Get answers for your health queries from top Doctors for FREE!

100% Privacy Protection

100% Privacy Protection

We maintain your privacy and data confidentiality.

Verified Doctors

Verified Doctors

All Doctors go through a stringent verification process.

Quick Response

Quick Response

All Doctors go through a stringent verification process.

Reduce Clinic Visits

Reduce Clinic Visits

Save your time and money from the hassle of visits.

Male | 23

Почему по утрам у меня кружится голова и скованность?

Ранним утром я чувствую головокружение и скованность. Подскажите, пожалуйста, решение этой проблемы??

Доктор Дип Чакраборти

Ортопедическая хирургия

Answered on 23rd May '24

Есть много причин, по которым вы можете проснуться с головокружением и болью в спине. Возможно, вы не пили достаточно воды перед сном или спали в неудобной позе, из-за чего у вас затекла спина. Чтобы бороться с этим, попробуйте выпить немного жидкости перед сном и воздержитесь от переноса веса на разные стороны в течение ночи. Более того, легкая растяжка после пробуждения поможет расслабить напряженные мышцы. Если ни одно из этих решений не работает, вероятно, было бы разумно проконсультироваться у специалиста.ортопед.

45 people found this helpful

Questions & Answers on "Orthopedic" (1047)

Answered on 9th Sept '24

Dr. Deep Chakraborty

Dr. Deep Chakraborty

How should I resume physical activities 4 months after Achilles tendon surgery

Male | 41

After 4 months of Achilles tendon surgery, you can return to physical activities only with the consent of your orthopedic surgeon. You might have to begin with mild exercises and slowly intensify your exercise. Wear appropriate shoes, and always warm up before the exercise. A physiotherapist should be consulted for a smooth and successful recovery.

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

I have knee injury from 1 month I fell pain when I rotate me leg

Male | 17

Experiencing knee pain for a month, especially during leg rotation, requires evaluation by an orthopedist. Avoid aggravating activities, use ice and over the counter pain relief as needed, and seek medical attention for proper diagnosis and treatment.

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

Perineal exercise I have lower abdomen pain

Female | 21

If you are experiencing lower abdomen pain while doing perineal exercises, it may be because you are overexerting yourself or performing the exercises incorrectly. Consult a physical therapist to assess your technique and ensure that you are performing the exercises safely.

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

i am a 15 year old female ,i have been having knee pain for almost a year,i have visited a doc who gave me intamine cream and a compressor but its getting worse

Female | 15

You should consult an orthopedist. Various factors such as injury, overuse, or underlying medical conditions can lead to knee pain. An orthopedic doctor will assess your condition and prescribe an appropriate course of treatment. If the treatment is delayed, this may lead to worsening of condition.

Answered on 23rd May '24

Dr. Pramod Bhor

Dr. Pramod Bhor

Related Blogs

Blog Banner Image

Безболезненная замена коленного сустава в Индии

Вот вся информация, которую вам нужно знать о безболезненной замене коленного сустава (минимально инвазивной хирургии) в Индии.

Blog Banner Image

Избыточный вес и ожирение: понимание последствий для здоровья

Борьба с избыточным весом и ожирением. Изучите причины, риски и эффективные стратегии достижения более здорового образа жизни. Возьмите под свой контроль сегодня!

Blog Banner Image

Больницы по замене тазобедренного сустава в Индии: подробное руководство

Боль в бедре замедляет вашу скорость? Измените свою мобильность с помощью лучших индийских экспертов по замене тазобедренного сустава. Вас ждут минимально инвазивная хирургия, доступные цены, исключительные результаты, передовые технологии, сострадательный уход и доказанные результаты!

Blog Banner Image

10 лучших больниц по замене коленного сустава в Индии

Раскройте мобильность и верните себе жизнь в ведущих больницах Индии по замене коленного сустава. Получите квалифицированную помощь, современное оборудование и доступные решения для ваших нужд.

Blog Banner Image

Когда физиотерапия – не единственный оставшийся вариант...

Вот все, что вам следует знать, прежде чем делать замену колена в Индии.

Frequently Asked Questions

What is the success rate of knee replacement surgery in India?

What is the cost of ACL surgery in India?

Who are the best orthopedic doctors in India?

How much time does it take to recover after orthopedic surgery?

What is the most common type of orthopedic surgery?

What surgery has the highest death rate?

What surgery takes 2 weeks to recover?

How long does it take to recover from a replacement knee?

Did you find the answer helpful?

|

Consult

Стоимость сопутствующего лечения в стране

Лучшие больницы разных категорий в стране

Лучшие врачи в стране по специальности

  1. Home /
  2. Questions /
  3. I feel like dizzy and stiff back in the early morning. Pleas...