время сна. Я страдал от этого раньше, но не было этого уже много лет.

Женский | 18

Сонный паралич — это расстройство сна, при котором вы чувствуете себя застрявшим. Ваш мозг просыпается, а тело — нет. Это вызывает временный паралич, который может быть страшным. Вы можете чувствовать страх или растерянность. Видеть, как что-то движется, или плакать — часть этого опыта. Чтобы уменьшить сонный паралич, соблюдайте регулярный режим сна. Ложитесь спать в одно и то же время каждый вечер. Избегайте экранов перед сном. Если это продолжает происходить, поговорите со специалистом по сну. Они могут подсказать вам, что делать.

Answered on 16th Aug '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

здравствуйте, сэр Я служу в торговом флоте, сейчас нахожусь на борту посреди моря и столкнулся с некоторыми проблемами. Тяжесть в груди, боль в плече, боль в левой руке. боль не такая уж большая, но легкая. но я занят какой-то работой и не чувствую никакой боли, но когда я один и свободен, в моем сознании возникает напряжение и выходит боль. Я также чувствую беспокойство. В прошлом году я сделал все свои тесты ЭКГ-ЭХО и другие остальные тесты. Я чувствую себя очень напряженным и думаю, что что-то может случиться. тысячи мыслей приходят мне на ум

Мужской | 36

Answered on 12th Nov '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Невозможно спать по ночам.

Мужской | 40

это может быть признаком бессонницы. Бессонница может быть вызвана стрессом, тревогой, депрессией или каким-либо заболеванием. Рекомендуется посетить специалиста по сну или психиатра, чтобы определить основную причину вашей проблемы и получить необходимое лечение.
 

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

меня беспокоит мое психическое здоровье

Женский | 16

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне прописывали аддерол и клонопины на протяжении большей части моих 20-ти лет. Мой врач ушел на пенсию, когда мне было 30 лет, и у меня так и не появился новый врач, поэтому я перестал принимать лекарства. Сейчас мне 40, и я действительно чувствую, что мне нужно снова принимать лекарства. Что мне следует сделать, чтобы как можно скорее получить назначение лекарств?

Мужской | 40

Чтобы возобновить прием лекарств, важно посетить психиатра или терапевта, который сможет оценить ваше текущее состояние и назначить необходимое лечение. Расскажите о своей истории болезни и о лекарствах, которые вы принимали. Они подскажут вам, как лучше всего действовать, и могут возобновить прием предыдущих рецептов после тщательной оценки.

Answered on 3rd June '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

У меня БЛД уже 4 года. Мне очень плохо с самим собой. Долгое время я представлял себя разными людьми. У меня есть два персонажа, которыми я часто себя представляю, но на самом деле я это не контролирую. Я не знаю, могу ли я это контролировать или просто не хочу. Но я в замешательстве и иногда даже не знаю, правда это или нет. Обычно я знаю, что это нереально, но для меня в какой-то степени это реально. Раньше я разговаривал с ними, но прекратил это год назад. Я действительно запутался в том, что у меня есть.

Мужской | 22

Кажется, у вас наблюдаются некоторые признаки диссоциативного расстройства личности (ДРИ), которое также называется расстройством множественной личности. У этих людей может быть несколько личностей или изменений, которые влияют на их поведение, и они могут не знать об этом. Обычно это происходит из-за тяжелой травмы в прошлом. Терапия – особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – может помочь вам понять и управлять этими разными личностями для лучшей жизни.

Answered on 27th May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Я страдаю от ОКР последние пять лет и сменил врача, все лекарства, но пока не заметил никакой разницы, теперь у меня очень сильная депрессия, и уровень моего беспокойства растет с каждым днем, так каково решение?

Женский | 17

Answered on 12th Nov '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Мне 40 лет. Леди, дайте мне знать, мощные жевательные конфеты, благословенный сон, действительно ли они помогают от бессонницы?

Женский | 40

Power Gummy Blissful Sleep может помочь при бессоннице, поскольку содержит такие ингредиенты, как мелатонин, которые могут улучшить качество сна. Однако лучше всего проконсультироваться со специалистом по сну, чтобы понять основную причину вашей бессонницы и получить соответствующее лечение. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, прежде чем начинать прием каких-либо новых добавок.

Answered on 19th July '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Здравствуйте, моей жене 43 года. Она сразу же испытывает сильный гнев. Она резко бросает предмет в сторону кого-то. Также она ударила себя и поранилась каким-то предметом. Угрожала самоубийством, надев нож на запястье и объявив, что тебя раздавит полиция/ее по закону. На что это указывает и требуется ли ей какое-то лечение?

Женский | 43

у нее могут быть некоторые проблемы с личностью. Обратитесь к клиническому психологу для подробной психологической оценки и помощи. ты также можешь связаться со мной

Answered on 23rd May '24

доктор Шрикант Гогги

доктор Шрикант Гогги

Моя дочь что-нибудь подумала бы: «Так у нее болит голова, у нее жар, это депрессия?»

Женский | 31

Головные боли и лихорадка у вашей дочери могут быть вызваны физическим заболеванием, напряжением, стрессом или тревогой. Депрессия также вызывает головные боли и лихорадку, но обычно сопровождается другими симптомами, такими как плохое настроение, нарушение сна, потеря интереса и другие физические и психические признаки. Проконсультируйтесь с ближайшим врачом для оценки.

