Female | 34
Почему я испытываю внезапную бессонницу и дневную усталость?
У меня бессонница уже почти неделю. Обычно я ложусь спать около 22:00, но в последнее время всегда внезапно просыпаюсь в 1 или 2 часа ночи и снова не могу заснуть. Это повлияет на мою работу, поскольку я буду выглядеть очень уставшим и не смогу хорошо разговаривать со своими клиентами. Я не уверен, что происходит
Психиатр
Answered on 15th Sept '24
Похоже, вы страдаете бессонницей, а это значит, что у вас проблемы со сном. Общие симптомы включают трудности с засыпанием или сохранением сна. Одно из решений — создать распорядок дня перед сном, избегать экранов перед сном и попробовать методы релаксации. Если проблема не устранена, подумайте о том, чтобы обратиться за помощью к медицинскому работнику.
98 people found this helpful
Вопросы и ответы по теме "Психиатрия" (373)
одышка, нервозность, ощущение внутреннего дискомфорта
Мужской | 75
Похоже, причиной может быть тревога. Бывает чувство нервозности или беспокойства. Ваше дыхание становится тяжелым. Тревога возникает из-за стресса. Или это может быть связано с генами. Некоторые медицинские проблемы также могут привести к этому. Но вы можете справиться с этим с помощью таких методов, как релаксация. Регулярные физические упражнения помогают.
Answered on 25th July '24
доктор Викас Патель
Мне 16 лет, у меня психическая и физическая слабость тела. Я мастурбирую ежедневно один раз с 8 месяцев. Я не люблю разговаривать с людьми и даже не чувствую связи с кем-либо. У меня сильно нарушен цикл сна, поэтому я сплю днем и просыпаюсь всю ночь, хотя мне не хочется этого делать.
Мужской | 16
Ежедневная мастурбация — это нормально, но чувство слабости и оторванности — нет. Недостаток энергии и нарушение сна могут быть связаны со многими причинами, такими как стресс или депрессия. Я рекомендую поговорить с кем-то, кому вы доверяете, например, с родителем или школьным психологом, чтобы получить помощь и поддержку.
Answered on 28th May '24
доктор Викас Патель
Привет, мне прописали сертралин 50 мг, и я хотел начать лечение. Однако 3 дня назад я приняла зверобой. Безопасно ли мне завтра начать лечение сертралином?
Женский | 22
Сертралин помогает при депрессии и тревоге. Зверобой — это трава, которая плохо сочетается с сертралином. Вместе они могут вызвать серотониновый синдром — такие симптомы, как спутанность сознания, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление. Лучше подождать 2 недели после прекращения приема зверобоя, прежде чем начинать прием сертралина. Это предотвращает возникновение каких-либо проблем.
Answered on 3rd Sept '24
доктор Викас Патель
Привет, я просыпаюсь в одно и то же время каждый день в течение двух недель, и каждый день я просыпаюсь либо в слезах, передвигая вещи по комнате, либо во время сна. Я страдал от этого раньше, но не было этого уже много лет.
Женский | 18
Сонный паралич — это расстройство сна, при котором вы чувствуете себя застрявшим. Ваш мозг просыпается, а тело — нет. Это вызывает временный паралич, который может быть страшным. Вы можете чувствовать страх или растерянность. Видеть, как что-то движется, или плакать — часть этого опыта. Чтобы уменьшить сонный паралич, соблюдайте регулярный режим сна. Ложитесь спать в одно и то же время каждый вечер. Избегайте экранов перед сном. Если это продолжает происходить, поговорите со специалистом по сну. Они могут подсказать вам, что делать.
Answered on 16th Aug '24
доктор Викас Патель
здравствуйте, сэр Я служу в торговом флоте, сейчас нахожусь на борту посреди моря и столкнулся с некоторыми проблемами. Тяжесть в груди, боль в плече, боль в левой руке. боль не такая уж большая, но легкая. но я занят какой-то работой и не чувствую никакой боли, но когда я один и свободен, в моем сознании возникает напряжение и выходит боль. Я также чувствую беспокойство. В прошлом году я сделал все свои тесты ЭКГ-ЭХО и другие остальные тесты. Я чувствую себя очень напряженным и думаю, что что-то может случиться. тысячи мыслей приходят мне на ум
Мужской | 36
Тревога обычно проявляется тяжестью в груди, плечах и болями в левой руке. Вы можете чувствовать себя хуже, когда находитесь дома одни и у вас есть время подумать. Приятно узнать, что вы сдали анализы только в прошлом году. Чтобы справиться с этим, вы можете попробовать упражнения по глубокому дыханию, поговорить с другом или послушать успокаивающую музыку. Если вы страдаете психическим расстройством, которое развивалось с годами, вам также может понадобиться поддержкапсихиатр.