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Добрый день, доктор У меня с детства постоянно давят на нервы и мышцы по всему телу, и я не могу себя контролировать. Это похоже на скрежетание зубами, но в моем теле, и это происходит добровольно. Это не спазмы; Я делаю их, но не могу их остановить. Когда я пытаюсь остановить себя, мне кажется, что я сейчас взорвусь. В детстве эта проблема была незначительной, а в подростковом возрасте значительно уменьшилась почти до исчезновения. Однако за последние несколько лет проблема значительно усугубилась. В настоящее время я сжимаю позвонки своего тела, особенно шею, и чувствую, что она скручивается. Я проконсультировался у психиатра и невролога, который сказал, что никакой органической проблемы нет, просто небольшое беспокойство. Я принимала лекарства от тревоги и стресса, но эффекта не было. Большое спасибо за ваше время

Мужской | 34

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Привет, сэр Я приняла таблетку даксида 50 мг. Я опасаюсь побочных эффектов от таблеток. Если какие-либо проблемы с половыми гормонами изменятся.

Мужской | 19

Даксид 50 мг может влиять на половые гормоны у некоторых людей. Они могут испытывать такие симптомы, как изменения либидо или проблемы с возбуждением. Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства влияют на уровень гормонов в организме. Если вы заметили эти изменения, обсудите их со своим врачом. Они могут найти решение этой проблемы или при необходимости изменить ваше лекарство. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, и если что-то кажется неправильным, не стесняйтесь обращаться за помощью.

Answered on 27th May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

привет! Как вы? очевидно, сегодня я проснулся от кошмара, но проблема в том, что когда я проснулся, во всем моем теле был сильный холод, и мое сердцебиение в течение последних 15 минут ускорялось до 180 миль в час, это было примерно 6 часов назад, теперь я все в порядке, мое сердцебиение сейчас составляет 86 миль в час, и я расслабляюсь, но чувствую, что все еще травмирован, ха-ха, стоит ли мне беспокоиться или это что-то нормальное??

Женский | 15

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Я не уверен, но мне кажется, что у меня расстройство пищевого поведения. Я целыми днями ел или даже двигался. Я просто плакал весь день. Наконец-то я чувствую себя лучше, но я набираю слишком много веса и у меня нулевая выносливость. Я чувствую себя ужасно. и я продолжаю есть так много, что чувствую себя толстым, и теперь все начинают, даже не замечая, как это, к сожалению, и я больше не могу этого делать

Женский | 19

Как можно скорее обратитесь к психологу или психиатру и пройдите лечение от любых возможных проблем с психическим здоровьем, которые могут влиять на ваши симптомы. Кроме того, обратитесь к диетологу или диетологу и попросите их составить план питания, который станет частью поддержания здорового веса.
 

Answered on 23rd May '24

доктор Викас Патель

доктор Викас Патель

Related Blogs

Blog Banner Image

Доктор Кетан Пармар - судебный психиатр

Доктор Кетан Пармар – высококвалифицированный и уважаемый специалист в области психиатрии с более чем 34-летним опытом работы в этой области. Он считается одним из самых уважаемых психиатров, психологов и сексологов в Мумбаи, обладающим богатыми знаниями, навыками и опытом в этой области.

Blog Banner Image

Трамадол от тревоги и депрессии: безопасность и эффективность

Узнайте, как трамадол, в первую очередь обезболивающее, используется не по назначению при тревоге и депрессии, его эффектах, рисках и правилах безопасности.

Blog Banner Image

10 лучших психиатрических больниц мира

Исследуйте лучшие психиатрические больницы по всему миру. Получите доступ к опытным психиатрам, инновационным методам лечения и сострадательной помощи при психических расстройствах, гарантируя комплексное лечение и поддержку.

Blog Banner Image

РС. Критика Нанавати — дипломированный диетолог и диетолог.

Г-жа Крутика Нанавати — зарегистрированный диетолог и диетолог Общества питания Новой Зеландии. Доктор философии. Кандидат медицинского колледжа Университета Мэсси и член футбольного клуба East Coast Bays в Окленде, Новая Зеландия, г-жа Крутика Нанавати — спортивный диетолог, предлагающий стратегии питания, ориентированные на восстановление. Ее консультации включают планы питания с учетом пищевых предпочтений, образа жизни, расписания и занятий спортом.

Blog Banner Image

Лучшие травматологические центры уровня 1 в мире - обновление 2023 г.

Исследуйте травматологические центры уровня 1 по всему миру. Получите доступ к первоклассной неотложной помощи, специализированным знаниям и современным средствам лечения критических травм и неотложной медицинской помощи.

Часто задаваемые вопросы

Как предотвратить приступы паники после еды?

Могут ли определенные запахи или вкусы пищи вызвать паническую атаку?

Могут ли панические атаки после еды быть симптомом заболевания щитовидной железы?

Могут ли панические атаки после еды быть вызваны социальной тревогой или фобиями, связанными с едой?

Являются ли панические атаки после еды более распространенными у людей с расстройствами пищевого поведения в анамнезе?

Могут ли панические атаки после еды быть признаком основного психического заболевания?

Могут ли изменения артериального давления или частоты сердечных сокращений после еды вызвать паническую атаку?

Могут ли определенные пищевые привычки или ритуалы способствовать приступам паники после еды?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I am having insomnia for almost a week plus. I usually get m...