Answered on 12th Nov '24
доктор Викас Патель
Я страдаю от депрессии из-за того, что не хожу в школу из-за перелома ноги. Поэтому я хочу обратиться к врачу, который сможет улучшить мое психическое здоровье, и к тому же я становлюсь врагом своей матери. Я с каждым днем теряю мотивацию
Женский | 12
Эффект от противозачаточной инъекции невозможно смыть, поскольку она остается в организме в течение определенного периода времени, обычно около трех месяцев. Если вы столкнулись с проблемами, важно проконсультироваться со специалистом.гинекологкоторый может подсказать вам, как лучше всего поступить в вашей ситуации. Они также могут обсудить альтернативные методы контрацепции, которые могут вам лучше подойти.
Answered on 28th Aug '24
доктор Викас Патель
Невозможно спать по ночам.
Мужской | 40
это может быть признаком бессонницы. Бессонница может быть вызвана стрессом, тревогой, депрессией или каким-либо заболеванием. Рекомендуется посетить специалиста по сну или психиатра, чтобы определить основную причину вашей проблемы и получить необходимое лечение.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
меня беспокоит мое психическое здоровье
Женский | 16
Если вы большую часть времени несчастны, тревожны или злы; вы изо всех сил пытаетесь сосредоточиться или больше не получаете удовольствия от занятий, которые вам когда-то нравились, вам может быть полезно знать, что это симптомы возможной проблемы с психическим здоровьем. Если вы хотите чувствовать себя лучше, подумайте о том, чтобы поговорить об этом с кем-то, кому вы доверяете – это помогает больше, чем просто держать все взаперти, что со временем только усугубляет ситуацию. Вы также можете попробовать некоторые упражнения на расслабление, такие как техники глубокого дыхания или медитация осознанности; Также может помочь занятие физическими упражнениями, такими как бег трусцой или плавание, не забывая обращаться за профессиональной помощью/руководством к консультанту/консультанту.терапевт.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Мне прописывали аддерол и клонопины на протяжении большей части моих 20-ти лет. Мой врач ушел на пенсию, когда мне было 30 лет, и у меня так и не появился новый врач, поэтому я перестал принимать лекарства. Сейчас мне 40, и я действительно чувствую, что мне нужно снова принимать лекарства. Что мне следует сделать, чтобы как можно скорее получить назначение лекарств?
Мужской | 40
Чтобы возобновить прием лекарств, важно посетить психиатра или терапевта, который сможет оценить ваше текущее состояние и назначить необходимое лечение. Расскажите о своей истории болезни и о лекарствах, которые вы принимали. Они подскажут вам, как лучше всего действовать, и могут возобновить прием предыдущих рецептов после тщательной оценки.
Answered on 3rd June '24
доктор Викас Патель
У меня БЛД уже 4 года. Мне очень плохо с самим собой. Долгое время я представлял себя разными людьми. У меня есть два персонажа, которыми я часто себя представляю, но на самом деле я это не контролирую. Я не знаю, могу ли я это контролировать или просто не хочу. Но я в замешательстве и иногда даже не знаю, правда это или нет. Обычно я знаю, что это нереально, но для меня в какой-то степени это реально. Раньше я разговаривал с ними, но прекратил это год назад. Я действительно запутался в том, что у меня есть.
Мужской | 22
Кажется, у вас наблюдаются некоторые признаки диссоциативного расстройства личности (ДРИ), которое также называется расстройством множественной личности. У этих людей может быть несколько личностей или изменений, которые влияют на их поведение, и они могут не знать об этом. Обычно это происходит из-за тяжелой травмы в прошлом. Терапия – особенно когнитивно-поведенческая терапия (КПТ) – может помочь вам понять и управлять этими разными личностями для лучшей жизни.
Answered on 27th May '24
доктор Викас Патель
Мой терапевт прописал мне ванкор 5 мг (оланзапин) и серотил 20 мг (флуоксетин), и я боюсь, что это заставит меня набрать вес. Эта комбинация заставляет меня набирать вес или нет??
Женский | 17
Наличие оланзапина и флуоксетина, входящих в состав препарата Вайнкор, может привести к увеличению веса как одному из возможных побочных эффектов их совместного лечения. Тем не менее, это может быть не так для всех. Они захотят посоветовать вам проконсультироваться с вашимпсихиатрили у другого врача для полной оценки и выявления любых побочных эффектов.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Я страдаю от ОКР последние пять лет и сменил врача, все лекарства, но пока не заметил никакой разницы, теперь у меня очень сильная депрессия, и уровень моего беспокойства растет с каждым днем, так каково решение?
Женский | 17
ОКР, или обсессивно-компульсивное расстройство, может быть очень сложной задачей. Это часто вызывает беспокойство и затрудняет принятие решений, нарушая повседневную жизнь. Хотя смена врача и лекарств может помочь, важно открытое общение с вашим нынешним врачом. Будьте честны, пробуя новые подходы к лечению; они могут предложить такие варианты, как когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), которая доказала свою эффективность в лечении симптомов ОКР. Многие люди столкнулись с подобной борьбой и научились жить с ОКР, поэтому помните, что с этим можно справиться. Если вам нужна помощь, не стесняйтесь обращаться к своемупсихиатр.
Answered on 12th Nov '24
доктор Викас Патель
Мне 40 лет. Леди, дайте мне знать, мощные жевательные конфеты, благословенный сон, действительно ли они помогают от бессонницы?
Женский | 40
Power Gummy Blissful Sleep может помочь при бессоннице, поскольку содержит такие ингредиенты, как мелатонин, которые могут улучшить качество сна. Однако лучше всего проконсультироваться со специалистом по сну, чтобы понять основную причину вашей бессонницы и получить соответствующее лечение. Всегда обращайтесь за медицинской помощью, прежде чем начинать прием каких-либо новых добавок.
Answered on 19th July '24
доктор Викас Патель
Здравствуйте, моей жене 43 года. Она сразу же испытывает сильный гнев. Она резко бросает предмет в сторону кого-то. Также она ударила себя и поранилась каким-то предметом. Угрожала самоубийством, надев нож на запястье и объявив, что тебя раздавит полиция/ее по закону. На что это указывает и требуется ли ей какое-то лечение?
Женский | 43
Answered on 23rd May '24
доктор Шрикант Гогги
Моя дочь что-нибудь подумала бы: «Так у нее болит голова, у нее жар, это депрессия?»
Женский | 31
Головные боли и лихорадка у вашей дочери могут быть вызваны физическим заболеванием, напряжением, стрессом или тревогой. Депрессия также вызывает головные боли и лихорадку, но обычно сопровождается другими симптомами, такими как плохое настроение, нарушение сна, потеря интереса и другие физические и психические признаки. Проконсультируйтесь с ближайшим врачом для оценки.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
сэр/мэм 1. Меньше спать 2. Злоупотребления по соседству 3. Повторять все снова и снова 4. Забывчивость после того, как дал кому-то деньги или что-то еще 5. Есть или не есть в любой день 6. Ссоры из-за всего
Мужской | 54
Эти признаки могут означать стресс или беспокойство. Расслабьтесь, глубоко дыша, занимаясь йогой или доверившись кому-нибудь. Распорядок дня и правильный сон тоже помогают. Вы также можете получить помощь отпсихиатр.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Добрый день, доктор У меня с детства постоянно давят на нервы и мышцы по всему телу, и я не могу себя контролировать. Это похоже на скрежетание зубами, но в моем теле, и это происходит добровольно. Это не спазмы; Я делаю их, но не могу их остановить. Когда я пытаюсь остановить себя, мне кажется, что я сейчас взорвусь. В детстве эта проблема была незначительной, а в подростковом возрасте значительно уменьшилась почти до исчезновения. Однако за последние несколько лет проблема значительно усугубилась. В настоящее время я сжимаю позвонки своего тела, особенно шею, и чувствую, что она скручивается. Я проконсультировался у психиатра и невролога, который сказал, что никакой органической проблемы нет, просто небольшое беспокойство. Я принимала лекарства от тревоги и стресса, но эффекта не было. Большое спасибо за ваше время
Мужской | 34
Нажатие на нервы и мышцы может быть повторяющимся поведением, ориентированным на тело. Это означает сдавливание или толкание частей тела. Тревога может усугубить ситуацию. Вы должны увидетьпсихиатри невролог. Поскольку они не обнаружили никаких физических проблем, может помочь управление тревогой и стрессом.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Привет, сэр Я приняла таблетку даксида 50 мг. Я опасаюсь побочных эффектов от таблеток. Если какие-либо проблемы с половыми гормонами изменятся.
Мужской | 19
Даксид 50 мг может влиять на половые гормоны у некоторых людей. Они могут испытывать такие симптомы, как изменения либидо или проблемы с возбуждением. Это может быть связано с тем, что некоторые лекарства влияют на уровень гормонов в организме. Если вы заметили эти изменения, обсудите их со своим врачом. Они могут найти решение этой проблемы или при необходимости изменить ваше лекарство. Обратите внимание на то, как вы себя чувствуете, и если что-то кажется неправильным, не стесняйтесь обращаться за помощью.
Answered on 27th May '24
доктор Викас Патель
привет! Как вы? очевидно, сегодня я проснулся от кошмара, но проблема в том, что когда я проснулся, во всем моем теле был сильный холод, и мое сердцебиение в течение последних 15 минут ускорялось до 180 миль в час, это было примерно 6 часов назад, теперь я все в порядке, мое сердцебиение сейчас составляет 86 миль в час, и я расслабляюсь, но чувствую, что все еще травмирован, ха-ха, стоит ли мне беспокоиться или это что-то нормальное??
Женский | 15
После пробуждения от кошмара чувство беспокойства – это нормально. Ваше сердцебиение может быстро увеличиться, потому что ваше тело думает, что опасность близка. Эта реакция, хотя и тревожит, обычно утихает, когда вы восстанавливаете самообладание. Однако, если такие явления повторяются часто, обсудите их спсихиатрбыло бы целесообразно. Кошмары иногда могут отражать глубинные проблемы, требующие внимания.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Я не уверен, но мне кажется, что у меня расстройство пищевого поведения. Я целыми днями ел или даже двигался. Я просто плакал весь день. Наконец-то я чувствую себя лучше, но я набираю слишком много веса и у меня нулевая выносливость. Я чувствую себя ужасно. и я продолжаю есть так много, что чувствую себя толстым, и теперь все начинают, даже не замечая, как это, к сожалению, и я больше не могу этого делать
Женский | 19
Как можно скорее обратитесь к психологу или психиатру и пройдите лечение от любых возможных проблем с психическим здоровьем, которые могут влиять на ваши симптомы. Кроме того, обратитесь к диетологу или диетологу и попросите их составить план питания, который станет частью поддержания здорового веса.
Answered on 23rd May '24
доктор Викас Патель
Related Blogs
Доктор Кетан Пармар - судебный психиатр
Доктор Кетан Пармар – высококвалифицированный и уважаемый специалист в области психиатрии с более чем 34-летним опытом работы в этой области. Он считается одним из самых уважаемых психиатров, психологов и сексологов в Мумбаи, обладающим богатыми знаниями, навыками и опытом в этой области.
Трамадол от тревоги и депрессии: безопасность и эффективность
Узнайте, как трамадол, в первую очередь обезболивающее, используется не по назначению при тревоге и депрессии, его эффектах, рисках и правилах безопасности.
10 лучших психиатрических больниц мира
Исследуйте лучшие психиатрические больницы по всему миру. Получите доступ к опытным психиатрам, инновационным методам лечения и сострадательной помощи при психических расстройствах, гарантируя комплексное лечение и поддержку.
РС. Критика Нанавати — дипломированный диетолог и диетолог.
Г-жа Крутика Нанавати — зарегистрированный диетолог и диетолог Общества питания Новой Зеландии. Доктор философии. Кандидат медицинского колледжа Университета Мэсси и член футбольного клуба East Coast Bays в Окленде, Новая Зеландия, г-жа Крутика Нанавати — спортивный диетолог, предлагающий стратегии питания, ориентированные на восстановление. Ее консультации включают планы питания с учетом пищевых предпочтений, образа жизни, расписания и занятий спортом.
Лучшие травматологические центры уровня 1 в мире - обновление 2023 г.
Исследуйте травматологические центры уровня 1 по всему миру. Получите доступ к первоклассной неотложной помощи, специализированным знаниям и современным средствам лечения критических травм и неотложной медицинской помощи.
Часто задаваемые вопросы
Как предотвратить приступы паники после еды?
Могут ли определенные запахи или вкусы пищи вызвать паническую атаку?
Могут ли панические атаки после еды быть симптомом заболевания щитовидной железы?
Могут ли панические атаки после еды быть вызваны социальной тревогой или фобиями, связанными с едой?
Являются ли панические атаки после еды более распространенными у людей с расстройствами пищевого поведения в анамнезе?
Могут ли панические атаки после еды быть признаком основного психического заболевания?
Могут ли изменения артериального давления или частоты сердечных сокращений после еды вызвать паническую атаку?
Могут ли определенные пищевые привычки или ритуалы способствовать приступам паники после еды?
Лучшие больницы разных категорий в стране
Heart Hospitals in India
Cancer Hospitals in India
Neurology Hospitals in India
Orthopedic Hospitals in India
Ent Surgery Hospitals in India
Dermatologyy Hospitals in India
Endocrinologyy Hospitals in India
Gastroenterologyy Hospitals in India
Kidney Transplant Hospitals in India
Cosmetic And Plastic Surgery Hospitals in India
Лучшие врачи в стране по специальности
- Home /
- Questions /
- I am having insomnia for almost a week plus. I usually get m...